True Care - Khoẻ Thật Đẹp Thật

True Care - Khoẻ Thật Đẹp Thật Học viện chăm sóc sức khoẻ & sắc đẹp toàn diện. Đào tạo học viên gội đầu & dưỡng sinh chuyên nghiệp
(3)

Liên Hệ: Hà Chương, P.Trung Mỹ Tây, Q.12, HCM
Hotline: 077.885.2855

Chưa kịp nhớ hết tên, các chị em đã học xong mất đất. Tỉnh thành nào em cũng chưa kịp hỏi lun huhu. ~ Khoá 13.10.2025
16/10/2025

Chưa kịp nhớ hết tên, các chị em đã học xong mất đất. Tỉnh thành nào em cũng chưa kịp hỏi lun huhu.
~ Khoá 13.10.2025

Nét đẹp lao động. Khúc này là tầm trưa nên em còn tươm tất đẹp gái lắm, tới chiều là tóc tai rối bời, bết nhệt, áo quần ...
15/10/2025

Nét đẹp lao động.
Khúc này là tầm trưa nên em còn tươm tất đẹp gái lắm, tới chiều là tóc tai rối bời, bết nhệt, áo quần nhăn nhúm tại nay em cho test bài truyền nhân điện của 13 bạn học viên. Mấy bả thay phiên hành chị em nhà em, bấy bá!

Còn hình này là em đang làm khách. Khách VIP nên em phụ mấy đứa em nhà em làm chút xíu, chớ em dạy mệch muốn chếch, ko có hay làm khách ạ. Nhà e có KTV chuyên làm gòi

Quá trời á.c rầu
15/10/2025

Quá trời á.c rầu

🌼🌼 THỨ ĐỒNG TIỀN MANG HƯƠNG VỊ HẠNH PHÚC Văn của chị học viên thủ đô nhà em đó, chị từ Hà Nội xa xôi vào gặp em, chị hay...
15/10/2025

🌼🌼 THỨ ĐỒNG TIỀN MANG HƯƠNG VỊ HẠNH PHÚC

Văn của chị học viên thủ đô nhà em đó, chị từ Hà Nội xa xôi vào gặp em, chị hay lắm, nhìn trầm, hiền mà giỏi giang, tháo vát vô cùng. Kết thúc khoá học là spa của chị cũng vừa hoàn thiện với phong cách SANG TRỌNG - TINH TẾ y chang con người chị vậy.

Ace nghĩ coi, với người mới học nghề được 2 tuần mà để có thể tự tin mở chiếc spa như thế này, thì ngoài phần đào tạo nghề từ chị em nhà em, chị học viên cũng phải rất bản lĩnh, và tư duy lắm lắm.

Hãy yên tâm dù ace là dân tay ngang mới bước vào nghề, em sẽ hướng dẫn mọi thứ:
- Cách setup spa
- Dụng cụ, máy móc cần thiết (yên tâm là rất rẻ và ít món lắm)
- Menu, quy trình dịch vụ
- Đặt sẵn tên gọi dịch vụ để hút khách

Chia sẻ vậy đó he

Đừng bao giờ quên cơ chế phản hồi của cột sống & tính chất cân bằng. Hễ cột sống có vấn đề về trượt/lồi/lệch/thoái hoá/t...
14/10/2025

Đừng bao giờ quên cơ chế phản hồi của cột sống & tính chất cân bằng.

Hễ cột sống có vấn đề về trượt/lồi/lệch/thoái hoá/thoát vị chỗ nào thì nội tạng phía trước ảnh hưởng luôn, ví dụ:
- Các đốt sống/đĩa đệm ngực thì ảnh hưởng tim, phổi
- Đốt sống lưng: thận, bàng quang, tử cung, gan, bao tưr, đại trường,..

Ngược lại, khi có vấn đề về các cơ quan nội tạng thì cột sống cũng sẽ bệnh theo, ví dụ:
- Táo bón thì đau lưng
- Đái đêm, đái gắt, đái nhiều cũng đau lưng, đau vùng chậu
- Tử cung lạnh cũng đau lưng
- Phổi đờm dãi nhiều thì đau tức gần bả vai
- U xơ gan thì đau tức mạn sườn đau lan ra sau gần thắt lưng lun.

