Phòng Khám Nhi Đồng Zen

Phòng Khám Nhi Đồng Zen Phòng Khám Nhi Đồng Quận 7, Phương Châm Từ Bác Sĩ: Tận Tình - Tận Tâm - Tận Lực

💧 Tiêu chảy cấp ở trẻ em: Nguyên nhân, cách xử lý tại nhà và phòng ngừa 💧Tiêu chảy cấp là tình trạng thường gặp ở trẻ nh...
29/08/2025

💧 Tiêu chảy cấp ở trẻ em: Nguyên nhân, cách xử lý tại nhà và phòng ngừa 💧
Tiêu chảy cấp là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong thời tiết ẩm ướt, môi trường dễ bị ô nhiễm vi khuẩn. Nếu không được xử trí kịp thời, trẻ có thể bị mất nước, rối loạn điện giải, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Triệu chứng đi tiêu lỏng nước từ 3 lần trở lên trong 24 giờ và không kéo dài quá 14 ngày.

🔎 Nguyên nhân thường gặp:
- Nhiễm virus như Rotavirus thường gặp ở mùa đông và mùa hè thì vi khuẩn thường gây bệnh.
- Ăn phải thực phẩm bị ôi thiêu, nhiễm khuẩn, nước uống không đảm bảo vệ sinh.
- Dị ứng thức ăn, không dung nạp Protein sữa bò hoặc không dung nạp lactose.
- Dùng kháng sinh kéo dài gây rối loạn hệ vi sinh đường ruột.

🏠 Cách xử lý tại nhà khi trẻ bị tiêu chảy cấp:
- Bù nước và điện giải: Cho trẻ uống dung dịch Oresol theo hướng dẫn.
- Chế độ ăn uống hợp lý: Tiếp tục cho trẻ bú mẹ; ăn thức ăn mềm, dễ tiêu, chia thành nhiều bữa nhỏ.
- Không kiêng cữ thức ăn khi trẻ bị tiêu chảy.
- Theo dõi dấu hiệu mất nước: Trẻ khát nhiều, mắt trũng, da khô, tiểu ít.
- Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc cầm tiêu chảy nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.

⚠️ Đưa trẻ đi khám ngay khi:
- Tiêu chảy nhiều lần, có chất nhầy và máu.
- Không uống được hoặc nôn ói liên tục.
- Sốt cao, trẻ lừ đừ, mệt mỏi.
- Xuất hiện dấu hiệu mất nước nặng (khát nhiều, tiểu rất ít, môi khô, mắt trũng).

🌱 Phòng ngừa tiêu chảy ở trẻ:
- Giữ vệ sinh tay sạch sẽ, rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
- Ăn chín, uống sôi; tránh đồ ăn đường phố kém vệ sinh.
- Cho trẻ nhỏ uống ngừa vắc-xin gây bệnh do Rotavirus.
- Bảo quản thực phẩm đúng cách, tránh ôi thiu.

💚 Chúc các bé luôn khỏe mạnh, ăn ngon và có hệ tiêu hóa thật tốt! 🌈
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi: Hotline: 0917283117 Website: pknhidongzen.com Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

👀 Đau mắt đỏ mùa mưa – đừng chủ quan ba mẹ nhé! 🌧️Cứ đến mùa mưa, nhiều bé dễ bị đau mắt đỏ do virus, vi khuẩn lây lan n...
27/08/2025

👀 Đau mắt đỏ mùa mưa – đừng chủ quan ba mẹ nhé! 🌧️
Cứ đến mùa mưa, nhiều bé dễ bị đau mắt đỏ do virus, vi khuẩn lây lan nhanh trong môi trường ẩm ướt. Bệnh này tuy không quá nguy hiểm nhưng lại khiến trẻ khó chịu: mắt đỏ hoe, ngứa rát, nhiều ghèn và hay quấy khóc. Nếu để lâu không điều trị, bé có thể bị sưng đau nặng, thậm chí ảnh hưởng thị lực.

