What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00

Tư vấn tâm lý Better Living

Home
Vietnam
Ho Chi Minh City
Tư vấn tâm lý Better Living

Dù bạn là ai, đang băn khoăn về điều gì? Bạn luôn có thể chọn cho mình cuộc sống hạnh phúc hơn! LIFE IS GOOD BECAUSE YOU CAN ALWAYS MAKE IT BETTER.

Better Living là đơn vị tiên phong trong dịch vụ Life coaching - Quản trị cuộc đời tại Việt Nam. Better Living hội tụ đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm huấn luyện và tư vấn cho các tổ chức tầm cỡ trong và ngoài nước. Kết hợp kinh nghiệm và năng lực chuyên môn của các chuyên gia, tại Better Living, các công cụ tâm lý học hiện đại được khai thác triệt để nhằm thiết kế những bộ giải pháp hiệu quả nhất cho hầu hết mọi vấn đề trong cuộc sống. Các Gói sản phẩm đáp ứng những nhu cầu quan trọng và bức thiết của rất nhiều người trong xã hội chúng ta hiện nay. Các Khóa đào tạo, huấn luyện nhóm giúp bạn nhanh chóng trang bị những kỹ năng cần thiết cho kế hoạch cuộc đời của bạn, giúp bạn vui sống, thành công và tận hưởng cuộc sống quý giá mỗi ngày. Những Buổi tư vấn cá nhân với chuyên gia trong lĩnh vực bạn muốn cải thiện tạo điều kiện cho chúng tôi phân tích trường hợp rất riêng và nhu cầu đặc biệt của bản thân bạn.

25/11/2025

Giữa nhịp sống vội vã, khi ai cũng mải mê theo đuổi những mục tiêu riêng, ta thường học cách quan tâm đến thế giới bên ngoài mà quên mất cũng có một thế giới quan trọng không kém đó là chính mình.
Chỉ khi hiểu rõ về bản thân, ta mới có thể thật sự hiểu người khác. Cảm xúc của mỗi người đều cần được nhìn nhận và có một khoảng lặng để được lắng nghe.
🍀 Hãy lắng nghe bằng trái tim, không chỉ bởi đôi tai.
🍀 Hãy tôn trọng cảm xúc của người khác, dù chúng không giống cảm xúc của ta.
Khi hiểu mình, chúng ta trở nên dịu dàng hơn với bản thân, biết chăm sóc tốt hơn. Khi hiểu người, mình có thể giúp họ cảm thấy được trân trọng và được kết nối.
Và khi hai điều ấy hòa lại, sẽ tìm thấy được sự thấu hiểu, sự chữa lành và trở thành phiên bản tốt đẹp hơn trong mọi mối quan hệ.

Thông tin chung :
🧑‍🏫Giảng viên: Chuyên gia Tâm lý - TS.Trần Hữu Đức
🗓️Thời lượng: 04 buổi, 03h/buổi
⏰Thời gian: 09h00 - 12h00 ngày 07 (Chủ Nhật) & 18:30 – 21:30 các ngày 12, 19 (Thứ Sáu) & lúc 18:00 - 21:00 ngày 27/12/2025 (Thứ Bảy)
📍Địa điểm: Nội thành TP. HCM

Đăng ký sớm để được chuẩn bị và tiếp đón chị một cách chu đáo nhất.
Mình có thể click vào đường link hoặc liên hệ:
Link đăng ký: https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdnoL.../viewform
[H]: 0913 575 302 – 028 6291 5350
[E]: info@betterliving.edu.vn

21/11/2025

Trong hành trình đi qua những cung bậc cảm xúc, sẽ có lúc bạn thấy mình chênh vênh, lo lắng hoặc sợ hãi…Xin hãy nhớ rằng:
🌻Chậm lại một nhịp.
🌻Ôm lấy chính mình bằng sự dịu dàng và cảm thông.
🌻Đối xử với bản thân như với người bạn trân quý nhất - người mà bạn luôn muốn bảo vệ và nâng niu.

Bởi hành trình cảm xúc này không phải là chạy tìm điều gì đó mới mẻ, mà là dũng cảm quay về lắng nghe, thấu hiểu những điều đã âm thầm nằm sâu trong tâm hồn bạn từ lâu.

