What are the opening hours?

Monday 08:00 - 19:30 Tuesday 08:00 - 19:30 Wednesday 08:00 - 19:30 Thursday 08:00 - 19:30 Friday 08:00 - 19:30 Saturday 08:00 - 19:30

https://www.facebook.com/profile.php?id=61558937322163&mibextid=JRoKGi, https://www.facebook.com/profile.php?id=61559148

Phòng khám & Nhà thuốc VLTL PHCN Xương Khớp H.T BONE CARE, 59A MAI VĂN VĨNH, PHƯỜNG TÂN HƯNG, Ho Chi Minh City (2025)

23/09/2025

💟HỘI CHỨNG CHÙM ĐUÔI NGỰA💟
Hội chứng đuôi ngựa hay hội chứng chùm đuôi ngựa CES (Cauda Equina Syndrome) là tình trạng rễ của đám rối thần kinh đuôi ngựa bị chèn ép, ảnh hưởng tới chức năng vận động và cảm giác đến hai chân, bàng quang, trực tràng. Các biến chứng nặng của hội chứng này là tình trạng đại tiểu tiện không tự chủ, tê liệt hai chân vĩnh viễn. Người bệnh thường nhập viện trong tình trạng cấp cứu.
💛Triệu chứng của hội chứng chùm đuôi ngựa:
-Đau thắt lưng dữ dội, kém đáp ứng với thuốc giảm đau thông thường.
-Yếu liệt cơ, rối loạn hay mất cảm giác kèm theo cảm giác đau một hay cả hai chân.
-Có khả năng mất cảm giác vùng chậu.
-Đại tiểu tiện mất tự chủ.
-Rối loạn cảm giác của bàng quang hay trực tràng.
-Rối loạn chức năng sinh dục.
-Mất phản xạ tại chân.
💛Nguyên nhân gây ra hội chứng chùm đuôi ngựa
-Khối u hay tổn thương cột sống.
-Nhiễm trùng ở cột sống.
-Bị hẹp ống sống bẩm sinh hay do chấn thương.
-Chấn thương ảnh hưởng trực tiếp đến cột sốt thắt lưng như té ngã, tai nạn giao thông…
-Có sự bất thường bẩm sinh như dị dạng động tĩnh mạch cột sống.
-Xuất huyết tủy sống.
-Những biến chứng sau phẫu thuật cột sống thắt lưng hay gây tê tủy sống.
🌟Hãy cùng H.T Bone Care tìm hiểu nhiều kiến thức bổ ích nhé!!

22/09/2025

💟Bệnh Legg-Calve-Perthes💟
Bệnh hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi ở trẻ em (Legg-Calvé-Perthes – LCPD) là một tình trạng liên quan đến sự gián đoạn của việc cung cấp máu đến các xương ở khớp háng trong cơ thể.
🍀Bệnh Legg-Calve-Perthes bao gồm bốn giai đoạn
-Giai đoạn 1: Hoại tử
Việc cung cấp máu cho chỏm xương đùi bị gián đoạn khiến khớp háng bị viêm, cứng và đau. Các vùng xương biến thành mô chết (hoại tử vô mạch). Trên phim X-quang, chỏm xương đùi có vẻ ít tròn hơn. Giai đoạn này có thể kéo dài từ vài tháng đến một năm.
-Giai đoạn 2: Phân mảnh
Cơ thể “làm sạch” các tế bào xương chết và thay thế chúng bằng các tế bào xương mới khỏe mạnh. Đầu xương đùi bắt đầu khôi phục hình tròn trở lại nhưng khớp vẫn bị viêm và đau. Giai đoạn này có thể kéo dài đến hai năm.
-Giai đoạn 3: Hồi phục
Chỏm xương đùi tiếp tục tự biến đổi thành hình tròn với xương mới sau khi lưu lượng máu được phục hồi. Giai đoạn này có thể kéo dài từ một đến ba năm.
-Giai đoạn 4: Tái tạo
Các tế bào xương bình thường sẽ thay thế các tế bào xương mới và chỏm xương đùi trở thành hình nấm hơn là quả bóng. Giai đoạn này có thể kéo dài vài năm khi xương lành lại.
💛Những triệu chứng thường gặp của bệnh Legg-Calvé-Perthes (LCPD)
✅Đi khập khiễng càng lúc càng rõ ràng từ 1 đến 3 tháng.
✅Đau ở hông hoặc lan đến đầu gối, đùi hoặc bụng, đau tăng khi hoạt động.
✅Không tìm thấy triệu chứng toàn thân: Sốt, sụt cân,…
✅Giảm khả năng xoay trong và dạng hông.
✅Đau khi xoay lan đến vùng trước trong đùi và/hoặc đầu gối.
✅Teo đùi và mông, chiều dài 2 chân không đều.
✅Thay đổi dáng đi. Dáng đi giảm đau trong giai đoạn cấp tính có kiểu đứng hay thay đổi trọng tâm chân do đau ở chân chịu trọng lượng.
💛Nguyên nhân bệnh legg-calvé-perthes
Bệnh Legg-Calve-Perthes xảy ra khi có quá ít máu được cung cấp đến phần đầu xương đùi. Máu rất quan trọng cho xương vì nó cung cấp oxy và dinh dưỡng cho xương. Thiếu máu cung cấp khiến các tế bào xương chết. Quá trình này được gọi là hoại tử xương hoặc hoại tử vô mạch.
Hãy cùng H.T Bone Care tìm hiểu thêm nhiều kiến thức bổ ích nhé!!
-Calvé-Perthes – LCPD

