Yoga Pod

We offer a range of classes in a peaceful, green oasis, providing a serene escape.

Join us to breathe, flow & connect ☘

Booking in advance is required and drop-ins are available.

17/11/2025

✧ Sound Therapist Training - Advanced Level | December 2025 ✧

Before the sound begins… is the moment for every Sound Healer to observe, listen, and prepare. Every small detail from the space, tools, to your breath tells a story of presence, intention, and connection in Sound Healing.

If you’ve been practicing with singing bowls for a while and want to go deeper, join Yoga Pod and Omandala to continue exploring and enhancing your practice with:

✨ Sound Therapist Training – Advanced Level ✨
📅 Date: December 11–14 (4 days) / 07:00 – 16:00
📖 Learn more about the course: https://www.yogapodsaigon.com/sound-therapist-training
🔗 Register here: https://forms.gle/f1rMdTWqFGqmW45S9
💰 Special group offer: 10% off for 2 participants, 20% off for 3+ participants

——————
✧ Sound Therapist Training - Advanced Level | December 2025 ✧

Trước khi âm thanh cất lên… là khoảnh khắc để mỗi Sound Healer quan sát, lắng nghe và chuẩn bị. Từng chi tiết nhỏ từ không gian, dụng cụ đến hơi thở đều kể câu chuyện về sự hiện diện, ý định và kết nối trong Sound Healing.

Nếu bạn đã thực hành chuông xoay một thời gian và muốn đi sâu hơn, hãy cùng Yoga Pod và Omandala tiếp tục khám phá và nâng cao trải nghiệm của mình với khóa:

✨ Sound Therapist Training – Advanced Level ✨
📅 Ngày: 11–14/12 (4 ngày) / 07:00 – 16:00
📖 Hiểu thêm về khóa học: https://www.yogapodsaigon.com/sound-therapist-training
🔗 Đăng ký: https://forms.gle/f1rMdTWqFGqmW45S9
💰 Ưu đãi nhóm: 10% cho nhóm 2 người và 20% cho nhóm 3 người trở lên.

15/11/2025

[Vui lòng xem Tiếng Việt bên dưới]
Namaste 🙏🏻
Below is our schedule from 𝟏𝟕𝐭𝐡 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 to 𝟐𝟑𝐫𝐝 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫, 𝟐𝟎𝟐𝟓.
See you on our lovely mats 🍀
We provide yoga mats, props and drinking water for our members.
Please bring your own towel and drinking bottle to refill if necessary.
You can book a mat in advance via the link below:
👉 https://www.yogapodsaigon.com/district-2

In case you cannot attend the class, please kindly cancel or reschedule at least 4 hours before the session starts to avoid penalty.
Thank you 🙏
__________________
Pod xin gửi đến cả nhà lịch tập từ 𝟏𝟕/𝟏𝟏 – 𝟐𝟑/𝟏𝟏/𝟐𝟎𝟐𝟓.
Hẹn gặp cả nhà trên thảm của Pod nhé 🍀
Pod có chuẩn bị sẵn thảm và nước uống. Cả nhà vui lòng đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp.
Để đặt chỗ trước, học viên có thể truy cập vào đường link sau:
👉 https://www.yogapodsaigon.com/quan-2

Trong trường hợp không thể tham dự lớp, cả nhà vui lòng huỷ hoặc thay đổi ngày/khung giờ tập ít nhất 4 tiếng trước khi lớp bắt đầu để tránh bị mất buổi/ngày tập.
Namaste 🙏

14/11/2025

🥪 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐏𝐎𝐃 𝐱 𝐋’𝐔𝐒𝐈𝐍𝐄 - 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐅𝐨𝐨𝐝, 𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐌𝐨𝐨𝐝 🥗

Just steps away from Yoga Pod, L’Usine 24 Thao Dien offers a bright and inspiring space where brunch dishes are thoughtfully prepared, including a variety of delicious vegetarian options. It’s the perfect spot to recharge after class, catch up with friends, or simply enjoy a quiet moment for yourself.

✨ Don’t forget to enjoy your Yoga Pod member benefit at L’Usine:
10% off café/restaurant services and retail shop purchases
(not applicable for Grab & Go or consigned brands).

