04/12/2025
🌙 BỆNH LÝ KHÓ VÀO GIẤC NGỦ – ĐỪNG CHỦ QUAN!
Bạn nằm xuống nhưng trằn trọc mãi không ngủ được? Đó có thể là dấu hiệu của rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tinh thần mỗi ngày.
🔍 Nguyên nhân thường gặp:
• Căng thẳng, lo âu, suy nghĩ quá nhiều
• Làm việc – học tập muộn, thói quen sinh hoạt không đều
• Sử dụng điện thoại, máy tính trước khi ngủ
• Rối loạn hormone, thiếu máu não, suy nhược cơ thể
😴 Triệu chứng nhận biết:
• Khó dỗ giấc, nằm lâu vẫn không ngủ
• Ngủ chập chờn, dễ thức giấc
• Mệt mỏi, đau đầu, giảm tập trung vào sáng hôm sau
• Tính tình dễ cáu gắt, tinh thần sa sút
💆♀️ Điều trị – hỗ trợ hiệu quả trong YHCT:
✔ Châm cứu – hồng ngoại: giúp thư giãn hệ thần kinh, tăng tuần hoàn máu, giảm căng thẳng.
✔ Bấm huyệt: điều hòa khí huyết, giúp cơ thể dễ vào giấc.
✔ Hơ ngải cứu: làm ấm kinh lạc, an thần, cải thiện giấc ngủ tự nhiên.
🌿 Lời khuyên:
• Hạn chế dùng điện thoại 30 phút trước khi ngủ
• Tập hít thở sâu, thư giãn nhẹ
• Giữ phòng ngủ yên tĩnh – ánh sáng dịu
• Không ăn quá no hoặc uống cà phê buổi tối
✨ Ngủ ngon là chìa khóa để tinh thần & sức khỏe luôn ổn định. Đừng để mất ngủ kéo dài làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn!
🩻 Phòng Khám Đông Y Tâm An chuyên điều trị các bệnh về xương khớp bằng phương pháp châm cứu- bấm huyệt- tập vật lý trị liệu, giúp bạn:
- Giảm đau nhanh chóng
- Cải thiện vận động
- Phòng ngừa biến chứng
---------------------------------------------------------
💥💥 Phòng khám Đông Y Tâm An cùng đội ngũ y bác sĩ có chuyên môn cao trong Y học cổ truyền với các phương pháp và thiết bị hiện đại kết hợp luôn hướng đến điều trị giảm triệu chứng và phục hồi chức năng cho bệnh nhân.
👉🏻👉🏻 Hiệu quả điều trị luôn là mục tiêu hàng đầu cũng như là cách mà Tâm An đã khẳng định vị thế và uy tín của mình với quý bệnh nhân. Từ đó đã tạo nên sự tin tưởng từ quý khách hàng đã chọn phòng khám Đông Y Tâm An và là nơi tin tưởng tin cậy chăm sóc sức khoẻ.
✅✅ Vì vậy, hãy liên hệ ngay cho chúng tôi khi bạn hoặc những người thân có những biểu hiện bệnh lý trên để được khám và điều trị sớm nhất!
Phòng khám Đông Y Tâm An: Tự hào với các tiêu chí:
💎 Đội ngũ Bác sĩ tay nghề cao - Kinh nghiệm nhiều trong Đông Y.
💎 Không tốn thời gian chờ đợi như ở bệnh viện, trang thiết bị máy móc hiện đại.
💎 Giá cả công khai, minh bạch, luôn có chương trình ưu đãi dành cho khách hàng.
💎 Đặc biệt: Có dịch vụ khám và điều trị tận nhà
==============================
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc đặt lịch hẹn, hãy liên hệ ngay hôm nay
🌷 Website: https://vatlytrilieutaman.com
🌷 Thời gian làm việc: từ 8h00 - 20h30 ( Trừ Lễ, Tết )
💎Cơ sở Quận Tân Phú: 94-96-98 Gò Dầu, Tân Sơn Nhì, TP.HCM
☎️ Hotline: 0938 802 809
💎 Cơ sở Quận 12: Phòng khám Sức Khoẻ Việt - 28A Nguyễn Ảnh Thủ, KP 34, phường Tân Thới Hiệp, TP.HCM
☎️ Hotline: 0393 906 794