The K-Food

14/10/2025

https://www.tiktok.com//video/7561065362020666631?_r=1&_t=ZS-90XR7FWKmyD

Hãy xem video của Đại náo bếp Hàn.

05/09/2025

Chinh Phục Eat Clean Với Quy Tắc Đĩa Ăn 50-25-25!

Muốn ăn uống lành mạnh nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Đừng lo, bí quyết nằm gọn trong cách bạn sắp xếp đĩa ăn mỗi ngày theo quy tắc VÀNG này! 👇

🥗 50% (Nửa đĩa): RAU CỦ & TRÁI CÂY Hãy lấp đầy một nửa đĩa ăn của bạn với các loại rau củ quả nhiều màu sắc như bông cải xanh, ớt chuông, cà rốt, rau bina. Đây là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào, không chỉ giúp bạn no lâu mà còn mang lại làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

🍗 25% (Một góc tư): ĐẠM (PROTEIN) CHẤT LƯỢNG Một góc tư đĩa nên là nguồn đạm chất lượng từ ức gà, cá, trứng, hoặc đậu phụ. Đạm không chỉ giúp xây dựng cơ bắp săn chắc mà còn là “vũ khí” giúp bạn no lâu nhất, ngăn chặn hiệu quả cơn thèm ăn vặt giữa buổi.

🍚 25% (Một góc tư): TINH BỘT (CARB) TỐT Góc tư còn lại là dành cho tinh bột tốt như gạo lứt, khoai lang, yến mạch và các loại hạt. Đây là nguồn năng lượng chính cho não bộ, giúp giải phóng năng lượng từ từ để bạn hoạt động bền bỉ cả ngày mà không gây tích mỡ.

✨ 3 MẸO NHỎ NÂNG CẤP BỮA ĂN:
- Thêm chất béo tốt: Một ít bơ, các loại hạt, hoặc dầu olive.
- Ưu tiên chế biến: Luộc, hấp, nướng thay vì chiên, xào nhiều dầu mỡ.
- Uống đủ nước: Nước rất quan trọng cho quá trình trao đổi chất.

👉 Eat Clean là cân bằng, không phải kiêng khem! Áp dụng ngay quy tắc này và cảm nhận sự thay đổi tích cực từ cơ thể bạn nhé.
____________________

The K food - Sản phẩm xuất xứ 100% từ Hàn Quốc
📍65 Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Tân Định, TP.HCM
📞Hotline: 028 2211 2280

03/09/2025

✨ ĐÁNH BAY CẢM GIÁC KHÓ CHỊU Ở CỔ HỌNG VỚI KẸO ONG PROPOLIS HÀN QUỐC ✨

Thời tiết dạo này thay đổi thất thường khiến cổ họng bạn ngứa rát, khó chịu? Hãy thử Kẹo Keo Ong Hàn Quốc Propolis - giải pháp tiện lợi và hiệu quả giúp làm dịu cổ họng mỗi ngày! 🐝

🍯 Vị ngọt dịu từ mật ong kết hợp cùng keo ong và các thảo mộc truyền thống như rể cây cát cánh, quả mộc qua không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích:
✅ Làm dịu cổ họng tức thì, giảm cảm giác ngứa rát.
✅ Mang lại hơi thở thơm mát, sảng khoái.
✅ Lựa chọn đáng tin cậy để chăm sóc họng hàng ngày cho cả gia đình.

Sản phẩm được sản xuất tại Hàn Quốc, đạt chứng nhận an toàn HACCP và FDA, đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe.

👉 Đừng để cơn ho hay cảm giác khó chịu ở cổ họng làm gián đoạn ngày dài của bạn. Hãy để Kẹo Ong Propolis đồng hành cùng bạn!
____________________

The K food - Sản phẩm xuất xứ 100% từ Hàn Quốc 📍
📍65 Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Tân Định, TP.HCM
📞Hotline: 028 2211 2280

29/08/2025

💪 BÍ QUYẾT "SỨC KHỎE VÀNG" CỦA NGƯỜI HÀN: NẠP NĂNG LƯỢNG TỪ SẮC ĐỎ

✨ Người Hàn Quốc tin rằng màu sắc của thực phẩm có liên quan mật thiết đến năng lượng và sức khỏe. Trong đó, các "siêu thực phẩm" màu đỏ luôn được ưu ái hàng đầu vì chúng được cho là giúp bồi bổ khí huyết, tăng cường tuần hoàn và mang lại một tinh thần sảng khoái.