———————

Ngay cạnh Yoga Pod, L’Usine 24 Thảo Điền mang đến không gian sáng đầy cảm hứng, nơi những món brunch được chăm chút tỉ mỉ và có cả những món chay . Đây là điểm dừng lý tưởng để bạn nạp lại năng lượng sau buổi tập, trò chuyện cùng bạn bè hoặc đơn giản là dành chút thời gian thư giãn cho riêng mình.

✨ Đừng quên sử dụng ưu đãi dành riêng cho thành viên Yoga Pod tại L’USINE bạn nhé :
Giảm 10% cho dịch vụ café/nhà hàng và mua sắm tại retail shop
(không áp dụng cho Grab & Go và các thương hiệu ký gửi).

13/11/2025

(Vui lòng xem Tiếng Việt bên dưới)

If you think you don’t like yoga… maybe give this a second thought.
Maybe it wasn’t yoga you didn’t like at all.

Maybe it was the 6AM alarm (no one wins that battle 😴).
Maybe it was your mat sliding away like it had its own life.
Maybe it was your heart pounding like you just ran a marathon - even though it was just a warm-up.
Maybe it was twisting into shapes that felt way too advanced for someone who just walked in.
Or maybe… you simply haven’t found a place that feels like you yet. 💚

At Yoga Pod, we don’t care how flexible you are.
We don’t care how long you can hold a pose.
We care how you feel when you walk out.💚

No judgment. No pressure. No need to perform.
Just a gentle space to move, breathe, and come home to yourself - even if just for an hour. :—)

---
Nếu bạn nghĩ mình không thích yoga, thử đọc lại lần nữa - có thể… không phải yoga bạn không thích đâu.
Có thể là cái báo thức 6h sáng (ai mà chịu nổi trờiiii 😴).
Có thể là cái thảm cứ trượt tuột ra khỏi tay bạn, dù bạn cố gắng giữ lấy.
Có thể là bài tập nâng cao, khiến tim bạn đập thình thịnh dù chỉ mới là bài bắt đầu/
Có thể là mấy cái tư thế xoắn xuýt trông trông đã thấy khó chứ đừng nói là bắt đầu...
Hoặc đơn giản… bạn chưa tìm đúng nơi khiến bạn thấy thoải mái là chính mình. 💚

Với Pod, Pod không mong bạn sẽ phô diễn những tư thế dẻo dai đến mức nào. Hoặc bạn giữ pose dài bao lâu. Điều Pod quan tâm nhất chính là việc bạn bước ra khỏi lớp với cảm giác ra sao. 💚

Không phán xét. Không áp lực. Không cần phải gánh gồng.

Pod hy vọng studio sẽ là một không gian để bạn thở, cử động, và tìm thấy những cuộc đối thoại rất chân thật và dịu dàng với chính bản thân mình - dù đó chỉ trong một giờ ngắn ngủi :—) 💚

12/11/2025

Dear Sound Healer,

If you’ve journeyed with this practice long enough, perhaps it’s time to open a new chapter- one that allows you to expand and stand more grounded than ever. There will be moments when you realize you need a compass, a guiding direction to walk this path with clarity and sustainability. Moments during a session when you wish to understand your client’s needs more deeply, to lead the experience with greater flow and insight.

The Advanced Level is designed to equip you with the soft skills and professional depth needed to work confidently with individuals or groups in a community setting.Across four immersive days with Teacher Quynh from Omandala, you’ll practice, observe, and receive direct feedback, exploring the deep connection between sound, energy, psychology, and the art of presence.

Let’s continue this journey together for the singing bowl is not just an instrument, but a way for you to express your intuition and healing energy to the world, fully and authentically. ✨

𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 – 𝐀𝐝𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐝 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 | 𝐃𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟓
📅 Date: December 11 - 14, 2025 (4 days) / 07:00 - 16:00
🔗 Read more & register: https://forms.gle/f1rMdTWqFGqmW45S9

See you this December 🌿

—————————
Gửi bạn người đã và đang thực hành âm thanh trị liệu,

Nếu bạn đã đi cùng hành trình này đủ lâu có lẽ đã đến lúc để mở ra một chương mới, nơi bạn được mở rộng và vững vàng hơn nữa. Sẽ có những khoảnh khắc, bạn nhận ra mình cần một “kim chỉ nam” - một phương hướng để có thể đi xa và bền vững cùng nghề. Khi trong một buổi trị liệu, bạn muốn hiểu rõ hơn vấn đề của khách hàng, muốn sắp xếp và dẫn dắt buổi làm việc một cách sâu và sáng hơn.

