What are the opening hours?

Monday 07:00 - 16:00 Tuesday 07:00 - 16:00 Wednesday 07:00 - 16:00 Thursday 07:00 - 16:00 Friday 07:00 - 16:00 Saturday 07:00 - 16:00

NT Hòa Thuận Đường

Home
Vietnam
Long Khanh
NT Hòa Thuận Đường

Chuyên sản xuất và cung cấp các loại thuốc đông y được bào chế tại chính c?

Chuyên cung cấp các loại thuốc đông y cô truyền với hơn 40 năm kinh nghiệm và thương hiệu Hòa Thuận Đường

30/10/2025

❌SAI LẦM KHI MỌI NGƯỜI TẮM XONG KHÔNG LAU KHÔ ĐẦU TÓC, KHÔNG GIỮ ẤM CƠ THỂ👉 Hàn khí dễ xâm nhập vào cơ thể. ❤️

❄️ Vì sao tắm xong không giữ ấm dễ gây bệnh?
Theo Đông y, sau khi tắm, lỗ chân lông mở rộng để thoát nhiệt. Nếu bạn mặc quần áo không đủ ấm, không sấy khô tóc, ngồi điều hòa, bật quạt hoặc để trần người ngay sau tắm, hàn khí sẽ xâm nhập qua da, đi sâu vào kinh lạc và tạng phủ.

Hàn tà xâm nhập → Tỳ dương và Phế khí bị tổn thương.

Khí huyết vận hành kém → cơ thể mệt mỏi, dễ nhiễm lạnh.

Lâu dài → khí hư, tỳ dương hư, dẫn đến da nhợt nhạt, dễ béo, sức đề kháng yếu.

Đây chính là lý do nhiều người da trắng, thân hình mũm mĩm nhưng thể chất lại yếu, dễ mắc bệnh.

🔍 Triệu chứng thường gặp khi “hàn khí” xâm nhập sau tắm:
💥Hay lạnh tay chân, sợ gió, dễ cảm lạnh.
💥Mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng.
💥Da trắng bệch, dễ tăng cân nhưng cơ thể yếu.
💥Thường xuyên viêm mũi, ho, khó chịu đường hô hấp.

💥Phụ nữ dễ gặp rối loạn kinh nguyệt, đau bụng lạnh.

🌿 Lời khuyên từ Đông y:

Để bảo vệ cơ thể và giữ cho khí huyết, dương khí khỏe mạnh, bạn nên:

✅ Lau khô người và tóc ngay sau tắm.
✅ Mặc áo khoác hoặc quấn khăn giữ ấm cơ thể.
✅ Tránh ngồi điều hòa lạnh, tránh quạt thẳng vào người.
✅ Không tắm khuya và không tắm nước quá lạnh.
✅ Người tỳ vị yếu, hay mệt mỏi, tay chân lạnh nên ưu tiên tắm nước ấm.

_Sau khi tắm, giữ ấm cơ thể là một nguyên tắc rất quan trọng nhưng lại bị nhiều người bỏ qua.
Đừng coi thường thói quen này, vì nếu hàn khí xâm nhập lâu ngày, khí huyết suy yếu, dễ gây mệt mỏi, béo yếu, sức đề kháng giảm.

_Chăm sóc cơ thể đúng cách từ những điều nhỏ nhất chính là bước đầu để dưỡng sinh và phòng bệnh theo Đông y.

21/10/2025

🎆Sốt cao ở trẻ có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm, do đó việc tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế là vô cùng quan trọng để xác định nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên, đối với các trường hợp sốt nhẹ, một số bài thuốc dân gian và phương pháp Đông y có thể hỗ trợ.

☯️Các Vị Thuốc Đông Y Hỗ Trợ Điều Trị Sốt.

Một số vị thuốc Đông y được cho là có tác dụng hỗ trợ hạ sốt và giảm các triệu chứng liên quan. Tuy nhiên, hiệu quả và độ an toàn cần được cân nhắc kỹ lưỡng và tốt nhất là tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng.

1. Cây Nhọ Nồi:

Cây nhọ nồi có tính hàn, vị chua ngọt, được biết đến với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hạ sốt.