✨ Dấu hiệu nhận biết đau mắt đỏ ở trẻ:
- Mắt đỏ, ngứa rát, chảy nhiều nước mắt, ra nhiều ghèn.
- Bé cảm giác cộm như có cát trong mắt, khó mở mắt buổi sáng.
- Một bên mắt bị trước sau đó lây sang mắt thứ 2
- Có thể kèm sốt nhẹ, mệt mỏi, quấy khóc.

👉 Vậy ba mẹ cần làm gì?
- Vệ sinh mắt hàng ngày bằng nước muối sinh lý 0.9%.
- Hạn chế tiếp xúc gần với người đang bị bệnh đỏ mắt.
- Dạy con rửa tay thường xuyên, hạn chế dụi mắt.
- Đồ dùng cá nhân như khăn, gối, chậu rửa mặt… tuyệt đối không dùng chung.
- Vệ sinh phòng ở, đồ chơi sạch sẽ, thoáng mát.

‼📌 Nếu bé có biểu hiện sưng đỏ nhiều, chảy mủ hoặc nhìn mờ, ba mẹ nên đưa bé đi khám ngay.

💚 Mùa mưa này, chúc các bé luôn giữ được đôi mắt sáng trong và nụ cười tinh anh! 🌈✨
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi:
Hotline: 0917283117 .
Website: pknhidongzen.com .
Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

👣 Bệnh tay chân miệng mùa mưa: Cha mẹ cần lưu ý gì? 🌧️Mùa mưa là thời điểm bệnh tay chân miệng dễ bùng phát ở trẻ nhỏ do...
25/08/2025

👣 Bệnh tay chân miệng mùa mưa: Cha mẹ cần lưu ý gì? 🌧️

Mùa mưa là thời điểm bệnh tay chân miệng dễ bùng phát ở trẻ nhỏ do virus lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đường tiêu hóa hoặc qua các bề mặt, đồ chơi bị nhiễm khuẩn. Bệnh có xu hướng tăng cao từ tháng 3 - tháng 5 và từ tháng 9 - tháng 12.

🔎 Dấu hiệu nhận biết sớm:
- Trẻ sốt nhẹ hoặc vừa.
- Xuất hiện mụn nước nhỏ ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, đầu gối, mông.
- Loét miệng gây đau, khiến trẻ biếng ăn, quấy khóc.
- Có thể kèm nôn ói, mệt mỏi.

⚠️ Cha mẹ cần đưa trẻ đi khám ngay nếu:
- Sốt cao liên tục không hạ.
- Trẻ giật mình liên tục, giật chới với.
- Run tay, run chân, trẻ lớn đi đứng loạng choạng.
- Khó thở, tím tái.
- Trẻ li bì, bỏ ăn uống, nôn nhiều.

🏠 Cách chăm sóc và phòng ngừa tại nhà:
- Giữ vệ sinh sạch sẽ tay, đồ chơi, vật dụng hằng ngày của trẻ.
- Cho trẻ ăn uống đầy đủ, nhiều rau xanh và trái cây để tăng sức đề kháng.
- Hạn chế cho trẻ tiếp xúc nơi đông người, đặc biệt khi đang có dịch.
- Theo dõi sát tình trạng sốt và các biểu hiện bất thường.

💚 Chúc các bé luôn khỏe mạnh, vui chơi an toàn và vượt qua mùa mưa thật khỏe mạnh! 🌈
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi: Hotline: 0917283117 Website: pknhidongzen.com Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

🦟 Sốt xuất huyết – Dấu hiệu nhận biết sớm và khi nào cần đưa trẻ đi khám?Hiện nay, mùa mưa kéo dài là điều kiện thuận lợ...
22/08/2025

🦟 Sốt xuất huyết – Dấu hiệu nhận biết sớm và khi nào cần đưa trẻ đi khám?
Hiện nay, mùa mưa kéo dài là điều kiện thuận lợi để muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết phát triển. Bệnh xảy ra quanh năm nhưng thường bùng phát từ tháng 7- tháng 11 hàng năm. Trẻ em là đối tượng dễ mắc và có nguy cơ biến chứng cao nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.

