LAYA YOGA

LAYA YOGA Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from LAYA YOGA, Yoga studio, 6 Nguyễn Hữu Đính, Hue.

“Còn gặp nhau thì hãy cứ vuiChuyện đời như nước chảy hoa trôiLợi danh như bóng mây chìm nổiChỉ có tình thương để lại đời...
30/12/2025

“Còn gặp nhau thì hãy cứ vui
Chuyện đời như nước chảy hoa trôi
Lợi danh như bóng mây chìm nổi
Chỉ có tình thương để lại đời.” 🥰
———
Gửi bạn một thông báo nhỏ là ngôi nhà Laya sẽ đóng cửa nghỉ ngơi duy nhất ngày 1/1 Tết dương lịch, và mở cửa đón bạn trở về từ ngày 2/1 bạn nhé. Thương chúc bạn một năm mới 2026 với thật nhiều khởi đầu mới tốt đẹp và muôn vàn hanh thông 💚🌸

Một tác gia từng nói: "Đi tắm, ngắm hoa, ăn cơm, nếu bạn cảm thấy hạnh phúc, nó không phải vì bạn tắm rất sạch, hoa nở r...
28/12/2025

Một tác gia từng nói: "Đi tắm, ngắm hoa, ăn cơm, nếu bạn cảm thấy hạnh phúc, nó không phải vì bạn tắm rất sạch, hoa nở rất đẹp hay cơm rất hợp khẩu vị của bạn, mà chủ yếu là bởi trong lòng bạn không có phiền muộn."
Bất kể là sống ở đâu, nơi phố thị ồn ào, hay nơi vùng quê an tĩnh, làm công việc nào, có gia đình hay không, chủ yếu là trong lòng phải thoải mái, không muộn phiền, vướng mắc.

Gửi lời mời tham dự đến bạn cho buổi “Thiền Trà mùa xuân” vào 16h chủ nhật, ngày 4/1/2026 💚

{ 16 giờ ngày 4/1/2026 }🌸 Thiền Trà mùa xuân: Tâm Phúc LànhLắng tâm đón phúc —  An lành nguyên sơ 🌸Phí tham dự: 199.000₫...
26/12/2025

{ 16 giờ ngày 4/1/2026 }
🌸 Thiền Trà mùa xuân: Tâm Phúc Lành
Lắng tâm đón phúc — An lành nguyên sơ 🌸

Phí tham dự: 199.000₫/người
--------------
Bạn thân mến,
Cảm ơn bạn đã luôn trân quý và đồng hành cùng Laya trong suốt chặng đường vừa qua. Nhân dịp kết thúc năm cũ, khởi đầu năm mới cùng mừng sinh nhật đứa con tinh thần Laya Yoga tròn 3 tuổi, Laya thương mời các bạn yêu quý Laya đến chung vui và gặp gỡ đầu năm trong khuôn viên tại gia bé nhỏ và ấm cúng số 6 Nguyễn Hữu Đính.
Buổi thiền trà của chúng mình sẽ mang theo mong ước về một năm tròn đầy, hân hoan, nơi những ảm đạm, biến động và bộn bề của năm cũ được đặt lại phía sau. “Tâm an vạn sự an” - câu nói tưởng chừng quen thuộc dễ dàng nhưng chúng ta vẫn cần ngồi lại bên nhau, nơi những con người cùng rung động, nâng đỡ nhau và dìu nhau lắng lại với thanh âm tỉnh thức của tiếng chuông xoay
… để thanh tẩy thân và tâm
… để trả mọi lo toan về đúng chỗ của nó.
Và trong khoảnh khắc tĩnh lặng ấy,
xin gửi lời nguyện cầu một năm khởi đầu trong bình an,
lớn lên trong tỉnh thức,
và nở hoa trong thịnh vượng an lành.
_________________________

Laya gửi bạn nội dung chương trình 💚
16h - Đón tiếp & Check in
16h30 - Thiền Trà do Master Yoga Nguyên Khang dẫn
17h30 - Thiền Chuông tỉnh thức & xoa dịu tâm trí
18h30 - Trao yêu thương, gửi tâm tình & hát cho nhau nghe.
Và Laya xin gửi tặng mỗi bạn 01 túi quà mang tên “Hạnh phúc” cùng tiệc chay “An yên” trong buổi gặp gỡ thân thương này 🌿

Gửi tin nhắn đăng ký tham dự trước 31/12 đến Laya, để Laya có thời gian chuẩn bị chu đáo nhất có thể bạn nhé. Và một yêu cầu nho nhỏ là chúng ta hãy cùng mặc trang phục màu trắng để lưu giữ kỷ niệm đẹp bên nhau bạn nha.
Biết ơn bạn thật nhiều & hẹn gặp bạn!

