Tư Vấn Sữa Mẹ Tâm An

30/11/2025

🌱 1. “Cắm chốt môi miệng” là gì?

Đây là cách nói cho hiện tượng fixation ở giai đoạn miệng (oral stage) trong tâm lý học phát triển của Freud.
Ở trẻ, bú mẹ không chỉ là nhận dinh dưỡng mà còn là:
• cảm giác an toàn
• sự điều hòa cảm xúc
• sự kết nối với mẹ
• hoạt động tự trấn an (self-soothing)

Khi trẻ đang phụ thuộc vào hoạt động bú để điều hòa cảm xúc mà bị cắt đột ngột, trẻ có thể cảm thấy mất an toàn – dễ “cắm chốt” vào nhu cầu miệng.

🌱 2. Cai đột ngột → tăng hành vi tìm kiếm thay thế vùng miệng

Các nghiên cứu về hành vi tự trấn an của trẻ (self-soothing behaviours) cho thấy:
Khi một thói quen trấn an bị ngắt đột ngột, trẻ chuyển sang hành vi khác để bù đắp, ví dụ:
• mút tay
• mút môi
• cắn đồ
• ôm ti giả nhiều hơn
• tăng nhu cầu ăn vặt (oral seeking)

→ Đây là phản ứng hoàn toàn bản năng nhằm khôi phục cảm giác an toàn.

🌱 3. Khoa học hiện đại không khẳng định trực tiếp rằng trẻ cai sữa đột ngột sẽ lớn lên hút thuốc.

Nhưng có một số nghiên cứu gợi ý:
Những người trưởng thành có hành vi “tìm kích thích vùng miệng” (oral fixation) dễ:
• nhai bút
• nhai kẹo cao su liên tục
• nghiện hút thuốc
• ăn uống theo cảm xúc (emotional eating)

Những hành vi này thường liên quan tới thiếu an toàn cảm xúc trong giai đoạn sơ sinh, trong đó có cai sữa đột ngột, bị tách mẹ sớm, hoặc đáp ứng nhu cầu không nhất quán.

🌱 4. Vì sao cai đột ngột gây hệ quả?

Cai đột ngột là đứt nguồn an ủi vốn tồn tại mỗi ngày trong suốt nhiều tháng – nhiều năm.

Điều này gây:
• tăng cortisol (hormone căng thẳng)
• khó ngủ, khóc nhiều
• rối loạn điều hòa cảm xúc
• lo âu chia ly (separation anxiety)

Để tự trấn an, trẻ tìm cách khác → mút tay là phổ biến nhất.

🌱 5. Kết luận dễ hiểu nhất
• Cai đột ngột không trực tiếp gây hút thuốc khi lớn.
• Nhưng nó tạo nền tảng tâm lý dễ dẫn tới thói quen tìm kiếm kích thích miệng, trong đó mút tay, nghiền ăn vặt, nhai bút, thậm chí hút thuốc khi lớn là những hành vi bù trừ có thể xảy ra.

27/11/2025

Trong trường hợp khẩn cấp, cách an toàn nhất để cho em bé bú là bằng sữa của bạn, vì khả năng tiếp cận nước sạch để pha sữa công thức có thể bị hạn chế.

Nhiều bậc cha mẹ mới sinh lo sợ sữa của họ có thể bị “cạn” nếu họ không cho con bú thường xuyên. Sự thật là, nếu bạn đã sinh con, bạn hoàn toàn có thể:

🤱🏿Tái kích sữa là quá trình người mẹ thiết lập lại quá trình tiết sữa sau khi ngừng một thời gian.

🤱🏾Thời gian trôi qua kể từ khi bạn sinh con hoặc cho con bú lần cuối càng ngắn thì cơ hội tái kích sữa thành công càng cao.

🤱🏼Hãy kiên nhẫn và nhất quán vì ban đầu bạn có thể chỉ nhận được một vài giọt.

🤱🏽Sự hỗ trợ và theo dõi cẩn thận từ đội ngũ tư vấn sữa mẹ là rất quan trọng để đảm bảo em bé được bú đủ trong khi người mẹ đang kích sữa và cho con bú.