18/09/2025

Xương bả vai nhô cao là gì?
Xương bả bị lồi hay hội chứng xương bả vai nhô cao, còn được biết đến với tên gọi là Sprengel. Đây là một tình trạng dị tật bẩm sinh do sự thiểu sản xương bả vai và vị trí bả vai nằm lệch gây ra. Loại bệnh này là dị tật hay gặp nhất trong các dị tật ở vùng vai, khiến người bệnh sẽ phải giảm hoặc hạn chế vận động khớp vai
💛Dấu hiệu nhận biết của xương bả vai nhô cao
Hiện nay, bệnh xương bả vai nhô cao được chia ra thành 4 cấp độ, cụ thể như sau:
-Độ 1 - rất nhẹ: Xương bả vai nằm ở vị trí gần giống như vị trí so với xương của người bình thường. Độ lệch vị trí xương bả vai gần như không nhận rõ nếu người bệnh mặc quần áo.
-Độ 2 - nhẹ: Xương bả vai nằm ở vị trí gần giống như vị trí so với xương của người bình thường. Tuy nhiên, phần sau trên của xương bả vai có thể nhìn thấy bị nhô lên.
-Độ 3 - vừa: Xương bả vai có thể nhô cao từ 2 - 5 cm so với bên còn lại. Lúc này, có thể dễ dàng nhận ra sự thay đổi của xương bả vai.
-Độ 4 - nặng: Mức độ này cho chúng ta thấy rõ xương bả vai đã nhô lên rất cao, góc trên của xương nhô lên như một khối u.
⭐Hãy cùng H.T Bone Care tìm hiểu thêm nhiều kiến thức bổ ích nhé!!!

17/09/2025

💟ĐAU BẢ VAI💟
Đau bả vai hay đau xương bả vai là tình trạng vùng xương bả vai bị đau nhức, dẫn tới việc khó cử động cánh tay, sưng khớp và hạn chế vận động. Xương bả vai gồm hai xương có hình tam giác ở khu vực lưng trên, nằm ở 2 bên cột sống. Chúng cho phép vai thực hiện những chuyển động xoay phía trước và phía sau, nâng và hạ vai.
💛Triệu chứng khi đau vùng bả vai
Người bệnh đau bả vai sẽ tùy thuộc nguyên nhân sẽ xuất hiện những triệu chứng khác nhau như:
-Đau nhức dữ dội tại vùng bả vai, có thể lan sang những bộ phận khác như cổ, cánh tay, cẳng tay, bàn tay.
-Sưng và bầm tím tại vùng bả vai, quanh khớp hoặc cánh tay.
-Chấn thương, biến dạng khớp vai và cánh tay.
-Cơn đau vai thường xuất hiện vào ban đêm hay khi nghỉ ngơi, nghiêm trọng hơn khi hoạt động.
-Người bệnh cảm thấy khó khăn khi nâng cánh tay, xoay vai và khi thực hiện những --Rách cơ chóp xoay vai
-Hội chứng đông cứng khớp vai
-Hội chứng đau cân cơ
-Đau cơ xơ hóa
💛Biện pháp phòng ngừa đau nhức xương bả vai
Các biện pháp dưới đây có thể giúp phòng ngừa những cơn đau nhức bả vai trong quá trình sinh hoạt và lao động của bạn, cụ thể:
-Khởi động kỹ trước khi vào bài tập chính hoặc trước khi chơi thể thao, vận động mạnh.
-Hạn chế vận động khớp vai ở cường độ cao trong thời gian dài để tránh gây chấn thương sau khi chơi thể thao, làm việc hoặc vận động nhiều, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi, lấy lại sự dẻo dai và linh hoạt.
-Tăng cường luyện tập những bài kéo giãn cơ xương, giúp tăng cường độ dẻo dai
-Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D và canxi. Vì các chất này sẽ giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa những bệnh lý xương khớp hiệu quả.
⭐Hãy cùng H.T Bone Care tìm hiểu thêm nhiều kiến thức bổ ích nhé!!!
#