Còn tính chất cân bằng phải xét mặt đối xứng; trái - phải, trên - dưới, trước - sau và xét theo đường cong sinh lý cột sống, hoặc sự cân bằng của các nhóm cơ,…

Và tất nhiên một khi nội tạng, cột sống đã có vấn đề thì vùng da ở sau lưng cũng sẽ sậm màu, đồi mồi, viêm chân lông, bệnh ngoài da dần xuất hiện cũng là lẽ dễ hiểu,… mặt mũi, tay chân cũng thể hiện các vết sạm, tĩnh mạch giãn dần, nổi gân xanh, đổ mồ hôi, lạnh, tê bì,…. hiểu đơn giản vậy thôi

Nói đi nói lại. Giải thích trên đủ phương diện, khía cạnh, ngôn từ diễn giải hoa mỹ cỡ nào thì chung quy, ta cũng chỉ khoẻ, đẹp khi KHÍ HUYẾT THÔNG SUỐT TỪ ĐẦU TỚI CHÂN

Và thứ thuốc rẻ tiền nhất đó là: ĂN ĐÚNG, UỐNG ĐÚNG, SINH HOẠT ĐÚNG, TẮM NẮNG, VẬN ĐỘNG, HÍT THỞ ĐÚNG. Bách bệnh sẽ tiêu tan

Cho nên, lời khuyên của em Thư đối với các ace tay ngang vào ngành dưỡng sinh, ko có bằng cấp y khoa, thì thay vì nghe những kiến thức y khoa phức tạp của bác này lương y kia, rối rắm hết cả lên, thì chúng ta hãy quy về 1 mối như vầy là sẽ hỗ trợ được hầu hết các bệnh thông thường bằng các thủ pháp dưỡng sinh XBBH, massage,…. rồi khi đã làm được, hiểu được, mà sau này muốn học y sỹ, bác sỹ sâu hơn thì lúc đó tìm hiểu sâu hơn sau. Chớ lý thuyết cho lắm mà ko làm đc thì học chi cho đau cái đầu ra?! Học để hiểu, mà hiểu là để làm, chớ làm chưa được mà học lý thuyết cho lắm cũng có xài hết đâu, có biết bắt mạch bốc thuốc đâu, hay mấy bà muốn mổ xẻ?! 😂

Mình làm nghề dưỡng sinh mà: Là giúp khách hàng thuyên giảm cơn đau, cân bằng năng lượng, điều hoà khí huyết toàn thân, giúp đưa lời khuyên về lối sống để họ tránh bệnh tật, giúp họ ko phải lạm dụng thuốc. Bản chất dưỡng sinh là chăm sóc sức khoẻ mà, có phải trị đâu, mà đời naỳ làm gì có bệnh nào mà trị được.

Nay chị em nhà em đón ace học viên khoá mới. Vẫn như mọi lần, ai cũng khen cô giáo ngoài đời tươi trẻ, ngon cơm, xênh đẹ...
13/10/2025

Nay chị em nhà em đón ace học viên khoá mới. Vẫn như mọi lần, ai cũng khen cô giáo ngoài đời tươi trẻ, ngon cơm, xênh đẹp hơn trên clip. Em nghe khen riết em chai cái lỗ tai nhưng trong bụng vẫn thích.

Có chị nói vầy:
- Em gái chị kêu lên lớp học sẽ gặp một cô giáo hết sức độc lạ. Đầu xù tóc rối, mắt thâm quầng, áo quần tả tơi.

Chị khác nói:
- Coi clip thấy bà cô bả “xấ.uuu” gê, “xấ.uuu” dễ sợ lun. Mà giờ gặp mới biết ở ngoài đẹp thiệt.

