BiMemo

10/12/2025

Bạn có biết tại sao bác sĩ thường khuyên người Tiểu Đường phải luôn vận động đủ đầy, đặc biệt là phải tập các bài tập kháng lực?
- Bởi vì cơ thể có thể đưa đường vào tế bào mà không cần insulin. Nhưng, chỉ trong một số điều kiện đặc biệt. Và cơ chế này gọi là: GLUT4 – Insulin independent glucose uptake (nạp glucose không cần insulin nhờ vận động)
*** Phần 1:
1. Cơ thể có 2 cách đưa đường vào tế bào cơ bắp:
- CÁCH 1: Nhờ insulin (bình thường)
• Khi ăn, đường trong máu tăng
• Tụy tiết insulin
• Insulin mở “cửa vận chuyển” tên là GLUT4
• Glucose đi vào tế bào để tạo năng lượng
- Đây là cơ chế phổ biến nhất, chi phối 90% lúc cơ thể nghỉ ngơi.
- CÁCH 2: KHÔNG cần insulin – Nhờ VẬN ĐỘNG
Khi tập thể dục (đặc biệt là tập kháng lực, HIIT, chạy, đi bộ nhanh):
• Cơ co bóp
• Calci trong tế bào tăng
• AMPK hoạt hoá
>>> GLUT4 được đưa lên bề mặt mà không cần insulin.
Kết quả là cơ hấp thụ đường trực tiếp dù insulin thấp.
>>> Đây là món quà mà Tạo Hóa để con người sống sót khi thiếu thức ăn, stress, chạy trốn, chiến đấu.
2. Tại sao điều này tốt cho người TIỂU ĐƯỜNG?
Vì người tiểu đường có insulin nhưng tế bào KHÔNG nhạy (kháng insulin). Hoặc thiếu insulin.
- Vận động giúp :
• Tế bào cơ hút đường trực tiếp
• Hạ đường huyết tự nhiên
• Không cần insulin hỗ trợ
• Giảm kháng insulin dần dần
Đó là lý do bác sĩ luôn khuyên người tiểu đường phải vận động hằng ngày. Đặc biệt phải tập những bài tập kháng lực ít nhất 3 lần/ tuần
Tóm lại cả insulin và vận động đều là hai chìa khoá mở cửa cho glucose. Nhưng vận động là chìa khoá dự phòng, chỉ hoạt động khi cơ co bóp.
Tạo hoá không chỉ trao cho cơ thể insulin để đưa đường vào tế bào.
Khi vận động, đặc biệt là luyện tập kháng lực, cơ bắp có thể hấp thu glucose mà không cần insulin nhờ cơ chế kích hoạt GLUT4 độc lập với insulin.
*** Phần 2: Tập Kháng Lực là gì?
- Tập kháng lực (tiếng Anh: Resistance Training – RT) là các bài tập khiến cơ bắp phải “chống lại một lực” để tạo ra sự co cơ mạnh hơn bình thường. Hay nói cách khác Cơ của bạn phải làm việc để “đẩy – kéo – nâng – giữ” chống lại một lực nào đó.
- Mục đích của tập kháng lực:
• Tăng sức mạnh cơ bắp
• Tăng khối cơ (muscle mass)
• Tăng độ săn chắc
• Hỗ trợ xương khớp
• Điều chỉnh đường huyết (rất quan trọng cho tiểu đường)
• Giảm mỡ nội tạng
• Tăng trao đổi chất
- Vì sao tập kháng lực tốt cho tiểu đường?
Vì khi cơ bắp co mạnh, cơ thể kích hoạt GLUT4 giúp hấp thu glucose vào tế bào mà KHÔNG cần insulin. Giúp hạ đường huyết tự nhiên, giảm kháng insulin, và giảm HbA1c
- Những bài tập kháng lực hiệu quả, dùng trọng lượng cơ thể: Squat, Plank, Chống đẩy tường, nâng hông,...
*** Isometric (giữ căng cơ): Ép gối, giữ gồng bụng,...
- Dùng tạ nhẹ hoặc dây kháng lực: Kéo dây, Nâng tạ tay, Rowing với dây

