PHÒNG KHÁM ĐẠI PHƯỚC

PHÒNG KHÁM  ĐẠI PHƯỚC Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from PHÒNG KHÁM ĐẠI PHƯỚC, Hospital, 829 Đường 3 Tháng 2, Phường Minh Phụng, TP. Hồ Chí Minh, Ho Chi Minh City.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ĐẠI PHƯỚC - CHĂM SÓC SỨC KHỎE TOÀN DIỆN CHUẨN QUỐC TẾ TẠI TP.HCM
Hành Trình Hơn 10 Năm Chăm Sóc Sức Khỏe Toàn Diện
Sứ Mệnh - Cam Kết Vì Sức Khỏe Của Bạn
Cung cấp dịch vụ y tế, và mang đến sự an tâm và hạnh phúc cho bệnh nhân.

🧬 MEN GAN CAO NHƯNG KHÔNG CÓ TRIỆU CHỨNG - CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?Nhiều người bất ngờ khi nhận kết quả xét nghiệm men gan ca...
06/12/2025

🧬 MEN GAN CAO NHƯNG KHÔNG CÓ TRIỆU CHỨNG - CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
Nhiều người bất ngờ khi nhận kết quả xét nghiệm men gan cao, dù cơ thể hoàn toàn không có biểu hiện bất thường. Tuy nhiên, điều này không hề an toàn - vì gan là cơ quan có khả năng “chịu đựng” rất tốt, tổn thương nặng nhưng vẫn không biểu hiện triệu chứng rõ ràng.

Chính vì vậy, nhiều bệnh lý gan chỉ được phát hiện khi đã tiến triển nghiêm trọng.
🔍 HIỂU ĐÚNG VỀ CHỈ SỐ MEN GAN
Men gan gồm 2 enzyme chính:
ALT (đặc hiệu cho gan)
AST (có ở gan, tim, cơ → kém đặc hiệu hơn ALT)
🔸 Khi tế bào gan bị viêm hoặc tổn thương → ALT và AST thoát vào máu → chỉ số men gan tăng.

⚠️ MEN GAN CAO BAO NHIÊU LÀ NGUY HIỂM?
🔹 Tăng nhẹ (1-2 lần giới hạn trên):
Thường gặp ở gan nhiễm mỡ giai đoạn đầu hoặc tác dụng phụ nhẹ của thuốc.
Nếu kéo dài → nguy cơ tiến triển thành viêm gan mạn tính.

🔹 Tăng vừa (2-5 lần):
Cảnh báo tổn thương gan đáng kể.
Nguy cơ tiến triển xơ hóa gan nếu không tìm nguyên nhân sớm.

🔹 Tăng cao (>5 lần):
Báo động nguy hiểm.
Có thể do viêm gan cấp, viêm gan do rượu, viêm gan do thuốc, tổn thương gan nặng.
Cần xử trí y khoa ngay.

❓ TẠI SAO MEN GAN CAO NHƯNG KHÔNG CÓ TRIỆU CHỨNG?
1️⃣ Gan có khả năng bù trừ lớn
Ngay cả khi 50-70% gan tổn thương, cơ thể vẫn không có biểu hiện rõ ràng.
2️⃣ Tổn thương xảy ra từ từ
Các bệnh mạn tính như
gan nhiễm mỡ
viêm gan virus B/C
tiến triển âm thầm nhiều năm.
3️⃣ Triệu chứng gan không đặc hiệu
Mệt mỏi - chán ăn - khó chịu thượng vị rất dễ bị bỏ qua.

🔎 NGUYÊN NHÂN THƯỜNG GẶP
- Gan nhiễm mỡ (phổ biến nhất)
Chiếm >60% trường hợp men gan cao không triệu chứng.
Liên quan thừa cân, tiểu đường, rối loạn mỡ máu.

- Viêm gan virus B, C
Tiến triển thầm lặng 10-20 năm.
Men gan chỉ tăng nhẹ nhưng tổn thương gan xảy ra liên tục.

- Thuốc & thảo dược
Kháng sinh, thuốc hạ mỡ, thuốc giảm đau, thuốc chống lao…
Nhiều thực phẩm chức năng - thuốc nam không rõ nguồn gốc gây độc gan.

- Rượu bia:Uống 2-3 lon bia/ngày cũng có thể làm tăng men gan.

- Hội chứng chuyển hóa:
Béo bụng, tăng đường huyết, tăng mỡ máu → gây viêm gan mạn.

🩺 MEN GAN CAO - CẦN LÀM GÌ?
1️⃣ Không được chủ quan
Không có triệu chứng không đồng nghĩa với an toàn.
2️⃣ Khám và đánh giá nguyên nhân
Bác sĩ có thể chỉ định:
Xét nghiệm lại men gan sau 2-4 tuần
Bộ xét nghiệm chức năng gan
Tầm soát viêm gan virus
Siêu âm gan
FibroScan đánh giá xơ hóa (nếu cần)
3️⃣ Xử lý theo nguyên nhân
Gan nhiễm mỡ: giảm cân, điều chỉnh ăn uống, vận động đều.
Viêm gan virus: điều trị kháng virus đúng phác đồ.
Do thuốc: ngừng hoặc đổi thuốc theo hướng dẫn bác sĩ.
Do rượu: ngưng hoàn toàn rượu bia.
4️⃣ Theo dõi định kỳ
Tái khám mỗi 3-6 tháng để đảm bảo gan không tiến triển nặng.

🚨 KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM NGAY?
Vàng da - vàng mắt
Nước tiểu sẫm màu, phân bạc màu
Đau hạ sườn phải
Mệt mỏi nhiều
Buồn nôn, chán ăn
Ngứa toàn thân
Đây là dấu hiệu suy gan hoặc viêm gan nặng, cần can thiệp sớm.

✔️ LỜI KHUYÊN TỪ BÁC SĨ
Men gan cao không triệu chứng không phải là “bình thường”.
Đây là tín hiệu sớm cho thấy gan đang bị tổn thương.
Phát hiện và xử lý đúng thời điểm giúp phòng tránh xơ gan và ung thư gan trong tương lai.
-------------------------------------------------------
🏥 829 Đường 3/2, P. Minh Phụng, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 829 Đường 3/2, P.7, Q.11, TP.HCM)
📞 Hotline: 1900 599 941 - 0938 829 831
🌐 Website: phongkhamdaiphuoc.vn

🎯 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ĐẠI PHƯỚC🔎 CẦN TUYỂN GẤP:02 NHÂN VIÊN CHĂM SÓC DAYÊU CẦU:- Giới tính: Nữ | Tuổi: từ 22 đến 35 tuổi....
02/12/2025