16/09/2025

🍀U SỢI THẦN KINH🍀
💛U sợi thần kinh là gì?
U xơ thần kinh (hay còn gọi là u sợi thần kinh) là một nhóm các rối loạn di truyền gây ra khối u trên mô thần kinh. Những khối u này có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trên hệ thống thần kinh như não, tủy sống và các dây thần kinh. U xơ thần kinh được chia thành 3 loại:
-U xơ thần kinh 1 (NF1) hay còn gọi là u xơ thần kinh ngoại vi, là dạng phổ biến nhất.
-U xơ thần kinh 2 (NF2) còn được gọi là khối u hộp sọ do các khối u thường hình thành bên trong hệ thần kinh.
-Schwannomatosis là loại hiếm gặp nhất (chưa đến 1/40000 người) và về mặt di truyền, khác với NF1 và NF2.
💛Những dấu hiệu và triệu chứng u xơ thần kinh:
-U xơ thần kinh 1 (NF1) thường được chẩn đoán khi còn nhỏ (ở trẻ em dưới 10 tuổi). Các triệu chứng có thể từ nhẹ đến nặng, tùy vào mức độ nghiêm trọng, bao gồm: các đốm nâu nhạt và phẳng trên da, tàn nhang ở vùng nách hoặc vùng bẹn, các nốt sần nhỏ nổi trên mống mắt, u sợi thần kinh trên hoặc dưới da, dị dạng xương, kích thước đầu lớn hơn bình thường và suy giảm khả năng tư duy.
-U xơ thần kinh 2 (NF2) ít phổ biến như NF1 và triệu chứng chủ yếu là là do sự phát triển của các khối u lành tính, phát triển chậm ở cả hai tai (u thần kinh âm thanh), có thể gây mất thính lực. Biểu hiện có thể quan sát thấy ở thanh thiếu niên bị NF2 là giảm dần thính lực, cảm giác có tiếng chuông trong tai,giữ thăng bằng kém và nhức đầu. Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể bị tê tay, chân, khó để giữ thăng bằng, đục thủy tinh thể,…
-Schwannomatosis là loại u sợi thần kinh hiếm gặp và thường ảnh hưởng ở độ tuổi từ 25-30 tuổi. Các triệu chứng của bệnh bao gồm: đau mãn tính, có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, tê hoặc yếu một số vùng cơ thể và mất cơ.
💛Nguyên nhân u xơ thần kinh là gì?
U xơ thần kinh có thể được gây ra bởi đột biến gen di truyền từ cha mẹ sang con cái hoặc ngẫu nhiên xuất hiện khi người mẹ thụ thai.
-NF1 là gen nằm trên nhiễm sắc thể số 17, bình thường sẽ sản sinh ra protein mang nhiệm vụ kiểm soát quá trình tăng trưởng của mô thần kinh. Khi gen này bị đột biến, các tế bào thần kinh sẽ tăng sinh không kiểm soát.
-NF2 là gen nằm trên nhiễm sắc thể số 22, bình thường gen này tạo ra một loại protein gọi là merlin (còn gọi là schwannomin), có tác dụng ngăn chặn các khối u. Tương tự như NF1, khi gen này bị đột biến cũng sẽ khiến cho tế bào thần kinh hình thành khối u.
-Schwannomatosis. Cho đến nay, đột biến của các gen SMARCB1 và LZTR1, vốn ngăn chặn các khối u, được cho là có liên quan đến loại u xơ thần kinh này.
⭐Hãy cùng H.T Bone Care tìm hiểu thêm nhiều kiến thức bổ ích nhé!!!

