Nuga Best Huế Chợ Mai

07/12/2025

CÁC TRIỆU CHỨNG BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM.
Thoát vị đĩa đệm gây nên các cơn đau thắt lưng với các triệu chứng nhức, tê lan dọc từ thắt lưng xuống mông và chân, hay đau từ vùng cổ - gáy lan ra hai vai và xuống các cánh tay, bàn tay… khiến người bệnh rất khó chịu, đau đớn. Ngoài ra, đau cột sống và đau rễ thần kinh là các triệu chứng nổi bật nhất của bệnh. Đau thường tái phát nhiều lần, mỗi đợt kéo dài khoảng 1-2 tuần, sau đó lại khỏi bệnh. Có khi đau âm ỉ nhưng thường đau dữ dội, đau tăng khi ho, hắt hơi, cúi. Ngoài ra còn có cảm giác kiến bò, tê cóng, kim châm tương ứng với vùng đau. Dần dần, đau trở nên thường xuyên, kéo dài hàng tháng nếu không được điều trị. Tuỳ theo vị trí đĩa đệm thoát vị có thể có các triệu chứng đặc trưng
Khi bị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, người bệnh có biểu hiện đau vùng gáy, vai. Ðau, tê, mất cảm giác từng vùng ở cả tay, cổ tay, bàn tay. Giảm cơ lực tay. Các hiện tượng đau, nhức, tê tăng lên hay giảm xuống theo cử động cổ tay...

Khi bị thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng thì gây đau vùng thắt lưng và triệu chứng đau thần kinh liên sườn: cảm giác đau tăng khi nằm nghiêng, ho và đại tiện. Bệnh nhân sẽ thấy đau vùng cột sống lưng, lan theo hình vòng cung ra phía trước ngực, dọc theo khoang liên sườn. Ðau, tê, mất cảm giác từng vùng ở mông, chân, bàn chân, trường hợp nặng có thể bị liệt. Ngoài ra bệnh nhân còn bị hạn chế cử động cột sống: không còn khả năng ưỡn của thắt lưng, không cúi được xuống thấp… Bệnh nhân sẽ thấy đau thắt lưng cấp hay mạn tính, đau thần kinh tọa, đau thần kinh đùi bì. Người bệnh có tư thế ngay lưng hay vẹo về một bên để chống đau, cơ cạnh cột sống co cứng. Có trường hợp đau rất dữ dội và người bệnh phải nằm bất động về bên đỡ đau.

07/12/2025

VỊ TRÍ ĐAU DO THOÁI HOÁ CỘT SỐNG PHẢN ÁNH CÁC BỆNH GÌ 👇🏻👇🏻
Đốt sống cổ 1 (C1): Chóng mặt, đau nửa đầu, mất ngủ, thèm ngủ, mình nặng, cao huyết áp căn nguyên cổ, thiểu năng tuần hoàn não, rung giật đầu.
Đốt sống cổ 2 (C2): chóng mặt, đầu nặng người chìm, mất ngủ, thèm ngủ, mắt khô, ù tai, tim đập nhanh, viêm tuyến mang tai, viêm mũi dị ứng
Đốt sống cổ 3 (C3): chóng mặt, choáng váng mình nặng chìm xuống, đau nửa đầu, hội chứng cổ vai tay, đau thần kinh, thấp chẩn, đau răng, khó mở miệng.
Đốt sống cổ 4 (C4): choáng váng, buồn nôn, nấc, tê 2 tay, viêm quanh khớp vai, vẹo cổ, tắc mũi, đau răng.
Đốt sống cổ 5 (C5): Đau ngực, tim đập quá chậm, buồn nôn, nấc, cổ vai tay đau căng, hôi miệng, nóng tính (can hỏa vượng )
Đốt sống cổ 6 (C6): huyết áp giao động, đau vùng vai, tê vai, tê bì ngón tay trỏ, viêm amidal, đau cạnh cổ, tê bì mặt ngoài cánh tay.
Đốt sống cổ 7 (C7): hụt hơi tức ngực, ngón 4, 5 tê bì, động mạch cảnh gốc, bả vai đau, viêm hầu họng, vai cứng đau, vùng sau vai tê đau.