• Cách dùng: Cây nhọ nồi sau khi làm sạch, giã nát và lọc lấy nước cho trẻ uống. Có thể pha thêm chút đường nếu trẻ khó uống. Phần bã có thể đắp lên trán, nách, bẹn để giúp giảm nhiệt.
• Lưu ý: Cần lọc kỹ nước để tránh sặc cho trẻ nhỏ. Có thể kết hợp với các vị thuốc khác như lá tre, rễ cỏ tranh, hạ khô thảo để tăng hiệu quả.

2. Rau Diếp Cá:

Rau diếp cá có vị chua, cay, tính mát, được y học cổ truyền sử dụng với công dụng thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn và kháng viêm, giúp hạ sốt hiệu quả.

• Cách dùng: Rau diếp cá rửa sạch, giã nát lọc lấy nước. Có thể kết hợp với nước vo gạo để giã nhuyễn. Nếu trẻ khó uống vì vị tanh, có thể đun sôi nhẹ để giảm bớt mùi. Phần bã có thể đắp lên trán, nách.
• Lưu ý: Không khuyến khích áp dụng cho trẻ sơ sinh. Đối với trẻ lớn hơn, có thể cho uống hoặc đắp bã.

3. Lá Tía Tô:

Lá tía tô có tính ấm, vị cay, tác dụng giải biểu, trừ phong hàn, giúp hạ sốt và giảm các triệu chứng cảm lạnh.

• Cách dùng: Lá tía tô tươi rửa sạch, đun sôi với nước và cho trẻ uống.

4. Lá Húng Quế;

Lá húng quế có tính kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm và có thể giúp hạ sốt, giảm ho khan.

• Cách dùng: Giã nát lá húng quế tươi và cho trẻ uống cùng với nước.

5. Rau Má:

Rau má có vị hơi đắng, tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc và có tác dụng hạ sốt.

• Cách dùng: Rau má tươi rửa sạch, xay lấy nước hoặc nấu lấy nước cho trẻ uống.

6. Trần Bì (Vỏ Quýt Khô):

Trần bì có tính ôn, giúp kiện tỳ, lý khí, táo thấp và hóa đờm, hỗ trợ tiêu đờm và cải thiện tiêu hóa ở trẻ.

• Cách dùng: Trần bì sắc với nước, thêm đường cho dễ uống và cho trẻ uống dần trong ngày.

💥Các Trường Hợp Nên Cân Nhắc Sử Dụng Đông Y Hỗ Trợ Điều Trị Sốt:

• Sốt nhẹ và không có dấu hiệu nguy hiểm: Khi trẻ sốt ở mức độ nhẹ (khoảng 37.5 - 38độ C theo đo nách) và không kèm theo các triệu chứng bất thường nghiêm trọng như co giật, khó thở, li bì, phát ban, nôn ói nhiều, thì các bài thuốc Đông y hỗ trợ có thể được xem xét như một biện pháp bổ trợ.
• Sốt kéo dài nhưng không có nguyên nhân rõ ràng: Trong một số trường hợp, sốt có thể kéo dài mà không tìm ra nguyên nhân rõ ràng bằng các phương pháp xét nghiệm y học hiện đại. Đông y có thể hỗ trợ điều trị các chứng sốt âm ỉ, sốt kéo dài không rõ nguyên nhân, giúp cân bằng cơ thể.
• Hỗ trợ sau điều trị Tây y: Sau khi đã được điều trị bằng thuốc Tây y và các triệu chứng sốt đã giảm, Đông y có thể được sử dụng để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ phục hồi nhanh hơn và giảm nguy cơ tái phát.
• Trẻ có cơ địa nhạy cảm hoặc không dung nạp thuốc Tây: Một số trẻ có thể bị dị ứng hoặc không dung nạp với các loại thuốc hạ sốt Tây y. Trong những trường hợp này, Đông y có thể là một lựa chọn thay thế hoặc bổ trợ an toàn hơn, nhưng cần có sự chỉ định và theo dõi chặt chẽ của thầy thuốc.
• Các loại sốt cụ thể: Một số bài thuốc Đông y có thể được chỉ định cho các loại sốt đặc trưng như sốt siêu vi, sốt do cảm lạnh, sốt xuất huyết (trong giai đoạn phục hồi). Ví dụ, bài “Hao Cầm Thanh Đởm Thang” có thể được dùng để trị sốt ở trẻ em vào mùa hè.

