Trung Tâm Y Tế Khu Vực Lào Cai - Cam Đường

08/12/2025

03/12/2025

📌 PHÒNG BỆNH CÚM MÙA – TIÊM VẮC XIN LÀ CÁCH HIỆU QUẢ NHẤT!
👉 Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm dễ lây lan, thường xuất hiện vào mùa đông – xuân.
💉 Tiêm vắc xin giúp:
✔️ Giảm nguy cơ mắc bệnh
✔️ Giảm mức độ nặng khi nhiễm cúm
✔️ Bảo vệ nhóm nguy cơ cao: trẻ nhỏ, người cao tuổi, người mắc bệnh mạn tính, suy giảm miễn dịch
✔️ Hạn chế lây truyền trong cộng đồng
👩‍⚕️ Ai nên tiêm?
➡️ Tất cả mọi người, đặc biệt: trẻ nhỏ, người cao tuổi, nhân viên y tế và người mắc bệnh mạn tính, suy giảm miễn dịch.
📅 Khi nào tiêm?
➡️ Tiêm 1 mũi mỗi năm – nên tiêm vắc xin cúm của năm ngay khi có vắc xin.
⚠️ Trường hợp không tiêm hoặc trì hoãn tiêm:
⛔ Đang sốt cao, bệnh cấp tính nặng
⛔ Dị ứng thành phần của vắc xin
⛔ Người có bệnh lý rối loạn đông máu cần theo dõi kỹ
💢 Phản ứng sau tiêm có thể gặp:
Đau tại chỗ tiêm, sốt nhẹ, mệt mỏi, đau đầu… Tuy nhiên, các phản ứng thường nhẹ và tự hết sau 1–2 ngày.

🌿 Hãy chủ động tiêm vắc xin cúm mùa để bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng!
🍀 Để được tư vấn, đặt lịch tiêm, mời quý khách liên hệ:
-----------------------------------------------
🍀 PHÒNG TIÊM CHỦNG DỊCH VỤ TRUNG TÂM KIỂM SOÁT BỆNH TẬT TỈNH LÀO CAI
𝐇𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉, 𝐚𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧, 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐤𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐜𝐡𝐢 𝐩𝐡𝐢́
☎ Hotline/zalo:
Cơ sở 1: 0853459000 - 02163814866
Cơ sở 2: 0814.992.399
🏥 Địa chỉ:
Cơ sở 1: Số 496 đường Hòa Bình - Phường Yên Bái.
Cơ sở 2: Trụ sở Khối 5 - Phường Cam Đường.
⏰ Thời gian làm việc:
- Sáng từ 7.30 -12.00
- Chiều từ 13.30 - 17.00
Từ thứ hai đến thứ sáu hàng tuần.

01/12/2025

💐🌷Tháng hành động quốc gia về Dân số (tháng 12) và Ngày Dân số Việt Nam (26/12) năm 2025 với chủ đề “Đầu tư cho công tác dân số là đầu tư cho phát triển bền vững”

💐Tháng 12 hằng năm, Việt Nam tổ chức tháng hành động Quốc gia về dân số nhằm nâng cao nhận thức của toàn xã hội về vai trò và ý nghĩa của công tác dân số trong sự nghiệp phát triển bền vững. Đây cũng là dịp để chúng ta đánh giá những kết quả đã đạt được, đồng thời đề ra các giải pháp thiết thực để giải quyết các vấn đề còn tồn tại.

💐Với mục đích nhằm tăng cường các hoạt động truyền thông về dân số theo Nghị quyết số 21-NQ/TW ngày 25/10/2017 của Hội nghị lần thứ sáu Ban Chấp hành Trung ương khóa XII về công tác dân số trong tình hình mới; Chiến lược Dân số Việt Nam đến năm 2030 và các chương trình, kế hoạch đến năm 2030 đã được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt. Theo đó, các hoạt động hưởng ứng Tháng hành động quốc gia về Dân số và Ngày Dân số Việt Nam được tổ chức với nhiều hình thức phong phú, phù hợp với tính chất, điều kiện và hoàn cảnh cụ thể; động viên được tinh thần tích cực tham gia của đông đảo cán bộ, công chức, viên chức và người lao động toàn ngành cũng như các cơ quan phối hợp; sự hưởng ứng tích cực của người dân; tổ chức thực hiện tiết kiệm, lồng ghép hiệu quả với các hoạt động truyền thông khác.