🔎 Dấu hiệu sớm cha mẹ cần lưu ý
- Trẻ sốt cao liên tục từ 2 – 7 ngày, khó hạ sốt.
- Đau đầu, chán ăn, buồn nôn, mệt mỏi.
- Chấm xuất huyết dưới da, thường ở cánh tay, chân, bụng.
- Đau nhức cơ, khớp, sau hốc mắt.

🚨 Khi nào cần đưa trẻ đi khám ngay?
- Cha mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay khi có các dấu hiệu cảnh báo:
- Sốt cao không đáp ứng thuốc hạ sốt.
- Không ăn uống được, nôn ói nhiều
- Trẻ li bì, vật vã, quấy khóc bất thường hoặc cảm thấy khó chịu nhiều hơn mặc dù đã giảm sốt.
- Chảy máu cam, chảy máu chân răng, ói ra máu hoặc đi cầu phân đen.
- Đau bụng nhiều nhất là vùng hạ sườn Phải, tay chân lạnh, da nổi bông.

👉 Phụ huynh tuyệt đối không tự ý truyền dịch hoặc dùng thuốc ngoài hướng dẫn của bác sĩ, vì có thể gây nguy hiểm. Việc theo dõi và điều trị đúng cách tại cơ sở y tế là cách an toàn nhất để bảo vệ sức khỏe của trẻ.

💚 Chúc các bé luôn mạnh khỏe, vui chơi an toàn trong mùa mưa này! 🌈
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi: Hotline: 0917283117 Website: pknhidongzen.com Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

Mùa mưa bão không chỉ mang theo những cơn mưa bất chợt mà còn kéo theo nhiều nguy cơ bệnh tật, đặc biệt đối với trẻ nhỏ....
20/08/2025

Mùa mưa bão không chỉ mang theo những cơn mưa bất chợt mà còn kéo theo nhiều nguy cơ bệnh tật, đặc biệt đối với trẻ nhỏ. Do sức đề kháng còn non nớt, bé dễ mắc phải các bệnh phổ biến sau:
🔹 Sốt xuất huyết: Muỗi sinh sản mạnh trong mùa mưa, làm tăng nguy cơ lây lan bệnh.
🔹 Tiêu chảy, bệnh đường ruột: Thức ăn, nước uống dễ bị nhiễm khuẩn nếu không được bảo quản sạch sẽ.
🔹 Viêm đường hô hấp: Thời tiết ẩm ướt khiến bé dễ bị cảm lạnh, ho, viêm phổi.
🔹 Đau mắt đỏ và bệnh ngoài da: Nước mưa, nước ngập bẩn dễ gây viêm kết mạc và các bệnh da liễu.

Một vài thói quen nhỏ nhưng duy trì thường xuyên sẽ giúp bé khỏe mạnh, an toàn vượt qua mùa mưa bão. Cha mẹ có thể phòng tránh cho trẻ bằng cách:
👉 Giữ vệ sinh cá nhân, rửa tay thường xuyên với xà phòng.
👉 Cho trẻ ăn chín uống sôi, tránh thực phẩm đường phố kém vệ sinh.
👉 Dọn dẹp môi trường sống khô thoáng, loại bỏ các vật đọng nước để ngăn muỗi sinh sôi.
👉 Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh, tránh để trẻ dầm mưa.
👉 Tiêm ngừa đầy đủ các loại vắc-xin cần thiết.

Chúc các bé luôn vui khỏe và tràn đầy năng lượng 💡
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi: Hotline: 0917283117 Website: pknhidongzen.com Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

Mùa mưa mang lại không khí mát mẻ nhưng cũng tiềm ẩn nhiều yếu tố gây dị ứng cho các bé như độ ẩm cao, phấn hoa, nấm mốc...
07/11/2024

Mùa mưa mang lại không khí mát mẻ nhưng cũng tiềm ẩn nhiều yếu tố gây dị ứng cho các bé như độ ẩm cao, phấn hoa, nấm mốc và thay đổi nhiệt độ đột ngột. Để bé luôn khỏe mạnh, cha mẹ cần chú ý chăm sóc bé kỹ lưỡng trong thời tiết giao mùa này.