16/10/2025

🌟🌟NHỮNG THỰC PHẨM NGƯỜI BỊ THẬN YẾU NÊN HẠN CHẾ :🌟🌟
👉 Để hỗ trợ quá trình điều trị và cải thiện sức khỏe khi bị thận yếu, việc kiêng cữ một số loại thực phẩm là rất quan trọng. Chế độ ăn uống khoa học giúp giảm tải gánh nặng cho thận, đồng thời ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những nhóm thực phẩm người bị thận yếu nên hạn chế hoặc tránh.

1. Thực phẩm chứa nhiều muối 🧂

Muối là tác nhân chính gây giữ nước trong cơ thể, làm tăng huyết áp và khiến thận phải làm việc nhiều hơn để lọc bỏ lượng muối dư thừa. Điều này không chỉ làm giảm hiệu quả hoạt động của thận mà còn có thể dẫn đến phù nề và tổn thương thận lâu dài.

• Các món ăn nên tránh: Canh mặn, đồ kho, đồ xào nhiều gia vị.
• Lựa chọn thay thế: Ưu tiên các món luộc, hấp nhẹ nhàng.

2. Thực phẩm chế biến sẵn và đồ hộp 🥫

Xúc xích, lạp xưởng, thịt nguội, đồ hộp, mì ăn liền thường chứa nhiều muối, chất bảo quản và các phụ gia khác. Những chất này có thể gây tích tụ độc tố, làm tăng gánh nặng cho thận và đẩy nhanh quá trình suy giảm chức năng thận.

• Nên tránh: Các loại thịt chế biến sẵn, đồ ăn liền, đồ hộp.
• Lựa chọn thay thế: Ưu tiên thực phẩm tươi sống và tự chế biến tại nhà.

3. Trái cây sấy khô 🍎

Trái cây sấy khô như nho khô, mơ khô, chuối sấy chứa hàm lượng kali cao, một chất mà người thận yếu khó đào thải. Nồng độ kali tăng cao trong máu có thể gây rối loạn nhịp tim và yếu cơ.

• Nên tránh: Nho khô, mơ khô, chuối sấy và các loại trái cây sấy khác.

4. Rau củ muối chua 🥒

Dưa muối, cà muối và các loại rau củ lên men chứa nhiều muối. Tiêu thụ các thực phẩm này sẽ làm tăng nguy cơ giữ nước, gây phù nề và ảnh hưởng đến khả năng lọc máu của thận.

• Nên tránh: Dưa muối, cà muối, kim chi (nếu hàm lượng muối cao).

5. Đồ uống chứa caffeine, cồn và có ga ☕🍺🥤

Trà, cà phê, nước ngọt có ga chứa caffeine, đường và các chất hóa học không tốt cho thận. Thức uống có cồn như rượu, bia có thể phá hủy tế bào thận và làm suy giảm chức năng thận. Caffeine làm tăng huyết áp, gây mất nước và khiến thận hoạt động quá mức.

• Nên tránh: Trà đậm, cà phê, nước ngọt có ga, rượu, bia.
• Lựa chọn thay thế: Uống nhiều nước lọc, nước ép trái cây ít đường.

6. Thịt đỏ và nội tạng động vật 🥩

Thịt đỏ (bò, lợn) và nội tạng động vật (gan, lòng) chứa hàm lượng axit uric và cholesterol cao. Việc tiêu thụ nhiều có thể dẫn đến sỏi thận, gout, bệnh tim mạch và làm tăng gánh nặng cho thận.

• Nên tránh: Thịt đỏ, gan, lòng, tim, cật.
• Lựa chọn thay thế: Ưu tiên thịt trắng (gà, cá) với lượng vừa phải.

7. Nước mắm và một số loại gia vị mặn 🌶️

Nước mắm, nước tương, tương ớt, bột canh không chỉ chứa nhiều muối mà còn có thể chứa chất bảo quản và hương liệu nhân tạo, gây tổn thương thận.

• Nên tránh: Nước mắm, nước tương, bột canh, hạt nêm.
• Lựa chọn thay thế: Sử dụng gia vị tự nhiên như hành, tỏi, rau thơm để giảm lượng muối.