07/12/2025

ĐAU MỎI CỔ NHỨC ĐẦU ÂM Ỉ: ĐÓ RẤT CÓ THỂ LÀ DẤU HIỆU THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ

Dấu hiệu: cổ cứng như đá, quay sang phải thì đau, ngoảnh sang trái thì nhức.
Kèm theo đó là đau đầu, choáng nhẹ, tê bì vai gáy, làm cả cơ thể nặng trĩu như đang mang đá trên vai.
Nhiều người nghĩ do ngủ sai tư thế…
Nhưng thực ra, nguyên nhân sâu bên trong thường lại là:
Thoái hóa đốt sống cổ:
- Khi đốt sống cổ bị thoái hóa, các khớp và đĩa đệm bị xẹp hoặc lệch nhẹ.
Điều này làm:
- Chèn vào hệ thống mạch máu nuôi não.
- Chèn vào dây thần kinh vùng cổ - vai - gáy.
- Làm cơ cổ co cứng liên tục.
Và chỉ cần một điểm bị kẹt… toàn bộ hệ thống phía trên sẽ kêu cứu.
Hậu quả là:
Đau đầu âm ỉ hoặc giật từng cơn.
Mỏi cổ, xoay cổ nghe “lục cục”.
Tê vai, lan xuống cánh tay.
Dễ mất ngủ, ngủ dậy mệt hơn lúc đi ngủ.

07/12/2025

Một người trẻ, mới chỉ 28 tuổi, làm nhân viên y tế — vốn tưởng sức khỏe tốt, tưởng rằng mình “khỏe như vâm” — vậy mà bất ngờ bị nhồi máu cơ tim cấp và tử vong ngay, khiến ai nghe chuyện cũng không khỏi bàng hoàng.

Cô được đưa vào viện trong tình trạng đau ngực dữ dội, khó thở, diễn biến cực nhanh. Các bác sĩ đã làm theo phác đồ cấp cứu khẩn cấp, nhưng không thể cứu được. Điều đáng sợ: ở tuổi 28, cô hoàn toàn không có bệnh nền rõ rệt. Không cao huyết áp, không bệnh tim mạch từ trước — thế nhưng vẫn xảy ra bi kịch.

Nguyên nhân, theo bác sĩ, không nằm ở bệnh lý sẵn có, mà ở lối sống hiện nay của nhiều bạn trẻ: làm việc căng thẳng, stress công việc, ăn uống thoải mái đồ ngọt, thức khuya, ít vận động — thậm chí béo phì hay vòng eo lớn. Tất cả những điều này làm tăng nguy cơ xơ vữa, viêm mạch, khiến động mạch vành — vốn là con đường sống của tim — dễ bị tổn thương đến mức chết người, dù bạn rất trẻ.

Nhưng đây không phải là trường hợp cá biệt. Những ngày gần đây, bác sĩ đã tiếp nhận không ít ca nhồi máu cơ tim ở nhóm 20–30 tuổi. Có người tưởng đau ngực chỉ do viêm phổi, stress — chủ quan không đi viện sớm; khi đến thì tim đã bị tổn thương nặng, máu đông chặn dòng — đặt stent gấp, nếu may, mới giữ được mạng sống. Còn nếu không...

Triệu chứng của nhồi máu cơ tim ở người trẻ thường bị bỏ qua vì tưởng đơn giản: đau ngực — có thể là stress, cơ — nhưng nếu bạn thấy đau ngực trái hoặc sau xương ức, cảm giác như bị bóp nghẹn, lan ra cổ, vai, hàm, tay trái; kèm khó thở, vã mồ hôi lạnh, buồn nôn, choáng váng; cơn đau kéo dài hơn 15 phút, không dịu khi nghỉ — đó là lúc bạn nên cảnh giác. Mỗi phút trôi qua, tim đang chảy máu, hàng triệu tế bào cơ tim bị hoại tử.