Laya Yoga 🤍
Số 6 Nguyễn Hữu Đính - TP Huế
SĐT: 0913 493 411

(Ảnh minh hoạ: Thiền trà mùa hè năm 2025)

🎄 𝐌𝐄𝐑𝐑𝐘 𝐂𝐇𝐑𝐈𝐒𝐓𝐌𝐀𝐒 🎄Giáng Sinh ghé về trong không khí dịu nhẹ của những ngày cuối năm, mang theo sự ấm áp, bình yên và kh...
24/12/2025

🎄 𝐌𝐄𝐑𝐑𝐘 𝐂𝐇𝐑𝐈𝐒𝐓𝐌𝐀𝐒 🎄
Giáng Sinh ghé về trong không khí dịu nhẹ của những ngày cuối năm, mang theo sự ấm áp, bình yên và khoảnh khắc sum vầy đáng quý ❤

Laya Yoga thương chúc bạn một mùa Noel an lành, hạnh phúc và trọn vẹn niềm vui bên gia đình cùng những người thân yêu!

Nếu thực sự con không đủ củi để nấu sôi một ấm nước đầy, thì hãy bỏ bớt nước đi, và đừng cố gắng chạy đi kiếm củi nữa.Cũ...
23/12/2025

Nếu thực sự con không đủ củi để nấu sôi một ấm nước đầy, thì hãy bỏ bớt nước đi, và đừng cố gắng chạy đi kiếm củi nữa.

Cũng như cuộc sống đôi khi quá mệt mỏi không đủ nghị lực để tiếp tục, thì bớt lại sự tham cầu ước vọng, con sẽ thấy tâm mình nhẹ nhõm hơn.

Thật ra, không phải lúc nào cố gắng cũng là tốt đâu con. Với những thứ phù hợp, cố gắng sẽ đem lại giá trị. Nhưng với những thứ không phù hợp, càng cố chấp thì càng đau lòng. Đôi khi con phải chấp nhận con sai, con thua, để giải thoát chính mình.

Đường đời vạn nẻo ngàn lối, nếu lối hiện tại không tốt không hạnh phúc, đừng do dự nữa, đã đến lúc con phải thay đổi tất cả rồi... can đảm lên!

(Sư Minh Niệm)

NẾP GẤP CỦA HẠNH PHÚCBạn biết không, nụ cười không chỉ là một biểu cảm trên khuôn mặt.Nó là một cách để tự nói với mình ...
21/12/2025

NẾP GẤP CỦA HẠNH PHÚC

Bạn biết không, nụ cười không chỉ là một biểu cảm trên khuôn mặt.
Nó là một cách để tự nói với mình rằng:
Dù chuyện gì đang xảy ra, mình vẫn ổn.

Nụ cười là một quãng nghỉ.
Giữa những bộn bề mỗi ngày, chỉ cần mỉm cười một chút
là ta có thể dừng lại, hít thở sâu hơn,
để thấy nắng vẫn vàng, mây vẫn xanh
và lòng mình vẫn còn chỗ
cho những điều chưa trọn vẹn.

Nụ cười là một món quà.
Khi bạn mỉm cười với một người lạ trên đường,
có thể bạn không hề biết
rằng khoảnh khắc rất nhỏ đó
lại là điều ấm áp hiếm hoi trong ngày của họ.
Nụ cười lan đi nhẹ nhàng,
chạm vào những gương mặt mệt mỏi
và làm mềm lại những trái tim đang khép kín.

Nụ cười cũng là cách tự an ủi chính mình.
Có lúc ta cười không phải vì mọi thứ đã ổn,
mà vì ta chọn không quay lưng với sự chưa ổn.
Một nụ cười trước gương vào buổi sáng
là lời nhắc đơn giản:
Hôm nay, mình sẽ đối xử tử tế với bản thân hơn.