8. Các loại hạt rang muối và đồ ăn vặt 🥜🥨

Các loại hạt rang muối chứa nhiều natri, phốt pho và kali, dễ gây mất cân bằng điện giải, tăng huyết áp. Đồ ăn vặt như bánh quy, khoai tây chiên cũng thường có hàm lượng muối cao và ít dinh dưỡng.

• Nên tránh: Hạt rang muối, bánh quy, khoai tây chiên.

9. Hải sản (một số loại) 🍤

Một số loại hải sản như cua, sò, ốc chứa nhiều phốt pho và kali, làm tăng gánh nặng cho thận. Chúng cũng có thể chứa purin, góp phần tạo axit uric.

• Nên tránh: Cua, sò, ốc, cá cơm (hàm lượng purin cao).

10. Thực phẩm giàu Photpho và Kali (ở giai đoạn nặng) 🥔🍌

Ở giai đoạn thận yếu nặng hoặc suy thận, cơ thể khó đào thải phốt pho và kali. Việc tích tụ hai khoáng chất này có thể gây ảnh hưởng đến tim, xương và sức khỏe tổng thể.

• Nên tránh (tùy giai đoạn bệnh và chỉ định của bác sĩ): Các loại đậu, sữa và sản phẩm từ sữa (nếu hàm lượng phốt pho cao), chuối, khoai tây, bơ, cam, cà chua, các loại rau lá xanh đậm.

11. Tránh hút thuốc lá 🚬

Hút thuốc lá ảnh hưởng xấu đến hoạt động của các cơ quan, đặc biệt là gan. Khi gan suy yếu, thận phải chịu gánh nặng lớn hơn, làm tăng nguy cơ suy thận và cản trở quá trình hồi phục.

Việc kiêng cữ những thực phẩm này kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh và tuân thủ chỉ định của bác sĩ sẽ giúp cải thiện chức năng thận và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

13/10/2025

🌱Hướng dẫn làm thuốc đắp giảm đau cơ tại nhà:🌱
🌟 Chuẩn bị :
_ Nguyên Liệu tươi : có thể dùng lá Đại Tướng Quân, hoặc Lá Lốt, Ngãi cứu, Nghệ Đen, xương rồng tai thỏ... ( cho nguyên liệu tươi rửa sạch vào cối xay sinh tố , xay nhuyễn, bảo quản tủ lạnh dùng dần. )
_ Thuốc bột tán sẵn : 20g / 1 lần đắp( tuỳ vị trí chỗ đau có thể dùng nhiều hay ít )
🌱Cách dùng :
- Cho nguyên liệu tươi đã xay nhuyễn vào chảo ở lửa nhỏ. Có thể đậy nắp vung trong vài giây để hấp chín. Thêm một ít nước nếu cần để các nguyên liệu không bị cháy.
- Tắt bếp và chuyển các nguyên liệu ra bát để nguội.
- Thêm bột thuốc khoảng 20-40g và khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện. (Có thể cho thêm chút rượu xoa bóp vào).
_ Đắp thuốc lên vị trí đau của bệnh nhân khoảng 20-30 phút. Kết hợp rọi đèn hồng ngoại.
🌟 Cách khác:
- Tiếp theo, trải miếng vải đã chuẩn bị ra. Lấy một thìa lớn hỗn hợp đặt vào giữa miếng vải.
- Bây giờ, chỉ cần gấp hoặc xếp các miếng bên ngoài chồng lên nhau như một gói bánh. Có thể dùng chỉ buộc lại để các nguyên liệu không bị rơi ra bên ngoài.
- Tiếp theo, đặt thuốc đắp lên khu vực cơ bị đau trong 20–30 phút. Kết hợp rọi đèn hồng ngoại. Đắp khoảng 1-2 lần/ ngày.
_ Có thể trữ thuốc đắp đã dùng trong tủ lạnh và hâm nóng trong nồi hấp hoặc lò vi sóng. Sau khi sử dụng thuốc đắp khoảng 1-2lần, làm một gói mới cho đến khi cơ khỏe hẳn.