Better Living trân trọng mời bạn bước vào cùng chúng tôi khám phá “EQ – Trí Khôn Cảm Xúc” - một không gian để bạn mở cánh cửa cảm xúc, chữa lành và hiểu mình hơn mỗi ngày.

Thông tin chung :
🧑‍🏫Giảng viên: Chuyên gia Tâm lý - TS.Trần Hữu Đức
🗓️Thời lượng: 04 buổi, 03h/buổi
⏰Thời gian: 09h00 - 12h00 ngày 07 (Chủ Nhật) & 18:30 – 21:30 các ngày 12, 19 (Thứ Sáu) & lúc 18:00 - 21:00 ngày 27/12/2025 (Thứ Bảy)
📍Địa điểm: Nội thành TP. HCM

Đăng ký sớm để chúng tôi có thể chuẩn bị và tiếp đón bạn một cách chu đáo nhất.
Bạn có thể quét mã QR, click vào đường link hoặc liên hệ:
Link đăng ký: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdnoL-PG38KRb3c7w5vQ-BH6WrfjiBVyvbyChBuVPPQJ6qJSQ/viewform
[H]: 0913 575 302 – 028 6291 5350
[E]: info@betterliving.edu.vn

20/11/2025

Nhân ngày Hiến Chương Nhà Giáo 20/11, Better Living kính chúc Quý Thầy Cô luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và tiếp tục giữ vững tay chèo đưa thêm nhiều chuyến đò cập bến🌻

18/11/2025

Giấc mơ đôi khi là tiếng nói của trái tim - điều ta chưa dám đối diện khi còn tỉnh thức. Nó chạm vào những vết đau cũ, nơi ta từng tổn thương, thất vọng hay tự trách mình.

⁉️ Trong mỗi người đều có một đứa trẻ từng bị lãng quên.
⁉️ Một đứa trẻ lớn lên trong căn nhà đủ đầy nhưng thiếu đi sự lắng nghe và quan tâm thật sự.
⁉️ Chúng không được hỏi: “Hôm nay con thế nào?”.
⁉️ Chỉ nghe trách móc khi sai, chẳng có ai để sẻ chia niềm vui hay nỗi buồn.
🌻 Đứa trẻ ấy đáng được yêu thương, được nghe, được ôm vào lòng - để có thể lớn lên bình yên.

Những giấc mơ về nó khiến ta tỉnh dậy với nỗi hụt hẫng khó gọi tên. Giấc mơ là nơi những cảm xúc im lặng nhất lên tiếng.

Bởi có lẽ, giấc mơ chỉ đang nhắc ta: đã đến lúc chữa lành và tha thứ - cho chính mình và cho những điều đã qua.

16/11/2025

“Hiểu Mình, Hiểu Người – Hành Trình Đánh Thức Trí Khôn Cảm Xúc”

Bạn có đang tìm kiếm cách kết nối với cảm xúc thật của chính mình? hoặc có từng tự hỏi: “Tôi đang cảm thấy gì? Cảm xúc này đến từ đâu?” Hay bạn đã để vô thức che giấu chúng bởi áp lực, nỗi sợ, hoặc thói quen lý trí hóa mọi thứ?

Thay vì né tránh, hãy bắt đầu hành trình đánh thức cảm xúc:
🌻Hiểu chính mình: nhận diện cảm xúc không chỉ là “buồn – vui”, mà còn những tầng sâu như "giận - sợ"
🌻Học cách thấu cảm: mở lòng để cảm nhận niềm vui, biết ơn, yêu thương và sự sống một cách trọn vẹn.
🌻Chữa lành: khi chấp nhận cảm xúc, bạn giải phóng năng lượng bị kìm nén, trở nên nhẹ nhõm và tự do hơn.
🌻Quay về với bản thân: làm bạn với cảm xúc, để chúng trở thành nguồn sức mạnh thay vì gánh nặng.
Hành trình này không chỉ là một khoảnh khắc, mà đó là cả một "quá trình".

13/11/2025

Chìa khoá chuyển hoá bản thân nằm ở 2 điều: nhìn nhận và khao khát thay đổi

Có phải ai cũng cần "chạm đáy" một lần trước khi “lên level”?

