THẦY KHA - Bấm Huyệt Thập Chỉ Đạo

24/11/2025

THÔNG BÁO Ngày 6/12 chiêu sinh lớp học xoa bóp BH Thập chỉ đạo xin lh 0903955300

16/11/2025

11/11/2025

Tội nghiệp cháu mới 6 tuổi đã bị hoại tử khớp háng, làm cho chân cao chân thấp, đau đớn không đi lại được... Được Thầy Kha trực tiếp ra tay kết quả thật mỹ mãn hai chân Cháu đã bằng nhau..

09/10/2025

CHIÊU SINH KHOÁ HỌC XOA BÓP BH THẬP CHỈ ĐẠO CHO CỘNG ĐỒNG TẠI SÀI GÒN

03/09/2025

CHIÊU SINH LỚP HỌC XOA BÓP BH THẬP CHỈ ĐẠO NGÀY 13/9
Xin lh : 0983360490
0903016841

01/09/2025

GỬI ĐẾN CÁC EM HỌC VIÊN THẬP CHỈ ĐẠO.

TRIỆU CHỨNG VÀ NGUYÊN NHÂN CỦA ĐAU XƯƠNG KHỚP , ĐAU CỐ VAI GÁY

1/ TRIỆU CHỨNG

+ Cảm giác nhức mỏi, đau âm ỉ hoặc buốt nhói ở khớp (gối, háng, cổ tay, bàn tay, bàn chân…).

+ Khớp sưng, cứng khớp buổi sáng (khó duỗi, khó vận động).

+ Khi thay đổi thời tiết, đau tăng lên.

+ Có tiếng lục cục khi cử động

+ Đau nhức vùng cổ, vai, gáy, lan xuống lưng trên hoặc lên đầu.

+ Cứng cổ, khó quay đầu, khó cúi ngửa.

+ Đau lan xuống cánh tay, tê mỏi bàn tay (trường hợp chèn ép dây thần kinh).

+ Đau tăng khi ngồi lâu, làm việc máy tính, căng thẳng, mất ngủ.

2/ NGUYÊN NHÂN

+ Tuổi tác, thoái hóa xương khớp: Sụn khớp mòn dần, dịch khớp ít đi → đau nhức.

+ Loãng xương, thiếu canxi: Xương yếu, dễ đau.

+ Làm việc sai tư thế, ngồi lâu: Gây căng cơ cổ, vai, lưng.

+ Chấn thương, mang vác nặng: Tổn thương gân cơ, dây chằng.

+ Thời tiết thay đổi: Ảnh hưởng đến mạch máu và khớp.

+ Stress, mất ngủ: Làm co cứng cơ vùng cổ vai gáy.

3/ GIẢI PHÁP CỦA XOA BÓP BẤM HUYỆT THẬP CHỈ ĐẠO

Phương pháp Thập Chỉ Đạo giúp:

1/ Khai thông khí huyết
: Tác động bằng mười ngón tay vào mười đường kinh để khí huyết lưu thông, giảm ứ trệ.
+ Bấm bộ huyệt đặc trị về xương khớp
+ Bình giải, giãn cơ – giảm đau: khai thông huyệt đạo kết hợp Day ấn 12 huyệt cơ bản làm mềm cơ, giải co cứng.

+ Bổ thận – kiện gân xương:
Day ấn 15 huyệt tự chữa lành giúp gân xương khỏe, phòng loãng xương.

,+ An thần, cải thiện giấc ngủ:
Bấm các huyệt tam tuyền, tuyết ngư, thổ quang và ngư hàn → giảm căng thẳng, ngủ sâu hơn.

Tăng cường sức đề kháng: Khi khí huyết lưu thông, cơ thể tự phục hồi tốt hơn.

👉 Ưu điểm: An toàn, không dùng thuốc, có thể thực hành tại nhà hoặc trị liệu cho người thân, vừa chữa vừa phòng bệnh

01/09/2025

XOA BÓP THẬP CHỈ ĐẠO PHƯƠNG PHÁP TỰ CHỮA LÀNH THUẦN VIỆT AI CŨNG THỰC HIỆN ĐƯỢC

Phương pháp xoa bóp BH thập chỉ đạo do cố lương y Huỳnh Thị Lịch phát minh ra là một trong những tinh hoa y học cổ truyền Việt Nam , mang đậm bản sắc dân tộc. Không dùng thuốc – không xâm lấn – không phụ thuộc máy móc, phương pháp này đã giúp hàng vạn người thoát khỏi đau nhức xương khớp, liệt, mất ngủ... lấy lại sức khỏe và chất lượng sống.

🌿 Thế lợi ích của thập chỉ đạo là gì?
Trước tiên ta phải dùng đôi bàn tay kỳ diệu của chính mình tác động phần lớn vào các nhóm cơ nhằm:

1️⃣ Khôi phục và bình ổn các nhóm cơ, chống bó cơ chính vì vậy sẽ giải phóng sự chèn ép thần kinh
Thông qua thông qua một số kỹ thuật bí truyền tác động trên cột sống giúp nắn chỉnh sai lệch, giải tỏa sự chèn ép rễ thần kinh – nguyên nhân gốc rễ gây đau nhức, tê bì và rối loạn chức năng nội tạng.

