What are the opening hours?

Monday 06:30 - 21:00 Tuesday 06:30 - 21:00 Wednesday 06:30 - 21:00 Thursday 06:30 - 21:00 Friday 06:30 - 21:00 Saturday 06:30 - 21:00 Sunday 08:00 - 10:30

https://www.facebook.com/980416162007817/

An yoga

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from An yoga, Yoga studio, 39 Đặng Tất, Phường Tân Định, Quận 1, Ho Chi Minh City.

05/12/2025

Âm thanh kết hiệp của cả chuông pha lê và chuông chiêm tinh sẽ giúp bạn vừa đi sâu vào năng lượng của đất nước bên trong bạn và vừa nâng cấp tần số rung động của bạn lên nữa. Và chủ nhật này cô sẽ gõ song song hai bộ này luôn á 🤗🤗.

05/12/2025

Alo alo… 🔊
Chuỗi các lớp chữa lành cuối tuần của cô An bắt đầu come back từ tuần này rồi đây ạ 🤗
- Chủ nhật này (7/12), An sẽ mở lớp yin + sound healing 90 phút, những ai đã tham gia với An thì chắc cũng biết style lớp ở An rồi ha, cô An sẽ dẫn Yin trước để đưa mọi người về trạng thái năng lượng dễ chịu và hoàn toàn thư giãn, sau đó mọi người sẽ bắt đầu nghe chuông; tần số của chuông sẽ đi sâu vào lớp năng lượng của mọi người giúp mọi người kết nối với bản thể chân thật nhất của chính mình. Hơn nữa, âm thanh của chuông cũng sẽ giúp mọi người thanh tẩy những năng lượng không tốt (năng lượng không phù hợp) ra khỏi cơ thể và làm sạch aura (hào quang) của mình. Tác dụng của việc chữa lành bằng chuông thì hôm chủ Nhật chị sẽ chia sẻ nhiều hơn nữa heng.
- Thứ bảy tuần sau (13/12), An sẽ lớp MyoYin - đây là phương pháp tự massage bằng banh tennis, cách này sẽ release những tắc nghẽn (những bó cơ bị cứng, bị tắc nghẽn…) ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng nhất. Và An cũng kết hợp 30 phút chia sẻ về nguyên nhân đau vai cổ gáy và hướng dẫn nhưng tư thế yoga giúp mọi người tránh và giảm đau vai cổ gáy nên lớp chuyên đề tuần sau sẽ là lớp “giảm đau vai cổ gáy” cho các bạn văn phòng, hoặc các bạn tập các môn thể thao cần cơ cơ nhiều thì lớp này sẽ giúp mọi người trả lại bó cơ heng.
✔️Lớp sẽ bắt đầu lúc 9:00-10:30 sáng
✔️Giáo viên hướng dẫn: Cô AN
✔️Phí 35Ok/ buổi (90 phút) - Nếu các bạn đang là học viên ở An thì mọi người sẽ được giảm còn 3OOk/ buổi heng..
Bạn nào đăng ký cứ inbox trực tiếp với chị nha
Chị An,
…
, , , , ,

03/12/2025

Thí sinh số 0 - cô An 🤣
…
Mình là An - mình là người sáng lập ra An yoga
✔️Lý do mình thành lập An, vì là người khá là hướng nội kiểu không giống ai, nên sau khi trở thành HLV yoga mình muốn xây dựng một không gian riêng với một cái vibe không giống ai của chính mình nên mình đã bắt đầu hành trình xây dựng và tìm “bộ lạc” của chính mình. Và bây giờ, ta đa mình đã tìm được bộ lạc của mình rồi nên An dường như chính là ngôi nhà tâm hồn của mình.
✔️Điều gì ở An làm mình thích nhất, hơi thảo mai, nhưng mà mình thích học trò của mình hihi, nhưng mà mình nghĩ ai tiếp xúc với học trò của mình thì cũng sẽ thích thôi, Trang nè, Vân nè, Huyền nè, chị Ngà nè, Uyên nè, Quỳnh Anh nè, Nhung nè….. đếm không xuể, mặc dù mỗi người một tính cách, có người dễ chịu, có người hung dữ, có người xéo xắt nhưng mà mình tự nhận xét là mọi người rất tử tế và sống thật với nhau.
Ngoài ra, thì mình PR thêm 1 đoạn là An nằm trong góc Đặng Tất, khu Tân Định, xung quanh rất nhiều cây cối nữa nên tụi mình hay đùa nhau đây là làng quê Tân Định của tụi mình, rất yên bình và thêm một điều nữa là phòng tập An nằm ở ngay góc ngã ba nên view rất rộng thoáng và đẹp nữa đó.
✔️Điều gì khiến mình gắn kết với An lâu như vậy, đó là sự may mắn mà mình không ngừng biết ơn, vì nếu không có sự may mắn, không có sự yêu thương của mọi người thì mình không thể giữ An gần 10 năm nay. Có thể mọi người cũng nhận xét là yoga mà thi thố gì nhưng mà đây là hoạt động hằng năm của tụi mình cũng chủ yếu là để mình được thể hiện sự biết ơn bằng cách tặng quà cho mọi người chứ ở An thì mình không làm chương trình giảm giá, và học viên của An mọi người cũng không muốn thi thố gì đâu, mọi người cũng chỉ muốn giúp An (cụ thể là mình) để lan toả và PR cho phòng tập chứ mọi người nói sao gì chị cũng OK mà marketing chị yếu quá zẫy (tui là giáo viên chớ có phải nữ doanh nhân gì đâu mọi người ơiiii 😂).
…
Và cuối cùng là, mọi người ơi, vào vote cho cô đi rồi tối cô dạy nhẹ lại cho mọi người ơi haha 🤣, và nhớ ủng hộ hoạt động thường niên của phòng tập mình bằng cách chụp hình tham gia, share, like ầm ầm giúp cô nghen😚
…
An,
…
, , ,