🌧 Nguyên nhân gây dị ứng thường gặp trong mùa mưa:
- Độ ẩm cao tạo điều kiện cho nấm mốc và mạt bụi phát triển – hai tác nhân chính gây kích ứng đường hô hấp.
- Không khí lạnh và thay đổi nhiệt độ làm cơ thể bé khó thích nghi, dễ gây ra các bệnh viêm mũi dị ứng, ho và cảm lạnh.
- Phấn hoa, côn trùng, và bọ ve trong môi trường ẩm ướt cũng là nguyên nhân phổ biến gây dị ứng da.

Cách chăm sóc bé để tránh dị ứng trong mùa mưa:
💡 Giữ ấm cơ thể cho bé bàng cách mặc quần áo phù hợp với thời tiết, đặc biệt giữ ấm ngực, cổ và chân khi ra ngoài.
💡 Vệ sinh sạch sẽ và khử khuẩn đồ dùng, thường xuyên giặt chăn gối và phơi dưới nắng để tránh tích tụ nấm mốc và bụi bẩn.
💡 Đảm bảo không gian sống của bé khô thoáng để ngăn ngừa nấm mốc phát triển.
💡 Chú ý đến chế độ dinh dưỡng, bổ sung thêm vitamin và thực phẩm giàu kháng chất để tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
💡 Tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng, hạn chế cho bé chơi ngoài trời sau mưa hoặc tiếp xúc với các nhân (nghi ngờ) gây dị ứng ở trẻ.

Hãy luôn chú ý đến sức khỏe của bé trong mùa mưa, vì thời tiết thay đổi thất thường dễ gây ra các vấn đề dị ứng và hô hấp. Với sự quan tâm đúng cách và các biện pháp phòng ngừa phù hợp, bố mẹ có thể giúp bé yêu luôn khỏe mạnh và thoải mái vượt qua những ngày thay đổi thời tiết.
Phòng Khám Nhi Đồng Zen luôn đồng hành cùng gia đình trong việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho bé!
Chúc các bé luôn vui, khỏe và hạnh phúc 🌈
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi: Hotline: 0917283117 Website: pknhidongzen.com Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

Giấc ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Đặc biệt...
04/11/2024

Giấc ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Đặc biệt, giấc ngủ sâu giúp cơ thể và não bộ của bé phục hồi, tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy sự phát triển trí tuệ.

Lợi ích của giấc ngủ sâu đối với trẻ:
💡 Khi bé ngủ sâu, cơ thể sẽ tiết ra hormone tăng trưởng giúp trẻ phát triển chiều cao và hoàn thiện các cơ quan.
💡 Giấc ngủ sâu giúp não bộ xử lý và lưu trữ thông tin, từ đó tăng khả năng ghi nhớ và tiếp thu kiến thức.
💡Khi bé ngủ đủ giấc, hệ miễn dịch sẽ hoạt động hiệu quả hơn, giúp bé khỏe mạnh và ít ốm vặt.
💡Trẻ được ngủ đủ giấc sẽ bớt cáu gắt, dễ thích nghi và vui vẻ hơn trong các hoạt động hàng ngày, giúp bé ổn định cảm xúc và hành vi.

🌟 Cách xây dựng thói quen ngủ tốt cho bé 🌟
✅Cố định giờ đi ngủ, tạo lịch trình ngủ đều đặn giúp bé dễ dàng đi vào giấc ngủ và thức dậy đúng giờ.
✅Phòng ngủ nên thoáng mát, ít ánh sáng và tiếng ồn để bé dễ dàng thư giãn.
✅Tránh thiết bị điện tử trước giờ ngủ ít nhất 1 giờ, xa rời điện thoại, tivi, các thiết bị gây kích thích cho bé, sẽ làm giảm chất lượng giấc ngủ, bé khó vào giấc.
✅Xây dựng thói quen thư giãn trước khi ngủ bằng cách đọc sách, kể chuyện, hoặc nghe nhạc nhẹ sẽ giúp bé cảm thấy an tâm và dễ ngủ hơn.
✅Chú ý đến chế độ dinh dưỡng, hạn chế cho bé ăn đồ ngọt và uống nước có đường vào buổi tối, vì chúng có thể gây khó ngủ.