🎯 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ĐẠI PHƯỚC
🔎 CẦN TUYỂN GẤP:
02 NHÂN VIÊN CHĂM SÓC DA
YÊU CẦU:
- Giới tính: Nữ | Tuổi: từ 22 đến 35 tuổi.
- Tốt nghiệp trung cấp trở lên, có kinh nghiệm Chăm Sóc Da.
- Ưu tiên: KTV chăm sóc da, Điều dưỡng khoa da liễu, có CCHN/GPHN.
- Thực hiện chăm sóc da theo chỉ định của Bác sĩ và hỗ trợ BS da liễu khi thực hiện các thủ thuật về Da.
- Làm việc toàn thời gian giờ hành chánh.
- Mức lương: theo thỏa thuận.
📌 QUYỀN LỢI:
Môi trường làm việc chuyên nghiệp, trang thiết bị hiện đại
Hỗ trợ đầy đủ công cụ phục vụ khám – điều trị
Cơ hội phát triển nghề nghiệp bền vững
THÔNG TIN LIÊN HỆ (giờ hành chính):
Mrs. Thu Hiệp – Trưởng Phòng Nhân Sự
SĐT: 0938 629 266
-------------------------------------------------------
🏥 829 Đường 3/2, P. Minh Phụng, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 829 Đường 3/2, P.7, Q.11, TP.HCM)
📞 Hotline: 1900 599 941 – 0938 829 831
🌐 Website: phongkhamdaiphuoc.vn

🔍 POLYP ĐẠI TRÀNG Ở NGƯỜI TRẺ - TẠI SAO 30 TUỔI CŨNG CẦN NỘI SOI TẦM SOÁT?“Polyp đại tràng là bệnh của người lớn tuổi” -...
28/11/2025

🔍 POLYP ĐẠI TRÀNG Ở NGƯỜI TRẺ - TẠI SAO 30 TUỔI CŨNG CẦN NỘI SOI TẦM SOÁT?

“Polyp đại tràng là bệnh của người lớn tuổi” - quan niệm này đang khiến nhiều người trẻ bỏ lỡ cơ hội phát hiện sớm bệnh lý nguy hiểm.
Thực tế, tỷ lệ polyp và ung thư đại trực tràng ở người dưới 50 tuổi đang tăng đáng lo ngại, và không ít trường hợp được phát hiện ngay từ tuổi 30-40.

⚠️ POLYP ĐẠI TRÀNG - MỐI NGUY THẦM LẶNG
Polyp đại tràng là những khối nhỏ mọc lên từ niêm mạc bên trong đại tràng hoặc trực tràng.
Dù đa phần lành tính, một số – đặc biệt là polyp tuyến – có thể chuyển thành ung thư sau 10–15 năm nếu không phát hiện và cắt bỏ kịp thời.
Điều đáng sợ là: đa số polyp không gây triệu chứng, người bệnh hoàn toàn không biết cho đến khi nội soi.

📈 XU HƯỚNG TĂNG NHANH Ở NGƯỜI TRẺ
Các nghiên cứu quốc tế ghi nhận:
Tỷ lệ ung thư đại trực tràng ở người dưới 50 tuổi tăng 2-4% mỗi năm.
10-15% ca ung thư mới xảy ra ở nhóm dưới 50 tuổi.
Người sinh sau năm 1990 có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao gấp đôi so với thế hệ trước.
Tại Việt Nam, các trung tâm nội soi ghi nhận ngày càng nhiều người 30–45 tuổi phát hiện polyp khi nội soi kiểm tra.

🔎 VÌ SAO NGƯỜI TRẺ CÀNG DỄ MẮC POLYP?
1. Chế độ ăn kém lành mạnh
Nhiều thịt đỏ, thịt chế biến sẵn
Ít rau xanh - ít chất xơ
Thức ăn nhanh - thực phẩm siêu chế biến
2. Béo phì và hội chứng chuyển hóa
Tạo môi trường viêm mạn tính
Kháng insulin thúc đẩy tế bào bất thường phát triển
3. Hút thuốc - uống rượu bia
Tăng nguy cơ polyp 20-50%
4. Ít vận động - ngồi nhiều
Giảm nhu động ruột, tăng viêm mạn
5. Di truyền và tiền sử gia đình
Cha mẹ/anh chị em ruột mắc polyp hoặc ung thư → nguy cơ tăng gấp 2-3 lần
Hội chứng Lynch, FAP gây polyp từ rất sớm
6. Rối loạn hệ vi sinh đường ruột
Lạm dụng kháng sinh, chế độ ăn kém → mất cân bằng microbiome → tăng nguy cơ polyp.

🎯 Ai nên nội soi tuổi 30?
Nhóm nguy cơ rất cao - cần tầm soát ngay:
Hội chứng di truyền (Lynch, FAP)
Người thân bậc một mắc ung thư đại trực tràng
Viêm ruột mạn tính (Crohn, viêm loét đại tràng)
Nhóm có triệu chứng - bất kể tuổi tác:
Đại tiện ra máu
Thay đổi thói quen đại tiện >2 tuần
Đau bụng kéo dài
Sụt cân, thiếu máu, mệt mỏi
Có từ 2 yếu tố sau:
Béo phì, hút thuốc, uống rượu nhiều, ít vận động, chế độ ăn nhiều thịt đỏ, ít rau

🩺 NỘI SOI - “VŨ KHÍ MẠNH NHẤT” CHỐNG UNG THƯ ĐẠI TRÀNG
1. Phát hiện polyp từ khi chưa có triệu chứng
Đa số polyp nhỏ hoàn toàn im lặng.
2. Cắt bỏ polyp ngay trong lúc nội soi
Không cần phẫu thuật, an toàn, nhanh chóng.
3. Giảm tới 90% nguy cơ ung thư
Cắt polyp tiền ung thư trước khi chuyển ác tính.
4. Phát hiện ung thư sớm - cơ hội sống 90%
Trái ngược giai đoạn muộn chỉ còn dưới 15%.

📝 KHI NÀO CẦN GẶP BÁC SĨ TIÊU HÓA?
Từ 40 tuổi trở lên (khuyến cáo chung)
Dưới 40 tuổi nhưng thuộc nhóm nguy cơ cao
Có triệu chứng nghi ngờ
Muốn được đánh giá nguy cơ cá nhân và hướng dẫn lịch tầm soát

✔️ KẾT LUẬN
Polyp đại tràng không chỉ gặp ở người lớn tuổi. Người trẻ – đặc biệt từ 30 tuổi - hoàn toàn có thể mắc và tiến triển âm thầm.
Nội soi tầm soát đúng thời điểm giúp phát hiện sớm, cắt polyp kịp thời và phòng tránh ung thư đại tràng hiệu quả.

