08/09/2025
𝐋𝐚̀𝐧 𝐝𝐚 𝐭𝐚̂́𝐦 𝐠𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐧 𝐜𝐡𝐢𝐞̂́𝐮 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨𝐞̉ 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧.
• Theo phương pháp diện chuẩn phương Đông, mỗi vùng da trên gương mặt có mối liên hệ mật thiết với một cơ quan bên trong cơ thể.
🌿𝐕𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚́𝐧: phản ánh tình trạng ruột non & ruột già thường liên quan đến tiêu hoá, dinh dưỡng và giấc ngủ.
🌿𝐕𝐮̀𝐧𝐠 𝐦𝐚̆́𝐭 & 𝐭𝐡𝐚́𝐢 𝐝𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠: liên hệ với thận, bàng quang và tuyến thượng thận: khi căng thẳng, lo lắng kéo dài dễ hiện rõ qua bọng mắt, quầng thâm.
🌿𝐕𝐮̀𝐧𝐠 𝐦𝐚́: liên quan đến gan, phổi và hệ tiêu hoá, dễ thấy rõ khi ăn uống kém điều độ, dùng nhiều tinh bột, chất kích thích hay môi trường ô nhiễm.
🌿𝐕𝐮̀𝐧𝐠 𝐦𝐮̃𝐢 & 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠: đại diện cho tim & hệ nội tiết: có thể phản ánh huyết áp, tuần hoàn máu hoặc nội tiết tố mất cân bằng.
🌿𝐕𝐮̀𝐧𝐠 𝐜𝐚̆̀𝐦 & 𝐪𝐮𝐚𝐢 𝐡𝐚̀𝐦: thường liên hệ đến hệ nội tiết, ruột già ,ruột non, hay gặp mụn nội tiết, đặc biệt ở phụ nữ.
👉 Khi cơ thể mất cân bằng, da sẽ gửi tín hiệu “cầu cứu”: mụn, sạm, nhạy cảm hoặc lão hoá nhanh hơn. Vì vậy:
• Ăn uống lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng
• Ngủ đủ giấc
• Giữ tâm trạng ổn định, tránh căng thẳng
• Thanh lọc cơ thể, vận động điều độ
𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̣̂𝐩 𝐧𝐡𝐨̉: chăm da đúng cách và điều trị chuyên nghiệp là nền tảng. Nhưng để kết quả duy trì bền vững, mình cũng cần ngủ đủ, ăn lành mạnh và giữ tinh thần thoải mái.