Giấc ngủ đủ và chất lượng sẽ giúp bé lớn khôn khỏe mạnh, vui vẻ, và luôn sẵn sàng cho những khám phá mới mỗi ngày! 🌼
Phòng Khám Nhi Đồng Zen luôn sẵn sàng đồng hành cùng các bậc phụ huynh trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho con yêu!
Chúc các bé luôn ăn ngon, ngủ khỏe và phát triển toàn diện! 🌈
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi: Hotline: 0917283117 Website: pknhidongzen.com Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

Giai đoạn từ 1 đến 3 tuổi được ví như “thời kỳ vàng” trong quá trình phát triển của trẻ. Đây là lúc não bộ, thể chất và ...
28/10/2024

Giai đoạn từ 1 đến 3 tuổi được ví như “thời kỳ vàng” trong quá trình phát triển của trẻ. Đây là lúc não bộ, thể chất và kỹ năng xã hội của bé phát triển vượt bậc. Ở độ tuổi này, não bộ của trẻ phát triển nhanh chóng, với 80% khối lượng não được hoàn thiện khi bé tròn 3 tuổi. Đồng thời, hệ miễn dịch của bé đang dần hoàn thiện, giúp trẻ đối phó với các tác nhân gây bệnh.
Vì thế, dinh dưỡng không chỉ hỗ trợ sự tăng trưởng về cân nặng và chiều cao mà còn ảnh hưởng đến khả năng học hỏi, tập trung và giao tiếp của trẻ sau này.

Các nhóm dinh dưỡng quan trọng
🥩 Chất đạm (Protein) : Thịt, cá, trứng, sữa và các loại đậu,...
🥑 Chất béo : Cá hồi, hạt óc chó, dầu ô liu, và bơ,...
🍊 Vitamin và khoáng chất : trái cây, các loại rau lá, các loại đậu,...
🥦 Chất xơ và nước : Rau xanh, trái cây tươi, nước lọc,...

Thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ nhỏ
✅ Chế độ ăn uống đa dạng và cân đối
Phụ huynh cố gắng kết hợp đủ các nhóm thực phẩm trong mỗi bữa ăn, bao gồm rau xanh, trái cây, protein, ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm từ sữa, sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin tự nhiên.
✅ Kết hợp đúng loại thực phẩm để tối ưu hóa hấp thu
Vitamin A, D, E, và K là các vitamin tan trong chất béo, vì vậy nên kết hợp chúng với thức ăn chứa chất béo lành mạnh (như dầu ô liu, bơ, hoặc các loại hạt).
✅ Duy trì bữa ăn đúng giờ và thói quen tốt
Đảm bảo bé ăn đúng bữa và không bỏ bữa sáng, vì đây là thời điểm cơ thể dễ hấp thu dinh dưỡng nhất. Hạn chế các món ăn vặt không lành mạnh để tránh ảnh hưởng đến sự hấp thu dưỡng chất trong bữa chính.
✅ Bổ sung probiotic cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Một hệ tiêu hóa tốt giúp tối ưu quá trình hấp thu các vitamin. Phụ huynh có thể cho bé ăn sữa chua hoặc các thực phẩm lên men để bổ sung lợi khuẩn và hỗ trợ hệ tiêu hóa.
✅Bổ sung sữa và thực phẩm giàu canxi
Đây vẫn là giai đoạn quan trọng cần bổ sung đủ lượng sữa mỗi ngày

Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ từ 1-3 tuổi là hành trình yêu thương đòi hỏi sự kiên nhẫn và hiểu biết từ cha mẹ. Những thói quen ăn uống lành mạnh và đủ dưỡng chất trong giai đoạn này sẽ là hành trang quý giá giúp bé tự tin khám phá thế giới và phát triển toàn diện.