👩‍⚕️BS CK1 HUỲNH TẤN ĐẠT
-------------------------------------------------------
🏥 829 Đường 3/2, P. Minh Phụng, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 829 Đường 3/2, P.7, Q.11, TP.HCM)
📞 Hotline: 1900 599 941 - 0938 829 831
🌐 Website: phongkhamdaiphuoc.vn

🌸 ĐỐT ĐIỆN CỔ TỬ CUNG - PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ CHO TỔN THƯƠNG LÀNH TÍNHĐốt điện cổ tử cung (CTC) là thủ thuật sử ...
24/11/2025

🌸 ĐỐT ĐIỆN CỔ TỬ CUNG - PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ CHO TỔN THƯƠNG LÀNH TÍNH

Đốt điện cổ tử cung (CTC) là thủ thuật sử dụng năng lượng nhiệt từ dòng điện cao tần để loại bỏ các tổn thương lành tính hoặc tế bào bất thường trên bề mặt cổ tử cung. Đây là phương pháp an toàn - phổ biến - hiệu quả, thường được áp dụng khi tổn thương nằm nông và dễ tiếp cận.

🔍 ĐỐT ĐIỆN CỔ TỬ CUNG ÁP DỤNG CHO NHỮNG TRƯỜNG HỢP NÀO?
Viêm loét cổ tử cung mãn tính (ectropion)
Ra nhiều dịch âm đạo, chảy máu sau quan hệ, khó chịu vùng chậu.
Nếu điều trị nội khoa không hiệu quả, đốt điện giúp loại bỏ vùng tổn thương và giảm tái phát.
Polyp cổ tử cung nhỏ
Giúp loại bỏ polyp, đốt chân polyp và cầm máu hiệu quả.
Sùi mào gà vùng cổ tử cung
Loại bỏ các sùi do HPV type nguy cơ thấp.
Tổn thương tiền ung thư mức độ nhẹ (CIN 1)
Khi tổn thương không tự hồi phục sau 1-2 năm theo dõi.

🩺 KHI NÀO BÁC SĨ CHỈ ĐỊNH ĐỐT ĐIỆN?
Khám phụ khoa và soi cổ tử cung xác định rõ tổn thương.
Loại trừ ung thư hoặc tổn thương nặng bằng xét nghiệm - sinh thiết.
Điều trị nội khoa 2-3 đợt nhưng không cải thiện.
Triệu chứng ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.

⚠️ CÁC TRƯỜNG HỢP KHÔNG NÊN ĐỐT ĐIỆN
Đang mang thai
Nhiễm trùng cấp tính vùng sinh dục
Tổn thương nghi ngờ ung thư chưa rõ ràng
Tổn thương lan sâu vào ống cổ tử cung
Đang trong kỳ kinh

🔧 QUY TRÌNH ĐỐT ĐIỆN CỔ TỬ CUNG
📌 Trước thủ thuật:
Thực hiện sau sạch kinh 5-7 ngày
Kiêng quan hệ 48 giờ
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
Thông báo nếu đang dùng thuốc chống đông

📌 Các bước thực hiện (10-20 phút):
Đặt mỏ vịt và sát trùng
Gây tê tại chỗ nếu cần
Đặt điện cực vào vùng tổn thương và đốt trong vài giây-vài phút
Cầm máu và hoàn tất thủ thuật
👉 Bạn có thể cảm thấy hơi nóng hoặc tức nhẹ, nhưng không đau nhiều.

💛 SAU KHI ĐỐT ĐIỆN - CẦN CHĂM SÓC THẾ NÀO?
Thời gian lành thương: 4-6 tuần
Tuần 1-2: dịch âm đạo tăng, có thể hồng nhạt, có mùi nhẹ
Tuần 3-4: dịch giảm dần
Tuần 5-6: mô mới tái tạo, trở lại bình thường

Cần lưu ý:
Giữ vùng kín sạch - khô
Không thụt rửa, không tắm bồn
Kiêng quan hệ 4-6 tuần
Không dùng tampon
Tránh vận động mạnh 2 tuần đầu
Dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ
Dấu hiệu cần đi khám ngay:
Chảy máu đỏ tươi nhiều
Sốt trên 38°C
Đau bụng dữ dội
Dịch âm đạo hôi bất thường

⭐ ƯU ĐIỂM & HẠN CHẾ CỦA ĐỐT ĐIỆN
Ưu điểm:
Thủ thuật đơn giản, chi phí hợp lý
Thực hiện nhanh - không cần nhập viện
Tỷ lệ thành công cao (>90%) trong tổn thương lành tính
Ít ảnh hưởng khả năng sinh sản

Hạn chế:
Chỉ phù hợp với tổn thương nông
Không áp dụng cho tổn thương tiền ung thư mức độ cao
Không có mẫu mô để xét nghiệm như khoét chóp
Có thể tái phát nếu không điều trị nguyên nhân gốc rễ

📅 THEO DÕI SAU ĐIỀU TRỊ
Tái khám sau 4-6 tuần
Soi cổ tử cung sau 3-6 tháng
Tầm soát ung thư cổ tử cung định kỳ

👩‍⚕️BS CK1 TRẦN THỊ LỆ XUÂN
-------------------------------------------------------
🏥 829 Đường 3/2, P. Minh Phụng, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 829 Đường 3/2, P.7, Q.11, TP.HCM)
📞 Hotline: 1900 599 941 - 0938 829 831
🌐 Website: phongkhamdaiphuoc.vn

🔰 KHOÉT CHÓP CỔ TỬ CUNG - PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ GIÚP NGĂN NGỪA UNG THƯ SỚMKhoét chóp cổ tử cung (Conization) là ...
22/11/2025

🔰 KHOÉT CHÓP CỔ TỬ CUNG - PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ GIÚP NGĂN NGỪA UNG THƯ SỚM

Khoét chóp cổ tử cung (Conization) là thủ thuật quan trọng giúp loại bỏ tổn thương tiền ung thư tại cổ tử cung, đồng thời cung cấp mẫu mô lớn để bác sĩ xác định chính xác mức độ bệnh. Đây là bước điều trị giúp ngăn chặn ung thư cổ tử cung ngay từ giai đoạn sớm.

