30/04/2024
Đề kháng của con hoàn toàn nằm trong tầm tay của các mẹ nhé ❤️❤️❤️
Mình vẫn luôn khuyên bố mẹ tập trung vào sức đề kháng của con thông qua công thức chung sau:
𝐃𝐈𝐍𝐇 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 Đ𝐀̂̀𝐘 Đ𝐔̉ + 𝐓𝐇𝐀𝐈 𝐊𝐘̀ 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐌𝐀̣𝐍𝐇 + 𝐓𝐈𝐄̂𝐌 𝐂𝐇𝐔̉𝐍𝐆 + 𝐕𝐄̣̂ 𝐒𝐈𝐍𝐇 = Đ𝐄̂̀ 𝐊𝐇𝐀́𝐍𝐆
• Thứ nhất, hệ miễn dịch cần nguyên liệu để hoạt động thông qua chế độ dinh dưỡng bằng đường ăn uống và bổ sung trực tiếp các vi chất: D3 từ sơ sinh + SẮT từ 4 tháng + Kẽm từ 6 tháng (nếu cần). Nhưng hiện nay, khía cạnh dinh dưỡng lại đang ít được quan tâm đúng cách.
• Thứ hai, thai kỳ gần như quyết định 1000 ngày đầu đời của một đứa trẻ. Những đứa trẻ sinh non, có vấn đề nhiễm trùng phải nằm hồi sức…là những đứa nhỏ cần quan tâm toàn diện về miễn dịch vì bé dễ bị nhiễm trùng hơn so với bé khác và khi nhiễm trùng thì thường nặng hơn trẻ bình thường.
• Thứ ba, tiêm chủng là tấm lá chắn miễn dịch đầu đời của một đứa trẻ. Có một số bệnh giết hàng triệu người trong quá khứ nhưng hiện nay hầu như chỉ còn trên sách vở là nhờ vào tiêm chủng. Tiêm chủng không có nghĩa là sẽ không bị bệnh, nhưng nếu bệnh thì cũng nhẹ hơn.
• Thứ tư, môi trường sống quyết định rất nhiều đến sức khỏe của một đứa trẻ. Chúng ta cần giữ vệ sinh nơi ở, thông thoáng, đủ ánh sáng…và tránh xa các khu vực ô nhiễm hoặc hạn chế khói bụi (ví dụ nhà ở mặt tiền nên lắp kính chắn bụi, lọc không khí…). Những trẻ ở vùng nông thôn khi đến mùa vụ gặt lúa hay đến mùa phấn hoa, mùa sâu bọ sinh sôi…cũng cần chú ý bảo vệ bé khỏi các tác nhân gây dị ứng. Môi trường của nhà trẻ cũng nên quan tâm.
• Cuối cùng, đó là yếu tố di truyền. Có một số trẻ sinh ra trong gia đình dễ bị cảm cúm, dễ bị nhiễm bệnh khi thời tiết chuyển mùa…thì cần lưu ý hơn vấn đề đề kháng.
Mỗi đứa trẻ đều sẽ bị ốm vài lần trong đời, tuy nhiên nếu có thể phòng tránh được thì sẽ giúp cho bé đạt được đà tăng trưởng tối ưu nhất, không bị chững lại sau các đợt bệnh. Và như thế, những người làm cha mẹ cũng sẽ bớt đi nỗi lo lắng, áp lực với tình trạng sức khoẻ của con. Chắc chắn chúng ta, ai nuôi con rồi cũng chỉ mong như thế.
𝐋𝐔̛𝐔 𝐘́ 𝐊𝐇𝐈 𝐓𝐀̆𝐍𝐆 Đ𝐄̂̀ 𝐊𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐎 𝐂𝐎𝐍
Những người làm cha mẹ thường mắc một lỗi sai phổ biến nhất đó là sẵn sàng chi tiêu rất nhiều cho các sản phẩm mà họ được giới thiệu hiệu quả tốt cho con mà không chú trọng tìm hiểu thông tin về thành phần dưỡng chất, hàm lượng, cơ chế tác động.
Ghi nhớ rằng không có một loại sản phẩm nào chỉ cần trẻ dùng là không bị bệnh cả. Để tăng đề kháng cho con, bố mẹ cần đồng hành cùng con, xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, phù hợp với thể trạng của con nhất.
Bản chất của một cơ thể khoẻ mạnh đó chính là một hệ miễn dịch tốt, có khả năng đề kháng cao, chống lại các loại bệnh tật thường gặp hoặc lướt qua chúng một cách nhẹ nhàng nhất. Vậy, hiểu về cơ thể con, biết về cơ chế tác động khiến cho con khoẻ mạnh, bố mẹ sẽ có được chọn lựa đúng đắn cho con.