Đến với Advanced Level sẽ trang bị cho bạn kỹ năng mềm, sự chuyên môn cần có để làm việc với cá nhân hay một nhóm trong lớp cộng đồng.. Trong 4 ngày học chuyên sâu cùng cô Quỳnh, bạn sẽ được thực hành, quan sát, nhận phản hồi và đánh giá trực tiếp trên hành trình kết nối giữa âm thanh, năng lượng, tâm lý và nghệ thuật hiện diện.

Hãy cùng chúng mình tiếp tục khám phá, bởi chuông xoay là công cụ để bạn thể hiện năng lực và trực giác của mình ra thế giới với sự chân thật và tự do trọn vẹn ✨

𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 – 𝐀𝐝𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐝 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 | 𝐃𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟓
📅 Thời gian: 11 - 14.12.2025 (4 ngày) / 07:00 - 16:00
🔗 Nội dung khoá học & đăng ký tại: https://forms.gle/f1rMdTWqFGqmW45S9

Hẹn gặp bạn vào tháng 12 này 🌿

11/11/2025

✨ [𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗔𝘄𝗮𝗸𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆 - 𝗡𝗼𝘃 𝟮𝟬 & 𝟮𝟭, 𝟮𝟬𝟮𝟱] For the very first time at Yoga Pod !!

We’re delighted to welcome Teacher Natsu William from Shanghai, with over 10 years of teaching experience across Asia. The workshop will be guided in Chinese and translated into English, allowing everyone to fully immerse in this transformative journey.

🗓 November 20 & 21, 2025
💫 Guided in Chinese - Translated to English
👉🏻 Session 1 - Deep Hip Release × Chakra Sound Healing https://momence.com/l/ElhEgW5R

👉🏻 Session 2 - Rocket Yoga × Singing Bowl Relaxation https://momence.com/l/vrhl7a2L

Come join us and let your energy awaken from within 😉

10/11/2025

✿ 𝐅𝐫𝐨𝐦 𝐘𝐏’𝐬 𝐓𝐞𝐚𝐜𝐡𝐞𝐫𝐬, 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐋𝐨𝐯𝐞 - 𝐄𝐩.𝟏: 𝐌𝐚𝐢 𝐀𝐧𝐡 / 𝐈𝐧𝐬𝐢𝐝𝐞 𝐅𝐥𝐨𝐰 ✧

Dear YP’s Fam,
Yoga Pod is delighted to introduce our new series “From YP’s Teachers, with Love” 🌿
This series is a little corner where our teachers share heartfelt advice and experiences to walk with you along your yoga journey.

In the very first episode, we have some gentle words from Ms. Mai Anh, our lovely Inside Flow teacher. Let’s listen to her thoughts together!

P/s: and we have a small announcement…
Ms. Mai Anh is about to begin a new chapter and will no longer be teaching at Pod for the time being 🥺

We’d like to express our deepest gratitude for everything Mai Anh has shared with us - her energy, love, and beautiful presence have meant so much to the Yoga Pod community 🌸

Let’s join Mai Anh’s final Inside Flow class on Thursday, November 13 at 12:15, to celebrate, cherish the memories, and flow together one more time at Yoga Pod 💛
————-

Chào cả nhà, Yoga Pod rất vui được giới thiệu series “From YP’s Teachers, with Love” gửi đến mọi người 🌿

Series này như một góc nhỏ, nơi các giáo viên của Pod chia sẻ những lời khuyên và kinh nghiệm chân thành, đồng hành cùng bạn trên hành trình yoga.
Trong tập đầu tiên là lời khuyên từ Ms. Mai Anh, giáo viên Inside Flow dịu dàng, đáng mến. Cùng lắng nghe những chia sẻ của Mai Anh nhé!

