Khoa Sức Khoẻ Tâm Trí - Bệnh viện Trung Ương Huế

07/12/2025

BỆNH ALZHEIMER LÀ GÌ ?
👵🏻Alzheimer là nguyên nhân phổ biến nhất của sa sút trí tuệ – là tình trạng mất trí nhớ và các khả năng nhận thức khác nghiêm trọng, đến mức làm suy giảm khả năng sinh hoạt hằng ngày. Bệnh Alzheimer chiếm 60–80% các trường hợp sa sút trí tuệ.
Đây không phải là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Yếu tố nguy cơ lớn nhất là tuổi tác. Phần lớn người mắc bệnh từ 65 tuổi trở lên. Khi bệnh xảy ra trước 65 tuổi, gọi là Alzheimer khởi phát sớm
👵🏻Trung bình, người bệnh sống thêm 4–8 năm sau khi chẩn đoán, có thể tới 20 năm
👵🏻Triệu chứng sớm nhất thường là khó ghi nhớ thông tin mới. Khi bệnh tiến triển, người bệnh có thể:
• Lẫn lộn về thời gian, địa điểm, sự kiện
• Thay đổi tâm trạng và hành vi
• Mất khả năng giao tiếp, đi lại
• Hoang tưởng, nghi ngờ người thân hoặc người chăm sóc
👵🏻Nguyên nhân và thay đổi trong não
Não có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh kết nối với nhau. Trong Alzheimer, các tế bào này bị tổn thương và chết dần, gây ra thay đổi không thể phục hồi trong não.
👵🏻Nếu bạn hoặc người thân có dấu hiệu sớm, hãy đến khám tại Khoa Sức Khỏe Tâm Trí – Bệnh viện Trung ương Huế. Việc chẩn đoán và can thiệp kịp thời giúp làm chậm tiến triển bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống.
👵🏻Ngoài ra, bạn sẽ được tầm soát và điều trị các bệnh lý cơ thể kèm theo bằng các kỹ thuật cao của Bệnh viện Trung Ương Huế.
👵🏻Tham khảo và dịch từ: https://www.alz.org/alzheimers-dementia/what-is-alzheimers
--------------------------------------------
1. Phòng khám Khoa SKTT: Phòng 8 - Tầng 3 - Toà nhà ODA - BVTW Huế
2. Phòng khám Tại khoa SKTT: Cổng số 6 BVTW Huế
3. Phòng khám Đơn vị SKTT – Tầng 1- Bệnh viện Quốc tế TW Huế

10/11/2025

Sống khoẻ - Dự phòng các vấn đề Sức khoẻ tâm thần ở học sinh

► Đăng ký kênh HueTV: http://bit.ly/Sub-TRT► Fanpage: https://www.facebook.com/HUETV.COM.VN/► Xem HueTV online (tin tức Huế 24/7): https://www.huetv.com.vn/ ...

10/11/2025

Sống khoẻ - Tìm hiểu kiến thức về Rối loạn giấc ngủ

► Đăng ký kênh TRT: http://bit.ly/Sub-TRT► Fanpage: https://www.facebook.com/TRT.COM.VN/► Xem TRT online (tin tức Huế 24/7 - TRT Huế): http://www.trt.com.vn/...

04/11/2024

Stress học đường - dấu hiệu và cách xử trí

24/08/2023

Mời quý vị cùng đón xem vào ngày 27/08/2023, 8h30 Chủ Nhật tuần này trên kênh TRT