🔍 KHI NÀO BÁC SĨ CHỈ ĐỊNH KHOÉT CHÓP?
Tổn thương tiền ung thư mức độ cao (CIN 2-3)
Tổn thương tuyến AIS
Kết quả tầm soát - sinh thiết không khớp
Nghi ngờ tổn thương nằm sâu trong ống cổ tử cung
Tổn thương tái phát sau các phương pháp điều trị khác
Cần đánh giá độ sâu xâm lấn khi nghi ung thư giai đoạn sớm

🔧 CÁC PHƯƠNG PHÁP KHOÉT CHÓP
1️⃣ LEEP - phương pháp phổ biến nhất hiện nay
Thời gian thực hiện: 10-15 phút
Gây tê tại chỗ – không cần gây mê toàn thân
Thực hiện ngay tại phòng khám
Ít chảy máu - phục hồi nhanh
Chi phí hợp lý

2️⃣ Dao lạnh / Laser
Gây tê tủy sống hoặc gây mê
Cắt mô bằng dao phẫu thuật hoặc laser
Phù hợp khi cần mẫu mô rõ ràng hơn

🩺 QUY TRÌNH THỰC HIỆN
Trước khi khoét chóp:
Khám đánh giá cổ tử cung
Giải thích mục đích - nguy cơ
Kiểm tra tiền sử bệnh, xét nghiệm cần thiết
Thời điểm thực hiện: sau sạch kinh 1 tuần
Trong lúc làm thủ thuật:
Gây tê cổ tử cung (LEEP)
Cắt mô hình nón chứa tổn thương
Cầm máu bằng điện hoặc thuốc
Kiểm tra lại vết cắt
Sau thủ thuật:
Mẫu mô gửi giải phẫu bệnh (có kết quả sau 7-10 ngày)
Nghỉ ngơi 1-2 ngày
Kiêng quan hệ 4-6 tuần
Không bơi lội - không tắm bồn
Không dùng tampon, không thụt rửa

⚠️ KHI NÀO CẦN QUAY LẠI BÁC SĨ NGAY?
Chảy máu nhiều hơn kinh nguyệt
Sốt >38°C
Đau bụng dữ dội
Dịch âm đạo có mùi hôi
Đột ngột chảy máu tăng trở lại

📑 KẾT QUẢ GIẢI PHẪU BỆNH
Ranh giới sạch: Tổn thương đã được loại bỏ hoàn toàn
Ranh giới không sạch: Có thể cần điều trị thêm hoặc theo dõi sát
Lịch theo dõi:
Tái khám sau 1 tuần
Tầm soát 3-6 tháng/lần trong 1-2 năm
Sau đó trở lại lịch tầm soát thông thường

👶 ẢNH HƯỞNG ĐẾN KHẢ NĂNG SINH SẢN
Khoét chóp hầu như không ảnh hưởng tới khả năng mang thai.
Tuy nhiên, có thể gặp:
Nguy cơ sinh non tăng nhẹ
Nguy cơ vỡ ối non
Cổ tử cung yếu (hiếm gặp)
→ Nếu có kế hoạch mang thai, hãy trao đổi với bác sĩ để được theo dõi chặt chẽ trong thai kỳ.

👩‍⚕️BS CK1 TRẦN THỊ XUÂN MAI
-------------------------------------------------------
🏥 829 Đường 3/2, P. Minh Phụng, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 829 Đường 3/2, P.7, Q.11, TP.HCM)
📞 Hotline: 1900 599 941 - 0938 829 831
🌐 Website: phongkhamdaiphuoc.vn

☀️ VITAMIN D MÙA ÍT NẮNG: BỔ SUNG BAO NHIÊU LÀ ĐỦ - BAO NHIÊU LÀ QUÁ?Khi trời ít nắng, lạnh và âm u kéo dài, cơ thể rất ...
21/11/2025

☀️ VITAMIN D MÙA ÍT NẮNG: BỔ SUNG BAO NHIÊU LÀ ĐỦ - BAO NHIÊU LÀ QUÁ?
Khi trời ít nắng, lạnh và âm u kéo dài, cơ thể rất dễ thiếu vitamin D - “vitamin ánh nắng” quan trọng cho xương, miễn dịch và sức khỏe toàn thân. Nhưng bổ sung bao nhiêu là phù hợp? Làm sao để tránh thiếu và cũng không bị dư thừa?

🌤️ VITAMIN D GIÚP GÌ CHO CƠ THỂ?
Hấp thu canxi - phospho, giữ xương chắc khỏe
Tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm trùng hô hấp
Hỗ trợ tim mạch - huyết áp
Ảnh hưởng đến tâm trạng - serotonin
Cải thiện chuyển hoá - độ nhạy insulin

🌥️ VÌ SAO MÙA ÍT NẮNG DỄ THIẾU VITAMIN D?
Thiếu ánh nắng UV-B từ 10-15h
Ít ra ngoài, mặc nhiều lớp
Mây mù - ô nhiễm cản tia UV
Người già, da sẫm màu, béo phì, phụ nữ mang thai càng dễ thiếu hơn

📌 LIỀU LƯỢNG VITAMIN D THEO KHUYẾN CÁO
Liều khuyến nghị hằng ngày (IU/ngày):
Trẻ < 1 tuổi: 400 IU
Trẻ 1-18 tuổi: 600 IU
Người trưởng thành < 70 tuổi: 600 IU
Người > 70 tuổi: 800 IU
Phụ nữ mang thai/cho con bú: 600 IU
Liều duy trì cho người ít nắng:
Người trưởng thành: 1000-2000 IU/ngày
Nhóm nguy cơ cao: 2000-3000 IU/ngày

Liều điều trị khi đã thiếu:
2000–5000 IU/ngày trong 8-12 tuần
Thiếu nặng có thể cần 5000-10000 IU/ngày (theo chỉ định bác sĩ)
Lưu ý: 1 microgram (µg) = 40 IU

🧪 MỨC VITAMIN D MÁU LÝ TƯỞNG
Thiếu nặng: < 20 ng/mL
Không đủ: 20-30 ng/mL
Đủ: 30-50 ng/mL
Có nguy cơ dư: 50-100 ng/mL
Ngộ độc: >100 ng/mL
Mục tiêu: 30–50 ng/mL

💊 NÊN BỔ SUNG VITAMIN D NHƯ THẾ NÀO?
Chọn loại:
✔ Vitamin D3 (hiệu quả tốt hơn D2)
Cách uống:
Uống cùng bữa ăn có chút chất béo để hấp thu tốt
Nên uống buổi sáng
Có thể dùng hàng ngày hoặc liều hàng tuần theo tổng liều tương đương
Kết hợp:
Với Canxi nếu cần
Với Vitamin K2 để canxi vào xương
Với Magie để vitamin D hoạt hoá tốt hơn

⚠️ CẢNH GIÁC DƯ THỪA VITAMIN D
Dùng quá liều lâu dài (thường >10.000 IU/ngày) có thể gây:
Tăng canxi máu
Nôn - buồn nôn - táo bón
Khát nhiều, tiểu nhiều
Loạn nhịp tim
Sỏi thận, suy thận
Liều tối đa an toàn:
Trẻ nhỏ: 1000-3000 IU/ngày tùy tuổi
Từ 9 tuổi trở lên: 4000 IU/ngày
Liều cao hơn chỉ dùng khi có chỉ định và theo dõi xét nghiệm.

