Rối Loạn Tiền Đình - Mất Ngủ Kinh Niên

Rối Loạn Tiền Đình - Mất Ngủ Kinh Niên Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Rối Loạn Tiền Đình - Mất Ngủ Kinh Niên, Medical Service, hhg, Khuong Ha.

20/02/2020

2899 Người Đã Xem

5 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GIÚP BẠN TĂNG CƯỜNG HOẠT ĐỘNG NÃO BỘ.Cơ chế hoạt động của não bộ cũng giống như một hệ thống máy m...
19/02/2020

5 THÓI QUEN HÀNG NGÀY GIÚP BẠN TĂNG CƯỜNG HOẠT ĐỘNG NÃO BỘ.

Cơ chế hoạt động của não bộ cũng giống như một hệ thống máy móc tinh vi bậc nhất. Nếu thường xuyên được “bảo dưỡng” và sử dụng, bộ máy sẽ chạy tốt. Sau đây là 5 thói quen hàng ngày giúp bạn tăng cường hoạt động não bộ:

1. Ngủ sớm, dậy sớm

Ngủ không quá muộn và thức dậy đón ánh mặt trời buổi sớm cực tốt cho não bộ của bạn. Nếu ngủ không đủ giấc hoặc không điều độ khả năng tiếp thu và xử lý thông tin của não sẽ giảm xuống.

2. Dùng sản phẩm Đông y bí truyền giúp tăng cường máu lên não

Đông y bí truyền từ lâu đã được dùng trong việc tăng cường máu lên não (hoạt huyết). Hiện nhà máy Dược Phẩm Nhất Nhất đã được chuyển giao công thức này để sản xuất thành viên nén tiện dụng có tên gọi , đã có mặt tại các nhà thuốc.

3. Thay đổi không gian

“Não bộ của chúng ta cần chất xúc tác “làm mới” để phát triển”. Khi chúng ta thay đổi không gian ví như đứng dậy ra khỏi phòng làm việc hít thở không khí sẽ giúp các tế bào thần kinh nhánh dendrite phát triển.

4. Làm việc trí óc cường độ cao

Nếu bạn cảm thấy toán học làm bạn mệt mỏi, vậy thì hãy làm nhiều bài toán. Đó chính là cách kích thích não bộ của bạn hoạt động.

Hãy khiến não làm việc tới mức bạn cảm thấy muốn chợp mắt một lúc. Đó cũng chính là cách bạn đang khiến các nơ ron thần kinh trong não phát triển.

5. Ngồi thiền và tập luyện khả năng tập trung

Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy thiền làm tăng chất xám trong não của bạn. “Nếu bạn không thiền định, nó giống như bạn đang ăn đồ ăn thiếu dinh dưỡng mỗi ngày“.

-----------------------------------------
HOẠT HUYẾT NGỌC THANH
-----------------------------------------
•Tăng cường máu lên não làm hết ĐAU ĐẦU, CHÓNG MẶT, HOA MẮT, Ù TAI, MẤT NGỦ, SUY GIẢM TRÍ NHỚ
•Tăng cường máu đến vùng vai gáy, làm hết ĐAU MỎI VAI GÁY CỔ.
•Tăng cường máu đến các chi, làm hết ĐAU MỎI, TÊ BÌ CHÂN TAY

Cả rễ và cây hoa nhài đều có công dụng chữa được bệnh mất ngủ.Dùng hoa: Hàng ngày lấy 10 bông hoa nhài tươi kết hợp với ...
18/02/2020

Cả rễ và cây hoa nhài đều có công dụng chữa được bệnh mất ngủ.

Dùng hoa: Hàng ngày lấy 10 bông hoa nhài tươi kết hợp với 2g tâm sen sao vàng đem nấu uống như uống trà. Uống làm nhiều lần trong ngày.

Dùng rễ: Bạn có thể thu hoạch rễ cây hoa nhài rồi đem cắt nhỏ và phơi khô nó để ngâm rượu. Rượu hoa nhài để khoảng 1 tháng khi thấy ngả sang màu vàng là có thể lấy một chút uống trước khi đi ngủ. Sau 1 tuần giấc ngủ của bạn sẽ được cải thiện.

Tâm sen hay tim sen là phần lõi xanh của hạt sen. Tâm sen vị đắng có tác dụng an thần, do đó hỗ trợ điều trị mất ngủ, su...
18/02/2020

Tâm sen hay tim sen là phần lõi xanh của hạt sen. Tâm sen vị đắng có tác dụng an thần, do đó hỗ trợ điều trị mất ngủ, suy nhược cơ thể. Thành phần có tác dụng an thần có trong tâm sen là alcaloid khiến người bệnh ngủ ngon hơn.