06/10/2025

🌱🌱CÁC LOẠI THẢO DƯỢC TRỊ MỒ HÔI CƠ THỂ HIỆU QUẢ 🌱🌱
👉Ra mồ hôi là một cơ chế tự nhiên của cơ thể để điều chỉnh nhiệt độ. Tuy nhiên, khi lượng mồ hôi tiết ra quá nhiều, ngay cả khi không có yếu tố kích thích như nóng bức hay vận động mạnh, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và chất lượng cuộc sống. Y học cổ truyền có nhiều loại thảo dược được sử dụng để giúp ổn định hoạt động của tuyến mồ hôi, cân bằng khí huyết và giảm tiết mồ hôi một cách tự nhiên.

👉Nhiều loại thảo dược đã được chứng minh là có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị tình trạng ra mồ hôi nhiều. Dưới đây là một số loại phổ biến:

• Sơn thù du: Có vị chua, tính ấm, quy vào kinh can và thận. Công dụng chính là cố tinh, sáp niệu và chỉ hãn (cầm mồ hôi). Thường dùng để trị chứng ra mồ hôi nhiều, tiểu tiện nhiều lần, di tinh, liệt dương và suy nhược cơ thể. Sơn thù du có thể dùng để sắc uống hoặc phối hợp với hoàng kỳ, bạch truật, mẫu lệ để tăng hiệu quả cho người bị ra mồ hôi do khí hư. Tuy nhiên, không nên dùng cho người có nhiệt thịnh hoặc âm hư hỏa vượng.
• Thiên môn đông: Có tác dụng thanh nhiệt, dưỡng âm, sinh tân dịch và chỉ hãn. Rất hiệu quả cho các trường hợp mồ hôi trộm (đạo hãn) hoặc ra mồ hôi nhiều do âm hư, nóng trong. Thiên môn đông còn giúp bổ phế, giảm ho khan và cải thiện giấc ngủ.
• Hoàng kỳ: Vị ngọt, tính ôn, quy vào kinh Phế và Tỳ. Có tác dụng bổ khí, cố biểu, chỉ hãn, rất tốt cho việc điều trị chứng mồ hôi ra nhiều do khí hư, đặc biệt là tự hãn (ra mồ hôi ban ngày) và đạo hãn (mồ hôi trộm ban đêm). Hoàng kỳ cũng giúp tăng cường miễn dịch và bồi bổ cơ thể.
• Sâm bố chính: Là thảo dược có tác dụng bổ khí, kiện tỳ, sinh tân dịch, giúp tăng cường sức đề kháng, chống suy nhược và cầm mồ hôi. Phù hợp cho người ra mồ hôi nhiều do khí hư, kèm theo mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ, sút cân.
• Rễ đinh lăng: Hỗ trợ bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng, kiện tỳ, cố biểu (cầm mồ hôi). Thích hợp cho người suy nhược cơ thể, khí huyết hư, mệt mỏi, thiếu ngủ, kém ăn. Ngoài ra, rễ đinh lăng còn giúp giảm căng thẳng, tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện giấc ngủ.
• Ý dĩ: Có vị ngọt, nhạt, tính mát, tác dụng kiện tỳ, lợi thấp, tiêu viêm. Ý dĩ giúp tăng cường sức đề kháng, cân bằng nội tiết tố, từ đó giảm tiết mồ hôi, đặc biệt hiệu quả với mồ hôi nhiều do thấp nhiệt.
• Lá dâu non: Có vị đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, mát phổi, giải biểu. Hiệu quả trong việc điều trị mồ hôi ban đêm do phế nhiệt.
• Lá lốt: Trong Đông y, lá lốt có tính ấm, vị cay nồng, giúp lọc và đào thải độc tố, cải thiện chứng ra mồ hôi tay chân. Có thể dùng để ngâm chân tay, sắc uống hoặc chế biến thành các món ăn.

_ Các loại thảo dược này có thể hỗ trợ giảm tiết mồ hôi một cách an toàn. Tuy nhiên, nếu tình trạng mồ hôi ra quá nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.

_ Điều trị mồ hôi nhiều bằng thảo dược mang lại hiệu quả tự nhiên và an toàn, nhưng đòi hỏi sự kiên nhẫn và hiểu biết về cơ địa của bản thân.