15/09/2025

☄𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗽𝗵𝗮́𝗽 𝗽𝗵𝗼̀𝗻𝗴 𝗻𝗴𝘂̛̀𝗮 𝗵𝗼̣̂𝗶 𝗰𝗵𝘂̛́𝗻𝗴 𝗿𝘂𝗻𝗴 𝗴𝗶𝗮̣̂𝘁 𝗰𝗼̛ 𝗹𝗮̀𝗻𝗵 𝘁𝗶́𝗻𝗵 ☄

🏃‍♀️ Tập thể dục thể thao vừa phải giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.

🥗 Ăn uống lành mạnh, cân bằng, bổ sung nhiều trái cây 🍎 và rau xanh 🥦 để hỗ trợ hệ miễn dịch.

📝 Sắp xếp công việc hợp lý, lập kế hoạch trước khi bắt đầu để giảm áp lực.

🎨 Dành thời gian cho sở thích hoặc những việc bạn yêu thích.

🧘 Tham gia các hoạt động giảm căng thẳng: thiền, yoga, kỹ thuật thở và thư giãn.

🚫 Hạn chế rượu 🍷, caffeine ☕, không dùng ma túy hay chất kích thích.

💧 Uống đủ nước mỗi ngày để duy trì cân bằng cơ thể.

------------------------------------------------------------------
🏥 𝗣𝗵𝗼̀𝗻𝗴 𝗸𝗵𝗮́𝗺 & 𝗡𝗵𝗮̀ 𝘁𝗵𝘂𝗼̂́𝗰 𝗩𝗟𝗧𝗟 𝗛.𝗧 𝗕𝗼𝗻𝗲 𝗖𝗮𝗿𝗲
📍𝟱𝟵𝗔 𝗠𝗮𝗶 𝗩𝗮̆𝗻 𝗩𝗶̃𝗻𝗵, 𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 𝗧𝐚̂𝗻 𝗛𝘂̛𝗻𝗴, 𝗧𝗵𝗮̀𝗻𝗵 𝗣𝗵𝗼̂́ 𝗛𝗼̂̀ 𝗖𝗵𝗶́ 𝗠𝗶𝗻𝗵
📞 𝗦Đ𝗧: 𝟬𝟴𝟵𝟵.𝟳𝟬𝟰.𝟯𝟯𝟵

12/09/2025

🥗 Chế độ dinh dưỡng xây dựng chế độ ăn lành mạnh hỗ trợ tình trạng hội chứng rung giật cơ lành tính

✅ Chế độ ăn cân bằng: Gồm vitamin omega3 ,...., khoáng chất và các thành phần quan trọng khác.
🥦 Tăng cường rau xanh, củ quả và trái cây đa dạng giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt.

🦠 Tăng cường thực phẩm chứa men vi sinh:
🥬 Dưa cải bắp, 🌶️ kim chi, 🥣 sữa chua

❌ Hạn chế thực phẩm không tốt:
🍟 Thức ăn nhanh, 🥫 thực phẩm chế biến sẵn hoặc đóng hộp, 🧈 chất béo không lành mạnh.

⚠️ Giảm tiêu thụ:
🧂 Ăn mặn, 🍚 quá nhiều tinh bột và 🍬 đường.

💧 Uống nhiều nước lọc mỗi ngày
🚫 Hạn chế: 🥤 nước ngọt có ga, 🍷 đồ uống có cồn.

