Kajo Rehab Center

Kajo Rehab Center ☑️ Phục hồi cơ bắp
☑️ Chăm sóc thần kinh vận động
(1)

05/11/2025

⚠️ Vì Sao Chấn Thương Xương Đòn Lâu Năm Lại Gây Viêm Chóp Xoay Vai?
Tưởng chấn thương do té xe đã lành, nhưng khi bắt đầu tập luyện mạnh hơn, cơ thể tự động bù trừ để tránh dùng lực ở vùng vai bị yếu.

Chính cơ chế này khiến cơ vai bị suy yếu, dẫn đến viêm chóp xoay vai. Xem hết clip để rõ nguyên nhân nhé!
_____________________
📍 220Q, Hai Bà Trưng, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM
☎️ 096 297 77 83

02/11/2025

Thoái vị đĩa đệm ổn sau 2-3 buổi? 🤔

Kajo không chỉ chữa triệu chứng như y học hiện đại, mà truy tìm và xử lý tận gốc vấn đề cơ xương khớp qua các phản xạ. Phương pháp toàn diện giúp chấm dứt cơn đau và ngăn tái phát. Đừng chữa ngọn, hãy tìm gốc rễ!
_____________________
📍 220Q, Hai Bà Trưng, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM
☎️ 096 297 77 83

30/10/2025

🔥 Bạn có đang gặp tình trạng tập hoài không thấy tiến bộ, dễ mệt mỏi và nghi ngờ sức mạnh cơ core? Có thể nguyên nhân đến từ tiền sử đau bao tử, trào ngược dạ dày, hay khó tiêu.

👉 Đến Kajo ngay để được tư vấn và kiểm tra chuyên sâu! Đừng để một vấn đề tưởng chừng nhỏ cản trở hiệu suất tập luyện của bạn!
_____________________
📍 220Q, Hai Bà Trưng, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM
☎️ 096 297 77 83

28/10/2025

Nguyên nhân gốc rễ của hội chứng Cổ Rùa, Gù Lưng & Giải pháp chuyên sâu.

Cùng Kajo khám phá các phương pháp và bài tập hướng dẫn độc đáo để tăng cường sức mạnh, tái thiết lập tư thế chuẩn cho vùng cổ vai gáy.

Bạn có đang gặp tình trạng này? Xem đến cuối clip để biết cách khắc phục nhé! 😄
_____________________
📍 220Q, Hai Bà Trưng, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM
☎️ 096 297 77 83

18/10/2025

Tại sao giới trẻ hay bị đau mỏi cổ vai gáy và các vấn đề liên quan như bao tử, khó tiêu, trào ngược dạ dày?

👉 Hãy xem hết clip và đừng chủ quan! Đến kiểm tra chuyên sâu tại KAJO Rehab để hiểu rõ tình trạng và có liệu trình phục hồi phù hợp nhé
_____________________
📍 220Q, Hai Bà Trưng, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM
☎️ 096 297 77 83

12/10/2025

Test phản xạ cơ thể: những dấu hiệu giai đoạn sớm của viêm khớp, chấn thương và thoát vị. Đừng bỏ qua nhé bạn!
_____________________
📍 220Q, Hai Bà Trưng, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM
☎️ 096 297 77 83

06/10/2025

Trào ngược dạ dày ảnh hưởng lên cơ bắp như thế nào. Xem hết clip để biết nguyên nhân và cách khắc phục nhé!
_____________________
📍 220Q, Hai Bà Trưng, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM
☎️ 096 297 77 83

02/10/2025

Thoát vị đĩa đệm (Phần 1): thoát vị là gì mà sao già trẻ gì cũng có thể bị? Thoát vị có chữa được không?
_____________________
📍 220Q, Hai Bà Trưng, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM
☎️ 096 297 77 83

26/09/2025

Tại sao có người chạy hàng chục km không đau, nhưng bạn chỉ chạy bộ vài bước đã bị đau lưng, đau gối, thậm chí mỏi cả cổ? 🤔

Nguyên nhân cốt lõi không chỉ nằm ở khớp gối hay lưng, mà là vấn đề của toàn bộ cơ thể và cường độ tập luyện. Đừng để quá tải kéo dài, nếu cảm thấy đau lệch, hãy đi kiểm tra ngay!
_____________________
📍 220Q, Hai Bà Trưng, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM
☎️ 096 297 77 83

22/09/2025

Đau vai gáy, tay chân lạnh, ngón tay run và dễ chóng mặt? Đó là những dấu hiệu mà nhiều dân văn phòng đang gặp phải. Hãy xem hết video để tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục ngay nhé!
_____________________
📍 220Q, Hai Bà Trưng, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM
☎️ 096 297 77 83

Workshop: Lưng – Thoát vị đĩa đệm & Thể thaoThoát vị đĩa đệm hiếm khi là “tai nạn bất ngờ”. Nó thường là hệ quả tích lũy...
18/09/2025

Workshop: Lưng – Thoát vị đĩa đệm & Thể thao

Thoát vị đĩa đệm hiếm khi là “tai nạn bất ngờ”. Nó thường là hệ quả tích lũy: ngồi lâu sai tư thế, cúi gập lặp lại, lệch bên khi làm việc, thậm chí tập gym không đúng nguyên lý vận động. Và vì vậy, người trẻ vẫn có thể bị — dù chăm tập thể dục.

Bạn sẽ nhận được gì?

Hiểu đúng cơ chế “giọt nước tràn ly” dẫn đến thoát vị.

Vì sao cột sống cổ (C2–C7) và lưng (L1–S1) dễ tổn thương hơn vùng ngực.

Cách tự nhận biết sớm những dấu hiệu báo động (đau kiểu lan, tê, yếu...).

Nguyên lý tập luyện phục hồi an toàn khi đã thoát vị (không “tập liều”).

Bộ nguyên tắc phòng ngừa dành cho dân văn phòng và người tập thể thao.

Thực hành một số kỹ thuật trị liệu – vận động dưới hướng dẫn của team Kajo.

Dành cho ai?

Nhân viên văn phòng, HLV cá nhân, học sinh – sinh viên, và bất kỳ ai muốn tự chăm sóc lưng cổ cho bản thân, người thân hoặc khách hàng của mình.

Thông tin chi tiết

🗓 Thời gian: 10:00, 21/09/2025

⏱ Thời lượng: 60–90 phút

📍 Địa điểm: Kajo Rehab Center — 220Q Hai Bà Trưng, Tân Định, Quận 1

💳 Phí tham dự: Có thu phí

👥 Số lượng có hạn: Lớp nhỏ để đảm bảo hướng dẫn & thực hành trực tiếp

Cách đăng ký

Inbox ngay cho page Kajo để được hướng dẫn tham gia buổi workshop nhé

16/09/2025

Đeo đai chống gù chưa hẳn đã tốt – chỉ làm bạn phụ thuộc thêm. Xem hết clip để biết lý do vì sao và cách cải thiện nhé!
_____________________
📍 220Q, Hai Bà Trưng, Phường Tân Định, Quận 1, TPHCM
☎️ 096 297 77 83

Address

220Q Hẻm 220, đường Hai Bà Trưng, Phường Tân Định
Ho Chi Minh City
7000000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+84962977783

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kajo Rehab Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kajo Rehab Center:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category