Vừa dứt câu, em chạy lên lầu coi nhóm học viên khoá cũ tập tới đâu, bé học viên cũ nói chứ:
- Nay đón học viên mới có khác, tới giờ mà cô vẫn còn đẹp ha. Chớ bình thường tầm này là áo quần tả tơi, tóc tai chỉa tùm lum, rối như tổ quạ rồi.

Đó, mọi người hiểu tình cảnh của em chưa?
Em có muốn ăn bận lịch sự cũng khó lắm, muốn tóc tai gọn gàng cũng khó lắm. Vì em đâu có dựng cảnh quay clip như người ta, lớp học diễn ra sao là em quay hệt vậy. Tàn tạ, tả tơi, quần xì áo dú, khăn, giẻ, tứa lưa em cũng kệ mà.

Thời buổi này mà quan tâm hình thức quá là sẽ gặp ngay mấy đối tượng bị các anh công an còng tay rần rần khắp các cõi mạng gần đây đó nha :)) Nên là thôi!! Đừng chử.i em mấy vụ áo quần nữa, tội em

Thứ 7, chủ nhựt - làm mẫu cho học viên tập. Là ngày dạy 1 kèm 1 sát sao nhe. Nằm riết người em muốn đổ ghẻ lun.Em với 2 ...
12/10/2025

Thứ 7, chủ nhựt - làm mẫu cho học viên tập. Là ngày dạy 1 kèm 1 sát sao nhe. Nằm riết người em muốn đổ ghẻ lun.

Em với 2 bé kỹ thuật viên kèm sát học viên 1-1 nên mới ngày thứ 4 là học viên em làm được hết trơn toàn thân, còn 10 bài truyền nhân điện & hoả liệu, giác hơi thôi à. Theo em nhắm là thêm 2-3 ngày nữa là xong. Tổng học 5 ngày 🤭 Nếu học viên muốn tập thêm cho quen tay thì vẫn tiếp tục lên, mà theo kinh nghiệm dạy nghề bao năm qua, cứ hễ nắm được kỹ thuật, và được em chỉnh lỗi sai trong quá trình tập, là chỉ cần tập 2-3 lần nhớ bài là các ace học viên nghỉ. Về nhà tập tiếp, ở đây chi cho mất công đi lại tới lui sốt ruột. Đa số đều vậy.

Kể cho nghe, để ai mà nhắm ko hợp tính nết thì né ra xa he. T ko phải dạng dịu dàng, thảo mai, ngọt ngào đâu he. Và t x...
11/10/2025

Kể cho nghe, để ai mà nhắm ko hợp tính nết thì né ra xa he. T ko phải dạng dịu dàng, thảo mai, ngọt ngào đâu he.

Và t xin nhấn mạnh là t đây, bà Thư đây, đã nhận tiền thì sẽ bảo đảm có trách nhiệm trọn vẹn với học viên. DỞ CỠ NÀO CŨNG PHẢI THÀNH KHÁ/GIỎI - dù là dân tay ngang. T nói được, làm được, vì t đào tạo hàng trăm ace rồi.

Và đây, đây là bà chị học viên mà t hay gọi là “Chị A hay than”, t với bả cự lộn cũng ko phải ít.

Chuyện là, bả là dân tay ngang, mà tính bả hay lo nữa, bả sợ bả học ko kịp 3 tuần, nên từ lúc ký hợp đồng, bả cứ đòi t cho bả học thêm ngày, t cộc lên t nói:
- Chưa học mà sao cứ than là ko được vậy má? Người ta U60, chưa từng làm nghề, mà còn làm được sau 2 tuần. Mắc gì bà ko được mà lo?!!

Bởi vì t tự tin t đào tạo được, bởi vì t lun tạo điều kiện thuận lợi cho học viên t được thực hành thường xuyên, nhân sự 4 người nhà t luôn túc trực để hướng dẫn, kinh nghiệm nghề t luôn chia sẻ ngay từ đầu, chưa cần hỏi là t tự khai hết luôn rồi. Ko nên đòi hỏi khi chưa bắt đầu học, mắc cộc muốn chếch hà.