Câu chuyện của anh Hải Phạm, một thành viên của Cộng đồng Level-Up, là minh chứng cho một lần rơi xuống tận đáy trước khi bước vào hành trình chuyển hoá bản thân. Ở tuổi ngoài 20, anh từng mất phương hướng, thu mình và dần đánh mất năng lượng sống. Mỗi ngày đều là một cuộc đấu tranh để hiểu chuyện gì đang xảy ra và làm sao để lấy lại cân bằng. Điều ước duy nhất lúc đó là được sống như một người bình thường, có thể mỉm cười khi thức giấc vào ngày mai.

Sau tháng ngày khủng hoảng tâm lý, anh đã quyết định phải đi qua vùng tối đó, bằng sự dũng cảm gọi tên vấn đề và chủ động thay đổi.
Từ việc đọc sách, học hỏi đến tìm cách sống khác để giải quyết những bế tắc nội tâm, anh dần chuyển hoá chính mình - và hôm nay, trở thành Community Manager, quản lý một cộng đồng nghiên cứu AI hơn 75,000 thành viên.
Anh không chỉ vượt qua khủng hoảng mà còn vươn lên trở thành người chịu trách nhiệm trọn vẹn với cuộc đời mình, thậm chí là chịu trách nhiệm cho cả người khác.

Chìa khóa nằm ở đâu? Ở chính sự can đảm nhìn nhận vấn đề của bản thân và khao khát thay đổi bằng những hành động mới, thay vì cố chấp lặp lại cách nghĩ cũ.
Bạn đã tìm ra chiếc chìa khoá mở ra nguyên nhân bạn không thể thay đổi được cuộc sống bế tắc của mình chưa? Đồng hành cùng chúng tôi ở Cộng đồng Level-Up, để cùng nhau đi qua biến cố, "tiêu hoá được thất bại" nhé: https://www.facebook.com/groups/2010643776355679

12/11/2025

CÙNG CỘNG ĐỒNG LEVEL-UP ĐI TỪ GỠ RỐI ĐẾN ĐAN LẠI "CUỘN LEN CUỘC ĐỜI"

Thử hình dung, cuộc đời mỗi người như một cuộn len, càng đi qua nhiều trải nghiệm, càng có những đoạn rối. Nhiều người chọn giấu đi những phần “rối” ấy, sợ người khác thấy mình từng sai, từng ngã. Nhưng càng giấu, cuộn len càng nặng, và ta càng khó bước tiếp.

Better Living tin rằng, gỡ rối cuộn len sẽ là bước khởi đầu cho hành trình sống đời rực rỡ, và Cộng đồng Level-Up tựa như “chiếc bàn sạch, an toàn” để bạn có thể bày cuộn len đó ra ánh sáng - nơi mọi người cùng nhìn, cùng tháo, và cùng học cách đan lại bằng tư duy, kỹ năng và thói quen mới.

Để rồi từ những sợi len từng rối, ta đan nên “tác phẩm” cuộc sống nhiều màu sắc, trưởng thành và tích cực hơn mỗi ngày.

Nếu bạn đang tìm một nơi để học cách "đan" lại cuộc sống, để chuyển hoá và bước tiếp, đồng hành cùng chúng tôi tại Cộng đồng Level-Up nhé: https://www.facebook.com/groups/2010643776355679

11/11/2025

💤Có bao giờ Bạn tỉnh dậy giữa đêm, tim vẫn đập mạnh vì một giấc mơ kỳ lạ?
Hoặc tự hỏi: “Tại sao mình lại mơ thấy điều đó?”

Thực ra, Giấc mơ không chỉ là những hình ảnh ngẫu nhiên trong đầu, là thế giới nơi tâm trí ta tự do nhất, là nơi không có giới hạn của lý trí, thời gian hay không gian.

🧩Dù đôi khi chỉ là những mảnh ký ức rời rạc, giấc mơ lại chứa đựng nhiều thông điệp ẩn sâu trong tiềm thức, phản ánh những cảm xúc, nỗi sợ, mong muốn hoặc xung đột mà chúng ta chưa nhận ra khi tỉnh táo.
💌Giấc mơ là những lá thư mà tiềm thức gửi cho bạn mỗi đêm.

09/11/2025

🤔 Có bao giờ Bạn tự hỏi vì sao có nhiều người rất ‘sáng’ về thành tích, học giỏi, bằng cấp cao, nhưng vẫn thất bại trong công việc hoặc các mối quan hệ xung quanh?
🤔 Trong khi một số người khác các yếu tố này không quá nổi trội mà lại luôn được yêu mến và gặt hái nhiều thành công trong cuộc sống?