10/11/2025

Câu chuyện tình yêu

Lúc đó khoảng 8.30 sáng, phòng cấp cứu rất bận rộn. Một ông cụ khoảng trên 80 tuổi bước vào phòng và yêu cầu được cắt chỉ khâu ở ngón tay cái. Ông cụ nói, ông rất vội vì ông có một cuộc hẹn vào lúc 9 giờ. Tôi bắt mạch, đo huyết áp cho ông cụ xong, tôi bảo ông ngồi chờ vì tôi biết phải hơn một tiếng đồng hồ nữa mới có người đến cắt chỉ khâu cho ông. Tôi thấy ông nôn nóng nhìn đồng hồ nên tôi quyết định sẽ đích thân khám vết thương ở ngón tay cái của ông cụ. Vì lúc đó tôi cũng không bận với một bệnh nhân nào khác cả.

Khi khám tôi nhận thấy vết thương đã lành tốt vì vậy tôi đi lấy dụng cụ để tháo chỉ khâu ra và bôi thuốc vào vết thương cho ông cụ. Trong khi săn sóc vết thương cho ông cụ, tôi hỏi ông là, ông vội như vậy chắc là ông có môt cuộc hẹn với một bác sĩ khác sáng hôm nay phải không.

Ông nói không phải vậy nhưng ông cần phải đi đến nhà dưỡng lão để ăn điểm tâm với bà cụ vợ của ông ở đó. Tôi hỏi thăm sức khỏe của bà cụ thì ông cho biết là bà đã ở viện dưỡng lão một thời gian khá lâu rồi và bà bị bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ ở người lớn tuổi).

Khi nói chuyện tôi có hỏi ông cụ là liệu bà cụ có buồn không nếu ông đến trễ một chút. Ông cụ nói bà ấy không còn biết ông là ai nữa và đã 5 năm nay rồi bà không còn nhận ra ông nữa. Tôi ngạc nhiên quá và hỏi ông cụ, "và Bác vẫn đến ăn sáng với Bác gái mỗi buổi sáng mặc dù Bác gái không còn biết Bác là ai nữa?". Ông cụ mỉm cười, vỗ nhẹ vào tay tôi rồi nói: "Bà ấy không còn biết tôi nữa nhưng tôi vẫn còn biết bà ấy là ai".

Khi ông cụ bước ra khỏi phòng, tôi phải cố gắng lắm để khỏi bật khóc. Tôi vô cùng xúc động và thầm nghĩ, "Ước gì đời mình có được một tình yêu như thế!".

(Sưu tầm)

03/11/2025

Viết tiếp về hệ thống miễn dịch hay miễn nhiễm ( vi khuẩn, siêu vi, meo nấm ,ký sinh trùng ,độc chất - như rượu bia, thuốc hút các loại, chất giết côn trùng bảo vệ thực vật...)
Kỳ này nói về chức năng của bạch cầu (leucocytes) với các loại bạch cầu là những chiến sĩ chống lại những tác nhân gây hại cho ta và bảo vệ ta nếu như khg có hệ thống này chúng ta khó sống bình yên được.
1- số lượng bạch cầu : bình thường 5000 - 11.000 / mmlit máu, đc tạo lập từ tế bào gốc ( cellule souche hay stem cell đồng thời với hồng cầu - globule -và tiểu cầu - plaquette-) trong tủy xương nhất là các xương xẹp ( như xương sọ , xương bả vai , xương chậu..) xương ngắn như xương đốt cột sống ...chúng di chuyển trong máu huyết và hệ bạch huyết - systeme lymphatique gồm cả hạch bạch huyết - khi ít hay nhiều hơn lượng trên đều có bệnh lý. ( nhiều hơn khi nhiễm trùng, hay các vật lạ như ký sinh trùng , hay do thuốc như cortisol ... Hay trường hợp ung thư bạch cầu ; ít hơn -:dưới 5000 khi ta bị siêu vi hay bị suy giảm miễn dịch mắc phải - SIDA hay AIDS- hay khi bị hóa trị ung thư.. Hay khi bị suy tủy xương..hay ung thư dạng ít bạch cầu...
Chức năng của các loại bạch cầu :
2- Bạch cầu trung tính nhiều nhất trong máu ( neutrophiles )
a - tăng cao khi bị nhiễm vi trùng , vì chính loại này sẽ chống trả các loại vi khuẩn khi ta bị nhiễm cấp tính ,vì vậy khi b - số lượng thấp ta dễ dàng mắc bệnh lý nhiễm trùng và vài loại meo nấm .ngay cả những loại vi trùng hay meo nấm bình thường ở miệng hay trong ruột cũng có thể gây hại cho ta khi số lượng bạch cầu trung tính này quá thấp.
3- chức năng của bạch cầu lympho ( lymphocytes ): giữ nhiều chức năng trong hệ thống miễn nhiễm ( systeme immunity) của ta : như chống lại vi khuẩn, meo nấm, ký sinh trùng, siêu vi, ngay cả các tế bào ung thư nếu như chúng nhận biết tế bào nào của chính ta hay tế bào nào bị đột biến thành tế bào ung thư - loại tb ma mãnh sống muôn đời và có thể đánh lừa cả tb bạch cầu lympho của ta - tb lympho gồm : Tb lympho T được gọi là tb bạch cầu tiêu giệt - lymphocytes T cytotoxiques - hay tb T CD4+ , chúng tiết ra các chất để giết các tác nhân gây hại cho ta như vi trùng ,siêu vi trùng , meo nấm, ký sinh trùng và ngay cả tế bào ung thư hay tế bào của các cơ quan khi chúng bị đột biến trở thành tb ung thư: hay chúng có thể ngăn cản độc tính của các tác nhân kể trên .

