AHA GYM

AHA GYM AHAGYM Fitness & Yoga Center Trung tâm rèn luyện thể chất đa dạng bộ môn: GYM, YOGA, AEROBIC, BOXING.

Phòng Gym Hiện Đại, Các Lớp Chuyên Đề Yoga, Zumba, Kickboxing,.. Phòng locker, phòng tắm cho nam và nữ, phòng xông hơi dành cho hội viên.

17/10/2025

BẠN CÓ BIẾT? Những quan niệm sai lầm phổ biến về Yoga mà không phải ai cũng từng nghe qua!

❌ “Tập Yoga là phải dẻo như bánh xoắn mới làm được”
❌ “Yoga là một bài tập tín ngưỡng”
❌ “Các lớp Yoga đều như nhau”

Không đâu!
👉🏻Dẻo không phải là điều kiện, mà là kết quả của sự kiên trì.
👉🏻Yoga không đòi hỏi bạn phải tin vào điều gì, chỉ giúp bạn kết nối với cơ thể và tâm trí của chính mình.
👉🏻Mỗi người có một hành trình riêng – từ Yoga giảm cân, Yoga “lực”, đến Yoga cho mẹ bầu, người lớn tuổi hay trẻ em – quan trọng là bạn chọn điều phù hợp nhất và kiên trì trên hành trình của mình.

🌿 Hãy bắt đầu hành trình Yoga của bạn theo cách bạn muốn.
AHAGYM luôn có lớp phù hợp cho mọi cấp độ – mọi lứa tuổi – mọi mục tiêu của bạn.
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0926 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: Coming Soon

TẬP ĐÚNG CÁCH – BAO NHIÊU MỠ CŨNG GIẢM! 💪Bạn có biết? Việc “cày” 1 tiếng trên máy chạy bộ với tốc độ đều đều không hiệu ...
16/10/2025

TẬP ĐÚNG CÁCH – BAO NHIÊU MỠ CŨNG GIẢM! 💪
Bạn có biết? Việc “cày” 1 tiếng trên máy chạy bộ với tốc độ đều đều không hiệu quả bằng 30 phút tập đúng cách:
👉 20 phút tập tạ + 10 phút HIIT (tập cường độ cao).

Mỡ bao nhiêu cũng phải “chào thua” nếu bạn biết đúng công thức!
Hôm nay, hãy thử nhé:
Thay vì chạy bộ 30 phút, hãy tập 15 phút kháng lực – để cảm nhận rõ sự khác biệt!
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0926 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: Coming Soon

14/10/2025

Bạn đã bao giờ thật sự “trải nghiệm” một video boxing ở góc nhìn thứ 3 chưa? 🥊

Từ bên ngoài nhìn vào, có thể bạn sẽ nghĩ: “Boxing thì cũng chỉ là người đấm – người đỡ thôi mà, có gì đâu thú vị!”

Nhưng hôm nay, AHAGYM sẽ cho bạn thấy thế nào mới thật sự gọi là BOXING — từ ánh mắt tập trung, hơi thở dồn dập, đến từng cú ra đòn được dồn trọn sức mạnh và cảm xúc.

Xem ngay video và trải nghiệm trọn vẹn năng lượng của sàn đấu cùng chúng tôi nhé! ⚡

--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0926 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: Coming Soon

13/10/2025

Đầu tuần gửi cho mọi người 1 chiếc content DANCE mà học viên nhà AHAGYM tự quay với mong muốn “Em đăng liền cho nóng giúp chị🤣 ”

Mới ngày nào cô ấy còn e dè, ngại ngùng mà nay làm center nhảy xung hơn 2 thầy luôn rồi🥰

👉 Đăng ký ngay lớp DANCE để cùng làm center với AHAGYM nào!
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0926 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: Coming Soon

Yoga & Dance tại AHAGYM – giờ học mới đã lên lịch!👉🏻Yoga: tìm sự tĩnh tại, cân bằng tinh thần👉🏻Dance: đốt cháy năng lượn...
12/10/2025

Yoga & Dance tại AHAGYM – giờ học mới đã lên lịch!
👉🏻Yoga: tìm sự tĩnh tại, cân bằng tinh thần
👉🏻Dance: đốt cháy năng lượng, tự tin mỗi bước nhảy
📌 Đăng ký ngay để tận hưởng từng khoảnh khắc rực rỡ!
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0926 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: Coming Soon