Vì thế, các bác sĩ đang cảnh báo: nhồi máu cơ tim đang “trẻ hóa”, và rất nhiều người trong độ tuổi 20–30 vẫn chủ quan. Họ nghĩ mình khỏe, nghĩ bệnh tim là chuyện của người già — nhưng thực tế không phải. Chỉ cần để lối sống xô bồ — ít vận động, ăn uống vô độ, stress — tim có thể phản bội bạn bất cứ lúc nào.

Nếu bạn còn đang trẻ — hãy dùng sức trẻ một cách khôn ngoan: đừng bỏ bê sức khỏe, đừng ăn uống tùy tiện, đừng ngủ muộn, đừng để áp lực ăn vào xương tủy. Hãy vận động, kiểm soát cân nặng, ngủ đủ, tránh đồ ngọt, tránh lối sống “ăn tạm – ngủ vội – việc nhiều”. Đừng để “quá bận rộn”, “quá trẻ khỏe” trở thành cái cớ giết bạn từ bên trong.

Cái chết của cô nhân viên y tế 28 tuổi không chỉ là một bi kịch cá nhân — mà là lời cảnh tỉnh cho tất cả người trẻ: tim mạch không chừa ai, kể cả khi tuổi trẻ vẫn còn tràn trề. Hãy sống có trách nhiệm với trái tim bạn. Hãy coi sức khỏe là báu vật — trước khi quá muộn.

07/12/2025

Thoát vị đĩa đệm có 4 giai đoạn thì ai cũng biết, nhưng mỗi giai đoạn kéo dài bao lâu, bao lâu thì bệ,nh tiến triển đến giai đoạn nguy hiểm?

Lâm tui phân tích thật chi tiết cho bà con mình hiểu rõ nghen.

Thoát vị đĩa đệm là bệ,nh lý xươ,ng khớp âm thầm nhưng dai dẳng. Bệ,nh không hình thành trong một sớm một chiều mà tiến triển qua từng giai đoạn cụ thể, nếu hiểu được thời gian và dấu hiệu ở từng giai đoạn, bà con sẽ có cơ hội điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm như liệt, teo cơ.

Hôm nay, tôi chia sẻ chi tiết tiến trình th,oát vị đĩa đệm theo góc nhìn Y học cổ tr,uyền để bà con nắm rõ.

GIAI ĐOẠN 1: TH,OÁI HÓA ĐĨA ĐỆM (6 – 12 tháng)

Đây là giai đoạn khởi phát âm thầm, căn nguyên của mọi th,oát vị về sau.

Trong 1–3 tháng đầu: Nhân nhầy bắt đầu mất nước, cấu trúc đĩa đệm giảm độ đàn hồi. Bao xơ còn nguyên vẹn nhưng đã giảm dần khả năng bảo vệ. Bệ,nh nhân hầu như không có triệu chứng hoặc chỉ thấy mỏi nhẹ vùng thắt lưng sau khi lao động nặng, đứng lâu.

Từ tháng thứ 4–6: Quá trình th,oái hóa rõ rệt hơn. Bao xơ bắt đầu rạn nứt vi thể, nhân nhầy chịu áp lực từ bên trong. Cơn đa,u có thể xuất hiện thoáng qua khi cúi, mang vác, rồi biến mất, khiến người bệ,nh dễ chủ quan.

Từ tháng thứ 6–12: Tình trạng khô đĩa đệm tăng, rạn nứt bao xơ rõ ràng hơn nhưng chưa vỡ. Cơn đ,au lưng, đ,au cổ tái phát nhiều hơn, đặc biệt vào buổi sáng hoặc sau thời gian ngồi lâu, mang tính chất âm ỉ.

GIAI ĐOẠN 2: PHÌNH (LỒI) ĐĨA ĐỆM (3 – 6 tháng)

Giai đoạn cảnh báo, bệ,nh bắt đầu có biểu hiện rõ ràng.