🍎 Táo Tàu (Jujube): Được xem là "vitamin tự nhiên", táo tàu giúp bổ máu, an thần và giảm căng thẳng hiệu quả.
🍓 Ngũ Vị Tử (Omija): Loại quả mọng độc đáo với 5 vị, nổi tiếng với công dụng bảo vệ gan, tăng cường thể lực và chống lại mệt mỏi.
🌶️ Ớt (Gochu): Chất capsaicin trong ớt không chỉ tạo vị cay mà còn giúp làm ấm cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Những thực phẩm màu đỏ này là một phần quan trọng trong ẩm thực hàng ngày. Nhưng để bồi bổ và nạp năng lượng một cách mạnh mẽ, toàn diện nhất, người Hàn luôn tin tưởng vào một "quốc bảo". Đó chính là Hồng Sâm (Red Ginseng)

👑. Được mệnh danh là vua của các loại thảo dược, Hồng Sâm là lựa chọn tối ưu để giảm căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện trí nhớ, giúp bạn luôn tràn đầy sinh lực.
_____________________

The K food - Sản phẩm xuất xứ 100% từ Hàn Quốc 📍
📍65 Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Tân Định, TP.HCM
📞Hotline: 028 2211 2280

27/08/2025

💪 SỨC MẠNH TỪ SỰ LÊN MEN: NỀN TẢNG SỨC KHỎE CỦA NGƯỜI HÀN QUỐC

✨ Ẩm thực Hàn Quốc nổi tiếng toàn cầu không chỉ bởi hương vị độc đáo mà còn vì lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nền tảng của triết lý ẩm thực này chính là "sự lên men" - một phương pháp cổ xưa giúp tạo ra các enzyme và lợi khuẩn quý giá, xây dựng một hệ tiêu hóa và miễn dịch khỏe mạnh.

🥬 Kim Chi (Kimchi): Là "quốc hồn quốc túy", kim chi cung cấp một lượng lớn probiotics, vitamin và chất xơ, giúp hệ đường ruột hoạt động trơn tru.
🌱 Tương Đậu Nành (Doenjang): Loại tương này là kết quả của quá trình lên men đậu nành, rất giàu isoflavone và các khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
🌶️ Tương Ớt (Gochujang): Không chỉ tạo vị cay nồng đặc trưng, tương ớt lên men còn chứa capsaicin giúp thúc đẩy trao đổi chất.

Thực phẩm lên men là một phần không thể thiếu trong mỗi bữa ăn. Nhưng để nâng tầm bí quyết này, người Hàn còn có một "bảo bối" tiện lợi hơn.

Đó chính là Giấm Lên Men Tự Nhiên từ các loại hoa quả 🍎🍇. Đây được xem là cách tinh túy nhất để bổ sung enzyme có lợi, giúp hỗ trợ tiêu hóa, duy trì vóc dáng và thanh lọc cơ thể một cách nhẹ nhàng.
_____________________

The K food - Sản phẩm xuất xứ 100% từ Hàn Quốc 📍
📍65 Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Tân Định, TP.HCM
📞Hotline: 028 2211 2280

25/08/2025

NHỮNG "SIÊU THỰC PHẨM" LÀM NÊN SỨC KHỎE VÀNG CỦA NGƯỜI HÀN

Người Hàn Quốc nổi tiếng với làn da đẹp và sức khỏe dẻo dai. Ngoài kim chi, chế độ ăn của họ còn ẩn chứa rất nhiều "bí mật" dinh dưỡng thú vị. Cùng khám phá một vài "siêu thực phẩm" giúp họ luôn khỏe mạnh nhé!

🌿 Lá Kê Nhíp (Perilla Leaves): Một loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn của người Hàn, cực kỳ giàu Omega-3 và khoáng chất, rất tốt cho trí não và giảm viêm.
🧄 Tỏi Đen (Black Garlic): Được xem là "vàng đen", tỏi đen có khả năng chống oxy hóa vượt trội và giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách tự nhiên.
🌊 Rong Biển (Seaweed): Nguồn cung cấp i-ốt và khoáng chất dồi dào, hỗ trợ sức khỏe tuyến giáp và hệ tiêu hóa.

Nhưng bạn có biết, có một "bảo vật" còn được người Hàn tin dùng hơn cả, không chỉ như thực phẩm mà như một thói quen bồi bổ sức khỏe hàng ngày?

Đó chính là Hồng sâm, không chỉ là một loại thảo dược mà còn được xem là chìa khóa vàng cho "văn hóa sống khỏe" của người Hàn. Bí quyết của họ nằm ở việc chủ động chăm sóc sức khỏe từ bên trong, và Hồng Sâm chính là lựa chọn hàng đầu cho thói quen đó.
_____________________

The K food - 𝑆𝑎̉𝑛 𝑝ℎ𝑎̂̉𝑚 𝑥𝑢𝑎̂́𝑡 𝑥𝑢̛́ 100% 𝑡𝑢̛̀ 𝐻𝑎̀𝑛 𝑄𝑢𝑜̂́𝑐
📍 65 Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Tân Định, TP.HCM
📞Hotline: 028 2211 2280

