PINK Yoga

08/12/2025

Bạn biết không…
Không ai thật sự “rảnh” để tập yoga đâu.
Chỉ có những người biết ưu tiên chính mình mới tìm được thời gian.

Cái cảm giác sau buổi tập — mồ hôi ướt áo nhưng tâm trí thì nhẹ như mây —
đó là phần thưởng cho những ai chọn bước lên thảm mỗi ngày.

Nếu bạn còn chờ “khi nào rảnh” thì có lẽ sẽ chẳng bao giờ bắt đầu.
Thời gian không tự đến, chúng ta phải tự tạo ra nó.

_____________♡_____________

🏩 PINK Aerial Yoga Center
367 Cách Mạng Tháng Tám Phường Hòa Hưng ( Phường 12 Quận 10 củ , Lầu 2 ) Trung Tâm GDNN - GDTX
📞 0988838489 hoặc 0934894094

06/12/2025

Khỏe để dẻo hơn – Chinh phục Handstand & Hollowback

Tại PINK Aerial Yoga, lớp Handstand & Hollowback giúp bạn:
✨ Xây dựng sức mạnh tay, core và lưng – nền tảng để uốn dẻo an toàn
✨ Làm chủ các kỹ thuật nâng cao, từ chống tay trên mặt đất đến yoga bay
✨ Trải nghiệm cảm giác tự do, nhẹ nhàng và tràn đầy năng lượng

Hãy để cơ thể khỏe để dẻo hơn, và biến những tư thế khó thành niềm vui mỗi buổi tập!

_____________♡_____________

🏩 PINK Aerial Yoga Center
367 Cách Mạng Tháng Tám Phường Hòa Hưng ( Phường 12 Quận 10 củ , Lầu 2 ) Trung Tâm GDNN - GDTX
📞 0988838489 hoặc 0934894094

06/12/2025

Đứng trên tay không chỉ là sức mạnh.
Đó là nghệ thuật giữa kiểm soát và buông lỏng – nơi bạn học cách giữ vững cơ thể, nhưng vẫn thả lỏng tâm trí.

Trong từng hơi thở, Handstand giúp bạn:
✨ Cảm nhận sự tập trung tuyệt đối
✨ Giải phóng nỗi sợ ngã
✨ Tìm lại sự tự tin và cân bằng sâu bên trong

Cùng Master Vương Đặng – khám phá hành trình chạm đến giới hạn mới của cơ thể và tâm trí.
_____________♡_____________

🏩 PINK Aerial Yoga Center
367 Cách Mạng Tháng Tám Phường Hòa Hưng ( Phường 12 Quận 10 củ , Lầu 2 ) Trung Tâm GDNN - GDTX
📞 0988838489 hoặc 0934894094

01/12/2025

30/11/2025

🌅 Yoga sáng sớm – Mở ra một ngày tràn đầy năng lượng

Chỉ 10–15 phút yoga vào buổi sáng đã đủ để đánh thức cơ thể, làm mềm các khớp, khơi thông hơi thở và đưa tâm trí về trạng thái tĩnh tại.
Một buổi sáng bắt đầu bằng yoga giúp:
✨ Giảm căng cứng sau ngủ
✨ Tăng tuần hoàn và độ linh hoạt
✨ Giữ tâm an trước khi bước vào ngày mới

Hãy nhẹ nhàng trải thảm, hít thật sâu… và cho chính mình một khởi đầu trong trẻo.

_____________♡_____________

🏩 PINK Aerial Yoga Center
367 Cách Mạng Tháng Tám Phường Hòa Hưng ( Phường 12 Quận 10 củ , Lầu 2 ) Trung Tâm GDNN - GDTX
📞 0988838489 hoặc 0934894094

29/11/2025

Không cần dẻo, không cần kinh nghiệm – Chỉ cần bạn muốn thử!

Bạn chưa từng tập yoga? Bạn sợ mình không đủ dẻo hay không đủ sức?
Yoga Bay dành riêng cho bạn.

Chỉ với 1 buổi trải nghiệm:
✨ Cơ thể nhẹ bẫng, giảm căng thẳng tức thì
✨ Giãn toàn thân sâu nhưng an toàn
✨ Siết cơ – thon dáng – cải thiện vòng 2
✨ Tự tin lơ lửng trong chiếc võng chỉ sau vài phút hướng dẫn

_____________♡_____________









.

28/11/2025

26/11/2025

Không cần dẻo, không cần kinh nghiệm – Chỉ cần bạn muốn thử!

Bạn chưa từng tập yoga? Bạn sợ mình không đủ dẻo hay không đủ sức?
Yoga Bay dành riêng cho bạn.

Chỉ với 1 buổi trải nghiệm:
✨ Cơ thể nhẹ bẫng, giảm căng thẳng tức thì
✨ Giãn toàn thân sâu nhưng an toàn
✨ Siết cơ – thon dáng – cải thiện vòng 2
✨ Tự tin lơ lửng trong chiếc võng chỉ sau vài phút hướng dẫn









.

23/11/2025

🌙 Sau giờ làm, ta hẹn nhau trên thảm

Một ngày dài trôi qua, hãy dành một chút thời gian cho chính mình 🌿
Chỉ 60 phút Yoga buổi tối giúp bạn:
💗 Giải tỏa căng thẳng, thả lỏng toàn thân
💗 Cân bằng lại hơi thở và năng lượng
💗 Ngủ ngon, sâu và nhẹ lòng hơn

🕕 Giờ học linh hoạt:

👉🏻5h30-6h30 sáng thứ 2/4/6
👉🏻5h30-6h30 sáng thứ 3/5
👉🏻7h00 -8h00 Sáng thứ 2/4/6
👉🏻7h00-8h00 Sáng thứ 3/5
👉🏻17h30 - 18h30 chiều thứ 2/4/6
👉🏻17h30 - 18h30 chiều thứ 3/5/7
👉🏻18h30 - 19h30 tối thứ 3/5/7

🏩 PINK Aerial Yoga Center
367 Cách Mạng Tháng Tám Phường Hòa Hưng ( Phường 12 Quận 10 củ , Lầu 2 ) Trung Tâm GDNN - GDTX
📞 0988838489 hoặc 0934894094

21/11/2025

💫 Sức mạnh và sự mềm mại – bí mật của Handstand hoàn hảo

Handstand không chỉ là sức mạnh ở đôi tay.
Đó là sự hòa quyện giữa kiểm soát và buông lỏng, giữa cơ thể vững chãi và tâm trí nhẹ nhàng.

Trong từng hơi thở, bạn học cách giữ thăng bằng, mở vai, làm mềm lưng – và tìm thấy sự an yên trong chuyển động.

Cùng Master Vương Đặng khám phá bí mật của Handstand & Hollowback:
🔥 Rèn sức mạnh an toàn, đúng kỹ thuật
🔥 Cải thiện độ mở vai – lưng – core
🔥 Tăng khả năng tập trung & kiểm soát cơ thể

🏩 PINK Aerial Yoga Center
367 Cách Mạng Tháng Tám Phường Hòa Hưng ( Phường 12 Quận 10 củ , Lầu 2 ) Trung Tâm GDNN - GDTX
📞 0988838489 hoặc 0934894094