Cách dùng tâm sen trị mất ngủ:

Tâm sen lấy 2-3g dùng để hãm chè uống trong ngày. Trà sen không chỉ hỗ trợ điều trị mất ngủ, chúng còn giúp giảm lo lắng hồi hộp, tim đập nhanh, huyết áp cao.

Hoặc dùng bài thuốc gồm 4 loại tâm sen, lá cây vông, lá dâu tằm và lá lạc tiên. Đem sắc lấy nước uống giúp trị mất ngủ hiệu quả

Theo Đông y, hoa tam thất có vị ngọt, tính mát. Công dụng của chúng là thanh nhiệt, điều hòa chức năng của tạng can và h...
18/02/2020

Theo Đông y, hoa tam thất có vị ngọt, tính mát. Công dụng của chúng là thanh nhiệt, điều hòa chức năng của tạng can và hạ huyết áp. Đặc biệt, loại hoa này còn có tính an thần, trấn tĩnh, tốt cho hệ thần kinh, giúp trị chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ không ngon.

Dùng hoa tam thất làm trà uống: Lấy 3 đến 4g hoa tam thất hãm với nước sôi thành trà, uống hàng ngày.

Thận trọng: Người huyết áp thấp, phụ nữ mang thai không nên sử dụng.

Cây trinh nữ còn có tên gọi khác là cây mắc cỡ, cây xấu hổ. Chúng mọc hoang nhiều ở ngoài đồng ruộng bờ bụi trên khắp vù...
18/02/2020

Cây trinh nữ còn có tên gọi khác là cây mắc cỡ, cây xấu hổ. Chúng mọc hoang nhiều ở ngoài đồng ruộng bờ bụi trên khắp vùng quê Việt Nam. Loại cây này có tác dụng an thần, làm dịu thần kinh, được sử dụng nhiều để hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ.
Cách dùng: Lá cây trinh nữ 20g sắc lấy khoảng 100 ml uống mỗi tối trước khi đi ngủ. Hoặc trinh nữ 15g kết hợp với cúc bạc đầu 15g, chua me đất 30g. Sắc uống cũng giúp trị chứng suy nhược thần kinh, mất ngủ.

GỪNGGừng là loại gia vị dùng phổ biến trong bữa ăn và cũng là một vị thuốc được sử dụng rất nhiều trong y học cổ truyền....
18/02/2020

GỪNG
Gừng là loại gia vị dùng phổ biến trong bữa ăn và cũng là một vị thuốc được sử dụng rất nhiều trong y học cổ truyền.
Đông y gọi gừng là khương khi, dùng với tư cách một vị thuốc. Gừng có vị cay, tính ấm vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc.
Riêng với bệnh mất ngủ, do trong gừng có chứa chất cinehowc. Đây là chất giúp giải tỏa stress, trị bệnh nhức nửa đầu, giúp tinh thần sảng khoái và ngủ ngon giấc hơn.
Có nhiều cách để dùng gừng trị mất ngủ như sau: Nấu nước gừng để ngâm chân mỗi tối giúp các kinh mạch thư giãn, cơn buồn ngủ sẽ đến nhanh hơn. Hoặc đơn giản chỉ cần cho vài lát gừng vào chậu nước ấm ngâm chân trước khi đi ngủ khoảng 30 phút. Làm đều đặn liên tục hàng ngày sẽ có công hiệu.
Cách khác là gừng lấy 1/2 củ nấu với đường phên (đường đỏ) và 500ml nước. Nên uống nước gừng vào buổi trưa và chiều để có tác dụng vào buổi tối. Có thể kết hợp với cách ngâm chân bằng nước gừng để có tác dụng tốt hơn.