Phòng Khám Nhi Đồng Zen luôn sẵn sàng đồng hành cùng các bậc phụ huynh trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho con yêu!
Chúc các bé luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện, hạnh phúc! 🌼
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi: Hotline: 0917283117 Website: pknhidongzen.com Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

Vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ em, từ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ...
23/10/2024

Vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ em, từ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ phát triển xương và não bộ cho đến cải thiện sức khỏe làn da và thị lực. Thiếu hụt bất kỳ loại vitamin nào cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng phát triển về thể chất và trí tuệ của trẻ.

Chế độ ăn hàng ngày có thể không luôn đảm bảo cung cấp đầy đủ các loại vitamin cần thiết, đặc biệt khi bé biếng ăn, gặp khó khăn trong tiêu hóa, hoặc phải đối mặt với các bệnh lý khác.

🔔Các loại vitamin chính cần thiết và công dụng quan trọng:
- Vitamin C – Tăng cường hệ miễn dịch và chống oxy hóa
- Vitamin D – Hỗ trợ phát triển xương và răng chắc khỏe
- Vitamin A – Tăng cường thị lực và bảo vệ da
- Vitamin B (B1, B6, B12) – Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và phát triển hệ thần kinh
- Vitamin E – Chống oxy hóa và bảo vệ tế bào

Bí quyết giúp bé hấp thu vitamin tốt nhất
✅ Chế độ ăn uống đa dạng: Đảm bảo thực đơn của bé có đủ các nhóm thực phẩm giàu vitamin, bao gồm rau xanh, trái cây, ngũ cốc, thịt, cá, trứng và sữa.
✅ Tăng cường vận động ngoài trời: Khuyến khích bé tham gia các hoạt động ngoài trời vào buổi sáng sớm để hấp thu Vitamin D tự nhiên.
✅ Khám dinh dưỡng định kỳ: Giúp phát hiện sớm tình trạng thiếu hụt vitamin và điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp.
📌 Lưu ý: Phụ huynh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung vitamin để đảm bảo an toàn và tránh dùng quá liều, vì mỗi loại vitamin đều có liều lượng khuyến nghị khác nhau.

Chăm sóc dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp bé yêu của bạn luôn khỏe mạnh 💙
Phòng Khám Nhi Đồng Zen luôn đồng hành cùng các bậc phụ huynh trong việc chăm sóc và theo dõi sức khỏe cho bé yêu, đảm bảo bé phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần!
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi: Hotline: 0917283117 Website: pknhidongzen.com Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

Chúc mừng Ngày Phụ Nữ Việt Nam 🌸Nhân ngày 20/10, phòng khám Nhi Đồng Zen xin gửi những lời yêu thương nhất đến các bà, c...
20/10/2024

Chúc mừng Ngày Phụ Nữ Việt Nam 🌸

Nhân ngày 20/10, phòng khám Nhi Đồng Zen xin gửi những lời yêu thương nhất đến các bà, các mẹ và các bé gái – những người phụ nữ đặc biệt luôn mang đến sự ấm áp và niềm vui cho cuộc sống này.

Chúc các bà luôn vui khỏe, chúc các mẹ mãi bình an, và chúc các bé gái lớn lên thật hạnh phúc với những ước mơ trong tim. ❤️🌼

Chúc quý phụ huynh và các bé có một ngày 20/10 thật ngọt ngào và ý nghĩa! 🌷
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi: Hotline: 0917283117 Website: pknhidongzen.com Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

Mỗi khi thời tiết chuyển mưa, không khí ẩm và thay đổi nhiệt độ dễ khiến trẻ nhỏ mắc phải các bệnh về đường hô hấp như v...
17/10/2024

Mỗi khi thời tiết chuyển mưa, không khí ẩm và thay đổi nhiệt độ dễ khiến trẻ nhỏ mắc phải các bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, viêm tai giữa, hay thậm chí viêm phổi. Các bé, với hệ miễn dịch còn non yếu, đặc biệt dễ bị ảnh hưởng trong thời gian này.

Phòng khám Nhi Đồng Zen xin chia sẻ một vài phương pháp hữu ích để phụ huynh yên tâm chăm sóc bé yêu trong mùa mưa này.