17/08/2022

CÁCH NHẬN BIẾT RỐI LOẠN TRẦM CẢM SAU SINH SỚM

🌵Các triệu chứng trầm cảm sau sinh
Một số nghiên cứu cho biết cứ 7 phụ nữ thì có 1 người bị trầm cảm.
Sức khỏe thể chất và tinh thần của người mẹ sau khi sinh đặc biệt nhạy cảm, đòi hỏi nhiều sự quan tâm và hỗ trợ từ người thân trong gia đình. Bên cạnh những biến chứng sau sinh, phụ nữ cũng có nhiều nguy cơ bị ảnh hưởng về tâm lý, dẫn đến trầm cảm sau sinh
🌵Trầm cảm sau sinh gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Nhiều trường hợp người mẹ rơi vào trầm cảm nhưng không được phát hiện, điều trị kịp thời, đã tự hủy hoại cuộc đời và tước đi mạng sống của con mình.
🌵Các dấu hiệu và triệu chứng trầm cảm sau sinh có thể bao gồm:
- Chán nản hoặc thay đổi cảm xúc nghiêm trọng
- Khóc quá nhiều
- Khó gắn kết với đứa trẻ
- Sống thu mình, giảm giao tiếp với mọi người
- Chán ăn hoặc ăn nhiều hơn bình thường
- Ngủ ít hoặc ngủ quá nhiều-
- Quá mệt mỏi hoặc mất năng lượng
- Giảm hứng thú và niềm vui trong các hoạt động bạn từng yêu thích
- Vô vọng
- Cảm giác vô dụng, xấu hổ, tội lỗi hoặc kém cỏi
- Giảm tập trung và chú ý
- Suy nghĩ làm hại bản thân hoặc em bé của bạn
- Suy nghĩ về cái chết hoặc tự tử lặp đi lặp lại
Nếu không được điều trị, trầm cảm sau sinh có thể kéo dài nhiều tháng hoặc lâu
🌵Giúp đỡ bạn bè hoặc người thân
Những người bị trầm cảm có thể không nhận ra hoặc thừa nhận rằng họ đang bị trầm cảm. Họ có thể không nhận thức được các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh trầm cảm. Nếu bạn nghi ngờ một người bạn hoặc người thân bị trầm cảm sau sinh , hãy giúp họ đi khám ngay lập tức. Đừng chờ đợi và hy vọng vào sự cải thiện.
Tham khảo và dịch từ: - https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/postpartum-depression/symptoms-causes/syc-20376617
🌵Bằng cách chia sẻ, được lắng nghe, và thực hành những bài tập thư giãn, Khoa Sức Khoẻ Tâm Trí chúng tôi sẽ hỗ trợ và đồng hành cùng bạn vượt qua những vấn đề sức khoẻ tinh thần.
🌵Ngoài ra, bạn sẽ được tầm soát và điều trị các bệnh lý cơ thể kèm theo bằng các kỹ thuật cao của Bệnh viện Trung Ương Huế.
-------------------------------------------
1. Phòng khám Khoa SKTT: Phòng 8 - Tầng 3 - Toà nhà ODA - BVTW Huế ( Mở cửa từ sáng thứ 2 đến thứ sáu hằng tuần).
2. Phòng khám Tại khoa SKTT: Cổng số 6 BVTW Huế ( mở cửa cả ngày từ thứ 2 đến thứ sáu hằng tuần)
3. Phòng khám Đơn vị SKTT – Tầng 1- Bệnh viện Quốc tế TW Huế