11/10/2025

CHẤN ĐỘNG THIỆT CHỨ!!!
Hôm nay mấy cổ biến lớp DANCE AHAGYM thành sàn khiêu vũ chính hiệu luôn rồi 🤣🤣
Ta nói, vừa aerobic, mà vibe lại là dạ hội làm sao í 😆

Hội viên đã chịu đầu tư hết mình, thì AHAGYM cũng “chịu chơi” không kém — từ sân khấu đến video, tụi mình đều sẵn sàng bao trọn để lưu lại từng khoảnh khắc rực rỡ này

Còn ai đoán được concept tiếp theo của hội viên AHAGYM sẽ là gì không nèee?
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0926 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: Coming Soon

10/10/2025

Là khách hàng VIP của AHAGYM đã lâu, bạn có bao giờ tò mò: “Một ngày làm việc của PT sẽ như thế nào nhỉ?” 🤭

Hôm nay, mình tạm gác vai trò “khách hàng quen”, thử hoá thân thành PT online để trải nghiệm và cảm nhận thật nhất công việc của các huấn luyện viên AHAGYM 💪

👉 Cùng xem video để khám phá góc nhìn thú vị này nhé!
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0926 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: Coming Soon

🎉 AHAGYM TRÒN 8 TUỔI – ƯU ĐÃI HỶ 2 RỘN RÀNG 🎉8 năm đồng hành – 1 lời tri ân thật lớn dành cho bạn!💖 Cảm ơn bạn đã là một...
08/10/2025

🎉 AHAGYM TRÒN 8 TUỔI – ƯU ĐÃI HỶ 2 RỘN RÀNG 🎉
8 năm đồng hành – 1 lời tri ân thật lớn dành cho bạn!

💖 Cảm ơn bạn đã là một phần của hành trình 8 năm không ngừng chuyển mình và phát triển của AHAGYM. Nhân dịp sinh nhật, tụi mình không thể giữ niềm vui này một mình – phải chia sẻ ngay bằng ưu đãi HẾT CỠ!

🔥 GIẢM NGAY 60% tất cả các gói tập
🔥 TẶNG THÊM 1 THÁNG TẬP để bạn thoải mái trải nghiệm
🎁 QUÀ TẶNG ĐỘC QUYỀN dành riêng cho 100 khách đăng ký sớm nhất

💬 Đây là cách AHAGYM nói “Cảm ơn bạn” – bằng những món quà thực sự xứng đáng!
👉 Hãy là người đầu tiên nắm bắt cơ hội, bước vào hành trình mới cùng tụi mình – mạnh mẽ hơn, vui hơn, khỏe hơn mỗi ngày.
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0926 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: Coming Soon

Chỉ khi tập yoga, bạn mới hiểu rằng — “đứng là bằng hông chứ không phải eo” 🥰👉🏻 Dùng hông để đứng vững, chứ không phải e...
08/10/2025

Chỉ khi tập yoga, bạn mới hiểu rằng — “đứng là bằng hông chứ không phải eo” 🥰

👉🏻 Dùng hông để đứng vững, chứ không phải eo để gồng.
👉🏻 Giơ tay bằng sức cánh tay và xương bả vai, không phải nhún vai.
👉🏻 Ngồi xổm là hông uốn cong, chứ không phải đầu gối chịu trận.
👉🏻 Giữ tư thế thẳng dựa vào sức lõi – không phải cong xương sườn.

Quan trọng hơn YOGA là nhận thức, và bản chất của YOGA không phải là định hình và giảm mỡ, mà là liên kết cơ thể và tâm trí, và đạt được sự hài hòa giữa cơ thể và tâm trí.
--------------------------------------
𝐀𝐇𝐀𝐆𝐘𝐌 - 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐔̛́𝐂 𝐊𝐇𝐎̉𝐄 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓
Website: ahagym.vn
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟏: 04-06 Bùi Đình Túy, P.26, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0926 18 08 08
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟐: 109B Hoàng Hoa Thám, P.6, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0369 08 98 98
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟑: 220 Phan Huy Ích, P.12, Gò Vấp, TP.HCM
Hotline: 090 245 92 20
▶ 𝐂𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡 𝟒: Coming Soon

Address

4 Bùi Đình Túy, Phường 24, Quận Bình Thạnh
Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 06:00 - 21:30
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 21:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 21:00
Saturday 06:00 - 22:00
Sunday 05:30 - 18:00

Telephone

+84926180808

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AHA GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to AHA GYM:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category