04/08/2023
MẸ BẦU BỊ NỔI MỀ ĐAY TRONG 3 THÁNG ĐẦU - NGUYÊN NHÂN VÀ GIẢI PHÁP CẢI THIỆN
Khi mang thai và đặc biệt là giai đoạn 3 tháng đầu tiên mẹ bầu thường bị nổi mề đay. Thông thường vấn đề này hay gặp ở những mẹ bầu có cơ địa dị ứng. Vậy nguyên nhân nào bầu bị nổi mề đay và cách xử lý. Bài viết dưới đây Chương trình Dinh dưỡng Mẹ và Bé sẽ cùng bạn tìm hiểu.
1. Nguyên nhân gây nổi mề đay khi mang thai 3 tháng đầu
Nổi mề đay là sự xuất hiện của các triệu chứng tổn thương dị ứng ngoài da với các biểu hiện như: các mảng da đỏ như phát ban, nốt mẩn, sưng phù tại các vùng da như là bụng, đùi, tay, chân… Mẹ bầu kèm theo cảm giác bị ngứa ngáy, đau rát, châm chích…
Vì sao bầu bị nổi mề đay khi mang thai 3 tháng đầu?. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến mẹ bầu bị nổi mề đay như:
1.1. Rối loạn nội tiết tố khi mang thai
Giai đoạn mang thai mẹ bầu sẽ có những thay đổi về nội tiết tố. Sự thay đổi này của cơ thể nhằm thích ứng với quá trình mang thai. Các nồng độ Hormone tăng cao như Progesterone, Estrogen, Proopiomelanocortin…
Điều này vô tình khiến cho hệ miễn dịch của mẹ bầu phát hiện ra sự bất thường. Lúc này cơ thể sẽ khởi phát quá trình phản ứng. Vậy nên các tế bào hắc tố trên da sẽ được sản sinh ra liên tục, kèm theo đó là các tổn thương trên da điển hình là nốt đỏ trên da, ngứa ngáy do nổi mề đay.
1.2. Dị ứng do cơ địa
Những mẹ bầu có nguy cơ cao gặp phải mề đay thường là có cơ địa dị ứng bẩm sinh di truyền từ bố mẹ. Khi mang thai, mẹ bầu có sức đề kháng suy giảm hơn so với những người bình thường. Vậy nên đây là thời điểm để mẹ bầu dễ bị bùng phát bệnh.
1.3. Tiếp xúc với các chất gây dị ứng (dị nguyên)
Môi trường xung quanh tiềm ẩn rất nhiều dị nguyên có thể gây dị ứng, nổi mề đay như dị ứng với thức ăn (hải sản, thịt bò, lạc, nhộng, sữa,...); dị ứng thuốc; dị ứng phấn hoa; dị ứng lông chó mèo; dị ứng hóa chất; khói thuốc, hay bị côn trùng cắn hoặc tiếp xúc với mủ độc thực vật,..Lưu ý nhất là thực phẩm gây ra dị ứng, vì sẽ có nguy cơ cao gặp phải dị ứng mề đay. Vậy nên, mẹ bầu cần lưu ý không nên ăn các thực phẩm này.
1.4. Tâm lý căng thẳng
Một trong các vấn đề mẹ bầu thường gặp phải khi mang thai đó là tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, áp lực… Cùng với đó là hệ miễn dịch của cơ thể suy giảm sẽ tạo các điều kiện cho tác nhân gây hại gây ra dị ứng mề đay. Tâm lý bất ổn và thiếu kiểm soát còn có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe cả mẹ và thai nhi.
1.5. Ăn uống thiếu khoa học
Khi mang thai chế độ ăn uống khoa học và đủ chất là một trong những vấn đề quan trọng. Mẹ bầu khi không bổ sung đủ chất sẽ làm ảnh hưởng tới sức đề kháng của cơ thể và tăng nguy cơ nhiễm bệnh.
1.6. Tác dụng của một vài loại thuốc
Trong giai đoạn mang thai mẹ bầu ngoài bổ sung các chất qua thực đơn ăn uống thì sẽ uống thêm một số loại thuốc như DHA, kẽm, Acid Folic… Mẹ có thể bị dị ứng với một số thành phần của thuốc. Một trong các vấn đề thường gặp nhất đó là nổi mề đay.
1.7. Một vài nguyên nhân khác
Ngoài những nguyên nhân thường gặp khiến mẹ bầu bị nổi mề đay thì còn một số nguyên nhân khác như là cơ thể mẹ bầu bị suy giảm chức năng gan, thận, da bị nhiễm trùng, huyết áp, tiểu đường…
2. Nổi mề đay khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm không?
Mẹ bầu bị nổi mề đay trong 3 tháng đầu thai kỳ có nguy hiểm hay không? Dưới đây là những ảnh hưởng đến mẹ và bé nếu không được điều trị đúng cách.