2️⃣ Điều chỉnh khôi phục cân bằng cơ – xương – khớp
Cột sống muốn vững chắn đòi hỏi phải có một nhóm gân cơ đủ mạnh nhưng phải mềm mại, linh hoạt; khớp vận động dễ dàng, hạn chế thoái hóa.

3️⃣ Kích hoạt khả năng tự chữa lành trong mỗi chúng ta
Hạn chế dùng thuốc để ức chế triệu chứng, xoa bóp Thập chỉ đạo giúp cơ thể khôi phục tuần hoàn máu, tăng cường nuôi dưỡng tế bào, từ đó phát huy cơ chế tự phục hồi vốn có.

4️⃣ Ai cũng có thể thực hiện được – phù hợp nhiều đối tượng có thể áp dụng cho nhiều nhóm tuổi: từ người lao động, vận động viên, người cao tuổi đến trẻ em mắc các vấn đề về sức khỏe

5️⃣ Nâng cao khả năng miễn dịch giúp nâng sức khỏe tổng thể
Khi lục phủ ngũ tạng khỏe mạnh, hệ thần kinh trung ương thông suốt, cơ thể vận hành nhịp nhàng. Người bệnh không chỉ giảm đau mà còn ngủ ngon hơn, tinh thần thoải mái, sức khỏe được cải thiện toàn diện.

✨ Thập chỉ đạo là một di sản của Cố lương y Huỳnh Thị Lịch để lại cho chúng ta mong rằng chúng ta nên thừa kế và đưa vào sử dụng trong việc phòng và chữa bệnh cho người thân

👉 Nếu bạn hoặc người thân đang gặp vấn đề về sức khỏe hãy đến số 7 đường 9B khu đô thị An Phú An Khánh( TP Thủ Đức TPHCM) tìm hiểu và được trải nghiệm để cảm nhận sự khác biệt của phương pháp này.

26/08/2025

Đầu tháng 9 Thầy Kha khai giảng lớp học xoa bóp BH thập chỉ đạo cho cộng đồng tại Sài Gòn.
Các bạn đăng ký xin liên hệ : 0983360490 - 0903955300

25/08/2025

Mỗi ngày như mọi ngày tại thập chỉ đạo.
Xoa bóp Thập chỉ đạo làm thông khí huyết phòng ngừa tai biến mạch máu, đau lưng, đau cố vai gáy, bảo tồn xương khớp, mất ngủ... Thời gian làm việc sáng từ 6h đến 11h từ thứ 2 đến thứ 7.

29/06/2025

Sầu riêng rất sạch

29/06/2025

Đau xương khớp sẽ là rất nghiêm trọng nếu ta không biết bảo vệ nó ngay lúc này .

> "Xương là gốc của hình, khớp là then của động. Cốt tủy không vững, thì người chẳng thể đứng. Khớp yếu mỏi mòn, thì việc chẳng thể

Trên cõi đời này, thân người là quý. Mà trong thân người, bộ xương là trụ cột nâng đỡ cả hình hài. Bởi vậy, muốn thân thể mạnh khỏe, sống lâu sống khỏe, thì điều trước tiên là phải giữ cho xương vững, khớp linh, gân mềm, huyết thông.

Bệnh xương khớp chẳng phải chỉ đợi già mới có, mà chính từ lười vận động, ăn uống sai, ngồi lâu – nằm nhiều – nghĩ nhiều mà sinh bệnh.

Một khi bệnh đã phát, chân đau tay mỏi, cử động khốn khổ, nằm không yên, đứng không vững, tâm khí sinh phiền não, tinh thần suy sụp. Có người mới bốn mươi đã chống gậy, năm mươi đã khòm lưng, sáu mươi đã phải nương con cháu dìu đi... há chẳng phải khổ lắm ru?

> Cho nên, người biết lo xa là người biết phòng bệnh trước khi bệnh đến.

Phòng bệnh xương khớp bằng xoa bóp Thập chỉ đạo là giữ cho máu huyết lưu thông, chân tay linh hoạt, gân cốt trơn tru, giúp trì thân – dưỡng khí – an tâm – trường thọ.

> Tôi sẽ giúp cho bạn nắm được các kỹ thuật của thập chỉ đạo để chung tay cùng nhau bảo vệ lấy hệ thống xương khớp một phương pháp vừa đơn giản, vừa hiệu nghiệm, có thể tự chữa – tự phòng – tự giúp người thân yêu khỏi cảnh đau đớn về sau.

> Mỗi ngày xoa bóp một chút, bấm huyệt đúng chỗ, thở đều, sống thiện, thì bệnh chẳng kịp bén thân.

Đó chính là con đường dưỡng sinh chân chính, là đạo nghĩa của người có trí.

29/06/2025

Hãy cảnh giác với chứng co rút, teo cơ

Bị teo, co rút một bên cơ ngực, gây khó thở. Em trai từ Hà Giang đến với Thầy Kha.