03/10/2025

_ Kể ra nhà thuốc em cũng có bệnh nhân VIP thiệt, ngày nào cũng được xe " Cấp cứu " chở đi " Châm cứu "... 😅

28/09/2025

🍵Các Món Ăn Giúp Giải Cảm Nhanh Chóng:

Khi bị cảm, cơ thể thường mệt mỏi và chán ăn. Tuy nhiên, việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là vô cùng quan trọng để tăng cường sức đề kháng và giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Dưới đây là một số món ăn và thực phẩm được khuyên dùng khi bạn bị cảm cúm.

Những Thực Phẩm Nên Ăn 🍲

• Canh thịt hoặc rau củ hầm: Đây là món ăn dễ tiêu hóa, dễ ăn và cung cấp nhiều dinh dưỡng. Nước canh nóng không chỉ bổ sung nước mà còn giúp làm dịu cơn đau họng và giảm nghẹt mũi.
◦ Bạn có thể nấu canh với nhiều loại nguyên liệu như thịt gà, thịt bò, rau xanh, củ, nấm.

• Cháo hoặc súp gà: Súp gà là sự kết hợp dinh dưỡng từ thịt gà (protein, sắt) và các loại rau củ (cà rốt, nấm, bắp). Cháo hoặc súp giúp cung cấp năng lượng và giữ ấm cơ thể.
• Tỏi: Tỏi có đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Bạn có thể ăn tỏi sống, dùng làm gia vị hoặc bổ sung dưới dạng viên uống.
• Sữa chua: Sữa chua không đường có thể làm dịu cơn đau họng và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch nhờ chứa protein.
• Trái cây giàu Vitamin C: Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường khả năng miễn dịch.
◦ Các loại trái cây như dâu tây, cà chua, cam, bưởi, chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào.

• Rau xanh: Các loại rau lá xanh đậm như rau bina, cải xoăn, rau ngót giàu vitamin C và E, giúp tăng cường sức đề kháng.
• Bông cải xanh: Ngoài vitamin C và E, bông cải xanh còn cung cấp canxi và chất xơ, rất tốt cho người bị cúm.
• Yến mạch: Yến mạch là ngũ cốc nguyên hạt giàu dinh dưỡng, chứa vitamin E, chất chống oxy hóa và chất xơ beta-glucan, giúp hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.
• Thức ăn có gia vị cay (vừa phải): Các gia vị như tiêu, ớt có thể giúp giảm nghẹt mũi. Tuy nhiên, cần lưu ý tránh nếu bạn bị đau họng hoặc có vấn đề về dạ dày.
• Nước dừa: Nước dừa giàu chất điện giải, kali và glucose, giúp bổ sung năng lượng và bù nước khi bị sốt.
• Các loại lá có tính ấm theo Đông y: Tía tô, kinh giới, gừng, hành, bạc hà được sử dụng trong các món ăn như cháo hành tía tô, cháo gừng, trà gừng mật ong, cháo kinh giới để giải cảm, phát tán phong hàn.

Những Thực Phẩm Cần Tránh 🚫

• Thức ăn cứng: Các loại thức ăn giòn, cứng như bánh quy, khoai tây chiên có thể làm tình trạng ho và đau họng trở nên tệ hơn.
• Thực phẩm chế biến sẵn: Những thực phẩm này thường ít dinh dưỡng và không hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi của cơ thể.
• Thức uống chứa cồn: Rượu bia có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và gây mất nước nghiêm trọng hơn.
• Cà phê và trà đặc: Các loại đồ uống này có thể làm cơ thể mất nước và tăng nhiệt độ.
• Sữa và phô mai: Một số quan điểm cho rằng sữa có thể làm tăng sản sinh dịch nhầy trong phổi, khiến ho nhiều hơn.

Đảm bảo bạn uống đủ nước lọc trong suốt quá trình bị bệnh để hỗ trợ chức năng miễn dịch và giúp cơ thể thải độc tố.

Nuôi dưỡng cơ thể đúng cách là một phần quan trọng để vượt qua cảm cúm và phục hồi sức khỏe.