📣 Có bạn nào đã từng tái kích sữa chưa? Hãy chia sẻ câu chuyện của bạn

🤱🏾Để tìm hiểu thêm về việc kích sữa và cho con bú lại, hãy ib ngay hôm nay để được hướng dẫn cụ thể hơn nhé

Yêu thương

05/11/2025

Em bé ở viện bú mẹ ngon lành, ấy vậy mà về nhà bé khóc không chịu ngậm ti nữa, rồi bme hoang mang cho bình sữa luôn… thế gòi 1 tuần liên tục mẹ hút sữa cho em, chỉ đến khi mẹ tắc tia mới gọi cô Oanh tới

Giờ thì êm gòi ha, em lại được ti mẹ ngon lành gòi ❤️❤️❤️

Đố mng biết, vì sao bé ở viện bú được mà về nhà lại không chịu bú nè 😜😜

28/10/2025

Bạn có hiểu vì sao có khăn ghiền, gối ghiền, chăn ghiền không, nó là do thiếu cảm giác an toàn vậy nè ….

🍀🍀🍀

Tại sao bạn không thể ngủ nếu thiếu một chiếc chăn ngay cả khi trời nóng như đổ lửa?

🧠Theo tâm lý học, đó không chỉ là thói quen. Đó là hành vi “tự xoa dịu” (self-soothing) - cách cơ thể gửi tín hiệu cho bạn biết: “Tôi đang cần cảm giác an toàn.”

Bạn có để ý không, có người luôn phải cuộn mình trong chăn, giấu tay dưới gối, hay chỉ cần đắp nhẹ một góc chăn mới ngủ được. Cơ thể họ không cần hơi ấm, mà đang tái tạo lại cảm giác được ôm ấp, được che chở.

🧠 Nhiều nghiên cứu cho thấy:

Một áp lực nhẹ lên cơ thể (như sức nặng của chăn) có thể giảm hormone căng thẳng cortisol, đồng thời kích thích tiết serotonin và oxytocin – hai hormone tạo cảm giác thư giãn và an toàn, tương tự như khi được ai đó ôm.

Theo Tiến sĩ Temple Grandin (ĐH Colorado), nguyên lý này được ứng dụng trong “weighted blanket therapy” – liệu pháp chăn trọng lực, giúp giảm lo âu, rối loạn giấc ngủ và hỗ trợ hệ thần kinh “tiếp đất” sau một ngày căng thẳng.

🌿 Nhưng sâu hơn, gốc rễ của thói quen này thường bắt đầu từ tuổi thơ, khi một đứa trẻ không thường xuyên cảm thấy được vỗ về, được bảo vệ, não bộ sẽ tự học cách “tạo ra” cảm giác an toàn cho riêng mình. Dần dần, chiếc chăn trở thành “cái ôm chưa từng được trao”, “sự dỗ dành chưa từng được dạy”.

Khi trưởng thành, nó hiện ra theo hai cách:

🌱Chiếc chăn như một tấm khiên: Không có nó, người ta cảm thấy trống trải, dễ tổn thương, như thể thế giới bên ngoài có thể chạm tới bất cứ lúc nào.

🌱Chiếc chăn như một công cụ điều hoà: Sức nặng và sự bao bọc giúp ổn định nhịp thở, làm dịu dòng suy nghĩ và nói với bộ não rằng: “Bây giờ, an toàn rồi, có thể ngủ được.”

Vậy nên, nếu bạn không thể ngủ nếu thiếu chăn đừng nghĩ mình kỳ lạ.
Đó là cách hệ thần kinh đang tìm lại cảm giác bình an mà có thể ngày xưa bạn chưa từng được nhận trọn vẹn.

🌿 Giấc ngủ, đôi khi, không chỉ là để nghỉ ngơi… mà là khoảnh khắc cuối cùng trong ngày, bạn được chạm vào cảm giác an toàn mà mình vẫn luôn tìm kiếm.

Bạn có thấy mình trong thói quen này không?
Hay bạn có một “chiếc chăn” nào khác giúp bạn cảm thấy được bảo vệ giữa cuộc sống này?

Tại sao bạn không thể ngủ nếu thiếu một chiếc chăn ngay cả khi trời nóng như đổ lửa?

🧠Theo tâm lý học, đó không chỉ là thói quen. Đó là hành vi “tự xoa dịu” (self-soothing) - cách cơ thể gửi tín hiệu cho bạn biết: “Tôi đang cần cảm giác an toàn.”

Bạn có để ý không, có người luôn phải cuộn mình trong chăn, giấu tay dưới gối, hay chỉ cần đắp nhẹ một góc chăn mới ngủ được. Cơ thể họ không cần hơi ấm, mà đang tái tạo lại cảm giác được ôm ấp, được che chở.

