23/10/2025
TẠI SAO CẬN THỊ CHỈ CÓ THỂ TĂNG CHỨ KHÔNG GIẢM?
Thực ra, cận thị tăng là do nhãn cầu bị kéo dài ra — tức là con mắt mình “dài hơn bình thường”. Mà khi nhãn cầu đã dài rồi, nó không thể tự co lại được, nên độ cận không thể giảm.
Việc đeo kính chỉ giúp hình ảnh được hội tụ đúng võng mạc để bạn nhìn rõ hơn, chứ không làm mắt hết cận.
Nhiều người nghĩ đổi sang kính nhẹ hơn hay bỏ kính sẽ giúp giảm cận, nhưng thật ra điều đó còn khiến mắt phải điều tiết nhiều hơn, dẫn đến tăng độ nhanh hơn.
Cách duy nhất để kiểm soát độ cận là: hạn chế nhìn gần quá lâu, nghỉ mắt theo quy tắc 20-20-20 (mỗi 20 phút nhìn xa 20 feet trong 20 giây), ra ngoài trời thường xuyên, và đo khúc xạ định kỳ để theo dõi sự thay đổi.
Liên hệ Phòng khám chuyên khoa mắt Pháp Việt để nhận tư vấn nhé!
ĐC: TẠI SAO CẬN THỊ CHỈ CÓ THỂ TĂNG CHỨ KHÔNG GIẢM?
Thực ra, cận thị tăng là do nhãn cầu bị kéo dài ra — tức là con mắt mình “dài hơn bình thường”. Mà khi nhãn cầu đã dài rồi, nó không thể tự co lại được, nên độ cận không thể giảm.
Việc đeo kính chỉ giúp hình ảnh được hội tụ đúng võng mạc để bạn nhìn rõ hơn, chứ không làm mắt hết cận.
Nhiều người nghĩ đổi sang kính nhẹ hơn hay bỏ kính sẽ giúp giảm cận, nhưng thật ra điều đó còn khiến mắt phải điều tiết nhiều hơn, dẫn đến tăng độ nhanh hơn.
Cách duy nhất để kiểm soát độ cận là: hạn chế nhìn gần quá lâu, nghỉ mắt theo quy tắc 20-20-20 (mỗi 20 phút nhìn xa 20 feet trong 20 giây), ra ngoài trời thường xuyên, và đo khúc xạ định kỳ để theo dõi sự thay đổi.
Liên hệ Phòng khám chuyên khoa mắt Pháp Việt để nhận tư vấn nhé!
ĐC: https://maps.app.goo.gl/XrrMsBYkt9PEFoYS9?g_st=ipc
——
Phòng Khám Chuyên Khoa Mắt Pháp Việt
Hotline: 0976 85 86 71
Hoạt động từ: 08:30-12:00 & 13:00- 19:30 từ Thứ 2 đến Chủ Nhật
Cơ sở 1 : 51 Võ Oanh, Phường Thạnh Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh (P. 25, Q. Bình Thạnh cũ)
Cơ sở 2: 41 Vĩnh Thái, Nha Trang, Khánh Hoà
——
Phòng Khám Chuyên Khoa Mắt Pháp Việt
Hotline: 0976 85 86 71
Hoạt động từ: 08:30-12:00 & 13:00- 19:30 từ Thứ 2 đến Chủ Nhật
Cơ sở 1 : 51 Võ Oanh, Phường Thạnh Mỹ Tây, TP. Hồ Chí Minh (P. 25, Q. Bình Thạnh cũ)
Cơ sở 2: 41 Vĩnh Thái, Nha Trang, Khánh Hoà