26/07/2022

🍾🍾RƯỢU ẢNH HƯỞNG ĐẾN TRÍ NHỚ NHƯ THẾ NÀO ?
🍺 Một nghiên cứu vào năm 2013 ước tính rằng có khoảng 78% người được chẩn đoán Rối loạn sử dụng rượu có những thay đổi về não bộ.
🍺 MỐI LIÊN QUAN GIỮA RƯỢU VÀ TRÍ NHỚ
📌Trí nhớ ngắn hạn
Một số người gặp tình trạng gọi là “ngất xỉu” khi họ uống quá nhiều rượu và không nhớ các chi tiết chính như quên nơi đã đặt chìa khoá hay quên những gì đã xảy ra đêm trước đó.
Rượu ảnh hưởng đến trí nhớ ngắn hạn bằng cách làm chậm lại sự giao tiếp giữa các dây thần kinh với nhau tại hồi hải mã ở não.
📌Trí nhớ dài hạn
- Sử dụng rượu nhiều không chỉ làm chậm hồi hải mã mà còn có thể tác động lên nó. Rượu có thể phá hủy các tế bào thần kinh dẫn đến ảnh hưởng trí nhớ của một người trong ngắn hạn và dài hạn.
- Gây ra thiếu vitamin B1 hay thiamine. Vitamin này rất quan trọng để cung cấp năng lượng cho não và các tế bào thần kinh. Thiếu thiamine có thể gây ra chứng sa sút trí tuệ, mất trí nhớ vĩnh viễn.
🍺 TRIỆU CHỨNG MẤT TRÍ NHỚ NGẮN HẠN
₋ Nói chuyện với ai đó về một sự kiện, nhưng bạn không nhớ mình đã nói chuyện gì.
₋ Bối rối hoặc mất phương hướng không biết mình đang ở đâu.
₋ Giảm tập trung chú ý.
₋ Mọi người thường kể cho bạn nghe về những điều bạn đã làm khi uống rượu mà bạn không thể nhớ lại.
₋ Gặp rắc rối với những người thân yêu hoặc cảnh sát khi uống rượu, nhưng bạn không nhớ rõ mình đã làm gì.
🍺 TRIỆU CHỨNG MẤT TRÍ NGỚ DÀI HẠN
₋ Bịa chuyện, bịa ra những câu chuyện nhỏ để lấp đầy khoảng trống trong trí nhớ của mình.
₋ Thay đổi tính một cách đáng chú ý, bao gồm thu mình, thất vọng, tức giận.
₋ Lặp lại câu hỏi vì không nhớ đã hỏi nó trước đây.
₋ Gặp khó khăn trong việc học một kỹ năng mới, như chơi một trò chơi.
🍺 THAY ĐỔI LỐI SỐNG
Dưới đây là một số cách để tránh xa rượu bia trong nhà của bạn:
₋ Vứt bỏ bất kỳ loại rượu nào trong nhà, kể cả xi-rô ho có chứa cồn.
₋ Nói với bạn bè và gia đình rằng họ không nên mang hoặc mua rượu cho bạn
₋ Yêu cầu các cửa hàng tạp hóa hoặc dịch vụ giao hàng không giao rượu đến nhà.
₋ Có thể thấy rằng họ có thể uống rượu hoặc bia không cồn nếu họ thèm hương vị của rượu.
📌 Tham khảo và dịch từ: https://www.healthline.com/health/alcoholism/alcohol-and-memory-loss -to-get-help
📌Bằng cách chia sẻ, được lắng nghe, và thực hành những bài tập thư giãn, Khoa Sức Khoẻ Tâm Trí chúng tôi sẽ hỗ trợ và đồng hành cùng bạn vượt qua những vấn đề sức khoẻ tinh thần.
📌Ngoài ra, bạn sẽ được tầm soát và điều trị các bệnh lý cơ thể kèm theo bằng các kỹ thuật cao của Bệnh viện Trung Ương Huế.
--------------------------------------------
1. Phòng khám Khoa SKTT: Phòng 8 - Tầng 3 - Toà nhà ODA - BVTW Huế ( Mở cửa từ sáng thứ 2 đến thứ sáu hằng tuần).
2. Phòng khám Tại khoa SKTT: Cổng số 6 BVTW Huế ( mở cửa cả ngày từ thứ 2 đến thứ sáu hằng tuần)
3. Phòng khám Đơn vị SKTT – Tầng 1- Bệnh viện Quốc tế TW Huế