27/09/2025

🍵 THỰC PHẨM HỖ TRỢ GIẢI RƯỢU:
_ Khi cảm thấy khó chịu sau khi uống rượu bia, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp bạn nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo và giảm bớt các triệu chứng khó chịu. Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm và đồ uống có thể hỗ trợ giải rượu hiệu quả:

Thực phẩm hỗ trợ giải rượu 🍶

• Phở: Nước súp nóng của phở không chỉ giúp bổ sung nước và muối bị mất do cồn, mà còn chứa axit amin cysteine, hỗ trợ giải độc gan và giảm các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt.
• Cháo trắng: Món ăn này dễ tiêu hóa, giúp ổn định dạ dày, giảm co thắt và cải thiện tình trạng nôn ói. Ăn cháo nóng cũng giúp cơ thể thoát mồ hôi, giảm nồng độ cồn trong máu.
• Súp loãng: Tương tự cháo, súp loãng (như súp gà, rau củ) giúp bù nước và điện giải, đồng thời cung cấp dinh dưỡng, hỗ trợ cơ thể hồi phục và giảm cảm giác mệt mỏi.
• Chuối: Chuối giàu kali, giúp bổ sung chất điện giải bị mất do rượu. Ăn chuối cũng có thể giúp hạn chế tình trạng nôn mửa hiệu quả.
• Trứng gà: Chứa axit amin cysteine, giúp đào thải acetaldehyde - tác nhân gây đau đầu, chóng mặt. Taurine trong trứng còn giúp hạn chế tổn thương gan do rượu.
• Mật ong: Cung cấp đường và chất điện giải, giúp giảm mất nước do cồn và hỗ trợ gan chuyển hóa rượu nhanh hơn.
• Cá hồi: Giàu vitamin B12, axit amin và khoáng chất, giúp cơ thể phục hồi năng lượng và tỉnh táo.
• Sữa chua: Có thành phần nước cao, giúp bù nước tức thì và hỗ trợ tiêu hóa rượu, hạn chế chất độc xâm nhập vào máu.

Đồ uống hỗ trợ giải rượu 💧

• Nước lọc: Là phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất để bù nước, pha loãng nồng độ cồn trong máu và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố.
• Nước chanh ấm: Chanh giàu vitamin C và axit citric, giúp tăng cường chuyển hóa cồn. Pha với nước ấm và mật ong để tăng hiệu quả.
• Gừng tươi: Giúp làm ấm cơ thể, giảm buồn nôn, kích thích tiêu hóa. Có thể nhai gừng tươi hoặc pha trà gừng ấm.
• Nước dừa: Là nguồn cung cấp điện giải tự nhiên, giúp bù nước và phục hồi cơ thể sau khi uống rượu.
• Nước ép trái cây: Cung cấp carbohydrate và nước, giúp não bộ có đủ “nhiên liệu” hoạt động và giảm đau đầu, mệt mỏi.
• Nước đậu đen/xanh: Đậu xanh có tính mát, giải độc; đậu đen giúp giải rượu và ngộ độc rượu. Có thể uống nước sắc hoặc nấu cháo.
• Trà xanh: Chứa axit tanic, giúp loại bỏ lượng cồn hấp thụ vào cơ thể, mang lại sự tỉnh táo.
• Bột sắn dây: Hỗ trợ chức năng gan, thận, bàng quang. Pha với nước nguội và đường, có thể thêm chanh để tăng hiệu quả.

21/09/2025

Trong Đông y, việc phân loại bệnh chứng thành Âm và Dương là một phần quan trọng của học thuyết Âm Dương, giúp các thầy thuốc chẩn đoán và điều trị bệnh hiệu quả. Về cơ bản, Âm và Dương là hai mặt đối lập nhưng luôn tồn tại, nương tựa và chuyển hóa lẫn nhau.

🎆Phân loại Âm chứng và Dương chứng:

Các triệu chứng bệnh tật được quy vào Âm hoặc Dương dựa trên các thuộc tính của chúng:

• Dương chứng ☀️:
◦ Biểu hiện: Sáng, âm thanh to rõ, tiếng thở mạnh, sốt, khát nước, bí tiểu, mạch phù sác (mạch nổi và nhanh).
◦ Đặc tính: Thuộc về biểu (bề ngoài), nhiệt (nóng), thực (sức khỏe còn mạnh, bệnh thực).
◦ Ví dụ: Sốt cao, người nóng, khát nước, tiểu tiện khó khăn, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng, mạch nhanh.