LONG NHÃNQuả nhãn không chỉ là loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng với hàm lượng dinh dưỡng cao mà cùi nhãn còn làm một vị ...
18/02/2020

LONG NHÃN
Quả nhãn không chỉ là loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng với hàm lượng dinh dưỡng cao mà cùi nhãn còn làm một vị thuốc chữa được một số bệnh thông thường, trong đó có mất ngủ.
Cách làm như sau: Lấy 15-20g cùi nhãn sắc nước uống hằng ngày. Bài thuốc này có tác dụng trị mất ngủ do huyết hư, thần kinh suy nhược, mệt mỏi, hay quên

Đỗ xanh Theo y học cổ truyền, đỗ xanh có vị ngọt, tính hàn, không độc, thanh nhiệt mát gan, bổ dạ dày, hạ huyết áp, tốt ...
18/02/2020

Đỗ xanh
Theo y học cổ truyền, đỗ xanh có vị ngọt, tính hàn, không độc, thanh nhiệt mát gan, bổ dạ dày, hạ huyết áp, tốt cho tim mạch. Ngoài ra, đỗ xanh còn có tác dụng chữa mất ngủ, kể cả mất ngủ kinh niên.
Cách làm như sau: Dùng 50g đỗ xanh và 10g đường phèn nấu kỹ với 200ml nước. Ăn khi còn ấm sẽ giúp an thần và dễ ngủ hơn

Bài 1: Sử dụng mối số loại nấmNấm linh chi là một loại thuốc chữa bệnh hiệu quả, bạn có thể xay nhỏ nấm linh chi rồi hãm...
17/02/2020

Bài 1: Sử dụng mối số loại nấm
Nấm linh chi là một loại thuốc chữa bệnh hiệu quả, bạn có thể xay nhỏ nấm linh chi rồi hãm uống đều đặn hằng ngày. Mỗi lần uống bạn nên dùng 10 gam nấm đã xay để dùng. Ngoài ra, nấm hương mộc nhĩ cũng là những vị thuốc giúp người bệnh tăng cường máu lưu thông lên não cũng như giảm mỡ máu. Bạn có thể lấy nấm hương, mộc nhĩ chế biến thành món canh vừa ngon miệng vừa điều trị bệnh hiệu quả.

Bài 2: Sử dụng rau cần

Rau cần là một loại rau chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Bài thuốc dân gian chữa thiếu máu não ở đây là dùng rau cần làm thuốc. Bạn sẽ cần khoảng 20 cây rau cần chỉ lấy phần từ dưới rễ lên tầm 10 cm sau đó rửa sạch và thêm 500ml nước rồi sắc lên uống. Bạn nên sắc lấy 200ml nước đầu uống rồi sắc tiếp nước thứ hai uống tiếp. Lưu ý cho bạn nên sử dụng phương thuốc này lúc đói là tốt nhất.

Bài 3: Sử dụng hành tây

Hành tây là loại rau tốt cho những người thiếu máu não hơn nữa còn có tác dụng giảm thiểu mỡ máu một cách hiệu quả. Bạn có thể luộc hành tây lên hoặc xào kèm thêm các gia vị để ăn ngon miệng hơn (lưu ý không nên dùng mỡ động vật để xào). Mỗi ngày nên ăn khoảng 100 gam hành tây với cách chế biến như trên để đạt hiệu quả trị bệnh cao nhất

Bài 4: Sử dụng tỏi

Nước tỏi là một bài thuốc dân gian chữa thiếu máu não hiệu quả. Nếu bạn đang bị thiếu máu não kèm theo bệnh mỡ máu cao thì đây chính là vị thuốc dành cho bạn. Bạn nên sử dụng nước tỏi một tuần 2-3 lần một tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Bài 5: Sử dụng lá sen

Lá sen là một vị thuốc tốt cho những người bị thiếu máu lên não. Với bài thuốc này, bạn cần đến 50 gam lá sen để sắc nước uống. Lá sen vừa là một loại thuốc dễ tìm mà còn lành tính vì vậy bạn có thể dùng bài thuốc này hằng ngày để giúp cơ thể chống chọi mọi bệnh tật.

17/02/2020

Ngày 29/05/2019, Truyền Hình VTV3 Đài truyền Hình Việt Nam chuyên mục " Vui Sống Mỗi Ngày" Trong chương trình có đưa ra nhiều cách hỗ trợ dứt điểm Rối loạn tiền đình – Đau đầu,Mất ngủ kinh niên, Thiếu máu lên não, Cải thiện tuần hoàn máu não, suy giảm trí nhớ để người tiêu dùng tham khảo.

17/02/2020

Bác Sỹ Nguyễn Hoàng Sơn chia sẻ về Hoạt Huyết Ngọc Thanh và cảm nhận của bệnh nhân khi sử dụng qua Hoạt Huyết Ngọc Thanh cùng chương trình Vì Sức Khỏe Người Việt Do VTV2 thực hiện.

Address

Hhg
Khuong Ha
1000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rối Loạn Tiền Đình - Mất Ngủ Kinh Niên posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category