21/04/2023
“Chúng ta nỗ lực qua mỗi ngày, không phải để gặp một ai đó, mà là để gặp chính mình ở một trạng thái tốt nhất “
… Có những lợi ích hay ko lợi ích, chúng ta ko thể ko hề biết trước để đón nhận, nhưng tôi h đây tôi biết ơn Yoga rất nhiều…nó đã giúp tôi đón nhận chấp nhận những biến động của tuổi trẻ của cuộc đời mà tôi ko hề lường trước được sự cám dỗ và những câu chuyện trong đời thường xung quanh tôi, kể cả những tham sân si đố kị khốc liệt mặt trái của hội chị chị em em trong cái nghề mà ai ai cũng nghĩ khi tham gia sẽ hoà đồng và hỗ trợ nhau
… Bỏ qua những vấn đề kinh doanh và cạnh tranh trong thương trường Yoga thì nó vẫn là bộ môn có thể nói tốt rất tốt - ngoài Yoga giúp giảm cân siêu nhanh✅ Yoga đã giúp tôi tìm lại trạng thái cân bằng 1 cách lướt qua mà đến bản thân mình cũng ko nhận thấy rõ ràng…
bây h tôi hiểu tại sao mọi nguồn trích dẫn chia sẻ “thần dược chữa lành mọi vết thương…” - và ko ai khác, chỉ chính bản thân tôi hoặc bạn trãi nghiệm mới hiểu được triết lý sâu xa đó…
…Điểm xuất phát Yoga của tôi có lẽ khác với các bạn bây h vì khi đó cộng đồng mạng chưa đẩy mạnh Yoga như bây h và hệ 4.0 đời đầu 8X vẫn chưa phát triển như bây h ( khi đấy nếu có 4.0 như bây h có tôi sẽ rất hot rất nhiều ảnh cùng các nghệ sĩ hot lắm luôn Hihi😉)
tôi biết tôi thích tôi tham gia, có thể nói rất rất sớm đời đầu tại clb nhà văn hoá Phú nhuận Tp HỒ Chí Minh -clb thẩm mỹ ANH ĐÀO(tầm 22 tuổi, hiện tại tôi 42 tuổi)
…
❤️Trãi qua một quá trình làm quen, iu thích học hỏi Trãi nghiệm …tôi khi ấy chỉ đơn thuần được sinh ra được cha mẹ cho ăn học theo sở thích ( chưa bh nghĩ chọn nghề Yoga) rồi nó vận vào người lúc nào ko hay ko biết ko có chủ đích…
Tôi thầm biết ơn Yoga và các bộ môn thể thao nhiều lắm, vì có nó đã giúp tôi vượt qua 02 lần sốc thuốc khi lên bàn m.ổ sanh đ.ẻ ( lúc đấy mắt tôi trợn ngược, theo như các bác s.ỹ TW Huế nói đồng tử giãn🙄…kinh khủng ko dám nghĩ tới ) và đi qua thêm 02 lần biến động rất lớn của đời người NHƯNG có lẽ lần biến động này quá lớn khiến tôi rơi xuống vực thẳm tôi bị stress bị chứng trầm cảm gần như chuẩn bị rơi vào tình trạng “ rối loạn lưỡng cực “ sáng tôi cười , trưa tôi khóc, chiều tôi hào hứng , chạng vạng tôi suy sụp la hét, tối lại tôi lo sợ , khuya tôi ngồi 1 mình khóc đến sưng cả mặt mũi xấu hoắc hơn như kiểu “ mẹ bầu gần sinh “ xấu kiểu gì mà bây h ông ck của tôi bảo “ khí đó vk bé xấu gớm lắm , ko tưởng tượng đâu, xấu hơn ác quỷ nữa 🙄” Thời điểm này tôi ko dám chụp ảnh hay nhìn gương vì TÔI KO THỂ MANG ĐƯỢC ÁO QUẦN CỦA TÔI NỮA 🙂tất cả chỉ kéo lên được ngang đùi và xương hông.
… Tôi vẫn biết khi con người stress có nhiều kiểu và tôi kiểu đang mất phương hướng, chỉ biết lục tủ lục cơm nguội ngồi nhai ăn mọi lúc mọi nơi mọi thứ của mọi người cho, điều đó nó khiến tôi bị phát phì mập lên 60kg, tôi buông thả với body của mình suốt 01 thời gian dài tôi ko tập luyện …
Gia đình , ck tôi bất lực nhìn tôi ai - tôi ko dám gặp ai , chỉ có 3 ng duy nhất động viên tôi là ck và 2 đứa con thơ dại…
Người ck tóc gần bạc trắng chỉ sau 2-3 ngày ( như phim kiếp hiệp các bạn nhỉ🙂)nhưng vẫn dịu dàng động viên qua ngày từng ngày. Phải nói tôi quá may mắn gặp được người ck hiện tại để rồi lúc biến cố ai ai cũng xa lánh, chỉ mình duy nhất ông tỉ tê chăm chút cho tôi từng xíu một xíu một- ngày nào cũng nói câu “ chỉ có vk bé mới cứu được vk bé, rồi vk bé sẽ có lại tất cả, bây h tụi mình mới bắt đầu làm mà💓”…
ông hỗ trợ cho tôi tập lại từng động tác , bây h tôi chỉ cần thời gian
…
Nhiều nhiều lắm , các bạn ạ
❤️Hiện tại, tâm trí tôi - sức khỏe vóc dáng đã quay về, thậm chí bây h vóc dáng sức khỏe da dẻ còn đẹp tốt hơn xưa🙂Đẹp nhất trong hơn 40 năm qua ạ…Tôi đang hào hứng với những gì mình cố gắng và đã lan toả trước đây-hiện tại-tương lai
… 01 đêm vừa rồi, 1 bé con tôi 06 tuổi bồng nói “ mẹ đẹp rồi này, mình hỏi đẹp sao con, nó bảo da mẹ đẹp này trắng hết mụn, người mẹ bụng nhỏ rồi đó” tôi cười to cùng mấy mẹ con
🙂và bây h là cả 2 đứa nó yêu cầu mẹ nó mỗi ngày cho nó uống 1 loại nước mà mẹ nó đang uống 🙄
❤️Bạn biết đấy, khi tôi viết những dòng trạng thái cảm xúc - chia sẻ những hình ảnh chân thực ko chỉnh sửa, công tâm hơn được bạn học viên chụp giúp nên ngày tháng hiện rõ ràng là lúc tâm trí tôi đã hoàn toàn AN YÊN và MỈM CƯỜI HẠNH PHÚC vì những giá trị đam mê cùng mô hình của tôi đã được lan tỏa và đang được nâng tầm giá trị cao hơn mỗi ngày tại thành phố hiện tại, nơi tôi đang sống
….
CHÚC CẢ NHÀ CHIỀU THỨ 06 VUI KHOẺ