🩺 KHI NÀO CẦN XÉT NGHIỆM VITAMIN D?
Nghi ngờ thiếu / dư
Nhóm nguy cơ cao
Trước khi dùng liều cao
Sau 3–6 tháng điều trị
Người có bệnh xương, suy thận, bệnh mạn tính

👩‍⚕️BS CK1 LÊ KIM PHƯỢNG
-------------------------------------------------------
🏥 829 Đường 3/2, P. Minh Phụng, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 829 Đường 3/2, P.7, Q.11, TP.HCM)
📞 Hotline: 1900 599 941 - 0938 829 831
🌐 Website: phongkhamdaiphuoc.vn

🌺 CHÚC MỪNG NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM 20/11 🌺Ngày 20/11 là dịp để tri ân những người đã thắp sáng tri thức, truyền cảm hứng...
20/11/2025

🌺 CHÚC MỪNG NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM 20/11 🌺

Ngày 20/11 là dịp để tri ân những người đã thắp sáng tri thức, truyền cảm hứng và vun đắp nên bao thế hệ.

Phòng Khám Đại Phước xin gửi lời chúc trân trọng nhất đến quý thầy cô giáo - những người luôn âm thầm cống hiến vì sự nghiệp trồng người.

Chúc quý thầy cô luôn mạnh khỏe, hạnh phúc, giữ trọn ngọn lửa nghề và tiếp tục lan tỏa những giá trị tốt đẹp cho cộng đồng.

Đại Phước tri ân và chúc mừng Ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11!
-------------------------------------------------------
🏥 829 Đường 3/2, P. Minh Phụng, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 829 Đường 3/2, P.7, Q.11, TP.HCM)
📞 Hotline: 1900 599 941 - 0938 829 831
🌐 Website: phongkhamdaiphuoc.vn

🌤️ DỊ ỨNG THỜI TIẾT MÙA KHÔ - PHÂN BIỆT VỚI VIÊM MŨI VẬN MẠCH & VIÊM MŨI DỊ ỨNGKhi mùa khô bắt đầu, rất nhiều người gặp ...
18/11/2025

🌤️ DỊ ỨNG THỜI TIẾT MÙA KHÔ - PHÂN BIỆT VỚI VIÊM MŨI VẬN MẠCH & VIÊM MŨI DỊ ỨNG
Khi mùa khô bắt đầu, rất nhiều người gặp tình trạng nghẹt mũi - chảy nước mũi - ho khan, nhưng lại không biết mình đang bị dị ứng thời tiết, viêm mũi vận mạch hay viêm mũi dị ứng.
👉 Ba bệnh lý khác nhau, nhưng dễ nhầm lẫn - dẫn đến điều trị không hiệu quả.

🔸 DỊ ỨNG THỜI TIẾT MÙA KHÔ LÀ GÌ?
Là phản ứng của niêm mạc mũi - họng khi độ ẩm giảm mạnh, không khí khô và nhiều bụi.

Triệu chứng đặc trưng:
Nghẹt mũi, mũi khô rát buổi sáng
Ho khan, ngứa họng
Chảy nước mũi trong
Da khô, môi nứt nẻ
Giảm khi độ ẩm không khí tăng lên

🔸 VIÊM MŨI VẬN MẠCH (Không phải dị ứng)
Là tình trạng niêm mạc mũi phản ứng quá mức với kích thích vật lý, không liên quan đến miễn dịch.

Nguyên nhân:
Khói thuốc, mùi hắc, mùi nước hoa
Không khí lạnh - nóng đột ngột
Stress, thay đổi hormone

Triệu chứng:
Nghẹt mũi luân phiên
Chảy nước mũi ngay khi gặp kích thích
Ít ngứa mũi, không ngứa mắt
Có thể chảy dịch xuống họng

🔸 VIÊM MŨI DỊ ỨNG
Là phản ứng miễn dịch với: phấn hoa, bụi nhà, lông thú, ve giường…
Triệu chứng đặc trưng:
Hắt hơi từng tràng 3-5 cái
Ngứa mũi, ngứa mắt, chảy nước mắt
Chảy nước mũi trong nhiều
Nghẹt mũi kéo dài
Có thể kèm quầng thâm mắt
Loại hình bệnh:
Theo mùa
Quanh năm

🔎 PHÂN BIỆT NHANH 3 TÌNH TRẠNG
1. Theo thời điểm xuất hiện
Mùa khô → nghi ngờ dị ứng thời tiết
Theo chu kỳ – tiếp xúc dị nguyên → viêm mũi dị ứng
Gặp bất cứ lúc nào có kích thích → viêm mũi vận mạch
2. Theo triệu chứng kèm theo
Ngứa mắt - chảy nước mắt → viêm mũi dị ứng
Da khô, môi nứt nẻ → dị ứng thời tiết mùa khô
Nghẹt mũi luân phiên → viêm mũi vận mạch
3. Qua xét nghiệm
Xét nghiệm IgE hoặc test da → xác định viêm mũi dị ứng
Âm tính → nghi viêm mũi vận mạch hoặc dị ứng thời tiết

🩺 CÁCH XỬ TRÍ TỪNG TRƯỜNG HỢP
🌤️ Dị ứng thời tiết mùa khô
Dùng máy tạo ẩm (40–60%)
Rửa mũi bằng nước muối 2-3 lần/ngày
Uống đủ nước
Dưỡng ẩm da - môi
Hạn chế bụi, khói

⚡ Viêm mũi vận mạch
Tránh yếu tố kích thích
Rửa mũi nước muối
Thuốc xịt kháng histamin/corticosteroid theo chỉ định
Giảm stress, ngủ đủ

🌼 Viêm mũi dị ứng
Tránh dị nguyên
Thuốc kháng histamin
Thuốc xịt mũi corticosteroid
Cân nhắc liệu pháp giải mẫn cảm

🚨 KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM?
Triệu chứng kéo dài >1 tuần không cải thiện
Nghẹt mũi ảnh hưởng giấc ngủ
Đau đầu, sốt, dịch mũi xanh vàng
Tái phát nhiều lần trong năm
👉 Bác sĩ Tai Mũi Họng sẽ nội soi - làm xét nghiệm khi cần để xác định đúng bệnh.
-------------------------------------------------------
🏥 829 Đường 3/2, P. Minh Phụng, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 829 Đường 3/2, P.7, Q.11, TP.HCM)
📞 Hotline: 1900 599 941 - 0938 829 831
🌐 Website: phongkhamdaiphuoc.vn

🦠 BIOFILM VI KHUẨN - KHIẾN VIÊM XOANG MẠN TÍNH KHÔNG KHỎIBạn đã điều trị viêm xoang nhiều đợt nhưng bệnh cứ tái đi tái l...
17/11/2025

🦠 BIOFILM VI KHUẨN - KHIẾN VIÊM XOANG MẠN TÍNH KHÔNG KHỎI
Bạn đã điều trị viêm xoang nhiều đợt nhưng bệnh cứ tái đi tái lại? Nghẹt mũi dai dẳng, chảy dịch nhầy cả tháng dù đã uống đủ kháng sinh?
👉 Có thể bạn đang đối mặt với biofilm vi khuẩn - lớp màng sinh học cực bền vững, bảo vệ vi khuẩn khỏi thuốc và hệ miễn dịch.