🧠 Nhiều nghiên cứu cho thấy:

Một áp lực nhẹ lên cơ thể (như sức nặng của chăn) có thể giảm hormone căng thẳng cortisol, đồng thời kích thích tiết serotonin và oxytocin – hai hormone tạo cảm giác thư giãn và an toàn, tương tự như khi được ai đó ôm.

Theo Tiến sĩ Temple Grandin (ĐH Colorado), nguyên lý này được ứng dụng trong “weighted blanket therapy” – liệu pháp chăn trọng lực, giúp giảm lo âu, rối loạn giấc ngủ và hỗ trợ hệ thần kinh “tiếp đất” sau một ngày căng thẳng.

🌿 Nhưng sâu hơn, gốc rễ của thói quen này thường bắt đầu từ tuổi thơ, khi một đứa trẻ không thường xuyên cảm thấy được vỗ về, được bảo vệ, não bộ sẽ tự học cách “tạo ra” cảm giác an toàn cho riêng mình. Dần dần, chiếc chăn trở thành “cái ôm chưa từng được trao”, “sự dỗ dành chưa từng được dạy”.

Khi trưởng thành, nó hiện ra theo hai cách:

🌱Chiếc chăn như một tấm khiên: Không có nó, người ta cảm thấy trống trải, dễ tổn thương, như thể thế giới bên ngoài có thể chạm tới bất cứ lúc nào.

🌱Chiếc chăn như một công cụ điều hoà: Sức nặng và sự bao bọc giúp ổn định nhịp thở, làm dịu dòng suy nghĩ và nói với bộ não rằng: “Bây giờ, an toàn rồi, có thể ngủ được.”

Vậy nên, nếu bạn không thể ngủ nếu thiếu chăn đừng nghĩ mình kỳ lạ.
Đó là cách hệ thần kinh đang tìm lại cảm giác bình an mà có thể ngày xưa bạn chưa từng được nhận trọn vẹn.

🌿 Giấc ngủ, đôi khi, không chỉ là để nghỉ ngơi… mà là khoảnh khắc cuối cùng trong ngày, bạn được chạm vào cảm giác an toàn mà mình vẫn luôn tìm kiếm.

Bạn có thấy mình trong thói quen này không?
Hay bạn có một “chiếc chăn” nào khác giúp bạn cảm thấy được bảo vệ giữa cuộc sống này?

27/10/2025

Ai quan tâm đến CÂN NẶNG của con thì đọc nè:

Các mẹ có biết tại sao quần áo của em bé thường được phân kích cỡ (sizes) theo giai đoạn như: 0-3 tháng, 3-6 tháng, 6-12 tháng, 12-18 tháng và thậm chí là 12-24 tháng không?

Nếu "tiêu chuẩn" là cứ mỗi tháng bé phải tăng X ký dài ra Y cm thì sao không bán đồ theo từng tháng vậy? Có ai mua được quần áo ghi size từng tháng không?

Rất rất nhiều mẹ than rằng sao tháng trước con em tăng X ký mà sao tháng này không như vậy, thế là điệp khúc con em lười ăn con em lười bú lại cứ tiếp tục, và rồi mỗi cữ bú và mỗi bữa ăn lại trở thành nỗi đọa đày cho cả mẹ lẫn con!

Bí quyết nuôi con bình thản và tự tin nè: Mỗi khi thấy con mình có vẻ "không ổn" thì hãy nghĩ rằng mình thiếu kiến thức về vấn đề nào đó, thay vì lo sốt vó lên là con bị bệnh này bệnh kia hay do bản thân mình không có khả năng nuôi con (cho con bú).

Sinh ra một em bé không dễ đâu, mình đã làm được điều đó rồi thì mình hãy tự hào và tự tin. Không người mẹ nào tự nhiên sinh con ra mà đã có sẵn kinh nghiệm đâu, tất cả là một quá trình học hỏi và chịu học, cũng như can đảm và cởi mở chấp nhận thiếu sót của mình để trở thành người mẹ tốt trong khả năng của mình.