P/s: Đi cùng một thông báo nhỏ…
Ms. Mai Anh sắp bước sang hành trình mới và sẽ không còn đồng hành cùng Pod thời gian tới 🥺
Cảm ơn Mai Anh vì đã đồng hành cùng Pod thời gian qua, Yoga Pod vô cùng trân quý và biết ơn những đóng góp, năng lượng và tình yêu mà Mai Anh mang đến 🌸

Hãy cùng tham gia lớp Inside Flow cuối cùng Ms. Mai Anh vào thứ Năm, 13/11 lúc 12:15 - để cùng nhau lưu giữ kỷ niệm và flow cùng Mai Anh thêm một lần nữa tại Yoga Pod nhéee 💛

08/11/2025

[Vui lòng xem Tiếng Việt bên dưới]
Namaste 🙏🏻
Below is our schedule from 𝟏𝟎𝐭𝐡 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 to 𝟏𝟔𝐭𝐡 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫, 𝟐𝟎𝟐𝟓.
See you on our lovely mats 🍀
We provide yoga mats, props and drinking water for our members. Please bring your own towel and drinking bottle to refill if necessary.
You can book a mat in advance via the link below:
👉 https://www.yogapodsaigon.com/district-2

In case you cannot attend the class, please kindly cancel or reschedule at least 4 hours before the session starts to avoid penalty.
Thank you 🙏
-----------------------------

Pod xin gửi đến cả nhà lịch tập từ 𝟏𝟎/𝟏𝟏 – 𝟏𝟔/𝟏𝟏/𝟐𝟎𝟐𝟓.
Hẹn gặp cả nhà trên thảm của Pod nhé 🍀
Pod có chuẩn bị sẵn thảm và nước uống. Cả nhà vui lòng đem theo khăn và bình nước cá nhân khi đến lớp.
Để đặt chỗ trước, học viên có thể truy cập vào đường link sau:
👉 https://www.yogapodsaigon.com/quan-2

Trong trường hợp không thể tham dự lớp, cả nhà vui lòng huỷ hoặc thay đổi ngày/khung giờ tập ít nhất 4 tiếng trước khi lớp bắt đầu để tránh bị mất buổi/ngày tập.
Namaste 🙏

07/11/2025

Go Touch Grass

(Vui lòng xem Tiếng Việt bên dưới)

Science says nature calms us - but we didn’t really need a study to feel that.

You know it when you step into a green space, take that first deep breath, and your shoulders finally drop. Even a glimpse of trees through a window, or the sound of leaves brushing in the wind, can remind your body: you’re safe here. 🌼

At Yoga Pod, we’ve always believed movement isn’t just about strength or flexibility - it’s about returning to the natural rhythm that the world quietly hums in. 🌻

Every mat faces the trees for a reason. Every inhale connects you back to something older and wiser than stress.

Spend 10 minutes outside, and your body starts to reset - cortisol softens, heart slows, thoughts untangle. Spend 120 minutes a week surrounded by green, and your system learns peace as a habit. Nature isn’t just a view here - it’s our co-teacher. Because yoga isn’t about escaping life. It’s about remembering you’re part of it. 🌿❤️

----

Khoa học nói thiên nhiên giúp giảm căng thẳng - nhưng thật ra, ta chẳng cần nghiên cứu nào để biết điều đó. Chỉ cần bước vào không gian xanh, nghe tiếng lá khẽ chạm nhau, hay cảm nhận gió lướt qua vai - tự dưng, trong thoáng chốc, ta thấy cơ thể cũng dịu lại, hơi thở trở nên hiền hoà hơn. 🌻

Ở Pod, chúng mình luôn cố gắng sắp xếp các tấm thảm đều hướng về thiên nhiên - cũng vì lý do ấy. Để khi ta cúi mình xuống, ngẩng đầu lên, mọi chuyển động đều như lời thì thầm với đất trời. Vì bình yên không ở đâu xa - nó vẫn ở trong ta, chỉ chờ được đánh thức bằng một hơi thở thật chậm, cùng với thiên nhiên 🍃🌿❤️

05/11/2025

🌿 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗣𝗼𝗱 𝘅 É𝗺𝗲𝗿 🌿

A gentle reminder for you 💛

Yoga Pod and Émer have been walking together on a journey of comfort, and sustainability inspiring women to feel confident and cared for in every cycle.