17/07/2025

KHI KHÔNG AI HỎI: NỖI ĐAU VÔ HÌNH TRONG MỘT THẾ GIỚI KẾT NỐI

Tác giả: Pratiksha Vats

Mặc dù có hàng tỷ tin nhắn và lượt thích trên mạng xã hội mỗi ngày, gần một nửa số người trưởng thành trên toàn cầu cảm thấy cô đơn ít nhất một lần mỗi tuần. Tại sao trong một thế giới siêu kết nối, con người lại cảm thấy cô lập như vậy? Trong một xã hội ca ngợi sự kết nối liên tục, có một khoảng trống mà ít người nhận ra: đó là khoảng trống khi không ai thực sự hỏi, “Bạn thật sự thế nào rồi?” Đó là một câu hỏi nhỏ, nhưng có sức mạnh chữa lành những vết thương sâu kín. Đằng sau những nụ cười, các bài đăng hoàn hảo trên mạng xã hội, là những trái tim đang khao khát được quan tâm thật sự, không chỉ đơn thuần là một cái “like”.

Cơn Đói Cảm Xúc Thật Sự
Con người sinh ra để được kết nối. Chúng ta khao khát được nhìn thấy, được nghe và được yêu thương — không phải như một phần tử trong một đám đông ảo, mà như một cá thể duy nhất. Một cuộc khảo sát toàn cầu gần đây cho thấy mức độ cô đơn đang đạt đỉnh cao trong giới trẻ, đặc biệt là thanh thiếu niên và người trưởng thành trẻ tuổi. “Tôi ổn” đã trở thành câu trả lời mặc định, trong khi bên trong chúng ta đang gào thét vì sự quan tâm chân thành.

Tại Sao Dễ Dàng Tránh Sự Tổn Thương
Thật dễ dàng để hỏi người khác họ làm gì, nhưng lại hiếm khi hỏi họ cảm thấy thế nào. Những câu hỏi nông cạn không cần ta bộc lộ bản thân hay đón nhận sự tổn thương — điều mà hầu hết mọi người đều sợ hãi. Thừa nhận sự cô đơn thường khiến ta cảm thấy như mình thất bại.

Gánh Nặng Của Việc Không Dám Thể Hiện
Cô đơn không chỉ là cảm xúc — nó là một nguy cơ sức khỏe cộng đồng. Báo cáo từ Tổng Y sĩ Hoa Kỳ so sánh sự ảnh hưởng của cô đơn mãn tính với việc hút 15 điếu thuốc mỗi ngày. Những mối quan hệ chất lượng thấp có thể gây ra các vấn đề về tim mạch, trầm cảm và thậm chí là rút ngắn tuổi thọ.

Nỗi Cô Đơn Trong Sự Bận Rộn
Khi không ai hỏi bạn thật sự thế nào, ta bắt đầu nói dối cả chính mình. “Mình vẫn ổn mà.” Mọi thứ dường như ổn. Nhưng sâu bên trong, bạn biết rằng có điều gì đó không ổn. Bạn không muốn làm phiền người khác, và bạn cũng không chắc liệu họ có quan tâm thật không.