04/07/2025

🇰🇷🇰🇷𝐓𝐢𝐧𝐡 𝐂𝐡𝐚̂́𝐭 𝐍𝐚̆𝐧𝐠 𝐋𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐒𝐚̂𝐦 𝐇𝐚̀𝐧 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 🇰🇷🇰🇷
💥 Giá chỉ 799.000đ/hộp
🛒 Hộp 30 gói * 12g
👉 Sử dụng 1-2 gói/ngày. Dùng trực tiếp hoặc pha với nước ấm/lạnh (tùy sở thích)
𝐂𝐨̂𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐜𝐮̛̣𝐜 𝐥𝐨̛́𝐧 𝐭𝐮̛̀ 𝐇𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐒𝐚̂𝐦:
❤️‍🔥Tăng cường hệ miễn dịch, chống mệt mỏi, tăng cường kháng thể.
❤️‍🔥Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh tim mạch.
❤️‍🔥Giảm bệnh tiểu đường, cải thiện huyết áp.
❤️‍🔥Người mới ốm dậy cần phục hồi năng lượng và tăng sức đề kháng.
❤️‍🔥Tốt cho sức khỏe sinh lý.
--------------------
⛳️ Mua ngay: https://cart.amoeba.site/400?lang=vi
𝐓𝐡𝐞 𝐊-𝐅𝐎𝐎𝐃 - 𝑆𝑎̉𝑛 𝑝ℎ𝑎̂̉𝑚 𝑥𝑢𝑎̂́𝑡 𝑥𝑢̛́ 100% 𝑡𝑢̛̀ 𝐻𝑎̀𝑛 𝑄𝑢𝑜̂́𝑐
📍 65 Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Đa Kao, Quận 1, TP.HCM
Hotline: 028 2211 2280

03/07/2025

🌟 𝐊𝐞̂́𝐭 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐇𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐒𝐚̂𝐦 𝐯𝐚̀ 𝐍𝐚̂́𝐦 𝐋𝐢𝐧𝐡 𝐂𝐡𝐢 – 𝐁𝐢́ 𝐪𝐮𝐲𝐞̂́𝐭 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐝𝐢𝐞̣̂𝐧! 🌟
✨ Khỏe mạnh là phong cách sống! Và để có sức khỏe bền lâu, hãy lựa chọn sản phẩm Nước Hồng sâm kết hợp Nấm linh chi Hàn Quốc 🍃
▶️ 𝐍𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 𝐇𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐒𝐚̂𝐦 𝐃𝐨𝐧𝐠𝐮𝐢𝐣𝐢𝐧 - 𝐇𝐚̀𝐧 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜
💥 Giá chỉ: 1.250.000đ/hộp/30 gói
Nước Hồng Sâm 𝐃𝐨𝐧𝐠𝐮𝐢𝐣𝐢𝐧 là sản phẩm kết hợp các thành phần cao cấp, quý hiếm như chiết xuất Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi, Nấm Linh Chi, Táo đỏ và Mật Ong mang đến giá trị dinh dưỡng tuyệt vời ❣
➡️ Giúp bổ sung năng lượng tức thì.
➡️ Giúp kích hoạt các hệ thống miễn dịch, tăng cường hoạt động tiết kháng thể, qua đó nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
--------------------
⛳️ Mua ngay: https://cart.amoeba.site/400?lang=vi
𝐓𝐡𝐞 𝐊-𝐅𝐎𝐎𝐃 - 𝑆𝑎̉𝑛 𝑝ℎ𝑎̂̉𝑚 𝑥𝑢𝑎̂́𝑡 𝑥𝑢̛́ 100% 𝑡𝑢̛̀ 𝐻𝑎̀𝑛 𝑄𝑢𝑜̂́𝑐
📍 65 Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Đa Kao, Quận 1, TP.HCM
Hotline: 028 2211 2280

24/06/2025

☘️☘️TINH CHẤT NĂNG LƯỢNG HỒNG SÂM ☘️☘️
💰 Giá bán lẻ: 799.000 vnđ/ hộp/ 30 gói
🎁 Đ𝐚̣̆𝐭 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚𝐲 để nhận 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 tốt nhất tại: https://cart.amoeba.site/400?lang=vi
👉 Xuất xứ: Hàn Quốc
👉 Để đảm bảo vai trò của đường và tránh dư thừa, Tinh chất Năng Lượng Hồng Sâm Hàn Quốc được biết đến là sản phẩm dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe và KHÔNG đường hóa học.
📌 Tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường kháng thể, nhờ đó bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân xấu gây cảm cúm, ốm vặt, ho thông thường.
📌 Hỗ trợ hệ tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu để giữ sự ổn định của nhịp tim, ngăn chặn bệnh xơ vữa động mạch.
📌 Hỗ trợ phòng ngừa tiểu đường.
📌 Cải thiện tình trạng mất ngủ, nâng cao sự tập trung và năng lực phân tích.
📌 KHÔNG sử dụng phụ gia đường nhân tạo, mà dùng vị ngọt từ nước ép hoa quả thiên nhiên.
✅ Giá chỉ: 799.000 VNĐ
--------------------
⛳️ Mua ngay: https://cart.amoeba.site/400?lang=vi
𝐓𝐡𝐞 𝐊-𝐅𝐎𝐎𝐃 - 𝑆𝑎̉𝑛 𝑝ℎ𝑎̂̉𝑚 𝑥𝑢𝑎̂́𝑡 𝑥𝑢̛́ 100% 𝑡𝑢̛̀ 𝐻𝑎̀𝑛 𝑄𝑢𝑜̂́𝑐
📍 65 Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Đa Kao, Quận 1, TP.HCM
Hotline: 028 2211 2280