✅ Các khẩu hiệu truyền thông hưởng ứng Tháng hành động quốc gia về Dân số và Ngày Dân số Việt Nam:
- Nâng cao chất lượng dân số để phát triển đất nước nhanh và bền vững;
- Tư vấn, khám sức khỏe trước khi kết hôn vì tương lai hạnh phúc của chính bạn;
- Thực hiện tầm soát, chẩn đoán và điều trị bệnh, tật trước sinh và sơ sinh góp phần nâng cao chất lượng dân số;
- Hãy để việc sinh con trai hay gái theo quy luật tự nhiên;
- Nghiêm cấm lựa chọn giới tính thai nhi dưới mọi hình thức;
- Không kết hôn cận huyết thống để góp phần nâng cao chất lượng giống nòi;
- Phát huy lợi thế cơ cấu dân số vàng để Việt Nam phát triển nhanh và bền vững.
Thực hiện tốt chính sách dân số mọi ng­ười có cơ hội học tập, hiểu biết, nâng cao dân trí, mở rộng tầm nhìn về xã hội hiện đại, có điều kiện trong việc chăm sóc và giữ gìn sức khoẻ phục vụ tốt cho sự phát triển bền vững./.

01/12/2025

💐☘️Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng, chống AIDS 01/12: 35 năm Việt Nam chung tay ứng phó với HIV/AIDS☘️💐

Năm 2025, Việt Nam kỷ niệm 35 năm ứng phó với HIV/AIDS, khẳng định quyết tâm mạnh mẽ hướng tới mục tiêu “Đoàn kết là sức mạnh - Chung tay chấm dứt dịch bệnh AIDS”. Việt Nam kêu gọi sự tham gia mạnh mẽ của toàn xã hội, tập trung vào bốn nhiệm vụ trọng tâm:
1️⃣ Đẩy mạnh phát hiện sớm và điều trị ARV cho người nhiễm HIV.
2️⃣ Mở rộng, đa dạng hóa các biện pháp dự phòng: bao cao su, bơm kim tiêm, Methadone, PrEP và phòng lây truyền từ mẹ sang con.
4️⃣ Tăng cường truyền thông thay đổi hành vi, hướng đến các nhóm nguy cơ cao.
5️⃣ Xóa bỏ kỳ thị, phân biệt đối xử liên quan đến HIV tại cơ sở y tế và trong cộng đồng.

Chấm dứt dịch bệnh AIDS là trách nhiệm của toàn xã hội, không chỉ riêng ngành y tế. Với sự đồng lòng, quyết tâm và hành động cụ thể, Việt Nam hoàn toàn có thể đạt được mục tiêu chấm dứt dịch bệnh AIDS vào năm 2030, khép lại hành trình 35 năm từ nỗi sợ hãi đến niềm hy vọng, từ “án tử” đến cuộc sống có ý nghĩa trọn vẹn.

26/11/2025

không có tác dụng với các bệnh do vi rút gây ra như cảm lạnh và cúm.

Đối với hầu hết mọi người, sẽ tự khỏi. Nếu có triệu chứng nhẹ:
🏠 Ở nhà để tránh lây nhiễm cho người khác
😌 Nghỉ ngơi
💧 Uống nhiều nước
💊 Có thể dùng thuốc làm giảm các triệu chứng cúm

Nếu các triệu chứng của bạn trở nặng, hoặc bạn có các tình trạng bệnh lý làm tăng nguy cơ mắc cúm nặng, hãy tìm đến sự giúp đỡ y tế.
---
Tổ chức Y tế Thế giới