🔬 BIOFILM LÀ GÌ?
Biofilm là lớp màng dính đặc, do vi khuẩn tạo ra để tự bảo vệ.
Không giống vi khuẩn trôi nổi trong dịch nhầy, biofilm bám chặt vào niêm mạc xoang, khiến việc điều trị trở nên vô cùng khó khăn.
Biofilm có cấu trúc phức tạp:
Lớp màng bảo vệ dày từ protein - polysaccharide - DNA.
Hệ thống kênh dẫn chất dinh dưỡng giúp vi khuẩn tồn tại lâu dài.
Vi khuẩn ở trạng thái tăng trưởng chậm hoặc “ngủ đông”, gần như không bị kháng sinh tiêu diệt.

⚠️ VÌ SAO BIOFILM KHIẾN VIÊM XOANG MẠN LÂY LẪT?
1️⃣ Kháng thuốc gấp 100-1000 lần
Lớp màng cản thuốc xâm nhập.
Vi khuẩn sống chậm, thuốc không tác động được.
Môi trường pH thấp - thiếu oxy làm giảm hiệu lực kháng sinh.
Vi khuẩn trao đổi gen kháng thuốc dễ dàng.
2️⃣ Trốn tránh hệ miễn dịch
Bạch cầu không phá được lớp màng biofilm.
Kháng thể không bám vào vi khuẩn được bảo vệ.
Gây viêm kéo dài nhưng không tiêu diệt được vi khuẩn.
3️⃣ Nguồn tái phát liên tục
Khi dùng kháng sinh → vi khuẩn “trốn” trong biofilm.
Ngưng thuốc → vi khuẩn phát tán trở lại gây đợt viêm mới.
→ Chu kỳ điều trị - thuyên giảm - tái phát lặp lại.

🦠 NHỮNG VI KHUẨN THƯỜNG TẠO BIOFILM
Staphylococcus aureus (Tụ cầu vàng): gặp trong 60-80% trường hợp.
Pseudomonas aeruginosa: thường gặp sau nhiều đợt kháng sinh hoặc sau phẫu thuật xoang.
Haemophilus influenzae, Streptococcus pneumoniae, Moraxella catarrhalis và nhiều vi khuẩn kỵ khí khác cũng có thể tham gia tạo biofilm hỗn hợp.

🌀 CHU TRÌNH BỆNH LÝ CỦA VIÊM XOANG DO BIOFILM
1️⃣ Nhiễm trùng ban đầu sau cảm cúm hoặc viêm mũi dị ứng.
2️⃣ Hình thành biofilm trong 24-48 giờ.
3️⃣ Biofilm trưởng thành sau 3-7 ngày.
4️⃣ Viêm mạn tính kéo dài, niêm mạc dày lên, tạo polyp, tắc lỗ thông xoang.
5️⃣ Tái phát liên tục mỗi khi ngừng kháng sinh.

🩺 CHẨN ĐOÁN VIÊM XOANG DO BIOFILM
🔍 Dấu hiệu gợi ý
Triệu chứng kéo dài >12 tuần.
Tái phát nhiều lần sau ít nhất 2-3 đợt kháng sinh.
Không đáp ứng với thuốc mạnh.
Có polyp mũi.
🧪 Các xét nghiệm hỗ trợ
Nội soi mũi xoang: thấy mủ đặc, niêm mạc phù nề, polyp, đôi khi lớp màng biofilm.
CT xoang: đánh giá mức độ viêm - tắc nghẽn - dày niêm mạc - biến chứng.
Cấy vi khuẩn & kháng sinh đồ: tìm loại vi khuẩn và đề kháng.
Sinh thiết niêm mạc xoang: xác nhận biofilm khi cần thiết.

🚨 KHI NÀO CẦN GẶP BÁC SĨ?
Nghẹt mũi, đau xoang, chảy dịch nhầy kéo dài >12 tuần.
Điều trị nhiều lần không cải thiện.
Sốt cao, đau đầu dữ dội, sưng đỏ quanh mắt.
Giảm hoặc mất khứu giác kéo dài.
-------------------------------------------------------
🏥 829 Đường 3/2, P. Minh Phụng, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 829 Đường 3/2, P.7, Q.11, TP.HCM)
📞 Hotline: 1900 599 941 - 0938 829 831
🌐 Website: phongkhamdaiphuoc.vn

🎯 FNA & CORE BIOPSY - CHỌN ĐÚNG PHƯƠNG PHÁP SINH THIẾT VÚ 🎯Khi siêu âm hoặc chụp nhũ ảnh phát hiện khối u trong tuyến vú...
15/11/2025

🎯 FNA & CORE BIOPSY - CHỌN ĐÚNG PHƯƠNG PHÁP SINH THIẾT VÚ 🎯

Khi siêu âm hoặc chụp nhũ ảnh phát hiện khối u trong tuyến vú, sinh thiết là bước quan trọng để xác định khối u lành tính hay ác tính.
Hai phương pháp phổ biến nhất hiện nay là FNA (chọc hút tế bào kim nhỏ) và Core Biopsy (sinh thiết lõi mô).
Hiểu rõ sự khác biệt giúp người bệnh lựa chọn đúng kỹ thuật theo chỉ định bác sĩ.

🔹 FNA - CHỌC HÚT TẾ BÀO BẰNG KIM NHỎ
Ưu điểm:
Kim nhỏ 23G, gần như không gây đau.
Thủ thuật nhanh (5-10 phút), không cần gây tê.
Chi phí thấp, thực hiện đơn giản, có thể về ngay.
Hạn chế:
Chỉ thu được tế bào rời → khó đánh giá cấu trúc mô.
Không phân biệt được ung thư xâm lấn hay tại chỗ.
Không thể làm xét nghiệm ER, PR, HER2.
Có thể thiếu tế bào, phải làm lại (10-20%).
Chỉ định:
Nang vú chứa dịch, áp xe.
Hạch nách nghi ngờ di căn.
Trường hợp không thể thực hiện Core Biopsy.

🔹 CORE BIOPSY - SINH THIẾT LÕI MÔ
Ưu điểm:
Lấy được mảnh mô hoàn chỉnh, đánh giá chính xác cấu trúc mô học.
Độ chính xác cao (>95%).
Thực hiện được xét nghiệm ER, PR, HER2 và đánh giá độ ác tính.
Gây tê tại chỗ, ít đau, hầu như không để lại sẹo.
Hạn chế:
Kim lớn hơn (14-16G).
Thời gian lâu hơn FNA (15-20 phút).
Có thể bầm hoặc đau nhẹ sau thủ thuật.
Chỉ định:
Khối u đặc BIRADS 4-5 nghi ngờ ác tính.
Cần đánh giá đầy đủ để lập phác đồ điều trị.

