28/11/2025
CÂU CHUYỆN: “BÔI NHIỀU CHO NHANH HẾT MỤN” – VÀ CÁI GIÁ CỦA SỰ NÔN NÓNG
Hôm đó có một bạn nữ đến khám với mong muốn duy nhất: “Bác ơi, cho em hết mụn càng nhanh càng tốt.” Da bạn viêm nhiều, nên mình kê routine cơ bản nhất: BPO, Azelaic, kháng sinh bô. Vậy mà chỉ vài ngày sau, bạn quay lại với gương mặt đỏ rát, b**g mảng, châm chích liên tục. Mình hơi bất ngờ vì mức độ kích ứng quá mạnh so với liều đã hướng dẫn.
Khi hỏi lại, bạn lí nhí: “Dạ… em muốn nhanh hết nên em tăng liều. BPO em bôi gấp đôi. Em nghĩ rát mới có tác dụng.” Đây là lỗi rất quen thuộc: nhầm lẫn giữa việc “cảm giác mạnh” và “hiệu quả điều trị”. Nhưng BPO khi dùng quá mức rất dễ gây khô, đỏ, b**g tróc. Thế là da bạn “biểu tình”: hàng rào bảo vệ yếu đi, đỏ rát tăng lên, viêm nhiều hơn và mụn thì… vẫn còn nguyên. Mình phải điều chỉnh lại toàn bộ: BPO bôi cực mỏng đúng vùng mụn. Và quan trọng nhất, mình nói với bạn: “Trị mụn cần đúng – không cần nhiều. Càng vội, da càng khổ.”
Hai tuần sau bạn quay lại, mặt đã hết đỏ, không còn rát. Bốn đến sáu tuần tiếp theo, mụn giảm đều, da sáng và mịn hơn. Đến tuần thứ tám, da ổn định hẳn, ít bít tắc, ít viêm – đúng tốc độ mà sinh học của da cho phép. Bạn nhìn vào gương rồi cười: “Hóa ra điều em thiếu không phải là thuốc mạnh, mà là sự kiên nhẫn.”
Mình nghĩ đây cũng là thông điệp chung cho rất nhiều người: trị mụn không phải cuộc đua tốc độ. BPO giúp giảm viêm nhanh,Azelaic cũng có tính kích ứng nhẹ. Nhưng cả hai chỉ thật sự phát huy khi dùng đúng liều – đủ lượng – đều đặn, chứ không phải “càng nhiều càng nhanh”. Da là một cơ quan sống, và mọi quá trình sống đều cần thời gian. Ép nhanh chỉ làm hư, còn đi đúng nhịp thì da sẽ tự khắc đẹp.
Nếu bạn đang trị mụn, hãy kiên nhẫn với chính làn da của mình. Vì đôi khi, thứ làm chúng ta thất bại không phải là mụn – mà là sự nôn nóng.
P/S: được viết lại dựa trên một câu chuyện có thực.