Đừng đợi đến khi thật vui mới cười.
Cứ cười đi,
để nhớ rằng hạnh phúc đôi khi rất gần:
là còn được thở,
còn cảm nhận,
và còn kết nối với cuộc sống này
theo cách chân thật nhất.

Sáng nay, điều gì đã làm bạn mỉm cười đầu tiên?

🌱 Ngày Thiền định Quốc tế 21/12
Hôm nay, mình đã mỉm cười với chính mình 30 phút. 💜🙏
_________________________
𝑳𝑨𝒀𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝐻𝑜𝑎̀ 𝑞𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑎̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎̂𝑚
Số 6 Nguyễn Hữu Đính - TP Huế
Tel: 0913 493 411

Chào bạn,Đầu tháng 1 năm 2026, Laya xin chiêu sinh thêm lớp Yoga Cơ bản dành cho người mới bắt đầu vào khung giờ trưa, 1...
19/12/2025

Chào bạn,
Đầu tháng 1 năm 2026, Laya xin chiêu sinh thêm lớp Yoga Cơ bản dành cho người mới bắt đầu vào khung giờ trưa, 14h30-15h30 tuần 03 buổi - thứ 3,5,7.

Lớp sẽ khai giảng vào ngày 1/1 và đã rất lâu rồi, chúng mình mới có một lớp chiêu sinh vào buổi trưa, và đặc biệt hơn nữa là Laya sẽ giới hạn lớp chỉ từ 6-8 học viên thôi🤍
---------------------------------
Lớp học phù hợp cho tất cả mọi người, đặc biệt là mẹ sau sinh cần phục hồi, hay những bạn đang có vấn đề về sức khoẻ thể lý (đau lưng, đau cổ-vai-gáy...) hay sức khoẻ tâm thần (trầm cảm, rối loạn lo âu…). Và cả những người có cơ địa hạn chế (tay cán vá, dây gân kheo ngắn, biên độ xoay khớp hạn chế...).

Tại Laya, lớp học giới hạn số lượng học viên sẽ tạo điều kiện cho bạn có một hành trình luyện tập cá nhân hóa và một phương pháp luyện tập an toàn để Yoga thực sự có tác dụng.
💙 Bạn sẽ được kết nối và luyện tập cùng HLV Yoga có chuyên môn và kinh nghiệm cao.
💙 Bạn được thiết kế lộ trình tập luyện riêng biệt phù hợp cơ địa, vấn đề sức khỏe các cá nhân và hỗ trợ giải quyết mục tiêu tập luyện cụ thể.
💙 Lớp học được theo dõi và cập nhật mục tiêu, giáo án luyện tập từng tuần để đáp ứng với những thay đổi, biến chuyển của học viên - giúp học viên tiến bộ đúng với nỗ lực và thể chất để không nản lòng và dễ bỏ cuộc. Nhờ đó, học viên có thể tự vượt qua chính mình mỗi ngày và được đánh giá rất hiệu quả .

Laya hy vọng sẽ tạo ra được những trải nghiệm phù hợp với mong đợi của bạn. Inbox nếu bạn muốn bắt đầu cùng yoga tại Laya nhé 💌
(Học phí: 700k/ tháng)
_________________________
𝑳𝑨𝒀𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝐻𝑜𝑎̀ 𝑞𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡ℎ𝑎̂𝑛 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑎̂𝑚
Số 6 Nguyễn Hữu Đính - TP Huế
Tel: 0913 493 411

Ta về đây…ngồi lại, đặt tay lên cánh mũivà thực hành bài thở luân phiên 🌿Đây là lúc ta chậm rãi dọn dẹp dòng chảy. Hít v...
16/12/2025

Ta về đây…
ngồi lại, đặt tay lên cánh mũi
và thực hành bài thở luân phiên 🌿

Đây là lúc ta chậm rãi dọn dẹp dòng chảy. Hít vào, thở ra. Từ bên này sang bên kia.

Nó buộc ta phải kiên nhẫn với từng nhịp đi, nhịp về. Để cân bằng hai luồng năng lượng đối lập.

Khi dòng chảy được làm sạch, sự hỗn loạn bên trong sẽ tự động lắng xuống.

Hít trái - Thở phải - Hít Phải - Thở Trái... Và cảm nhận mọi thứ đang trở về đúng quỹ đạo của nó…
Namaste 🙏🏻🕊️
Gửi thật nhiều an lành đến bạn!