All Émer pieces are OEKO-TEX certified, anti-bacterial, leak-resistant, and reusable for 3–5 years - gentle on your body, and kind to the planet 🌿

✨ Yoga Pod members enjoy 15% off all Émer products with code ‘yogapod15’ on Émer’s website.

A soft reminder to treat yourself with love and maybe take this chance to experience Émer at a special rate 🌷
——————————
🌿 Yoga Pod x Émer 🌿
Gửi bạn một lời nhắc nhỏ 💛

Yoga Pod và Émer đã đồng hành trong hành trình lan tỏa sự thoải mái và bền vững giúp phụ nữ cảm thấy tự tin và được yêu thương trong từng chu kỳ. Sản phẩm của Émer được chứng nhận OEKO-TEX, kháng khuẩn, chống thấm rò rỉ, và tái sử dụng được 3-5 năm. Nhẹ nhàng với cơ thể, thân thiện với môi trường 🌿

✨ Thành viên Yoga Pod được giảm 15% cho mọi sản phẩm của Émer khi nhập mã ‘yogapod15’ tại website.

Một lời nhắc dịu dàng để nhân dịp này các cô gái có thể trải nghiệm với giá ưu đãi và luôn yêu thương và chăm sóc cơ thể mình nhé 🌷

02/11/2025

🪷 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗔𝘄𝗮𝗸𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆 - 𝗡𝗼𝘃 𝟮𝟬 & 𝟮𝟭, 𝟮𝟬𝟮𝟱

led by Natsu William (Guided in: English & Chinese)

A 2-day special journey to awaken your body’s vital energy, through mindful movement, breath, and sound.
Join us to reconnect with your inner flow and experience the harmony between strength and serenity.

Session 1 - Deep Hip Release × Chakra Sound Healing [register link: https://momence.com/l/ElhEgW5R ]

🗓 Thu, Nov 20 · 11:00 - 12:15
🌱 550,000 VND/person
🧘‍♀️ A mindful hip-opening and sound healing practice to release tension and awaken energy flow.

Session 2 - Rocket Yoga × Singing Bowl Relaxation [register link: https://momence.com/l/vrhl7a2L ]

🗓 Fri, Nov 21 · 18:00 - 19:30
🌱 650,000 VND/person
🔥 Dynamic Rocket Yoga followed by a deeply soothing sound bath for full-body renewal.
Rocket Yoga is an energetic and empowering style derived from Ashtanga Yoga. It focuses on strength, balance, and flexibility, using creative transitions and playful inversions to “lift up” your body and mind. Suitable for all levels, it encourages freedom, exploration, and fun on the mat.

🌿 10% off for Yoga Pod members & 15% for teachers.
📆 Registration closes 7 days before class start.

About Natsu William

Nearly 10 years of teaching experience across Asia, William is known for his dynamic yet mindful approach that blends Rocket Yoga, Vinyasa, and Sound Healing. His classes invite you to explore your physical edge, balance your energy, and reconnect with your inner stillness.

✨ See you on the mat!

Address

28 Thao Dien Street, District 2, HCMC
Ho Chi Minh City

Telephone

+84789076997

Website

http://www.yogapodsaigon.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Pod posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Pod:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?

Welcome to Yoga Pod

Founded in 2017, Yoga Pod is a purpose-built studio, designed with the spirit of yoga in mind. With floor-to-ceiling glass windows overlooking a stunning green garden, Yoga Pod really is a hidden treasure amidst the noise and chaos of Saigon. Since opening our doors, we’ve inspired thousands of like-minded souls to explore this joyful practice in a truly tranquil environment.

At Yoga Pod, the practice really begins on the way to our studio. Tucked away from the hustle and bustle of Thao Dien’s streets, a winding path immerses you in the sights and sounds of the natural world. This is the essence of Yoga Pod; when we connect with nature, it becomes easy to connect with ourselves.

Yoga Pod is a safe space to let go, to move, breathe, play and be free. In a nurturing environment, we strive to bring yoga to everybody and every body, without judgment and no matter what your age or fitness level. We believe in community, and work hard to ensure that ours is as vibrant, compassionate and caring as the students we are lucky enough to call our family.