💡 VÌ SAO CORE BIOPSY THƯỜNG ĐƯỢC ƯU TIÊN?
Độ chính xác cao.
Có thể xác định loại ung thư, độ ác tính, thụ thể hormone.
Một lần sinh thiết đủ thông tin để xây dựng phác đồ điều trị toàn diện.

🩺 QUY TRÌNH THỰC HIỆN
FNA: không gây tê, tiến hành dưới siêu âm, bệnh nhân ra về ngay.
Core Biopsy: gây tê tại chỗ, lấy 3-5 mẫu mô, theo dõi 15-30 phút sau thủ thuật.

🔎 KẾT QUẢ SINH THIẾT
Lành tính: cần theo dõi định kỳ.
Không rõ ràng: có thể phải sinh thiết lại.
Ác tính: Core Biopsy cung cấp đủ dữ liệu để bác sĩ lập phác đồ điều trị.

✅ KẾT LUẬN
Core Biopsy là tiêu chuẩn vàng trong chẩn đoán ung thư vú.
FNA vẫn có vai trò trong một số trường hợp đặc thù.
👉 Lựa chọn kỹ thuật cần dựa trên tư vấn của bác sĩ chuyên khoa và hình ảnh siêu âm/nhũ ảnh.
-------------------------------------------------------
🏥 829 Đường 3/2, P. Minh Phụng, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 829 Đường 3/2, P.7, Q.11, TP.HCM)
📞 Hotline: 1900 599 941 - 0938 829 831
🌐 Website: phongkhamdaiphuoc.vn

🔅KHÀN TIẾNG KÉO DÀI QUÁ 2 TUẦN - KHI NÀO LÀ TÍN HIỆU NGUY HIỂM?Khàn tiếng là tình trạng rất thường gặp. Tuy nhiên, nếu k...
13/11/2025

🔅KHÀN TIẾNG KÉO DÀI QUÁ 2 TUẦN - KHI NÀO LÀ TÍN HIỆU NGUY HIỂM?
Khàn tiếng là tình trạng rất thường gặp. Tuy nhiên, nếu kéo dài trên 2 tuần, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm, thậm chí liên quan đến ung thư thanh quản.

🔍 Khàn tiếng là gì?
Khàn tiếng (khàn giọng) là tình trạng giọng nói trở nên khàn, thô ráp, yếu hoặc thều thào. Người bệnh phải cố gắng mới phát ra âm thanh, và người nghe khó nghe rõ.

🧬 Cơ chế phát tiếng
Giọng nói được tạo ra từ sự rung động của hai dây thanh. Khi dây thanh bị sưng, viêm, phù nề hoặc tổn thương, âm thanh sẽ bị ảnh hưởng và gây khàn tiếng.

🎯 Nguyên nhân gây khàn tiếng
✔️ Nguyên nhân lành tính
- Viêm thanh quản cấp: do virus/bacteria, thường tự hết sau 7-10 ngày.
- Dùng giọng quá mức: giáo viên, ca sĩ, người bán hàng, HLV…
- Trào ngược họng - thanh quản (LPR): axit trào lên gây viêm kéo dài.
- Dị ứng: phấn hoa, bụi, khói thuốc…
- U nang, polyp dây thanh: lành tính nhưng gây khàn tiếng kéo dài.

⚠️ Nguyên nhân nguy hiểm
- Ung thư thanh quản: nguy hiểm nhất, đặc biệt ở người >50 tuổi, hút thuốc lá.
- Ung thư tuyến giáp: khối u chèn ép thần kinh thanh quản.
- Ung thư phổi/ung thư thực quản: có thể gây liệt dây thanh.
- Liệt dây thanh: do chấn thương, phẫu thuật vùng cổ hoặc bệnh lý thần kinh.

🆘 Dấu hiệu nhận biết khàn tiếng nguy hiểm
✔️ Khàn tiếng thường (ít đáng lo)
- Dưới 2 tuần
- Có nguyên nhân rõ ràng (cảm cúm, nói nhiều, hét to…)
- Giảm dần theo thời gian
- Không kèm dấu hiệu nặng

🚨 Khàn tiếng nguy hiểm (cần khám ngay)
- Kéo dài trên 2 tuần không cải thiện
- Khàn nặng dần, thậm chí mất tiếng
- Kèm theo triệu chứng đáng lo:
- Ho ra máu
- Khó nuốt, đau khi nuốt
- Khó thở, thở khò khè
- Đau cổ hoặc lan lên tai
- Sụt cân không rõ nguyên nhân
- Cảm giác vướng/hóc ở họng
- Xuất hiện u cục ở cổ
- Người có nguy cơ cao:
- Hút thuốc, uống rượu bia
- Trên 50 tuổi
- Tiền sử gia đình ung thư đầu, cổ

🩺 Khi nào cần đến gặp bác sĩ?
🚨 Cần khám ngay nếu:
- Khó thở nặng
- Ho ra nhiều máu
- Không nuốt được nước bọt
- Sốt cao trên 39°C
- Ở trẻ em: khò khè, chảy nước dãi nhiều

📅 Nên đặt lịch khám nếu:
- Khàn tiếng trên 2 tuần
- Tái phát nhiều lần
- Ảnh hưởng công việc, giao tiếp
- Có bất kỳ triệu chứng bất thường nào đi kèm

🔎 Quy trình chẩn đoán tại phòng khám
🧑‍⚕️ Khám lâm sàng:
Trao đổi về thời gian khàn tiếng, triệu chứng, nghề nghiệp, thói quen dùng giọng.
📹 Nội soi thanh quản:
Quan sát dây thanh để phát hiện viêm, tổn thương, khối u, polyp.
🧪 Xét nghiệm bổ sung (khi cần):
Sinh thiết
CT/MRI vùng cổ
Xét nghiệm máu - tuyến giáp
💊 Điều trị khàn tiếng
🎯 Điều trị theo nguyên nhân:
Viêm cấp: nghỉ giọng, uống nước, thuốc giảm viêm, kháng sinh (nếu cần)
Trào ngược: thuốc ức chế acid, thay đổi chế độ ăn
U nang/polyp: nghỉ giọng, luyện giọng hoặc phẫu thuật
Ung thư thanh quản: phẫu thuật - xạ trị - hóa trị tùy giai đoạn
🎤 Liệu pháp luyện giọng:
Hướng dẫn phát âm, kiểm soát hơi thở và điều chỉnh cường độ giọng.