Những khung hình kỷ niệm thay ngàn lời muốn nói 🩷Đến hẹn lại lên, tháng 12 luôn là một tháng đặc biệt, vì là tháng có ng...
12/12/2025

Những khung hình kỷ niệm thay ngàn lời muốn nói 🩷
Đến hẹn lại lên, tháng 12 luôn là một tháng đặc biệt, vì là tháng có ngày sinh nhật của Laya.
Năm nay, tròn 3 năm hạnh phúc khi Laya được đồng hành cùng bạn. Từ những người xa lạ, đến vinh dự được bạn chọn là nơi hướng dẫn bạn trên hành trình hoà quyện thân tâm. Để rồi giờ đây, đủ thấu hiểu và sẻ chia, chúng ta mặc nhiên trở thành những người thân thuộc - trên mọi “mặt trận”, tập luyện, retreat, pic nic, hẹn hò xem phim… 🥰

Xin trân quý & cảm ơn bạn vì đã chọn thêm Laya như một nơi chốn đi về. Ba năm cho một hành trình dẫu khiêm cung bé nhỏ, nhưng Laya thực sự rất vui và xúc động khi giờ đây được ngồi xem lại những bức ảnh này.
Xin gửi thật nhiều yêu thương đến bạn & mong cho được đồng hành luôn mãi 🤍🙏🏻

Thay mặt Laya Yoga,
Cô Ánh Nhi

Diện một bộ đồ yêu thích, đón một ánh nắng đẹp, hít một hơi thở sâu, đó cũng là tính nữ 🕊️🩷Đôi khi, giữa guồng quay hối ...
11/12/2025

Diện một bộ đồ yêu thích, đón một ánh nắng đẹp, hít một hơi thở sâu, đó cũng là tính nữ 🕊️🩷

Đôi khi, giữa guồng quay hối hả của cuộc sống, giữa những cuộc họp, tin nhắn, deadline, và vô số vai trò khiến ta choáng ngợp, điều một người phụ nữ thật sự cần chỉ đơn giản là… dừng lại. Không phải dừng để bỏ cuộc, mà dừng để quay về với chính mình.

Bởi trong guồng quay ấy, chúng ta dễ bị cuốn vào những kỳ vọng không tên: phải dịu dàng, phải mạnh mẽ, phải giỏi giang, phải biết cân bằng, phải luôn ổn. Lâu dần, ta kiệt sức vì phải “làm đúng vai”, gánh quá nhiều cảm xúc không thuộc về mình và cố trở thành phiên bản mà người khác mong muốn. Cảm giác mệt mỏi không phải là yếu đuối, mà là dấu hiệu rằng nội tâm đang lên tiếng: “Bạn đang quên mất nhu cầu của chính mình.”

TÍNH NỮ TỰ DO xuất hiện như một lời mời nhẹ nhàng dành cho bạn: hãy tìm về “nơi chữa lành của tâm hồn” – nơi bạn ở cạnh chính mình trong sự yên tĩnh, không phán xét, không trách nhiệm, không đeo bất kỳ lớp mặt nạ nào.

Bởi năng lượng tính nữ không nằm ở sự hoàn hảo không tì vết hay những tiêu chuẩn mà xã hội dựng sẵn. Nó nằm trong sự tĩnh lặng, sự buông bỏ, và khả năng chuyển sự chú ý từ thế giới xô bồ bên ngoài vào nhịp thở dịu dàng của bên trong.

Trưởng thành về tâm hồn không phải là chạy nhanh hơn người khác, mà là hiểu rõ hơn về chính mình. Tự do mà phụ nữ tìm kiếm cũng vậy, không nằm ở sự công nhận bên ngoài, mà nằm ở sự đủ đầy từ bên trong.

Và có lẽ, tự do bắt đầu từ khoảnh khắc rất nhỏ: khi bạn đặt mình lên ưu tiên, khi bạn cho phép mình chậm lại, hít sâu, và xinh đẹp đón ánh nắng rực rỡ trong ngày.

Gửi nhiều yêu thương đến bạn,
Laya Yoga 🤍

Address

6 Nguyễn Hữu Đính
Hue

Telephone

+84913493411

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LAYA YOGA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category