Nguồn: web của mẹ

27/10/2025

Mình no sữa rồi thì mình đi ngủ ❤️❤️

Bạn nào muốn no sữa như mình khum, gặp các cô Tư Vấn Sữa Mẹ Tâm An nha ❤️❤️

26/10/2025

Không biết từ đâu các mẹ được nghe tư vấn cần hút sữa sau khi bé bú để tránh tắc tia 🥲

Thực ra, càng hút máy sau khi bé bú, mẹ lại càng dễ bị tắc tia hơn. Vì khi hút, cơ thể nhận tín hiệu “bé đang cần thêm sữa”, từ đó cơ thể mẹ tăng sản xuất vượt nhu cầu thực tế. Lâu dần, lượng sữa dư thừa khiến bầu ngực luôn căng tức, dễ ứ đọng và gây tắc tia.

Không chỉ vậy, việc hút sữa quá mức còn khiến mẹ tiêu hao năng lượng, mệt mỏi, sức khỏe yếu dần, hệ miễn dịch giảm sút — và đó lại chính là nguyên nhân khiến mẹ dễ tắc tia và nhiễm bệnh hơn.

👉 Cách tốt nhất để ngực mẹ thông suốt và đủ sữa cho con là:
• Cho bé bú đúng khớp ngậm, đúng nhu cầu.
• Đặt niềm tin vào cơ thể mình – vì cơ thể mẹ luôn biết cách tạo ra lượng sữa đủ theo nhu cầu cho con.
• Dành thời gian nghỉ ngơi, ăn uống đủ chất và ôm con thật nhiều.

💛 Khi mẹ lắng nghe cơ thể mình, tôn trọng nhịp điệu tự nhiên của bé, dòng sữa sẽ luôn chảy tràn đầy và bình an.

Và nếu mẹ đã thực hành đầy đủ nhưng vẫn cảm thấy mình thiếu sữa, tắc tia, hãy liên hệ Tư Vấn Sữa Mẹ Tâm An để được hỗ trợ nhé ❤️❤️

09/10/2025

🌸 Sinh mổ có đau không?
Có. Sinh mổ là một cuộc đại phẫu, nên cảm giác đau sau sinh thường kéo dài và rõ rệt hơn so với sinh thường.

🌸 Sinh mổ có sữa không?
Có! Sữa mẹ đã được cơ thể chuẩn bị sẵn từ trong thai kỳ. Chỉ cần mẹ da kề da sớm và ôm con cho bú ngay, nguồn sữa sẽ nhanh chóng về, dồi dào và ấm áp như tình yêu của mẹ.

🌸 Sinh mổ có cho con bú được không?
Hoàn toàn được! Khi mẹ hiểu đúng về sữa mẹ, tin vào khả năng nuôi con tự nhiên của mình và được hướng dẫn đúng cách, việc cho con bú sau sinh mổ vẫn có thể diễn ra trọn vẹn, đủ đầy.

Nếu mẹ chưa cho con bú được ngay, nhưng vẫn mong muốn nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ —
💌 Hãy liên hệ Tư Vấn Sữa Mẹ Tâm An để được đồng hành, hướng dẫn từng bước, từ ngày đầu sau sinh đến khi con bú mẹ hoàn toàn.

Vì tương lai trẻ được bú sữa mẹ trực tiếp hoàn toàn ❤️

05/10/2025

“Cơ thể của chúng ta thật tuyệt vời” ✨

Sữa non được sản xuất bởi tất cả các loài động vật có vú trong giai đoạn cuối thai kỳ để trẻ sơ sinh uống trong những ngày đầu tiên của cuộc đời.

Mục đích của sữa non hoạt động như một chất miễn dịch và cung cấp một lượng lớn các chất kháng thể, chẳng hạn như IgA, IgG và IgM, giúp xây dựng khả năng miễn dịch của trẻ sơ sinh.

Nó cũng chứa chất chống vi khuẩn và một số yếu tố khác để giúp thiết lập hệ vi sinh đường ruột và làm thông đường tiêu hoá

Vì rất đậm đặc nên trẻ sơ sinh chỉ cần khoảng một thìa cà phê vàng lỏng này cho mỗi lần bú.