-----------------------------------------------------
🏥 Phòng khám & Nhà thuốc VLTL H.T Bone Care
📍 Địa chỉ: 59A Mai Văn Vĩnh, Phường Tân Hưng, Thành Phố Hồ Chí Minh
📞 SĐT: 0899.704.339

11/09/2025

💓Hội chứng Pronator Teres💓
-Hội chứng cơ tròn quay (pronator teres syndrome) là một bệnh lý thần kinh chèn ép thần kinh giữa ở khuỷu tay. Tình trạng này xảy ra khi dây thần kinh giữa, chạy dọc cánh tay và vào bàn tay, bị chèn ép hoặc bị kẹt bởi cơ tròn quay ở cẳng tay. Tình trạng này tương đối hiếm gặp so với hội chứng ống cổ tay, một rối loạn chèn ép thần kinh giữa khác. Hội chứng cơ tròn quay có thể gây ra một loạt các triệu chứng, bao gồm đau, tê và yếu ở cẳng tay và bàn tay.
-Thần kinh giữa là một trong những dây thần kinh chính của chi trên, chịu trách nhiệm cho cả chức năng cảm giác và vận động. Nó chi phối nhiều cơ ở cẳng tay và bàn tay, hỗ trợ các cử động và cung cấp cảm giác cho các phần của lòng bàn tay và ngón tay. Khi dây thần kinh bị chèn ép, các chức năng này có thể bị suy giảm, dẫn đến các triệu chứng đặc trưng của hội chứng cơ tròn sấp.
💛Nguyên Nhân
Tình trạng này thường ảnh hưởng đến những người thực hiện các động tác cẳng tay lặp đi lặp lại, chẳng hạn như vận động viên, nhạc sĩ và công nhân trong một số ngành nghề lao động chân tay. Việc xoay cổ tay (xoay cẳng tay sao cho lòng bàn tay hướng xuống) và xoay cổ tay (xoay cẳng tay sao cho lòng bàn tay hướng lên trên) lặp đi lặp lại có thể làm trầm trọng thêm tình trạng chèn ép dây thần kinh giữa do cơ sấp tròn gây ra. Ngoài ra, các hoạt động đòi hỏi phải nắm hoặc gập cổ tay cũng có thể góp phần gây ra hội chứng này. Hội chứng cơ tròn xoay đã được mô tả sau chấn thương tại chỗ, chèn ép bằng Schwanomma và ở những bệnh nhân đang điều trị chống đông máu và thẩm phân thận. Xơ hóa cơ rách chặt (còn được gọi là cân cơ nhị đầu) có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của hội chứng cơ tròn xoay xoay.
💛Triệu chứng:
✅Đau, tê, ngứa ran: Thường xảy ra ở cẳng tay, lòng bàn tay và các ngón tay cái, ngón trỏ và một phần ngón giữa.
✅Yếu cơ: Có thể yếu các cơ ở cẳng tay và bàn tay, gây khó khăn khi cầm nắm hoặc thực hiện các động tác khéo léo.
✅Đau khi sấp tay: Cảm giác đau tăng lên khi bệnh nhân cố gắng xoay lòng bàn tay sấp xuống
⭐Hãy cùng H.T Bone Care tìm hiểu thêm nhiều kiến thức bổ íc nhé!!

10/09/2025

Chế độ sinh hoạt & Phòng ngừa hội chứng rung giật cơ lành tính
✅ Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh:
👨‍⚕️ Tuân thủ phác đồ điều trị: Luôn thực hiện đúng theo hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình điều trị.

😴 Ngủ đủ giấc:
Thiết lập thói quen ngủ đúng giờ và đảm bảo chất lượng giấc ngủ mỗi đêm để giúp giảm mệt mỏi và hạn chế co giật cơ.

🏃‍♀️ Tập thể dục thường xuyên:
Lựa chọn các bài tập phù hợp giúp cải thiện chức năng cơ bắp, tăng cường sức khỏe và giảm căng thẳng.

🧘 Kiểm soát căng thẳng:
Tham gia các hoạt động thư giãn như yoga, thiền 🧘‍♂️, hoặc luyện tập kỹ thuật thở sâu giúp ổn định tinh thần.

🚭 Tránh các chất kích thích & thuốc lá:
Không hút thuốc, không sử dụng các chất kích thích như ma túy, cocaine,…

☕ Hạn chế caffeine:
Giảm hoặc tránh tiêu thụ cà phê, trà đậm, soda và các thức uống chứa caffeine.