Rồi trong lúc dạy, t luôn dặn dò mọi người có gì thắc mắc nhớ hỏi, ko hỏi ai biết ngứa đâu mà gãi. Hỏi gì t cũng trả lời hết á, mà hả nói tới bả là bả “Muốn hỏi nhiều mà sợ cô la”. Chời ơi chời, bả có hiền đâu mà bả sợ t, t với bả cự lộn quài mà kêu sợ t 🤣🤣 Đó, nghe câu đó t lại cự bả tiếp. T với bả như nước với lửa vậy đó. Mà vẫn dạy vẫn học với nhau, giống mấy vợ chồng khắc khẩu mà ở quài ko li dị vậy đó 😂

Rồi nay nè, bả nhắn khoe thành quả, mới học có 10 ngày đó mấy bà, thấy chưa? Thấy rõ chưa? T test bài, bả lại là người làm ngon hàng top của lớp lun đó mấy má!!!

Nói chung là làm nghề giáo, dễ gì được lòng hết học viên. Xưa t đi học t cũng nấu xói, ghé.t thầy này cô nọ, nên giờ làm nghề này t thừa hiểu, việc được lòng hay mất lòng học viên ko quan trọng bằng việc t làm đúng trách nhiệm, phận sự của t với họ. Bữa nào t giả bộ hiền dịu là mấy ace học viên vầy nè:
- Thôi, anh lạy em Thư ơi, em sống đúng bản chất giùm anh, dịu dàng thấy ớn lạnh quá.
- Thôi, chị ko quen Thư ơi, em cứ sỗ sàng như ngày thường giùm c.

Ahihi. Hết chuyện.

Hôm nay, mấy chị em bên spa dẫn nhau đi mua zàng, định bụng mấy chị em mần ăn chung thì đeo nhẫn, đeo bông tai chung lun...
11/10/2025

Hôm nay, mấy chị em bên spa dẫn nhau đi mua zàng, định bụng mấy chị em mần ăn chung thì đeo nhẫn, đeo bông tai chung lun, cho giống nhau, cho dễ thương. Định bụng sẽ mua cái nho nhỏ cỡ 1 chẹo thôi, ai mà dè giá vàng tăng dữ quá, cái rẻ rẻ cũng gần 3 chẹo. Thế là mấy chị em xách cái đít không mà dìa.
Người ta làm spa kiểu gì mà giào dữ chời, em đây page tương tác cao ngút trời, tin nhắn ầm trời chớ khách có mấy đâu, học viên cũng lác đác, tại người ta chê xa. Spa tụi em ko phải trung tâm Sài Gòi, tụi em ở giáp ranh với Bình Dương lận, chỗ Thủ Đức nên ít khách, ít học viên lắm.

Kể chuyện buồn nên kèm tấm hình có vẻ tâm trạng chút. Hình em mới chụp á, makeup thôi, ko có chỉnh photoshop, hết hồn ha 🤣

Chăm sóc sức khoẻ đẩy lùi bệnh tật rất đơn giản —> Hãy bắt đầu thay đổi từ những thói quen nhỏ nhặt tưởng chừng là vô hạ...
11/10/2025

Chăm sóc sức khoẻ đẩy lùi bệnh tật rất đơn giản

—> Hãy bắt đầu thay đổi từ những thói quen nhỏ nhặt tưởng chừng là vô hại nhưng chính vì tích luỹ thời gian dài vài chục năm, nó chính là nguyên nhân gây hệ luỵ tới sức khoẻ như vầy đây.

Mình nợ cơ thể 20-30-40 năm rồi, hãy dành vài năm trả nợ cho ẻm. Có những chứng bệnh, đi khám cũng ko ra bệnh đâu, chỉ có mình tự giúp mình, từng giây, từng ngày. Rồi bạn sẽ cải thiện.