💡 Vậy làm thế nào để bảo vệ đường hô hấp của trẻ thật tốt?
✅𝐆𝐢𝐮̛̃ 𝐚̂́𝐦 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉, đảm bảo bé luôn mặc đủ ấm; trang bị áo khoác, dù khi đưa bé ra ngoài; dùng khăn quàng cổ và mang tất nếu trời se lạnh, đặc biệt với các bé nhạy cảm với nhiệt độ.
✅𝐃𝐮𝐲 𝐭𝐫𝐢̀ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐬𝐚̣𝐜𝐡 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐡𝐨𝐚́𝐧𝐠 𝐦𝐚́𝐭, dọn sạch những khu vực bụi bẩn, dễ ẩm, ướt trong nhà; đảm bảo phòng ngủ của bé thông thoáng nhưng tránh gió lùa trực tiếp vào ban đêm.
✅𝐕𝐞̣̂ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐜𝐚́ 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 – 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚 𝐥𝐚̂𝐲 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̃𝐦, dạy bé rửa tay đúng cách bằng xà phòng giây sau khi chơi, ăn hoặc đi vệ sinh; thường xuyên vệ sinh đồ chơi và dụng cụ sinh hoạt của bé.
✅𝐁𝐨̂̉ 𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐝𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐬𝐮̛́𝐜 đ𝐞̂̀ 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠, bổ sung vitamin và uống nước đầy đủ, dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc củng cố hệ miễn dịch.
✅𝐏𝐡𝐚́𝐭 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐱𝐮̛̉ 𝐥𝐲́ 𝐭𝐫𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐬𝐨̛́𝐦, Đừng chủ quan với các triệu chứng giống cảm lạnh vì chúng có thể diễn tiến thành các bệnh nặng, hãy đưa bé đến phòng khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bảo vệ hệ hô hấp của trẻ là bảo vệ tương lai của bé. Hãy chăm sóc đúng cách để con luôn khỏe mạnh và vui tươi trong mùa mưa này!
Phòng khám Nhi Đồng Zen luôn sẵn sàng đồng hành cùng quý phụ huynh trong việc chăm sóc sức khỏe bé yêu. ❤️
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi: Hotline: 0917283117 Website: pknhidongzen.com Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

Chào tuần mới, quý phụ huynh thân mến! 🌼Nhằm mang đến sự thuận tiện và chăm sóc tốt nhất cho các bé yêu, 𝐭𝐮̛̀ 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐦𝐚𝐢 ...
14/10/2024

Chào tuần mới, quý phụ huynh thân mến! 🌼

Nhằm mang đến sự thuận tiện và chăm sóc tốt nhất cho các bé yêu, 𝐭𝐮̛̀ 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐦𝐚𝐢 (𝟏𝟓/𝟏𝟎), 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐍𝐡𝐢 Đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐙𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐡𝐨𝐚̣𝐭 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞̂𝐦 𝐤𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐬𝐚́𝐧𝐠. Phụ huynh có thể đưa bé đến khám và tư vấn sức khỏe vào hai khung giờ sau:

⏰ Giờ hoạt động mới:

Buổi sáng: Từ 8h00 đến 11h00, từ thứ 2 đến thứ 7.
Buổi chiều: Từ 17h00 đến 19h30, từ thứ 2 đến thứ 7 (không thay đổi).
Hy vọng khung giờ mới này sẽ giúp gia đình linh hoạt và thoải mái hơn trong việc sắp xếp thời gian đưa bé đến khám.
Cảm ơn quý phụ huynh đã luôn tin tưởng và lựa chọn Phòng khám Nhi Đồng Zen! Phòng khám sẽ tiếp tục nỗ lực mang đến những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe tuyệt vời cho các bé. 💕
---
☎️Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, vui lòng liên hệ với chúng tôi: Hotline: 0917283117 Website: pknhidongzen.com Địa chỉ: 39 Mai Văn Vĩnh, Tân Quy, Quận 7, TP HCM
(T2 - T7: 8h - 11h & 17h - 19h30)

Address

39 Mai Văn Vĩnh, Phường Tân Quy, Quận 7
Ho Chi Minh City
700000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám Nhi Đồng Zen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category