Mặt Trái Của Công Nghệ
Công nghệ giúp kết nối, nhưng cũng là con dao hai lưỡi. Việc nhắn tin, gọi video thường xuyên tạo ảo giác về kết nối. Nhưng phần lớn vẫn chỉ là sự hiện diện bề mặt — không phải là sự quan tâm sâu sắc. Những cuộc trò chuyện nhanh chóng, vô nghĩa khiến chúng ta thấy trống rỗng.

Mối Quan Hệ Bị Đứt Gãy
Sợ hãi việc bị đánh giá, nhiều người chọn cách giữ im lặng. Những mối quan hệ bị đổ vỡ vì không ai chịu dừng lại để hỏi hoặc lắng nghe thật sự. Chúng ta đã thay thế sự quan tâm chân thành bằng những cái tương tác chóng vánh.

Quyền Năng Của Một Câu Hỏi Chân Thật
Chỉ một câu hỏi đơn giản như “Bạn thật sự thế nào rồi?” — khi được hỏi một cách chân thành, có thể làm dịu đi một tâm hồn đang tổn thương. Nó nói rằng: “Tôi ở đây. Tôi thấy bạn. Tôi quan tâm.” Nó không cần phải là một cuộc trò chuyện sâu dài. Đôi khi, chỉ cần một cái nhìn, một sự lắng nghe im lặng cũng đủ để ai đó cảm thấy được kết nối trở lại.

Khát Khao Được Lắng Nghe Thật Sự
Nhiều người khao khát cảm giác được “ai đó thực sự thấy mình.” Khi không ai hỏi, chúng ta bắt đầu tự thu mình lại. Những người từng sôi nổi có thể trở nên trầm lặng. Và khi sự im lặng trở thành thói quen, cô đơn lại càng kéo dài.

Hành Trình Trở Thành Người Luôn Hỏi “Bạn Thật Sự Ổn Không?”
• Bạn không cần phải có lời khuyên hoàn hảo hay giải pháp vĩ đại.
• Đôi khi, bạn chỉ cần hiện diện — thực sự hiện diện.
• Hãy đặt điện thoại xuống. Nhìn vào mắt người đối diện. Hỏi chậm rãi, không vội vàng.
• Hỏi lại, nếu cần.
• Và khi họ chia sẻ, đừng vội sửa chữa hay đánh giá. Hãy lắng nghe như thể bạn là người duy nhất trên thế giới có thể làm điều đó.

Một Hành Động Yên Lặng Của Lòng Trắc Ẩn
Đừng đánh giá thấp sức mạnh của những điều tưởng chừng nhỏ bé: một câu hỏi dịu dàng, một lời nhắc nhở rằng họ không đơn độc. Trong một thế giới mà mọi người thường xuyên nói về bản thân mình, việc thực sự quan tâm người khác là hành động mang tính cách mạng.

Kết
Lần tới khi bạn hỏi ai đó “Bạn khỏe không?” — hãy dừng lại, nhìn họ trong mắt, và hỏi thêm một lần nữa:
“Không, thật đấy, bạn thật sự thế nào rồi?”

Pratiksha Vats
Huấn luyện viên sức khỏe và cuộc sống
Chuyên viên BiMemo – Viện RICHS từ Ấn Độ.

10/07/2025

Kính mời quý ACE đọc bài của Cô Pratiksha Vats (Ấn Độ) - chuyên viên Bimemo-Viện Richs trên Tạp chí Doanh Nhân Sài Gòn

Chúng ta trò chuyện với chính mình nhiều hơn bất kỳ ai khác và cách ta tự đối thoại chính là yếu tố then chốt định hình sức khỏe tinh thần, cảm xúc và thể chất. Đó là một cuộc đối thoại tưởng chừng vô hình nhưng mang sức mạnh...