🍷 Hạn chế rượu bia

--------------------------------------------------------
Phòng khám & Nhà thuốc VLTL H.T Bone Carr
🏠59A Mai Văn Vĩnh, Phường Tân Hưng, HCM
☎️0899.704.339

09/09/2025

💟BỆNH TAY-SACHS💟
Bệnh Tay-Sachs là một bệnh lý di truyền gây ra tổn thương và chết các tế bào thần kinh trong não và tủy sống của trẻ
Các nghiên cứu ước tính rằng khoảng 1/300 người mang đột biến có thể dẫn tới bệnh Tay-Sachs. Nhưng thực tế, số trẻ em sinh ra mắc bệnh lý này rất thấp.
💛Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh Tay-Sachs là gì?
🍀Bệnh Tay-Sachs ở trẻ sơ sinh
Ở dạng bệnh cổ điển và phổ biến nhất này, đa số trẻ bắt đầu có triệu chứng khi được khoảng 6 tháng tuổi.
-Mất các kỹ năng vận động như lật, bò và ngồi dậy
-Phản ứng giật mình quá mức khi bé nghe thấy tiếng động lớn, có thể là do tăng độ nhạy cảm với âm thanh
-Co giật,Mất dần thị lực, thính lực, yếu cơ
Xuất hiện những “đốm đỏ hoa anh đào’ trong mắt (khoảng 90% trẻ)
-Gặp vấn đề về di chuyển như cử động chậm, co cứng, mất phương hướng, thậm chí tê liệt, không phản ứng với môi trường xung quanh
-Chậm tăng cân,Hạ huyết áp
-Suy hô hấp (trẻ từ 3-5 tuổi), dễ dẫn dến tử vong
🍀Bệnh Tay-Sachs bán cấp
Trẻ có thể biểu hiện bệnh từ 2-10 tuổi.
Một trong những dấu hiệu đầu tiên là vụng về, khó phối hợp hoạt động. Sau đó, trẻ mất dần khả năng nói cũng như các kỹ năng khác và suy giảm trí nhớ. Trẻ có hoặc không xuất hiện đốm đỏ giống anh đào trong mắt, giảm phản ứng với môi trường xung quanh, mù lòa.
🍀Bệnh Tay-Sachs khởi phát muộn
Ở dạng này, bệnh có triệu chứng khác nhau tùy mỗi người và có thể xuất hiện ở độ tuổi 20 hoặc từ 60–70 tuổi.
-Vụng về,Thay đổi tâm trạng
-Nhược cơ, run rẩy, co giật,Nói chậm,khó nuốt, cứng cơ
-phối hợp các cử động linh hoạt, khó khăn khi đi bộ hoặc chạy
-Suy giảm tinh thần, các vấn đề về trí nhớ, hành vi, tính cách thay đổi
-Hoang tưởng, ảo giác, trầm cảm (khoảng 40% người bệnh)
💛Nguyên nhân của bệnh Tay-Sachs là gì?
Bệnh Tay-Sachs là một rối loạn di truyền gây ra bởi gene lặn hexosaminidase subunit alpha (HEXA) có liên quan đến chức năng sản xuất enzyme hexosaminidase A. Enzyme này cần thiết cho việc phân hủy các chất béo gọi là ganglioside. Khi bị bệnh Tay-Sachs, các chất béo không được phân hủy sẽ tích tụ quá mức trong não trẻ.
Sự tích tụ bất thường này dẫn đến rối loạn chức năng hoạt động của hệ thống thần kinh trung ương, trở thành chất độc phá hủy tế bào và làm hỏng mô xung quanh
🌟Hãy cùng H.T Bone Care tìm hiểu nhiều thông tin bổ ích nhé!!!