Câu trả lời nằm ở yếu tố “vô hình” mang tên 'Trí Khôn Cảm Xúc' mà chúng ta hay gọi tắt là EQ
✨️EQ giúp Bạn “nhận biết” - “gọi tên” và “thấu hiểu” được cảm xúc của bản thân là sợ, giận, hay là buồn, vui …Đồng thời Bạn cũng có thể “đồng cảm” và “ứng xử” một cách phù hợp với cảm xúc của những người xung quanh ta
✨️Và nếu bạn hiểu mình và hiểu người khác, cuộc sống sẽ trở nên nhẹ nhàng, các mối quan hệ trở nên sâu sắc hơn phải không ạ!

05/11/2025

TÌM THẤY “NEXT STEP” CHO CHÍNH MÌNH NGAY SAU WORKSHOP “36 CÁCH TIÊU HOÁ 1 THẤT BẠI”

Nếu bạn từng cảm thấy háo hức, hạnh phúc khi được truyền cảm hứng ở một buổi trò chuyện sâu, nhưng rồi lại... lúng túng không biết bước tiếp theo phải làm gì, thử lắng nghe 3 chia sẻ cực kỳ đáng giá mà Better Living nhận được sau Workshop "36 cách tiêu hoá 1 thất bại" nhé!
Đây đều là những “next step” nhỏ nhưng đủ mạnh để bắt đầu hành trình chuyển hoá của bất cứ ai trong chúng ta.

✨ Viết ra những thất bại - bạn Lâm Nguyệt Trúc chia sẻ: “Bước đầu tiên mình muốn thực hiện là viết ra những vấn đề, bởi mình học được rằng, chỉ khi nhìn rõ, ta mới thấy được lối ra và giải quyết được 50% rối rắm trong lòng”.
✨ Nhưng để đi xa hơn, điều cần làm không phải là tìm giải pháp bên ngoài, mà là quay về với cốt lõi bên trong - như bạn Lê Ngọc Thuỳ Dương đã nhìn nhận: “Tiên quyết nhất là xử lý cốt lõi của bản thân”. Gốc rễ có vững, thì mọi hành trình mới đủ sức đứng vững sau va vấp.
✨ Và khi đã hiểu mình, hãy thử mở rộng góc nhìn từ chính cái tôi của bản thân. Bạn Nguyễn Khánh Nguyên đã đúc kết được ngay sau buổi Workshop: “Mình học kiểm soát nỗi sợ, giao tiếp với bản thân và tập chia sẻ với những nhóm người nhỏ”.
Bởi một “sân khấu nhỏ” sẽ là nơi an toàn, phù hợp để ta kết nối lại với chính mình và với người khác.

Dù bạn đã hay chưa trò chuyện cùng Tiến Sĩ, Bác Sĩ Vũ Phi Yên, hãy cứ thử viết xuống vấn đề để nhìn thấu phần cốt của bản thân nhé!
Và cũng đừng ngại ngần tham gia cộng đồng cùng Better Living, gặp gỡ những người sẵn sàng chia sẻ, lắng nghe để 'giải cứu' tâm hồn, hướng đến một tương lai nhẹ nhàng hơn: https://www.facebook.com/groups/2010643776355679

30/10/2025

Thi thoảng, hãy dừng lại một nhịp…

Để nhìn kỹ, thấy rõ điều gì đang thực sự kìm hãm bạn.

Bởi có thể "xiềng xích" trói buộc ta bấy lâu không phải là ánh mắt hay lời phán xét bên ngoài, mà là những mối dây vô hình được đan dệt từ nỗi sợ sâu trong tiềm thức, mà ta đã tự nuôi dưỡng.

Đôi khi đó là nỗi sợ sai - ngăn ta bước khỏi vùng an toàn, cũng có khi đó là nỗi ám ảnh về thất bại - khiến ta chùn bước trước vạch xuất phát mới, cũng thể đó là đoạn đường đầy sự nghi ngờ với bản thân - “kẻ phản bội” bóp nghẹt mọi cơ hội đang chờ đón.

Và chỉ khi ta can đảm đối diện và cắt đứt những mối dây đó, sự giải phóng và hành trình chuyển hóa mới thực sự bắt đầu.