Từ tháng 1–2: Bao xơ đĩa đệm xuất hiện nhiều vết rạn lớn, nhân nhầy bắt đầu trồi lệch khỏi vị trí trung tâm. Lúc này, đĩa đệm phình ra một bên hoặc đều hai bên, tạo áp lực lên dây thần kinh lân cận. Người bệ,nh cảm thấy đ,au nhói mỗi khi cúi, xoay người hoặc đứng, ngồi quá lâu.

Tháng 3–4: Áp lực gia tăng khiến cơn đ,au lan xuống vùng mông, đùi hoặc cổ, vai, gáy, tuỳ theo vị trí thoát vị (cổ hay thắt lưng). Một số bệ,nh nhân bắt đầu có dấu hiệu tê nhẹ ở tay chân, đặc biệt là sau khi vận động hoặc lúc sáng sớm ngủ dậy.

Tháng 5–6: Lúc này, bao xơ bị tổn thương nặng hơn, đĩa đệm bắt đầu có nguy cơ th,oát vị thực sự nếu không được can thiệp. Người bệ,nh thường xuyên mệt mỏi, đ,au tăng về đêm, đi lại khó khăn hơn, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

GIAI ĐOẠN 3: TH,OÁT VỊ ĐĨA ĐỆM (2 – 4 tuần)

Giai đoạn cấp tính, tổn thương đã thành hình rõ.

Tuần 1–2: Bao xơ rách hoàn toàn, nhân nhầy thoát ra khỏi đĩa đệm, chèn ép trực tiếp rễ thần kinh. Cơn đ,au dữ dội, có cảm giác như bị điện giật khi cử động, kèm tê buốt, yếu cơ, khó nhấc chân hoặc giơ tay.

Tuần 3–4: Triệu chứng lan rộng, người bệ,nh có thể phải nằm nghiêng co người, tránh cử động. Đi đứng khó khăn, phải chống tay hoặc nạng. Đây là thời điểm nhiều bệ,nh nhân bắt buộc dùng th,uốc giảm đ,au mạnh hoặc đi khám vì không thể chịu nổi.

GIAI ĐOẠN 4: TH,OÁT VỊ CÓ MẢNH RỜI (1 – 3 tháng nếu không điều trị)

Giai đoạn biến chứng nặng, nguy cơ liệt.

Tháng 1: Mảnh nhân nhầy bị đứt rời hoàn toàn, trôi tự do trong ống sống, gây chèn ép mạnh vào tủy sống. Đ,au tăng dữ dội, xuất hiện mất cảm giác, rối lo,ạn phản xạ, yếu liệt chi nhẹ.

Tháng 2–3: Bệ,nh nhân có thể gặp tình trạng tiểu tiện khó, bí tiểu, đại tiện không kiểm soát, dấu hiệu rõ của tổn thương tủy. Trong trường hợp mảnh rời gây hẹp ống sống, nguy cơ bại li,ệt vĩnh viễn rất cao nếu không xử lý kịp.

04/12/2025

Vạn bệnh từ cột sống mà ra và khi cột sống bị thoái hóa hay có vấn đề gì thì sẽ sinh ra hàng vạn bệnh tật cho chúng ta 😭
Chính vì vậy hãy chăm sóc bảo vệ cột sống của mình sớm nhất để bảo vệ bệnh tật cho mình 💪🏻

01/12/2025

Một đời người...

29/11/2025

✨ NUGA BEST — THƯƠNG HIỆU CỦA NĂM 2025! ✨

Chúng tôi tự hào thông báo: năm nay, Nuga Best lần thứ 9 liên tiếp vinh dự nhận giải thưởng danh giá “Thương hiệu của năm” 🏆🎉

👉 “Thương hiệu của năm” là một trong những giải thưởng uy tín nhất quốc gia, được trao hằng năm cho những công ty chinh phục được niềm tin của khách hàng và sự ghi nhận của các chuyên gia.
Người chiến thắng được lựa chọn dựa trên các nghiên cứu thị trường chuyên sâu 📊, khảo sát người tiêu dùng 🗣️ và đánh giá từ hội đồng giám khảo 👩‍⚖️👨‍⚖️.