08/09/2025

💟VIÊM SỤN SƯỜN💟
Viêm sụn sườn, hay còn gọi là viêm khớp sụn sườn, là tình trạng đau và căng tức ở vùng ngực do viêm tại các khớp nối giữa sụn xương sườn và xương ức. Quá trình viêm có thể xảy ra ở các khớp sụn sườn, khớp ức đòn, khớp ức sườn hoặc tại nhiều vị trí cùng lúc.
💛Dấu hiệu nhận biết viêm sụn sườn:
-Triệu chứng điển hình nhất của viêm khớp sụn sườn là những cơn đau tức ở vùng ngực, thường tập trung ở phía trước thành ngực, gần xương ức, đặc biệt ở các vị trí xương sườn thứ 4, 5 và 6. Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột với mức độ từ nhẹ đến rất dữ dội, thay đổi thất thường và thường tăng lên khi người bệnh cử động hoặc hít thở sâu.
-Người bệnh có thể cảm thấy khó thở, thở gấp hoặc thở ngắn. Triệu chứng viêm sụn sườn này thường trở nên rõ rệt hơn khi vận động mạnh hoặc khi tập luyện thể thao.
Bên cạnh đau tức ngực và khó thở, bệnh nhân có thể gặp một số triệu chứng kèm theo như:
-Cơ thể mệt mỏi.
Chóng mặt, dễ ngất xỉu.
-Toát mồ hôi lạnh.
-Buồn nôn, nôn mửa.
-Đau hoặc khó chịu ở cánh tay, cổ, lưng…
💛Nguyên nhân gây viêm khớp sụn sườn:
Viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với nhiễm trùng, kích ứng hoặc chấn thương. Cho đến ngày nay, người ta vẫn không biết chính xác lý do tại sao sụn sườn bị viêm. Tuy nhiên, viêm sụn sườn có thể liên quan đến chấn thương, bệnh tật hoặc căng thẳng về thể chất, chẳng hạn như ho dữ dội.
-Tập luyện các bài tập quá sức;
Khiêng nâng vật nặng hoặc chơi thể thao tăng tốc một cách đột ngột;
- Chấn thương vùng ngực do tai nạn va chạm, té ngã;
-Bệnh lý đường hô hấp gây ho dai dẳng, từ đó ảnh hưởng đến cơ xương vùng ngực như lao;
-Tình trạng viêm nhiễm trùng khớp, nhiễm virus lao phổi, vi khuẩn giang mai…;
Khối u lành tính hay ác tính ở vùng sụn sườn.
👉Hãy cùng H.T Bone Care tìm hiểu thêm nhiều kiến thức bổ ích nhé!!!

06/09/2025

🌟 NHỮNG NGUYÊN NHÂN BÍ ẨN CỦA CÁC CƠN ĐAU KHỚP 🌟
🤔 Bạn có biết, không phải lúc nào đau khớp cũng đến từ tuổi tác hay vận động quá sức?
Có những “thủ phạm thầm lặng” mà ít ai ngờ tới:
1️⃣ Căng thẳng & mất ngủ – Stress kéo dài làm cơ thể tiết ra hormone gây viêm, khiến khớp đau nhức nhiều hơn.
2️⃣ Khí hậu & thay đổi thời tiết – Nhiều người hay đau khớp khi trời lạnh, mưa hoặc áp suất không khí thay đổi.
3️⃣ Chế độ ăn uống mất cân bằng – Ăn quá nhiều đường, rượu bia, thịt đỏ… có thể kích thích viêm khớp.
4️⃣ Rối loạn miễn dịch – Một số bệnh lý tự miễn (như viêm khớp dạng thấp, lupus) làm hệ miễn dịch “tấn công nhầm” chính khớp xương.
5️⃣ Thói quen nhỏ hằng ngày – Ngồi sai tư thế, lười vận động hay thậm chí mang giày không phù hợp cũng góp phần gây đau khớp.
👉 Đừng chủ quan khi khớp lên tiếng. Cơ thể bạn đang gửi tín hiệu cầu cứu đó!
🎥 Hãy xem video để hiểu rõ hơn về những nguyên nhân ẩn giấu này và cách chăm sóc khớp khỏe mạnh mỗi ngày.
💬 Bạn có hay bị đau khớp bất chợt mà không rõ lý do không? Bình luận chia sẻ trải nghiệm của bạn nhé
📍 𝟓𝟗𝐀 𝐌𝐚𝐢 𝐕𝐚̆𝐧 𝐕𝐢̃𝐧𝐡, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐓𝐚̂𝐧 𝐇𝐮̛𝐧𝐠, 𝐇𝐨̂̀ 𝐂𝐡𝐢́ 𝐌𝐢𝐧𝐡
📞 𝟎𝟖𝟗9.𝟕𝟎𝟒.𝟑𝟑𝟗

Phòng khám & Nhà thuốc VLTL PHCN Xương Khớp H.T BONE CARE

23/09/2025

22/09/2025

18/09/2025

17/09/2025

16/09/2025

15/09/2025

12/09/2025

11/09/2025

10/09/2025

09/09/2025

08/09/2025

06/09/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 19:30
Tuesday	08:00 - 19:30
Wednesday	08:00 - 19:30
Thursday	08:00 - 19:30
Friday	08:00 - 19:30
Saturday	08:00 - 19:30