06/05/2025

Kính thưa các Bác, các Cô - Chú, các Anh - Chị.
“Việt Nam: Danh lam - Cổ tự toàn cầu” là ấn phẩm Phật giáo đặc biệt tiếp theo trong hành trình nhiếp ảnh trên 50 năm của
Nhiếp ảnh gia – Kỷ lục gia Võ Văn Tường và là ấn phẩm thứ 2 về Phật giáo mà anh Lê Trần Trường An (1970-2024) - Nhà sáng lập Tổ chức Kỷ lục Việt Nam tham gia với vai trò đồng tác giả. Ấn phẩm vừa chính thức ra mắt và đặc biệt ý nghĩa vào đúng dịp Đại lễ Vesak Liên Hiệp Quốc được tổ chức tại Việt Nam lần thứ 4 (từ ngày 06-08/5/2025), diễn ra tại Học viện Phật giáo Việt Nam tại Thành phố Hồ Chí Minh.
Sách dày 598 trang, in song ngữ Việt – Anh, giới thiệu 108 ngôi chùa. Trong đó gồm: 88 ngôi chùa trong nước (20 ngôi chùa miền Bắc, 38 ngôi chùa miền Trung, 30 ngôi chùa miền Nam) và 20 ngôi chùa hải ngoại. Sách được minh họa qua 2.000 tấm hình, do bác Võ Văn Tường trực tiếp đến từng chùa ghi lại trong hơn 30 năm qua. Trong đó, có nhiều ngôi chùa sở hữu kỷ lục Việt Nam, kỷ lục Châu Á, kỷ lục Người Việt toàn cầu, kỷ lục Thế giới.
Tổ chức Kỷ lục Việt Nam - VietKings trân trọng giới thiệu ấn phẩm đặc biệt này đến các Bác, các Cô - Chú, các Anh - Chị ạ.
Các Bác, các Cô - Chú, các Anh - Chị có mong muốn sở hữu ấn phẩm này có thể liên hệ lại cho VietKings ạ. (ĐT: 0903710505)

05/05/2025

ƯU ĐÃI CỰC HOT MUA 1 TẶNG 1

💦Tháng 5 này, ROBOT làm mát mùa hè của bạn với chương trình “Ưu Đãi Cực Hot Mua 1 Tặng 1”

Nơi bạn có thể sở hữu Máy lọc nước điện giải ion kiềm ROBOT chuẩn quốc tế với giá ưu đãi, đồng thời nhận ngay một máy ionMega 37 để bảo vệ sức khỏe cả gia đình hoặc làm quà tặng ý nghĩa. Hãy để nguồn nước ion kiềm giàu khoáng chất, hỗ trợ chống oxy hóa, giúp bạn luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng trong những ngày hè nóng bức!

Link giới thiệu nha anh:

27/02/2025

Kính gửi các Y, Bác sĩ và Nhân viên Y tế,

Nhân ngày Thầy Thuốc Việt Nam 27/2, trung tâm BiMemo xin gửi đến các anh, chị lời tri ân sâu sắc nhất. Cảm ơn vì sự tận tâm, hy sinh và những đóng góp quý báu của các thầy thuốc trong công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Chúc các y bác sĩ luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và thành công trong sự nghiệp cao quý!

Trân trọng,

08/01/2025

Quý Anh Chị có mong muốn chúng ta sẽ có 1 khu trị liệu tự nhiên kết hợp liệu pháp Ayuverda - Ấn Độ & cổ truyền Việt Nam tại một nơi ở Việt Nam không. Hãy cùng nhau góp sức tạo nên một khu như vậy nhé. Vui lòng inbox với chúng tôi để chuẩn bị cho kế hoạch 2025 & các năm tới.

16/12/2024

Đây là những gì bạn có thể làm cho chính mình và cho con trẻ :
Bước 1: Tránh các thực phẩm chế biến, đóng hộp,… có nhiều thịt, pho mát, muối và đường. Những thực phẩm này kích thích quá nhiều vị giác của bạn và đưa bạn vào Bẫy. Cái Bẫy đó làm cho trái cây tươi và rau quả trở nên nhàm chán, nhạt nhẽo khi bạn so sánh hai nhóm với nhau.
Bước 2: Thử những loại rau và quả mới theo nhiều cách khác nhau. Có thể mất đến 12-18 khẩu vị để có được một hương vị cho một loại thực phẩm mới. Vì vậy, nếu bạn từng ghét cần tây hoặc nấm, đó là điều bình thường. Hãy thử lại trong một công thức khác. Bạn có thể ngạc nhiên vì chính mình