10/10/2025

Dạ, em chỉ dẫn chi tiết cỡ này, mà ko làm được là em cắn lưỡi em chếch cho coi. Cách lấy hơi - đẩy khí - dồn lực sao cho đỡ tốn sức, đồng thời ace sẽ thấy khoẻ lên mỗi ngày nhờ cách thở này. Vừa làm nghề mà vừa giúp mình khoẻ lên mới tốt, chớ sai tư thế, sao hơi thở là mệt lắm á, đứt hơi mất sức.
Đây là lớp học khoá tháng 9, toàn ace miền tây dễ thương, ta nói học mà cười giỡn cả khoá. Cũng cỡ 2 tuần là xong mất tiêu, tuần thứ 3 còn đúng 1 chị, bả buồn quá bả rầy em “Cô giáo chơi kỳ, cô cho đồng môn của chị về hết trơn chị buồn chị muốn khóc thiệt to.” 😂😂.

Hãy cùng em học dưỡng sinh trị liệu thật chuẩn he

Khi học viên hỏi spa có chỗ ở lại ko thì đây ạ. Ko tiện nghi thôi nên ai muốn thoải mái, vui lòng dời gót qua nhà nghỉ k...
09/10/2025

Khi học viên hỏi spa có chỗ ở lại ko thì đây ạ. Ko tiện nghi thôi nên ai muốn thoải mái, vui lòng dời gót qua nhà nghỉ kế bên. Gần spa đầy chỗ ở lại. Ở spa thì ngủ trên giuờng spa đồ á, bất tiện tí, gặp mấy chị em hợp tính thì dui, mà ko hợp tính thì thấy phiền tí thôi 🤣🤣

Này là hình em học viên nhờ AI làm cho em đó ạ :)))

E nói thiệt chứ ace mà ko ở lại spa thì e nhận thêm học viên cũng chẳng sao, cái em ngại là đông người ở lại quá rồi, ở chung mười mấy người với em là đông dữ lắm á. Phiền hà muốn chết. Cái này nói thiệt.

Bởi lẽ e tạo môi trường thoải mái cho mọi người lắm, em đưa lun chìa khoá spa cho mà giữ. Làm gì làm miễn theo quy định. Mà đời mà, mình càng dễ thì thiên hạ càng tự do muốn làm gì làm, quy định cũng đọc cho có chứ ko ai làm, mà hễ mình khắt khe thì người ta nghĩ mình nhỏ nhen, ích kỷ... Riết spa như cái chuồng heo, ở nhà mình mà nhiều khi em tưởng em ở ké người ta ko á :)) Muốn xài đồ cũng phải đi tìm coi mấy má quăng chỗ nào, phát phiền cả lên🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Nên là nói rồi đó, ai kẹt quá thì ở lại
Còn mà hơi kẹt kẹt thì đi đi về về cho khoẻ nhau nha trời.

Address

Số 20 GS2, Dĩ An, Đông Hoà
Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when True Care - Khoẻ Thật Đẹp Thật posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

TINH CHẤT TÁI TẠO DA LOHA BEAUTY

Điều Thư mong mỏi ở cácg anh chị em khi có nhu cầu trị các bệnh lý về da, xin hãy tham khảo mọi nguồn thông tin, để bản thân mình có một chút hiểu biết về phương pháp tái tạo da đông y gia truyền, từ đó biết mà chọn lựa nhãn hàng uy tín.

LOHA BEAUTY với 6 năm phục vụ hàng ngàn anh chị em khắp mọi miên tổ quốc và cả ngoại quốc điều trị mọi vấn đề về da. Thư tự tin với kinh nghiệm bấy lâu chữa cho đủ mọi loại da, sẽ giúp anh chị em vững tin khi có Thư cùng đồng hành.

LOHA BEAUTY cam kết điều trị tận gốc mọi loại mụn, cải thiện tình trạng thâm, sẹo, rỗ, nám, tàn nhang. Chỉ cần khách inbox, gởi hình ảnh, mô tả quá trình chăm da trước đây, sẽ có Thư tư vấn tận tâm, chi tiết cho mọi người.

TƯ VẤN TẬN TÂM - LUÔN THEO SÁT KHÁCH HÀNG ĐẾN KHI CÓ ĐƯỢC LÀN DA NHƯ Ý.