02/12/2025

Ho ho ho … Bà già Noel nhà An đến phát quà cho lớp mình rồi đâyyyyy 🎀🎁🛍️
…
Và một mùa chụp choẹt ở An lại đến, mọi người đã sẵn sàng cho cuộc săn quà từ An chưa ạ💃🏽. Vẫn là thể lệ hằng năm, An sẽ post hình mọi người lên page và mọi người người chia sẻ về trang cá nhân của mọi người (để chế độ public) để kêu gọi lượt like và lượt share, nếu mọi người ngại share về trang cá nhân có thể post một tấm hình yoga và tag page Anyoga và insta Anyoga_Saigon và nhờ mọi người vô page An like nha.
Phần thưởng năm nay vẫn là:
✔️Một chiếc thảm du lịch Manduka xịn sò
✔️Một tháng học phí (gói tập tuần 3 buổi mà bạn đang tập tại An)
✔️Một ly trà sữa hoặc một buổi chuông chữa lành cuối tuần hoặc cộng thêm 4 buổi tập trong một tháng ở An (khúc này chị vẫn đang phân vân nè, nên mọi người cho ý kiến giúp chị với heng 🤗).
…
Giờ thì mọi người hãy gởi chị 1 bức hình cùng một vài chia sẻ về An:
▪️Bạn đến với An vì điều gì
▪️Bạn thích điều gì nhất ở An
▪️Điều gì làm bạn gắn bó với An
Những chia sẻ của mọi người sẽ là động lực rất to lớn để mình (cô An), cùng các Giáo viên ở An không ngừng nổ lực hoàn thiện và phát triển bản thân trong con đường chia sẻ yoga của tụi mình. Và đây cũng dịp để tụi mình (thầy và trò) có thể cùng nhau chia sẽ những điều mà tụi mình rất biết ơn vì những cơ duyên đã được gặp nhau trên thế giới này, phải hông nào 🤗.
Và cuối cùng là, cảm ơn mọi người đã vì yoga mà đến An, và vì An mà ở lại ❤️
Giờ thì tụi mình đang rất là háo hức chờ những chia sẻ của mọi người đây 🤗
…
Chị An,

01/12/2025

Hello December ✌🏻
…
Tháng Noel chính thức bắt đầu rồi 🎄, mình cùng dừng lại một chút và biết ơn bản thân mình đã kiên cường đến thế nào 11 tháng qua 🤗. Còn đúng một tháng nữa là tụi mình sẽ hoàn thành chặng đường 2025 rồi, đoạn này thì thì vừa đi vừa ngắm cảnh thôi được hông chớ 11 tháng qua mình đã nổ lực hết sức rồi.
Chúc cho tất cả chúng ta, một chặng đường cuối năm thật suôn sẻ và dễ chịu như cái không khí Giáng Sinh vậy đó ❤️⛄️❄️🌲🎄.
An,
…

-advance

28/11/2025

Hello Yin-day ✌🏻
…
Giống như là việc cơ thể mình cần được ngủ sau 1 ngày dài để sạc năng lượng thì tâm trí của mình sẽ cần sự yên lặng sau những cuộc giao tiếp hằng ngày; có thể là 15 phút với tư thế yin, cũng có thể là 30 phút một mình với ly cà phê buổi sáng, đôi khi là việc ngồi yên cũng vài trang sách, hoặc là 10 phút thiền trước khi ngủ… Và là gì đi chăng nữa, thức ăn cho tâm trí của mình đó là sự yên lặng để nó có thể trở về với sự cân bằng vốn có của nó…
…
Sắp cuối tuần rồi, hãy để cơ thể mình được lười một chút xíu heng 😌
Chúc mọi người ngày mới thật bình an 🙏🏻
…
An,
…