11/11/2024

LỢI ÍCH CỦA BỮA ĂN CẦU VỒNG THEO PP BIMEMO
Ăn cầu vồng: Tại sao ăn nhiều trái cây và rau quả là quan trọng cho sức khoẻ hoàn hảo
Ăn cầu vồng là một cách ăn cơ bản lành mạnh nhưng nó có nghĩa gì? Tại sao điều này rất quan trọng để có được các loại trái cây, rau cũ quả đầy màu sắc trong chế độ ăn uống của bạn?
Bạn có thể bị cám dỗ để tìm một vài loại thực phẩm mà bạn, con bạn hoặc thành viên trong gia đình thích và tập trung vào việc chỉ ăn những thực phẩm đó. Và điều này sẽ khiến dễ dàng tạo thành thói quen. Nhưng sự thật là chúng ta sẽ rất có lợi để có được sức khoẻ hoàn hảo khi chúng ta ăn đa dạng.Do đó chúng ta cần một chế độ dinh dưỡng cầu vồng đầy màu sắc.
Trên thực tế, nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hoá, chất phytochemicals trong trái cây và rau quả có khả năng chữa bệnh rất lớn. Và nhiều loại trong số đó mang lại lợi ích theo màu sắc đặc trưng riêng của chúng.
Ăn đa dạng thực phẩm là một cách dễ dàng để có được đầy đủ các vitamin và khoáng chất mà cơ thể bạn cần để phát triển.
Lời khuyên để theo chế độ"ăn cầu vồng" thường được sử dụng với trẻ em. Và trong khi trẻ em đặc biệt cần một sự đa dạng của thực phẩm trong chế độ ăn uống của bé, thì người lớn cũng vậy.
Tại sao phải chọn trái cây và rau có nhiều màu sắc khác nhau?
Mỗi màu sắc trong trái cây và rau quả là do các chất dinh dưỡng thực vật cụ thể, là các chất tự nhiên giúp bảo vệ thực vật khỏi vi trùng, bọ, ánh nắng mặt trời và các mối đe dọa khác.
Và mỗi màu cho thấy sự phong phú của các chất dinh dưỡng cụ thể.
Trái cây và hoa quả màu đỏ có chứa chất phytochemicals, bao gồm lycopene và acid ellagic. Những chất dinh dưỡng mạnh mẽ này đã được nghiên cứu về tác dụng chống ung thư và các lợi ích sức khoẻ khác của chúng.
Ví dụ bạn dùng cà chua hàng ngày có thể đảo ngược sự tiến triển của ung thư tuyến tiền liệt. Và dưa hấu thậm chí còn có lycopene cao hơn so với cà chua.Dưa hấu cũng giàu chất citrat có tên gọi là citrulline, có thể hoạt động như một liệu pháp điều trị rối loạn cương dương nhẹ đến trung bình

06/11/2024

Sau bài viết về lý thuyết mới (nguyên do bệnh tật về biến dưỡng chất đường glucose và chất acit đạm glutamine- acit đạm nhiều nhất trong cơ thể và là chất cung cấp năng lượng cho tế bào ung thư phát triển vô hạn, nhất là đường glucose - và rối loạn biến dưỡng chất béo - cho ra nhiều năng lượng giúp đỡ tế bào ung thư phát triển và gốc tự do ảnh hưởng lên đời sống sinh lý của tế bào ... bài này sẽ nói qua về các lý thuyết tạo lập ra ung thư của con người và sinh vật kể cả cây cối.. Ngoài lý thuyết xưa là do đột biến gien của acit nhân tế bào ADN

1- Tiến bộ của sinh lý học (biology) nhất là nghiên cứu về tế bào học (cytology) đã giúp cho ta hiểu biết hơn về lý do gây đột biến gien này (nhưng chưa có một lý thuyết nào được mọi người công nhận) nhất là với nhiều nghiên cứu khác nhau trên toàn cầu..
2- Những lý thuyết sau dù xa xưa hay mới đây vẫn còn nhiều câu hỏi mà y học chưa công nhận chắc chắn được là duy nhất, tuy biết là do biến đổi gien của tế bào ,rồi từ đó tb phát triển vô tổ chức tạo lập ra khối u, và vì không kiểm soát đc nên tb ung thư sẽ di căn đi khắp cơ thể bằng đường máu và đường bạch huyết - voie lymphatique:
a- lý thuyết xưa kia:
- do ngẫu nhiên (trời kêu ai nấy dạ)
- siêu nhiên (vì khg rõ nguyên nhân!!)
- do hiểu biết giới hạn về sinh lý tế bào (đơn vị xây dựng cơ bản của cơ thể con người với khoảng 50 -100 ngàn tỷ tb). Và ngày nay tế bào học, cũng như sinh bệnh lý học (physio pathologie) giúp đỡ cho sự hiểu biết rõ hơn về cơ nguyên bệnh lý ung thư. Với những lý thuyết mới để hiểu rõ và điều trị căn nguyên giúp ta loại bỏ bệnh lý này, kẻ giết người lọt trong 5 nhóm mà kẻ đầu tiên là bệnh lý tim mạch ngày nay.

