02/03/2020
. 🌻Là con người, ai trong chúng ta cũng có lúc lầm lỗi. Chúng ta không đủ khéo léo và vì vậy mà chúng ta làm khổ mình và làm khổ người khác, đó là chuyện thường xảy ra. Nhưng điều quan trọng hơn hết là chúng ta có thể học hỏi và lớn lên từ những lầm lỗi này. Chúng ta cần phải học hỏi từ khổ đau. Nếu mọi thứ điều hoàn hảo thì làm sao chúng ta có cơ hội để học hỏi và lớn lên được. Cho nên chúng ta có thể học hỏi được rất nhiều từ những vụng về, lầm lỗi của mình, cũng như từ những khổ đau của chính mình. Chúng ta có thể tận dụng bùn để trồng nên sen.
🌻Chúng ta chỉ giữ mặc cảm tội lỗi khi chúng ta không thể chuyển hoá nó. Còn nếu chúng ta biết cách chuyển hoá thì mặc cảm tội lỗi đó sẽ tan biến.
🌻Giả sử như ngày hôm qua, ta có một tư tưởng giận hờn, thù ghét một ai đó và ta cảm thấy hối hận. Tuy nhiên ngày hôm nay ta có thể làm phát khởi một ý nghĩ đầy thương yêu, tha thứ và bao dung đối với người đó. Chúng ta có cơ hội để làm điều đó.
🌻Nếu nhìn thật sâu , chúng ta có thể thấy được niềm đau, nỗi khổ nơi người đó và trong chính ta.
🌻Khi đã hiểu được khổ đau nơi mình và nơi người thì tình thương trong ta sẽ phát khởi ngay lập tức. Khi trong trái tim đã có tình thương thì ta có thể làm phát khởi một tư tưởng thương yêu và từ bi.
🌻Nếu hôm nay chúng ta có thể làm phát khởi một tư tưởng thương yêu thì tư tưởng đó sẽ làm trung hoà và xoá đi tư tưởng mà ta đã phát khởi ngày hôm qua. Vì vậy có thể nói chúng ta có khả năng thay đổi cả quá khứ.
🌻Chúng ta hãy tận dụng giây phút hiện tại để là thay đổi quá khứ và xây dựng tương lai. Đó là điều hoàn toàn có thể làm được với năng lượng của Niệm, Định và Tuệ. Với Niệm, Định và Tuệ ta sẽ có tự do .
🌻Năng lượng của Niệm, Định và Tuệ có công năng giải phóng, giúp ta ra khỏi những tình huống khó khăn, ra khỏi những mặc cảm, kể cả mặc cảm tội lỗi.
🌻Chuyển hoá là điều có thể làm được nếu ta biết tận dụng giây phút hiện tại để thay đổi chính mình, thay đổi cách ta tư duy, nói năng và hành động, khi đó ta sẽ tạo ra hạnh phúc cho chính mình và cho người khác. 🌻🌻Nếu ta có hướng đi ý nghĩa cho cuộc sống, hướng đi ấy thể hiện được lòng từ bi của ta, thì ta sẽ biết cách giúp cho chính mình và mọi người quanh mình bớt khổ.
(Sư Ông Làng Mai - Thiền Sư Thích Nhất Hạnh)