2.1. Ảnh hưởng của mề đay tới sức khỏe của mẹ bầu
Mẹ bầu bị mề đay sẽ gây ra ngứa ngáy, khó chịu, mệt mỏi, mất ngủ… Điều này làm ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của mẹ bầu.
Khi bị mề đay mẹ sẽ có nguy cơ cao gặp phải nhiễm trùng da, viêm kết mạc dị ứng, viêm mũi dị ứng…
Mề đay khi không được điều trị đúng cách dẫn đến biến chứng nguy hiểm như phù mạch, suy hô hấp, phù đường thở…
2.2. Bầu bị nổi mề đay ảnh hưởng gì tới sức khỏe của thai nhi?
Giai đoạn 3 tháng đầu tiên rất quan trọng và đặc biệt đối với sự phát triển của em bé, Vậy nên, mẹ bầu bị mề đay trong 3 tháng đầu tiên bị mề đay nếu không được điều trị sớm sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của thai nhi. Mẹ bị mề đay sinh con dễ gặp phải nguy cơ mắc bệnh lý mãn tính như thiếu máu não, dị tật bẩm sinh, bệnh lý về thị lực…
3. Bầu bị nổi mề đay 3 tháng đầu nên làm gì?
Vậy mẹ bầu bị nổi mề đay trong 3 tháng đầu nên làm gì? Để đảm bảo sức khỏe mẹ nên làm theo hướng dẫn sau:
3.1. Sử dụng thảo dược từ thiên nhiên
Một trong những cách điều trị mề đay khá hiệu quả và đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu đó là dùng thảo dược từ thiên nhiên như:
Sử dụng lá kinh giới giúp giảm các triệu chứng mề đay, ngứa rát. Trong đông y: kinh giới có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. làm mát cơ thể.
Lá tía tô không chỉ là loại rau thơm được nhiều người yêu thích mà còn có tác dụng rất tốt nếu mẹ bầu bị mề đay. Loại lá này có nhiều đặc tính tốt như là kháng viêm, kháng khuẩn.
3.2. Mẹo chữa mề đay cho bà bầu tại nhà
Ngoài những phương pháp trên, mẹ bầu có thể áp dụng một số những mẹo sau:
Chườm lạnh để giảm các triệu chứng mề đay gây ra như giảm ngứa rát. Nhiệt độ thấp sẽ làm giảm khả năng cảm thụ cảm giác của hệ thần kinh. Đây chỉ là một trong những cách giảm triệu chứng tức thời mà không điều trị được nguyên nhân.
Sử dụng bột yến mạch để tắm cho mẹ bầu. Trong bột yến mạch có thành phần là Avenanthramides có tác dụng cấp ẩm, chống viêm.
3.3. Những lưu ý khi sử dụng thuốc Tây cho mẹ bầu bị dị ứng nổi mề đay
Đối với việc điều trị mẹ bầu bị mề đay theo thuốc tây thường không được khuyến khích. Nguyên nhân là vì các loại thuốc có thể làm ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển thai nhi. Đặc biệt mẹ không nên tự ý mua và sử dụng thuốc nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.
Khi mẹ phát hiện các dấu hiệu bị mề đay nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám. Bác sĩ sẽ kê đơn những loại thuốc sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.
4. Chăm sóc và hạn chế tình trạng nổi mề đay khi mang thai 3 tháng đầu cho mẹ
Để tránh mẹ bầu bị nổi mề đay, mẹ nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa như là:
4.1. Chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống lành mạnh và đủ chất là một trong những cách giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng và tránh nguy cơ bị mề đay. Thực đơn ăn uống nên đảm bảo yếu tố sau:
Mẹ bầu nên ăn các loại thực phẩm tốt cho cơ thể như rau xanh, trái cây tươi… Các loại thực phẩm này chứa nhiều chất xơ, Vitamin và khoáng chất.
Mẹ không nên lựa chọn những thực phẩm không tốt như đồ ăn đóng hộp, chiên xào nhiều dầu mỡ, thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng…
Uống đầy đủ nước mỗi ngày, ngoài nước lọc mẹ có thể bổ sung thêm các loại nước trái cây.
4.2. Chế độ sinh hoạt
Ngoài chế độ ăn uống mẹ bầu cũng cần lưu ý đến chế độ sinh hoạt như:
Loại bỏ và không tiếp xúc với các dị nguyên gây ra dị ứng như bụi bẩn, nấm mốc…
Vệ sinh cơ thể sạch sẽ với những sản phẩm lành tính và có tính kháng viêm.
Hạn chế các hành động làm ảnh hưởng đến làn da như cào, gãi…gây viêm nhiễm và tăng nguy cơ kích ứng da
Vệ sinh nhà cửa, nơi ở thường xuyên, thay vỏ gối, drap nệm…
Sinh hoạt khoa học và đúng giờ, không thức quá khuya, ngủ đủ giấc…