b- sau đó là lý thuyết do một chất men - enzyme- gây đột biến tế bào (mà ngày nay người ta biết được là chất P 53 gây đứt gãy cấu tạo của acit nhân ADN) hay một chất men ngăn cản hiện tượng apoptosis - hiện tượng sanh tạo tế bào, phát triển, hoạt động và tự hủy khi tới tuổi đời của mỗi loại tế bào của mỗi cơ quan cơ quan khác nhau, nhưng phải có một hiệu lệnh đặc biệt cho mỗi loại tế bào của một cơ thể đa bào (khác một cơ thể đơn bào sơ khai ) rồi từ đó tế bào có đời sống rối loạn và trường sinh bất tử (là sẽ ung thư ác tính -(cũng có khối u hiền lành khi tế bào tuy phát triển nhưng chậm và không di căn đi mọi nơi cơ thể) vì sẽ di căn đi khắp nơi rồi chế ngự các cơ quan bị di căn đó gây nguy hiểm cho cơ thể như đau đớn khi vào xương khớp, rối loạn chức năng của gan khi tế bào ung thư xâm chiếm gan , tụy , rối loạn thần kinh trung ương khi tế bào ung thư vào não tủy... - Đây là lý thuyết về rối loạn sinh lý chức năng của tế bào mà tác giả Wirchow đã đề ra ở giữa thế kỷ 19. Vì là cơ thể đa bào nên chúng phải hòa hợp tương tác với nhau nếu không sẽ mất đi sự đồng bộ lúc đó các tế bào cạnh tranh nhau sẽ tạo ra sự đột biến gien ADN cộng với sự suy giảm hệ miễn dịch, và sự tác động của môi trường (độc chất - như thuốc hút, bia rượu... -, khí hậu, và thức ăn, uống không lành mạnh và cân bằng, các tia cực tím UV , ...(từ đó nẩy sinh quan niệm của sự cân bằng nội môi (homeostasis, sẽ khiến các loại tế bào của các cơ quan khg bị đột biến gien là gây ung thư!)

c - Sau đó ít năm là lý thuyết về nhiễm siêu vi, vi khuẩn khiến một số trường phái nghiên cứu khi bệnh nhân bị nhiễm "vi khuẩn gây ung bướu " sau khi người ta phát hiện ra các loại siêu vi (virus)
- Ví dụ như siêu vi viêm gan A, B, C, D, E gây ung thư gan nhất là siêu vi B và C.
- Vi khuẩn HP (helicobacter pylori) gây viêm nhiễm dạ dày và ung thư nếu như kéo dài mãn tính. Hai Bác sĩ đã nhận giải Nobel sinh lý y học năm 2005 nói: xưa kia người ta nghĩ rằng ung thư dạ dày là phần nhiều do căng thẳng thần kinh - từ đó acit của dịch vị là acit chlorhydric tiết quá nhiều gây lở loét dạ dày - và môi trường dạ dày là acit mạnh mẽ pH = 1,5-2 % sẽ không có một vi khuẩn nào tồn tại, nhưng bệnh lý viêm loét dạ dày rất lây nhiễm với đường miệng do ăn uống chung đụng ...
- Siêu vi PHV (papillomavirus human) gây bệnh lý viêm nhiễm cổ tử cung lâu dài sẽ gây bệnh lý ung thư cổ tử cung và tử cung nơi nữ giới.
- vi khuẩn gây bệnh lý ung thư phổi từ bệnh lý viêm nhiễm phổi cộng với thuốc lá được phát hiện năm 2014 sẽ nói ở bài viết sau với một số lý thuyết nữa về tại sao con người lại bị nhiễm ung thư.

(theo BS Nguyễn Mạnh Quốc, từ Paris, Pháp )