🛡️ Cách phòng ngừa khàn tiếng
- Uống đủ 2 lít nước/ngày
- Tránh hét to, la lớn
- Sử dụng micro khi nói lâu
- Nghỉ giọng hằng ngày
- Khởi động giọng trước khi nói nhiều
- Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia
- Tránh cà phê, trà đặc trước khi nói nhiều
- Kiểm soát trào ngược
- Ngủ đủ, vận động đều, giảm stress

⚠️ Lưu ý quan trọng
❌ Không tự ý mua thuốc
Việc tự điều trị có thể làm chậm phát hiện các bệnh nguy hiểm, nhất là ung thư.

🎗️ Ung thư thanh quản - thời gian vàng
Phát hiện sớm giai đoạn 1–2: tỷ lệ khỏi 70-90%.
Phát hiện muộn: tỷ lệ sống sau 5 năm

🔴ĐAU BỤNG KINH BẤT THƯỜNG - 7 DẤU HIỆU CẢNH BÁO CẦN KHÁM NGAYNhiều phụ nữ vẫn nghĩ “đau bụng kinh là bình thường”, nhưng...
12/11/2025

🔴ĐAU BỤNG KINH BẤT THƯỜNG - 7 DẤU HIỆU CẢNH BÁO CẦN KHÁM NGAY
Nhiều phụ nữ vẫn nghĩ “đau bụng kinh là bình thường”, nhưng thực tế, không phải cơn đau nào cũng an toàn.
Việc chủ quan có thể khiến chị em bỏ lỡ cơ hội phát hiện sớm các bệnh phụ khoa nguy hiểm như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung hay viêm vùng chậu mạn tính.
Theo thống kê, 72% phụ nữ trẻ bị đau bụng kinh ở các mức độ khác nhau, trong đó 15% phải dùng thuốc giảm đau thường xuyên.

⚠️ AI CẦN ĐẶC BIỆT LƯU Ý?
🔸 Phụ nữ sau 25 tuổi mới bắt đầu bị đau bụng kinh.
🔸 Có tiền sử gia đình mắc u xơ hoặc lạc nội mạc tử cung.
🔸 Chu kỳ thay đổi đột ngột hoặc không đều.
🔸 Đã từng phẫu thuật vùng chậu, viêm vùng chậu.

🔎 7 DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠN ĐAU BỤNG KINH BẤT THƯỜNG
1️⃣ Cơn đau kéo dài bất thường
Xuất hiện trước kỳ kinh 5-7 ngày hoặc kéo dài cả tuần sau khi hết kinh.
👉 Có thể do u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu mạn tính.
2️⃣ Đau tăng đột biến so với trước
Cơn đau dữ dội, không thể chịu được, thuốc giảm đau không hiệu quả.
👉 Nguy cơ: u nang buồng trứng vỡ, lạc nội mạc tử cung tiến triển.
3️⃣ Triệu chứng toàn thân nghiêm trọng
Tái xanh, choáng, ra mồ hôi, nôn ói, sốt cao.
👉 Có thể là nhiễm trùng vùng chậu hoặc biến chứng sau thủ thuật.
4️⃣ Xuất huyết bất thường
Kinh ra quá nhiều, có cục máu lớn, kéo dài >7 ngày hoặc ra máu ngoài kỳ.
👉 Nguy cơ u xơ, polyp hoặc rối loạn nội tiết tố.
5️⃣ Đau lan rộng ra lưng, chân hoặc khi quan hệ
👉 Thường gặp trong lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu lan rộng.
6️⃣ Rối loạn tiêu hóa khi có kinh
Tiêu chảy, buồn nôn, đầy hơi, chướng bụng.
👉 Có thể liên quan đến lạc nội mạc tử cung vùng ruột.
7️⃣ Thay đổi chu kỳ kinh nguyệt
Chu kỳ ngắn dưới 21 ngày hoặc dài hơn 35 ngày, mất kinh đột ngột.
👉 Dấu hiệu rối loạn hormone, u buồng trứng hoặc PCOS.

🩺 KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM NGAY?
🚨 Cấp cứu ngay nếu:
Đau dữ dội không chịu nổi, ngất xỉu, chảy máu nhiều bất thường.
⏰ Khám trong 24-48 giờ nếu:
Đau tăng đột ngột, nôn ói không kiểm soát, ra máu ngoài kỳ.
📅 Khám định kỳ nếu:
Đau kéo dài >7 ngày, thuốc giảm đau không hiệu quả, hoặc đau khi quan hệ.

🌿 CÁCH GIẢM ĐAU & PHÒNG NGỪA
💊 Điều trị y khoa:
Dùng thuốc giảm đau an toàn (Ibuprofen, Paracetamol, thuốc chống co thắt).
Liệu pháp hormone theo chỉ định bác sĩ.
🏠 Chăm sóc tại nhà:
Chườm ấm vùng bụng, tắm nước ấm, massage nhẹ.
Tập yoga, đi bộ, ngủ đủ giấc, tránh caffeine và rượu bia.
🥗 Dinh dưỡng:
Bổ sung rau xanh, hạt, sữa, cá béo, gừng, quế.
Hạn chế đồ mặn, đường tinh luyện, thực phẩm chế biến sẵn.

💡 ĐỪNG COI NHẸ CƠN ĐAU
Đau bụng kinh bất thường không phải điều phải chịu đựng.
Nhận biết sớm - khám sớm - điều trị sớm giúp bảo vệ khả năng sinh sản và chất lượng cuộc sống.
-------------------------------------------------------
🏥 829 Đường 3/2, P. Minh Phụng, TP.HCM
(Địa chỉ cũ: 829 Đường 3/2, P.7, Q.11, TP.HCM)
📞 Hotline: 1900 599 941 - 0938 829 831
🌐 Website: phongkhamdaiphuoc.vn

Address

829 Đường 3 Tháng 2, Phường Minh Phụng, TP. Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 06:00 - 20:00
Tuesday 06:00 - 20:00
Wednesday 06:00 - 20:00
Thursday 06:00 - 20:00
Friday 06:00 - 20:00
Saturday 06:00 - 20:00
Sunday 06:00 - 11:30

Telephone

+841900599941

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PHÒNG KHÁM ĐẠI PHƯỚC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to PHÒNG KHÁM ĐẠI PHƯỚC:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Phòng Khám Đa Khoa Đại Phước

Phòng Khám Đa Khoa Đại Phước tọa lạc tại địa chỉ 829-829A-831 đương 3/2, P7, Q11, Tp.HCM

Với mong muốn xây dựng và phát triển theo mô hình Khám Chữa Bệnh, Chăm Sóc Sức Khỏe chuẩn quốc tế nhằm cung cấp cho các các nhân, tổ chức trong và ngoài nước.

Tổng quan Phòng Khám Đa Khoa Đại Phước

Phòng khám quy tụ với nhiều PGS, TS, Bác Sĩ chuyên khoa hàng đầu từ các đơn vị chuyên ngành lớn của TP.HCM như BV 115, ĐH Y Dược, BV Bình Dân, BV Chợ Rẫy, BV Nguyễn Tri Phương.