Loại sữa mẹ đặc biệt này vượt trội hơn nhiều so với bất kỳ loại siêu thực phẩm nào trên thị trường và chúng ta sản xuất nó một cách tự nhiên, điều này thật tuyệt! ❤️🤱🏻 ”

Nguồn: bác sĩ Stefanie

Và nếu bạn cần một ai đó hướng dẫn bạn kích sữa non cũng như tập bú, hãy liên hệ Tư vấn Sữa Mẹ Tâm An để được hỗ trợ nhe

Yêu thương ❤️

02/10/2025

Bệnh viện xịn quá nè mng ơi 😍😍

🌸👶 𝐍𝐔Ô𝐈 𝐂𝐎𝐍 𝐁Ằ𝐍𝐆 𝐒Ữ𝐀 𝐌Ẹ – “𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐢̀𝐚 – 𝐁𝐚̉𝐨 𝐯𝐞̣̂ 𝐛𝐞́ 𝐲𝐞̂𝐮, 𝐡𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐞̂́ 𝐫𝐮̉𝐢 𝐫𝐨 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐛𝐮́ 👶🌸

Tại Bệnh viện Phụ sản Thanh Hóa, chúng tôi khuyến khích cho trẻ uống sữa bằng thìa thay vì dùng bình bú. Đây là phương pháp chăm sóc an toàn, mang lại nhiều lợi ích:
✨ Giúp trẻ dễ dàng quay lại bú mẹ, tránh tình trạng “𝐛𝐮́ 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 – 𝐛𝐨̉ 𝐭𝐢 𝐦𝐞̣”.
✨ Hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn từ núm vú giả.
✨ Kiểm soát lượng sữa bé nhận được, tránh sặc sữa.
✨ Hình thành thói quen bú mẹ tự nhiên, gắn kết mẹ và bé.

📌𝑳𝒐̛̀𝒊 𝒌𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒅𝒂̀𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐 𝒄𝒂́𝒄 𝒈𝒊𝒂 đ𝒊̀𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒖𝒂̂̉𝒏 𝒃𝒊̣ đ𝒊 𝒔𝒊𝒏𝒉:
👉 Hãy chuẩn bị cốc chia vạch và thìa nhỏ sạch sẽ để hỗ trợ việc cho bé uống sữa trong những ngày đầu.
👉 Sau khi ra viện, tiếp tục duy trì thói quen này nếu bé chưa bú tốt, cho đến khi bé bú mẹ hoàn toàn.

💖 Sự quan tâm đúng cách từ gia đình sẽ giúp bé khởi đầu cuộc sống khỏe mạnh, an toàn hơn.
➡️ Bệnh nhân và gia đình hãy yên tâm lựa chọn Bệnh viện Phụ sản Thanh Hóa – nơi đồng hành cùng mẹ và bé trong từng khoảnh khắc đầu đời.

🌸👶 𝐍𝐔Ô𝐈 𝐂𝐎𝐍 𝐁Ằ𝐍𝐆 𝐒Ữ𝐀 𝐌Ẹ – “𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̃𝐚 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐢̀𝐚 – 𝐁𝐚̉𝐨 𝐯𝐞̣̂ 𝐛𝐞́ 𝐲𝐞̂𝐮, 𝐡𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐞̂́ 𝐫𝐮̉𝐢 𝐫𝐨 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐛𝐮́ 👶🌸

Tại Bệnh viện Phụ sản Thanh Hóa, chúng tôi khuyến khích cho trẻ uống sữa bằng thìa thay vì dùng bình bú. Đây là phương pháp chăm sóc an toàn, mang lại nhiều lợi ích:
✨ Giúp trẻ dễ dàng quay lại bú mẹ, tránh tình trạng “𝐛𝐮́ 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 – 𝐛𝐨̉ 𝐭𝐢 𝐦𝐞̣”.
✨ Hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn từ núm vú giả.
✨ Kiểm soát lượng sữa bé nhận được, tránh sặc sữa.
✨ Hình thành thói quen bú mẹ tự nhiên, gắn kết mẹ và bé.

📌𝑳𝒐̛̀𝒊 𝒌𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒅𝒂̀𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐 𝒄𝒂́𝒄 𝒈𝒊𝒂 đ𝒊̀𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒖𝒂̂̉𝒏 𝒃𝒊̣ đ𝒊 𝒔𝒊𝒏𝒉:
👉 Hãy chuẩn bị cốc chia vạch và thìa nhỏ sạch sẽ để hỗ trợ việc cho bé uống sữa trong những ngày đầu.
👉 Sau khi ra viện, tiếp tục duy trì thói quen này nếu bé chưa bú tốt, cho đến khi bé bú mẹ hoàn toàn.

💖 Sự quan tâm đúng cách từ gia đình sẽ giúp bé khởi đầu cuộc sống khỏe mạnh, an toàn hơn.
➡️ Bệnh nhân và gia đình hãy yên tâm lựa chọn Bệnh viện Phụ sản Thanh Hóa – nơi đồng hành cùng mẹ và bé trong từng khoảnh khắc đầu đời.