24/11/2025

🦠ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI BỆNH CÚM – HÃY CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA NGAY HÔM NAY! 🌡️🤧🛡️
🦠Cúm là bệnh truyền nhiễm phổ biến do virus cúm gây ra, ảnh hưởng đến hệ hô hấp và có khả năng lây lan nhanh trong cộng đồng, đặc biệt vào thời điểm giao mùa hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột.
🦠Những chủng cúm thường gặp:
🔹 Cúm A (H1N1, H3N2) – Gây các đợt dịch lớn
🔹 Cúm B – Gây bệnh nhẹ hơn nhưng vẫn có thể nguy hiểm
🔹 Cúm C – Ít gặp, triệu chứng thường nhẹ
📌 Triệu chứng điển hình của cúm:
Sốt cao, đau đầu, ớn lạnh
Ho khan, đau họng, nghẹt mũi
Mệt mỏi, đau nhức cơ thể
Trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có bệnh nền có nguy cơ biến chứng nặng như viêm phổi, suy hô hấp...
☘️ PHÒNG BỆNH CÚM NHƯ THẾ NÀO?
✅ Tiêm vắc xin cúm hàng năm – Biện pháp hiệu quả nhất
✅ Rửa tay thường xuyên, hạn chế chạm tay lên mặt
✅ Đeo khẩu trang tại nơi công cộng
✅ Tăng sức đề kháng bằng ăn uống lành mạnh, bổ sung vitamin C
✅ Giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng
✅ Tránh tiếp xúc gần với người đang mắc cúm
💥 KHI BỊ CÚM, CẦN LÀM GÌ?
🔷Nghỉ ngơi, uống đủ nước
🔷Sử dụng thuốc hạ sốt, giảm đau nếu cần
🔷Bổ sung dinh dưỡng, uống nước ấm
🔷Đến cơ sở y tế nếu triệu chứng kéo dài hoặc nghiêm trọng
🔷Cúm tuy phổ biến nhưng không thể xem nhẹ!
🔷Mỗi người dân cần nâng cao ý thức phòng bệnh, chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng

20/11/2025

17/11/2025

💐🌷Thực hiện chương trình công tác y tế năm 2025. Ngày 17 tháng 11 năm 2025 Trung tâm Y tế khu vực Lào Cai- Cam Đường tổ chức Hội nghị giao ban công tác y tế tháng 11, triển khai nhiệm vụ trọng tâm tháng 12/2025.

17/11/2025

🍀HƯỞNG ỨNG NGÀY THẾ GIỚI VÌ TRẺ SINH NON🤱
Ngày 17 tháng 11 hằng năm được chọn là Ngày Thế giới vì Trẻ em sinh non nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về tình trạng sinh non và tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe cho bà mẹ và trẻ sơ sinh. Năm 2025, với chủ đề là “Khởi đầu vững chắc, tương lai tươi sáng cho trẻ sinh non”.

👶Chủ đề nhấn mạnh:
• Phòng ngừa sinh non: Từ những nguyên nhân có thể kiểm soát được.
• Chăm sóc toàn diện: Cả về thể chất và tinh thần cho trẻ sinh non, cha mẹ và người chăm sóc.
• Đồng hành và hỗ trợ: Từ gia đình, cộng đồng và đội ngũ y tế, đặc biệt trong bối cảnh có nhiều biến động như thiên tai, dịch bệnh hay khủng hoảng xã hội.

17/11/2025

11/11/2025

Ban Tuyên giáo và Dân vận Tỉnh ủy triển khai thực hiện, hưởng ứng tham gia Cuộc thi trắc nghiệm trực tuyến trên Internet “Tìm hiểu pháp luật về giảm thiểu tình trạng tảo hôn” trên địa bàn tỉnh Lào Cai năm 2025

- Đối tượng dự thi: Toàn thể cán bộ, đảng viên và người dân trên địa bàn phường Lào Cai.

- Thời gian: Cuộc thi diễn ra trong 02 đợt, bắt đầu từ 09h00’ ngày 10/11/2025 kết thúc vào 22h00’ ngày 23/11/2025.

- Hình thức: Trên hệ thống thi trắc nghiệm trực tuyến - Tỉnh uỷ Lào Cai http://tuyengiao-tracnghiem.laocai.gov.vn/ ; liên kết trên Cổng Thông tin điện tử Ban Tuyên giáo và Dân vận Tỉnh ủy http://tuyengiaodanvan.laocai.org.vn

10/11/2025

💐 Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng chống đái tháo đường 14/11/2025 💐

Đái tháo đường là bệnh không lây nhiễm phổ biến trên thế giới, vẫn đang gia tăng nhanh chóng và là một vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng quan tâm, đặc biệt đối với các nước đang phát triển.

Chủ đề của Ngày Thế giới phòng chống Đái tháo đường năm 2025 là “Bệnh đái tháo đường và sự khỏe mạnh toàn diện”, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nhận biết nguy cơ, xét nghiệm đường máu định kỳ, và duy trì lối sống lành mạnh để phòng chống bệnh.

Một số các phòng tránh bệnh đái tháo đường:
1️⃣ Duy trì cân nặng hợp lý
2️⃣ Bỏ thuốc lá
3️⃣ Ăn ít chất béo
4️⃣ Ăn nhiều chất xơ
5️⃣ Bổ sung thêm ngũ cốc
6️⃣ Hạn chế đường, chất béo và cacbonhydrat
7️⃣ Luyện tập thể dục, thể thao