Đó cũng là lúc, mỗi vết nứt trong tâm hồn, mỗi lần vấp ngã tưởng chừng không thể đứng dậy... sẽ biến thành nguyên liệu quý giá để tôi luyện nên một phiên bản kiên cường và chân thật hơn của chính bạn.

Bạn có đang sẵn sàng để biến yếu đuối hôm qua thành sức mạnh và sự thấu hiểu cho ngày mai?

Thử dừng lại một nhịp, mở lòng chia sẻ để chúng ta thấu hiểu những giới hạn từng trói buộc mình, từ đó vững vàng bước ra ngoài, chạm đến những thành công rực rỡ mà ta hằng mơ ước!

Và nếu bạn cần sự đồng hành trên hành trình chuyển hoá này, hãy tham gia cộng đồng Level Up - nơi mỗi câu chuyện được sẻ chia, mỗi giới hạn được tháo gỡ, và mỗi người đều sẽ tìm thấy sức mạnh nội tại của chính mình. Link tham gia: https://www.facebook.com/groups/congdonglevelup

27/10/2025

Có bao nhiêu thất bại đang lặng lẽ "tiêu hoá"?

Không ồn ào. Không gồng mình mạnh mẽ. Không có câu trả lời hoàn hảo, chỉ có những cái gật đầu khi bạn được đối diện chính mình.

Đó cũng là khoảnh khắc hành trình chuyển hoá của bạn được bắt đầu tại Workshop “36 cách tiêu hoá một thất bại” cùng Tiến Sĩ - Bác sĩ Vũ Phi Yên.

Bằng cách lắng nghe những tầng sâu nhất của cảm xúc, dẫn dắt mọi người với những chia sẻ chuyên môn cũng như hướng dẫn “36 cách tiêu hoá một thất bại”, Tiến Sĩ - Bác sĩ Vũ Phi Yên cùng Better Living tin rằng, Workshop này đã mang đến:

✨Động lực để mỗi người tự đi qua "chữ U" của riêng mình: đi xuống để nhìn sâu hơn, rồi can đảm đi lên.
✨Cơ hội kết nối bằng sự thấu cảm khi lắng nghe những câu chuyện được kể từ những người khác thất bại, cùng cảnh ngộ “làm người".

Cảm ơn bạn đã hiện diện và mở lòng, cùng cộng đồng tiếp tục hành trình thừa nhận chính mình, dũng cảm đối mặt với những điều chưa hoàn hảo và biến những thất bại thành sức mạnh chuyển hoá, sẵn sàng đón nhận một phiên bản tốt đẹp và vững vàng hơn.

Hẹn gặp lại bạn trong những sự kiện đồng hành tiếp theo của Better Living.

Address

Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00

Telephone

+84913575302

Website

http://www.betterliving.edu.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tư vấn tâm lý Better Living posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tư vấn tâm lý Better Living:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?

Our Story

Dù bạn là ai, đang băn khoăn về điều gì? Bạn luôn có thể chọn cho mình cuộc sống hạnh phúc hơn!

Better Living là đơn vị tiên phong trong dịch vụ Life coaching - Quản trị cuộc đời tại Việt Nam. Better Living hội tụ đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm huấn luyện và tư vấn cho các tổ chức tầm cỡ trong và ngoài nước. Kết hợp kinh nghiệm và năng lực chuyên môn của các chuyên gia, tại Better Living, các công cụ tâm lý học hiện đại được khai thác triệt để nhằm thiết kế những bộ giải pháp hiệu quả nhất cho hầu hết mọi vấn đề trong cuộc sống. Các Gói sản phẩm đáp ứng những nhu cầu quan trọng và bức thiết của rất nhiều người trong xã hội chúng ta hiện nay. Các Khóa đào tạo, huấn luyện nhóm giúp bạn nhanh chóng trang bị những kỹ năng cần thiết cho kế hoạch cuộc đời của bạn, giúp bạn vui sống, thành công và tận hưởng cuộc sống quý giá mỗi ngày. Những Buổi tư vấn cá nhân với chuyên gia được chứng nhận quốc tế (Anh, Pháp, Mỹ,...) trong lĩnh vực bạn muốn cải thiện tạo điều kiện cho chúng tôi phân tích trường hợp rất riêng và nhu cầu đặc biệt của bản thân bạn.