Aerobic Channel by Vocdanghoanhao

Aerobic Channel by Vocdanghoanhao Aerobic Instructor - Zumba Instructor - Youtuber - Tiktoker - CSMO! FB HLV SelenaHang Tran: https://www.facebook.com/profile.php?id=687165361
(2)

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NÂNG CAO KHÍ CHẤT ?Có nhiều người liếc mắt qua, dù là trong đám đông, bạn vẫn dễ dàng thấy họ. Họ là nhữn...
09/09/2025

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NÂNG CAO KHÍ CHẤT ?

Có nhiều người liếc mắt qua, dù là trong đám đông, bạn vẫn dễ dàng thấy họ. Họ là những người không thể bị lu mờ hoặc bỏ qua. Đó là cái mà người ta hay gọi là KHÍ CHẤT.

Khí chất (Charisma) là điều không thể mua, khó bắt chước và không phai mờ theo thời gian như nhan sắc.

Nó toát ra từ bên trong, qua cách bạn nghĩ, cư xử, nói năng, và cả tinh thần bạn nuôi dưỡng mỗi ngày. Khí chất của một người, luôn hơn nhan sắc của họ môt bậc. Vừa đẹp lại khí chất, đó là điều mà mọi người phụ nữ đều hướng tới.

Muốn nâng cao khí chất, bạn cần rèn luyện cả nội tâm lẫn ngoại hiện:

• Hãy đọc sách mỗi ngày: Chọn sách về tư duy, lịch sử, triết lý sống, vì người biết suy nghĩ sâu sắc luôn toát ra sự thu hút đặc biệt.

• Tư duy độc lập: Đừng a dua, đừng bắt chước. Dám sống theo chuẩn mực riêng, có chính kiến, có giới hạn.

• Nhìn người bằng sự thấu cảm, không phán xét, không thiển cận. Và điều đó khiến ai cũng thấy an tâm khi đối diện.

• Có thể ngồi một mình, đi dạo một mình, đọc sách một mình… mà không thấy cô đơn. Đó là biểu hiện của khí chất tự tại.

• Không đâm chọt, không nói xấu, càng không dùng lời để hạ thấp ai.

• Không cần hàng hiệu lấp lánh, mà chọn thứ phù hợp với bản thân, sạch sẽ, chỉnh chu và có điểm nhấn cá nhân.

• Biết trân trọng, giữ chữ tín, sống tử tế dù không ai nhìn thấy.

Hãy trở thành một người phụ nữ khí chất và có một cuộc sống an yên, hạnh phúc!
St

Bạn là phiên bản duy nhất, hãy sống trọn vẹn và theo cách riêng không ai có thể thay thế.
31/08/2025

Bạn là phiên bản duy nhất, hãy sống trọn vẹn và theo cách riêng không ai có thể thay thế.

Dấu hiệu thường thấy khi bạn nhận ra mình là phụ nữ khí chất!1. Tự tin nhưng không kiêu ngạo • Họ biết rõ giá trị của bả...
15/08/2025

Dấu hiệu thường thấy khi bạn nhận ra mình là phụ nữ khí chất!

1. Tự tin nhưng không kiêu ngạo
• Họ biết rõ giá trị của bản thân và không cần so sánh với người khác.
• Tự tin thể hiện quan điểm nhưng vẫn biết lắng nghe.

2. Trí tuệ và bản lĩnh
• Biết mình muốn gì, cần gì, không dễ bị tác động bởi lời người ngoài.
• Sẵn sàng đối mặt và vượt qua khó khăn thay vì than vãn hay trốn tránh.

3. Giao tiếp tinh tế
• Nói chuyện có chiều sâu, không phô trương, biết cách giữ chừng mực.
• Không tọc mạch, không sân si, luôn giữ thái độ nhã nhặn.

4. Có nguyên tắc sống
• Không dễ dãi, biết giới hạn và giữ vững lập trường.
• Tự đặt ra tiêu chuẩn sống cho mình thay vì chạy theo đám đông.

5. Biết chăm sóc bản thân cả về thể chất lẫn tinh thần
• Không nhất thiết phải ăn mặc sang trọng, nhưng luôn chỉn chu và phù hợp.
• Dành thời gian cho sở thích, đọc sách, tập luyện, yêu thương bản thân.

6. Tử tế nhưng không yếu đuối
• Sẵn sàng giúp đỡ người khác, nhưng không để ai lợi dụng lòng tốt.
• Biết tha thứ, nhưng cũng biết nói “không” khi cần thiết.

Khi bạn 20 tuổi bạn xinh đẹp, thì cái đẹp đó là cái đẹp của tuổi trẻ.Khi bạn 40 tuổi bạn vẫn xinh đẹp, thì đó mới thực s...
18/07/2025

Khi bạn 20 tuổi bạn xinh đẹp, thì cái đẹp đó là cái đẹp của tuổi trẻ.

Khi bạn 40 tuổi bạn vẫn xinh đẹp, thì đó mới thực sự là vẻ đẹp của bạn. Vì ở tuổi này rất ít người còn giữ được nét xinh đẹp ấy.

Khi bạn 60 tuổibạn xinh đẹp, thì đó là do bạn đã sống cuộc đời thật đẹp!

Address

Ho Chi Minh City
700000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aerobic Channel by Vocdanghoanhao posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aerobic Channel by Vocdanghoanhao:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram