Nurse Care Chăm sóc mẹ và bé sau sinh Huế

Home
Vietnam
Hue
Nurse Care Chăm sóc mẹ và bé sau sinh Huế

CHĂM SÓC BẦU VÀ CHĂM SÓC MẸ BÉ SAU SINH CÓ CHUYÊN MÔN ✅
(409)

27/11/2025

🌿 MASSAGE BẦU – CHẠM NHẸ YÊU THƯƠNG, MẸ KHỎE – BÉ AN TOÀN 🌿

Mang thai là hành trình tuyệt đẹp nhưng cũng đầy mệt mỏi. Những cơn đau lưng, nặng nề, mất ngủ… khiến cơ thể mẹ dễ căng thẳng và thiếu năng lượng.
Vì vậy, massage bầu chính là món quà dịu dàng nhất mà mẹ dành cho chính mình.

💚 Lợi ích tuyệt vời cho mẹ – an toàn cho bé:
✨ Giảm đau lưng, nhức mỏi vai gáy
✨ Thư giãn toàn thân, ngủ sâu và ngon giấc hơn
✨ Cải thiện lưu thông máu, giảm phù chân
✨ Giải tỏa căng thẳng, cân bằng tinh thần
✨ Tăng gắn kết giữa mẹ và bé nhờ từng nhịp thở nhẹ nhàng

💆‍♀️ Liệu trình tại Spa:
• Kỹ thuật êm ái, chuyên biệt cho mẹ bầu
• Dầu massage lành tính, hữu cơ, an toàn tuyệt đối
• Chăm sóc nhẹ nhàng – không gây áp lực lên bụng
• Không gian yên tĩnh, ấm áp giúp mẹ thư giãn trọn vẹn

🎁 Ưu đãi cho mẹ bầu trong tháng này:
👉 Giảm 10% cho liệu trình đầu tiên
👉 Tặng kèm ngâm chân thảo dược thư giãn
👉 Trải nghiệm giá 180k/b 1h30p

✦ Hãy để cơ thể mẹ được nâng niu, để bé yêu cảm nhận sự bình yên từ trong bụng.
Đặt lịch ngay hôm nay để chăm sóc trọn vẹn cho hai mẹ con nhé!

Địa chỉ : 4 kiệt 16 Trường Chinh - TP Huế
☎️ : 0707778543 ( Nurse Care)
Xin Mẹ đặt lịch trước cho chúng mình chuẩn bị chu đáo nhé !

23/11/2025

RÁCH ÂM ĐẠO SAU SINH🩸

🌸 Rách âm đạo sau sinh là gì mà ai cũng sợ?

Khi đầu em bé chui ra, da và mô mềm vùng âm đạo tầng sinh môn sẽ phải giãn rất rộng. Nếu giãn chưa kịp hoặc em bé hơi to, mẹ có thể bị rách.

Có nhiều mức độ:

Độ 1: Rách nhẹ → vài mũi khâu là xong.

Độ 2: Rách vào cơ → cũng khâu là lành rất đẹp.

Độ 3–4: Rách sâu tới gần hậu môn → hiếm gặp, nhưng khâu xong vẫn hồi phục được.
90% trường hợp đều là rách nhẹ vừa, không ảnh hưởng sau này.

🌼Vì sao lại bị rách?

✅Bé to, đầu tròn bự

✅Sinh lần đầu mô chưa quen

✅Bé ra quá nhanh

✅Mẹ rặn chưa đúng kỹ thuật

✅Đầu bé xoay chưa chuẩn

=> Làm sao để giảm nguy cơ rách? (Hoàn toàn có thể!)

1️⃣ MASSAGE TẦNG SINH MÔN TUẦN 34

Giúp mô mềm hơn, dễ giãn hơn, giảm rách rõ rệt đó mẹ.

🧴 Dùng dầu dừa/dầu hạt nho/gel chuyên dụng.

⏱ 5–10 phút mỗi ngày.

2️⃣ Để bác sĩ đỡ tầng sinh môn đúng kỹ thuật

Khi đầu bé sắp ra, bác sĩ nữ hộ sinh sẽ đỡ nhẹ nhàng, hướng dẫn mẹ rặn thở đúng.
Kiểu:

“Chậm lại chút nhé, để bác kiểm soát tốc độ.”

Đó là bí quyết để bé ra vui mẹ ít rách.

3️⃣ Học cách rặn đúng trước khi sinh

Rặn sai → rách.

Rặn đúng → bé ra nhanh mà mô mẹ vẫn tròn trịa ❤️

Nguyên tắc:

Rặn khi có cơn gò mạnh

Cúi cằm vào ngực

Ngậm miệng đẩy lực xuống dưới

Bác bảo “đừng rặn nữa” → phải dừng thật 😅 (khoảnh khắc rất quan trọng)

4️⃣ Tránh sinh quá nhanh

Bé mà “lao ra” siêu tốc thì mẹ dễ rách.
Nên bác sĩ sẽ luôn bảo:

“Từ từ… để bác đỡ.”

5️⃣ Tư thế sinh phù hợp

Một số tư thế giúp tầng sinh môn ít áp lực hơn:

Nằm nghiêng 🤱

Ngồi hơi ngả

Quỳ, chống

Tùy từng mẹ, bác sĩ sẽ hướng dẫn.

6️⃣ Hạn chế can thiệp không cần thiết

Forceps/hút chân không đôi khi cần, nhưng tăng nguy cơ rách.
Bác sĩ luôn cố gắng để mẹ tự sinh tự nhiên trước.

🌷 Nếu lỡ rách rồi thì sao?

Chăm sóc đúng là vài hôm đỡ ngay:

- Rửa sạch, giữ khô

- Ngồi đệm hơi

- Tránh ngồi xổm

- Ăn nhiều rau, uống nhiều nước để tránh táo bón

- Đau quá thì xin thuốc ngay đừng cố chịu

✅Thông thường:

+1 tuần → đỡ rõ rệt

+3 tuần → ổn hẳn

+ Thẩm mỹ vùng kín → gần như không ảnh hưởng

💕 Lời nhắn nhỏ của bác sĩ

Rách sau sinh không phải lỗi của mẹ, cũng không phải dấu hiệu cơ thể yếu.
Đó là chuyện bình thường, tự nhiên như việc trời mưa lúc đang phơi quần áo vậy.

Nhưng khi mình chuẩn bị trước, tập trước, hiểu trước, thì mọi thứ nhẹ tênh hơn rất nhiều.

Nếu mẹ muốn, tôi có thể viết thêm:

✨ Hướng dẫn massage tầng sinh môn chi tiết

✨ Cách rặn đúng 100% dành cho lần đầu sinh

✨ Checklist chuẩn bị sinh để giảm đau giảm rách

St Bs Pk Minh Nguyên

21/11/2025

Giai đoạn 3–6 tháng

Mục tiêu: lật, chống tay, tăng sức mạnh thân người.

Bài tập:
• Tập lật:
Cho bé nằm nghiêng, dùng đồ chơi thu hút để bé tự lật.
• Chống tay khi nằm sấp:
Đặt đồ chơi trước mặt để bé cố nâng người lên.
• Cầm – với – chạm:
Cho bé nằm ngửa và với tay lên đồ chơi treo.
• Tập ngồi có hỗ trợ:
Bế bé ngồi, đỡ lưng; cho bé làm quen tư thế ngồi.

19/11/2025

Trong vài tháng đầu đời, thị lực của trẻ còn rất yếu. Trẻ chỉ nhìn được ở cự ly gần 20-30cm và phân biệt tốt nhất các mảng màu có độ tương phản cao, đặc biệt là đen – trắng.

🌟 Vì sao nên cho trẻ xem tranh đen – trắng?
• Tăng khả năng tập trung: Tương phản mạnh giúp trẻ giữ ánh nhìn lâu hơn.
• Kích thích phát triển thị giác: Giúp não bộ xử lý hình ảnh tốt hơn.
• Hỗ trợ phát triển trí não: Các hình khối, đường nét kích thích kết nối thần kinh.
• Giúp trẻ làm quen với thế giới xung quanh qua hình dạng đơn giản.

18/11/2025

Âm thanh ấm áp mỗi tối 🥰

16/11/2025

Vận động và massage cho trẻ sơ sinh (0–12 tháng) theo cách an toàn, nhẹ nhàng và dễ thực hiện tại nhà. Nếu bạn muốn, mình có thể điều chỉnh theo độ tháng cụ thể của bé.

⸻

🌼 Lợi ích của vận động & massage cho trẻ sơ sinh
• Giúp bé thư giãn, ngủ tốt hơn
• Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi – chướng bụng
• Tăng cường trương lực cơ, phát triển vận động
• Tăng gắn kết giữa bố mẹ và bé
• Hỗ trợ lưu thông máu, hô hấp

15/11/2025

Lưu ý quan trọng trước khi massage

✔ Thời điểm an toàn nhất: Từ tam cá nguyệt thứ 2 (tuần 13 trở đi)
✔ Không nằm ngửa quá lâu sau tuần 20 → nên nằm nghiêng trái
✔ Tránh ấn mạnh vào bụng hoặc dùng dầu có mùi gây buồn nôn
✔ Tránh ấn huyệt nguy hiểm (Hợp Cốc, Tam Âm Giao, Kiên Tỉnh…)
✔ Không dùng lực quá mạnh
✔ Nếu có dấu hiệu bất thường → dừng ngay

❌ Không massage khi:
• Đau bụng bất thường
• Ra huyết
• Co thắt tử cung
• Tiền sản giật, huyết áp cao
• Có nguy cơ sinh non

10/11/2025

Đầu tuần hết mình với các thiên thần đáng yêu nhà Nurse Care 😍

07/11/2025

Những lời chia sẽ sau khi sửa dụng dịch vụ chăm sóc mẹ và bé Nurse Care Huế!

Trân quý tình cảm mẹ bỉm Huế thật nhiều, hạnh phúc khi được đồng hành cùng các mẹ trong thời gian ở cử 🍼🤱🏻

06/11/2025

Khi trẻ bú (ti) đúng khớp ngậm – tức là miệng trẻ ngậm đúng cách vào vú mẹ – thì việc bú sẽ hiệu quả, không gây đau cho mẹ và giúp trẻ nhận đủ sữa. Dưới đây là biểu hiện của trẻ khi ti đúng và khớp ngậm đúng:

⸻

🍼 1. Dấu hiệu khớp ngậm đúng
• Miệng trẻ mở rộng, môi dưới trễ ra ngoài.
• Cằm chạm vào vú mẹ, mũi trẻ không bị ép vào vú.
• Quầng vú phía trên miệng trẻ nhiều hơn phía dưới → nghĩa là trẻ ngậm sâu phần quầng dưới.
• Không nghe tiếng “chụt chụt” hoặc tiếng không khí lọt vào khi bú.
• Không thấy má trẻ lõm vào khi mút.

⸻

👶 2. Dấu hiệu trẻ bú đúng và hiệu quả
• Trẻ bú chậm, sâu, có nhịp đều, thỉnh thoảng tạm ngừng rồi tiếp tục.
• Có thể nghe tiếng nuốt nhẹ khi sữa xuống.
• Sau bú, vú mẹ mềm hơn (sữa được rút ra).
• Trẻ thỏa mãn, tự nhả vú khi no, không quấy khóc.
• Tăng cân tốt, tiểu ướt tã ≥ 6 lần/ngày, phân vàng mềm (đối với trẻ bú mẹ hoàn toàn).

01/11/2025

NURSE CARE ĐÃ TRẢI QUA KIỂM ĐỊNH QUY TRÌNH CHUẨN ĐẠT CHẤT LƯỢNG VỚI PHÒNG KHÁM BẢO SANH - HUẾ 🎖️🏅🏅🎖️🎖️

✅LẦN ĐẦU TIÊN MỘT TRUNG TÂM CHĂM SÓC SAU SINH HUẾ ĐƯỢC ĐẶT TRỤ SỞ TẠI PHÒNG KHÁM 💪🏻

✅MẸ ĐANG CẦN TRUNG TÂM CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ UY TÍN - CHUYÊN MÔN - CHUẨN Y KHOA 👩🏻‍⚕️

✅MẸ CẦN THEO DÕI,CHĂM SÓC TOÀN DIỆN SỨC KHỎE MẸ - BÉ 🍼👶🏼

*️⃣Chăm sóc tận tâm ,chuyên môn.
*️⃣Chia sẽ và ân cần.
*️⃣Đồng hành trên con đường làm mẹ và sau sinh.

Mẹ tham khảo quy trình chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại Nurse Care Huế nhé !

✅ Giá Bình dân
✅Chuyên môn y khoa
✅ Uy tín - Trách nhiệm
✅ An toàn mẹ và bé sau sinh
✅ Bảo hành tuyến sữa toàn diện

Đó là những tiêu chí phát triển của trung tâm hướng đến sự toàn diện nhất.

Mẹ quan tâm có thể inbox page hoặc qua hotline :
________________________________________________
NURSE CARE - TRUNG TÂM CHĂM SÓC MẸ VÀ BÉ SAU SINH HUẾ
🏢Trụ sở chính: 4 kiệt 16 Trường Chinh -TPHuế-TT NNurse Care Chăm sóc mẹ và bé sau sinh Huế☎️ Hotline : 0707778543 - 0796778543
💠Tiktok Nurse Care: https://www.tiktok.com/?_t=8ikJR8QyyKv&_r=1
🌎 Website: Nursecarehue.com

Address

Nhà 4 Kiệt 16 Trường Chinh , TP Huế
Hue
531316

Telephone

+84707778543

Website

http://nursecarehue.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nurse Care Chăm sóc mẹ và bé sau sinh Huế posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nurse Care Chăm sóc mẹ và bé sau sinh Huế:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hue?