27/11/2025

Hãy di chuyển cơ thể nếu bạn không muốn năng lượng của bạn bị ứ đọng lại một chỗ…
…
Có khi nào bạn cảm thấy cơ thể cứ nặng nề kiểu gì mà không biết lý do không? Chưa kể là hay cảm thấy chán chường và không muốn gì cả. Đó chính là việc trì trệ và mặt năng lượng, giống như là một dòng nước cần được chảy, nhưng nó lại bị tắc nghẽn ở một cái ao tù nào đó, nước bắt đầu có mùi, và vi khuẩn bắt đầu sinh sôi… Cơ thể chúng ta cũng vậy, khi mà mình cảm thấy cơ thể có mùi (ở nhiều vị trí heng), thì đó là lúc chúng ta cần thay đổi thói quen một xíu, có thể là chạy bộ nè, tham gia một lớp tập nhảy chẳng hạn, tập gym, pilates v.v…. Và có cả yoga nữa chứ, môn nào được, miễn là bạn cảm thấy phù hợp với bản thân là được. Còn mình là giao viên yoga nên hiển nhiên mà mình rủ mọi người tập yoga với tụi mình rồi 🤗. Ở An hiện tại đang có rất nhiều khung giờ chào đón bạn mới, nên nếu bạn muốn chọn cách di chuyển cơ thể bằng yoga thì inbox mình mình sẽ gởi lịch tập cho bạn tham khảo nha ❤️.
An,
…

26/11/2025

Mọi người hỏi vì sao chị tâm huyết với Giáng Sinh như vậy? Là vì mình thật sự mong muốn mọi người có cảm giác ấm áp và dễ chịu khi đến An đó ❤️❤️❤️. Chúc mọi người một mùa Giáng Sinh sắp tới thật an lành 🤗 ,

26/11/2025

Chiêu sinh lớp YOGA CƠ BẢN khung giờ 8:00-9:00AM - sáng thứ Hai Tư Sáu
…
Tháng 12 này An chiêu sinh thêm lớp cơ bản khung giờ 8:00 - khung giờ đưa con đi học xong rồi các dư ra được 60 phút để tranh thủ giành cho bản thân trước khi đi chợ lo cơm nước việc nhà việc nữa.
Lớp này bên mình sẽ hướng dẫn Hatha yoga, mỗi tư thế sẽ chú trọng đến hơi thở và căn chỉnh động tác đúng, nên các mom nào muốn tập style nhẹ nhàng, chủ yếu sẽ là hít thở, và các tư thế cơ bản (thỉnh thoảng cũng sẽ có vài tư thế khó hơn 1 chút, nhưng mà tư thế khó thì giáo viên sẽ hỗ trợ mọi người tập theo sức của mình thôi, nên mọi người yên tâm heng).
✔️Học phí lớp mình là 1OOOk/ tháng (12 buổi trong 4 tuần)
✔️GV hướng dẫn thầy Tùng
…
Bạn nào muốn đăng ký cứ inbox đăng ký trực tiếp với chị là được nha 🤗, thảm tập và dụng cụ hỗ trợ tập tụi mình đã chuẩn bị hết rồi, chỉ cần mọi người đăng ký là có thể đến lớp liền luôn được rồi á 👯.
Chị cám ơn,
Chị An,
…

25/11/2025

“Hãy kiên nhẫn với phiên bản tiếp theo của chính mình, mọi thứ đều cần thời gian để trưởng thành; giống như một hạt giống cần được trầm mình trong đất, giống như một nụ hoa cần chờ đủ lượng ánh sáng mặt trời để nở; Và bạn cũng vậy, khi mọi thứ đã sẵn sàng, một phiên bản tiếp theo sẽ được sinh ra đúng lúc”. ~An
…
-advance

24/11/2025

Chào tuần cuối cùng của tháng 11, hy vọng cơn bão cuối cùng cũng sẽ nhanh chóng rút đi…
Mọi người hỏi mấy nay sao chị ít đăng bài quá zậy, thiệt là rất muốn viết cái gì đó để push cái mood đi tập của mọi người nhưng mà cái không khí bão giông này chị cũng không biết nên viết gì, chị cứ vài vài chữ, rồi lại xoá, chỉ cầu mong lũ qua mau và xin bình an đến mọi người 🙏🏻. Vì là mình được sinh ra ở miền Nam nhưng mà quê nội ngoại vẫn ở miền Trung nên trái tim cứ thấp thỏm, mấy nay cảm xúc cũng sụt sùi lắm, tuần này chị cũng sẽ up hình để mọi người không quên page An, nhưng mà chị xin phép được viết ít hơn một xíu, chủ yếu sẽ vài câu trích dẫn của yoga và bài chiêu sinh heng, lớp mình thông cảm cho chị nha ❤️
Chị cám ơn,
Chị An,
…

Address

39 Đặng Tất, Phường Tân Định, Quận 1
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday	06:30 - 21:00
Tuesday	06:30 - 21:00
Wednesday	06:30 - 21:00
Thursday	06:30 - 21:00
Friday	06:30 - 21:00
Saturday	06:30 - 21:00
Sunday	08:00 - 10:30

Telephone

+84906889146

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when An yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to An yoga:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ho Chi Minh City?

An yoga

05/12/2025

05/12/2025

03/12/2025

02/12/2025

01/12/2025

28/11/2025

27/11/2025

26/11/2025

26/11/2025

25/11/2025

24/11/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category