23/06/2025

NƯỚC UỐNG HỒNG SÂM + LINH CHI HÀN QUỐC 🇰🇷🇰🇷
🎯Dinh dưỡng quan trọng, thiết yếu và tiện dụng cho những ngày bận rộn
🌟 Điểm nổi bật của HỒNG SÂM + LINH CHI HÀN QUỐC 🇰🇷
🎯Nguồn dinh dưỡng kép: Nấm linh chi Hàn Quốc kết hợp với Hồng sâm có hàm lượng saponin vượt trội tác dụng trong việc nâng cao sức khỏe mỗi ngày.
🎯Phục hồi hiệu quả: Tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, giúp người mới ốm dậy, người suy nhược mau chóng lấy lại năng lượng.
🎯Món quà sức khỏe ý nghĩa cho cả người lớn tuổi, ba mẹ hay anh chị em trong nhà cần tăng cường dinh dưỡng.
-------------------
𝐍𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐔𝐨̂́𝐧𝐠 𝐇𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐒𝐚̂𝐦 𝐃𝐨𝐧𝐠𝐮𝐢𝐣𝐢𝐧 - 𝐇𝐚̀𝐧 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 [𝟏𝟐𝐠 𝐱 𝟑𝟎 𝐠𝐨́𝐢]
🔖 Giá chỉ #1.250.000đ
🔖 Có ưu đãi tốt cho khách hàng mua với số lượng lớn.
--------------------
⛳️ Mua ngay: https://cart.amoeba.site/400?lang=vi
𝐓𝐡𝐞 𝐊-𝐅𝐎𝐎𝐃 - 𝑆𝑎̉𝑛 𝑝ℎ𝑎̂̉𝑚 𝑥𝑢𝑎̂́𝑡 𝑥𝑢̛́ 100% 𝑡𝑢̛̀ 𝐻𝑎̀𝑛 𝑄𝑢𝑜̂́𝑐
📍 65 Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Đa Kao, Quận 1, TP.HCM
Hotline: 028 2211 2280

20/06/2025

💗 𝐓𝐢𝐧𝐡 𝐂𝐡𝐚̂́𝐭 𝐍𝐚̆𝐧𝐠 𝐋𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐒𝐚̂𝐦 - 𝐇𝐚̀𝐧 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 [𝟏𝟐𝐠 𝐱 𝟑𝟎 𝐠𝐨́𝐢]
🔖 Giá chỉ: #799.000đ
𝐌𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 đ𝐞̂̀𝐮 𝐬𝐮̛̉ 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 HỒNG SÂM HÀN QUỐC 🇰🇷 để tăng cường sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch giúp sức khoẻ & công việc ngày càng tốt hơn 🥇
𝐻𝑜̂̀𝑛𝑔 𝑠𝑎̂𝑚 cũng là món quà của thiên nhiên ưu ái mang đến cho người phụ nữ, giúp phụ nữ dưỡng nhan, giữ vóc dáng ♥️
TINH CHẤT NĂNG LƯỢNG HỒNG SÂM thương hiệu Wellbeingbio hàng tiêu dùng cao cấp 🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷
🏅 Với thiết kế sang trọng, đơn giản tinh tế chuẩn thẩm mỹ Hàn Quốc, Tinh Chất Năng Lượng Hồng Sâm chỉ với giá
--------------------
⛳️ Mua ngay: https://cart.amoeba.site/400?lang=vi
𝐓𝐡𝐞 𝐊-𝐅𝐎𝐎𝐃 - 𝑆𝑎̉𝑛 𝑝ℎ𝑎̂̉𝑚 𝑥𝑢𝑎̂́𝑡 𝑥𝑢̛́ 100% 𝑡𝑢̛̀ 𝐻𝑎̀𝑛 𝑄𝑢𝑜̂́𝑐
📍 65 Nguyễn Bỉnh Khiêm, phường Đa Kao, Quận 1, TP.HCM
Hotline: 028 2211 2280