18/07/2022

LIỆU PHÁP THƯ GIÃN LUYỆN TẬP
📌Định nghĩa
- Liệu pháp thư giãn luyện tập là một phương pháp tự ám thị, nhằm tạo sự cân bằng giữa trương lực cơ và trương lực cảm xúc. Cơ bắp giãn mềm tác động lên làm tâm thần thư thái. Trạng thái tâm thần thư thái lại tác động xuống cơ bắp làm cơ bắp giãn mềm
📌Quá trình phát triển
- Phương pháp này được Jacobson công bố từ năm 1920, sau đó được Schultz phát triển trong những năm 30 của thế kỷ 19. Giáo sư Nguyễn Việt nghiên cứu phương pháp này và cải biên để phù hợp với người Việt, phát hành trên tạp chí Y học thực hành vào năm 1982. Nghiên cứu cho thấy liệu pháp có thể tác động tốt trên các rối loạn lo âu, sợ, stress, cũng như những bệnh lý thuộc lĩnh vực y học hành vi như đau cấp hoặc đau mạn tính, tăng huyết áp.
📌Lợi ích
- Dựa vào liệu pháp tâm lý nhóm, cơ chế tự ám thị và phản hồi sinh học giúp bệnh nhân chủ động tiếp nhận những tác động tâm lý từ chính bản thân họ, từ đó giúp bệnh nhân biết cách kiểm soát cảm xúc, tăng khả năng tập trung chú ý. Điều này không chỉ mang lại lợi ích gần mà còn giúp bệnh nhân tự áp dụng trong cuộc sống hằng ngày, tránh tái phát.
- Phương pháp tác động lên hệ thần kinh tự chủ, hệ GABA, giảm chuyển hoá cơ bản, sử dụng oxy hợp lý, từ đó giúp bệnh nhân sử dụng sức mạnh ở suy nghĩ, ý tưởng của chính bản thân để điều chỉnh tâm thần và cơ thể.
- Nghiên cứu cho thấy áp dụng liệu pháp này giúp bệnh nhân giảm triệu chứng cơ thể lẫn căng thẳng tâm thần tốt.
📌Hiện tại Khoa Sức Khoẻ Tâm Trí đang triển khai liệu pháp thư giãn – luyện tập tại Khoa, mỗi 8h30 hằng sáng vào các ngày hành chínhh (từ thứ 2 đến thứ 6). Tại khoa phương pháp này được áp dụng cho các bệnh nhân thuộc mảng rối loạn tâm căn, như mất ngủ, rối loạn lo âu và các rối loạn liên quan đến stress, trầm cảm,…
📌Bằng cách chia sẻ, được lắng nghe, và thực hành những bài tập thư giãn, Khoa Sức Khoẻ Tâm Trí chúng tôi sẽ hỗ trợ và đồng hành cùng bạn vượt qua những vấn đề sức khoẻ tinh thần.
📌Ngoài ra, bạn sẽ được tầm soát và điều trị các bệnh lý cơ thể kèm theo bằng các kỹ thuật cao của Bệnh viện Trung Ương Huế.
--------------------------------------------
1. Phòng khám Khoa SKTT: Phòng 8 - Tầng 3 - Toà nhà ODA - BVTW Huế ( Mở cửa từ sáng thứ 2 đến thứ sáu hằng tuần).
2. Phòng khám Tại khoa SKTT: Cổng số 6 BVTW Huế ( mở cửa cả ngày từ thứ 2 đến thứ sáu hằng tuần)
3. Phòng khám Đơn vị SKTT – Tầng 1- Bệnh viện Quốc tế TW Huế

10/07/2022

STRESS ẢNH HƯỞNG ĐẾN CƠ THỂ BẠN NHƯ THẾ NÀO ?
📌 Căng thẳng – stress, được định nghĩa theo Tổ chức Y tế Thế giới (World Health Organization) là phản ứng của con người khi đối diện với nhu cầu và áp lực không phù hợp với kiến thức và khả năng cũng như thách thức khả năng đáp ứng của họ.
📌 Theo thống kê mới nhất trên toàn thế giới, có 36,5% người dân đang phải chịu đựng stress, nhất là trong tình hình dịch COVID-19 (WHO, 2021)
📌 Stress là một tình huống rất dễ gặp. Một người có thể có stress khi cảm thấy quá áp lực, phải đối mặt với những thay đổi lớn, đang lo lắng vấn đề gì đó, không thể kiểm soát được tình huống, phải chịu trách nhiệm với những vấn đề ngoài tầm kiểm soát, hay chỉ đơn giản không có đủ công việc hay hoạt động trong cuộc sống.
📌 Những phương diện stress ảnh hưởng đến sức khoẻ
- Hay quên
- Giảm khả năng học tập
- Giảm nhận thức
- Có nhiều khả năng giảm miễn dịch
- Có thể dẫn đến bệnh lý ác tính
- Rối loạn thần kinh thực vật, ảnh hưởng chức năng tim mạch, tiêu hoá
📌 Nhìn chung căng thẳng có thể gây ra những tác động có lợi và có hại. Các tác động có lợi liên quan đến việc duy trì cân bằng nội môi của các tế bào. Nhiều rối loạn bắt nguồn từ căng thẳng, đặc biệt nếu căng thẳng nghiêm trọng và kéo dài
📌 Bằng cách chia sẻ, được lắng nghe, và thực hành những bài tập thư giãn, Khoa Sức Khoẻ Tâm Trí chúng tôi sẽ hỗ trợ và đồng hành cùng bạn vượt qua những vấn đề sức khoẻ tinh thần.
Ngoài ra, bạn sẽ được tầm soát và điều trị các bệnh lý cơ thể kèm theo bằng các kỹ thuật cao của Bệnh viện Trung Ương Huế.
--------------------------------------------
1. Phòng khám Khoa SKTT: Phòng 8 - Tầng 3 - Toà nhà ODA - BVTW Huế ( Mở cửa từ sáng thứ 2 đến thứ sáu hằng tuần).
2. Phòng khám Tại khoa SKTT: Cổng số 6 BVTW Huế ( mở cửa cả ngày từ thứ 2 đến thứ sáu hằng tuần)
3. Phòng khám Đơn vị SKTT – Tầng 1- Bệnh viện Quốc tế TW Huế