Giải thưởng này được xem như một “sự công nhận từ nhân dân”, chỉ trao cho những doanh nghiệp hàng đầu — những đơn vị đặt ra tiêu chuẩn chất lượng và phát triển thị trường 🌍.

Việc Nuga Best liên tục 9 năm liền trở thành quán quân chính là dấu ấn của niềm tin lớn nhất và minh chứng cho vị thế lãnh đạo vững chắc 💪✨.

🙏 Cảm ơn Quý khách đã luôn đồng hành và lựa chọn chúng tôi! Thành công này không chỉ của riêng Nuga Best, mà còn của tất cả chúng ta ❤️chúng ta đang xây dựng lịch sử của sức khỏe, đổi mới và sự tiện nghi 🌿.

27/11/2025

🌿 SỐNG THỌ 100 TUỔI

20 thói quen nhỏ nhưng thay đổi cả cuộc đời
1. Đi bộ nhiều hơn, ngồi ít lại — vận động giúp sự sống luôn chảy.
2. Ăn đến 80% no, đừng ăn quá mức.
3. Ngủ như thể đó là liều thuốc — vì thực sự là như vậy.
4. Cười nhiều — căng thẳng làm con người lão hoá nhanh hơn thời gian.
5. Giữ sự tò mò — một tâm trí ham học hỏi không bao giờ già.
6. Giữ bình yên — drama giết sức khoẻ nhanh hơn bệnh tật.
7. Uống nước mỗi ngày như một nghi thức.
8. Chọn thực phẩm tự nhiên thay vì đồ ăn đóng gói tiện lợi.
9. Giữ những mối quan hệ tốt — cô đơn rút ngắn tuổi thọ.
10. Tha thứ nhanh — cay đắng đầu độc tâm hồn âm thầm.
11. Rèn luyện trí não — đọc sách, giải đố, suy ngẫm.
12. Tránh xa thuốc lá — nó cướp đi vài chục năm chứ không chỉ vài năm.
13. Luôn vận động, kể cả chỉ đi bộ mỗi ngày.
14. Tắm nắng — liều thuốc miễn phí chống trầm cảm của tự nhiên.
15. Giữ mục tiêu sống — ai không có mục tiêu sẽ lụi tàn sớm.
16. Kiểm soát cơn giận — mỗi lần bùng nổ là một lần tim tổn thương.
17. Yêu sâu sắc — giữ linh hồn luôn trẻ.
18. Duỗi cơ thể mỗi sáng — cơ thể sẽ biết ơn bạn sau này.
19. Kiểm tra sức khỏe, đừng chỉ kiểm tra mạng xã hội.
20. Đừng bao giờ ngừng chuyển động — chuyển động chính là tuổi trẻ.

20/11/2025

05/11/2025

Sau những ngày dài phải đối mặt với cơn lũ lịch sữ 2025,ngày mai thứ 5 ngày 6/11/2025 công ty quay trở lại để chăm sóc và phục vụ sức khoẻ cho quý Khách hàng.
Kính mời quý khách hàng đến Công Ty số 05 Nam thượng để sử dụng và trải nghiệm thiết bị.

Mọi thắc mắc và hỗ trợ xin liên hệ trực tiếp qua số điện thoại:0394901182(Gấm) để được tư vấn và hỗ trợ ạ

✍️Nuga Best Việt Nam - miễn phí vận chuyển - tư vấn - bảo hành tại nhà trọn đời 💗💗💗

💁🏼‍♀️ Các bạn có thể tới và trải nghiệm các thiết bị miễn phí tại:
NUGA BEST HUẾ

📍Số 05 Nam Thượng-Phú Thượng- Chân Cầu Chợ Dinh (Gần siêu thị Gia Lạc)-TP Huế

📞 039.490.1182(Gấm)