23/04/2022

RỐI LOẠN LO ÂU
* Lo âu là điều bình thường trong cuộc sống. Bạn có thể cảm thấy lo âu khi gặp phải một vấn đề trong công việc, trước khi thi cử hoặc đưa ra một quyết định quan trọng…và nó sẽ mất đi khi vấn đề đó được giải quyết. Rối loạn lo âu là những lo âu mà không có nguyên nhân rõ rệt hoặc quá mức. Người bị chứng rối loạn lo âu thì sự lo âu không mất đi mà có thể ngày càng nặng hơn. Những cảm giác này có thể ảnh hưởng tới những hoạt động hàng ngày, ví dụ như công việc, học tập và trong các mối quan hệ. Rối loạn lo âu được thể hiện dưới nhiều dạng khác nhau.
* Nguyên nhân gây ra rối loạn lo âu: rất khó xác định nhưng có một số yếu tố nguy cơ dễ khiến một cá nhân mắc rối loạn lo âu hơn người khác
1. Yếu tố di truyền
2. Yếu tố tâm lý: sang chấn thời thơ ấu, nét tính cách dễ lo âu
3. Yếu tố môi trường, xã hội: stress kéo dài, những căng thẳng trong gia đình,môi trường sống, môi trường làm việc,…
4. Yếu tố kết hợp: Bệnh lý cơ thể kèm theo, sử dụng rượu bia hoặc các chất kích thích
* Các triệu chứng phổ biến bao gồm:
1. Cảm thấy lo lắng, bồn chồn hoặc căng thẳng
2. Có cảm giác nguy hiểm sắp xảy ra, hoảng sợ hoặc cảm giác sắp chết
3. Tăng nhịp tim
4. Thở nhanh (tăng thông khí)
5. Đổ mồ hôi
6. Run sợ
7. Cảm thấy yếu hoặc mệt mỏi
8. Khó tập trung hoặc suy nghĩ về bất cứ điều gì khác ngoài nỗi lo hiện tại
9. Khó ngủ
10. Gặp phải các vấn đề về đường tiêu hóa
11. Có mong muốn tránh những thứ gây ra lo lắng
12. Ám ảnh trong suy nghĩ về một vấn đề nhiều lần
13. Có những hành vi nghi thức như rửa tay, kiểm tra khoá của,…quá nhiều lần

* Hãy đến gặp bác sĩ nếu:
1. Bạn cảm thấy như mình đang lo lắng quá nhiều và nó đang ảnh hưởng đến công việc, các mối quan hệ hoặc các phần khác trong cuộc sống của bạn
2. Nỗi sợ hãi, lo lắng của bạn đang làm bạn khó chịu và khó kiểm soát
3. Bạn cảm thấy chán nản, gặp rắc rối với việc sử dụng rượu hoặc ma túy, hoặc có những lo lắng khác về sức khỏe tâm thần cùng với lo lắng
4. Bạn nghĩ rằng sự lo lắng của bạn có thể liên quan đến một vấn đề sức khỏe thể chất
5. Bạn có ý nghĩ hoặc hành vi tự sát
* Những lo lắng của bạn có thể không tự biến mất và chúng có thể trở nên nặng hơn theo thời gian nếu bạn không tìm kiếm sự giúp đỡ. Hãy đến gặp bác sĩ trước khi tình trạng lo lắng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Sẽ dễ dàng điều trị hơn nếu bạn nhận được sự giúp đỡ sớm.
* Bằng cách chia sẻ, được lắng nghe, và thực hành những bài tập thư giãn, Khoa Sức Khoẻ Tâm Trí chúng tôi sẽ hỗ trợ và đồng hành cùng bạn để vượt qua vấn đề này.
____________________________________________________________
1. Phòng khám Khoa SKTT: Phòng 8 - Tầng 3 - Toà nhà ODA - BVTW Huế ( Mở cửa từ sáng thứ 2 đến thứ sáu hằng tuần).
2. Phòng khám Tại khoa SKTT: Cổng số 6 BVTW Huế ( mở cửa cả ngày từ thứ 2 đến thứ sáu hằng tuần)
3. Phòng khám Đơn vị SKTT – Tầng 1- Bệnh viện Quốc tế TW Huế