• Âm chứng 🌙:
◦ Biểu hiện: Tối, âm thanh nhỏ bé, tiếng thở yếu, sợ lạnh, không khát nước, tiểu tiện dễ dàng (phân lỏng), mạch trầm trì (mạch chìm và chậm).
◦ Đặc tính: Thuộc về lý (bên trong), hàn (lạnh), hư (sức khỏe yếu, bệnh hư).
◦ Ví dụ: Tay chân lạnh, đau bụng, tiêu chảy, chất lưỡi nhạt, rêu lưỡi trắng, mạch chậm.

☯️Ứng dụng trong Y học cổ truyền:

Việc phân biệt Âm chứng và Dương chứng giúp thầy thuốc xác định được tình trạng bệnh tật và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

• Chẩn đoán: Dựa vào các triệu chứng như sắc mặt, âm thanh, hơi thở, tình trạng khát nước, tiểu tiện, đại tiện, và bắt mạch để phân biệt bệnh thuộc Âm hay Dương.
• Điều trị:
◦ Đối với Dương chứng (bệnh nhiệt, thực), phương pháp điều trị thường là dùng thuốc có tính hàn, lương (mát, lạnh) để tả nhiệt, giảm dương.
◦ Đối với Âm chứng (bệnh hàn, hư), phương pháp điều trị là dùng thuốc có tính ôn, nhiệt (ấm, nóng) để ôn trung tán hàn, bổ dương.

_ Sự cân bằng Âm Dương trong cơ thể là yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe. Khi có sự mất cân bằng, cơ thể sẽ biểu hiện các chứng trạng bệnh lý thuộc Âm hoặc Dương.

_ Sự phân loại này giúp hiểu rõ hơn về bản chất của bệnh tật theo quan điểm Đông y.

16/09/2025

🌷Vai trò của dinh dưỡng đối với xương khớp:

👉Dinh dưỡng đóng vai trò cốt lõi trong việc:

• Cung cấp dưỡng chất thiết yếu: Khoáng chất như canxi, photpho, magie, cùng các vitamin như D, K, B12, C là nền tảng cho sự phát triển và chắc khỏe của xương.
• Giảm viêm và đau nhức: Axit béo omega-3, có trong các loại cá béo và một số loại hạt, giúp chống viêm và làm dịu các triệu chứng đau do bệnh xương khớp.
• Tăng cường độ đàn hồi: Collagen, một loại protein cấu tạo mô liên kết, giúp xương khớp hoạt động trơn tru và duy trì độ đàn hồi. Các thực phẩm như thịt gà, cá, hải sản và rau xanh đậm là nguồn cung cấp collagen dồi dào.
• Chống oxy hóa: Các loại trái cây và rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào xương khớp khỏi tác động của các gốc tự do, ngăn ngừa thoái hóa.

Các nhóm thực phẩm tốt cho xương khớp

Dưới đây là những thực phẩm được khuyên dùng để cải thiện và duy trì sức khỏe xương khớp:

• Cá béo 🐟: Các loại cá như hồi, thu, trích, mòi, cá cơm rất giàu axit béo omega-3 và vitamin D, giúp giảm viêm và tốt cho sự phát triển của xương.
• Rau lá xanh đậm 🥬: Rau bina, cải xoăn, cải thìa,… cung cấp dồi dào vitamin K, canxi và magie, giúp củng cố xương, ngăn ngừa thoái hóa và giảm nguy cơ loãng xương.
• Sữa và chế phẩm từ sữa 🥛: Sữa, sữa chua, phô mai là nguồn cung cấp canxi và vitamin D tuyệt vời, giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương. Tuy nhiên, nên ưu tiên sữa tách béo và không đường, cũng như tiêu thụ phô mai với lượng vừa phải do hàm lượng chất béo bão hòa.
• Các loại hạt 🌰: Hạnh nhân, óc chó, hạt điều, hạt lanh, hạt chia cung cấp magie, phốt pho và omega-3, hỗ trợ hấp thụ canxi, tăng cường sức bền xương và giảm viêm.
• Trái cây 🍓: Đặc biệt là các loại quả mọng (việt quất, mâm xôi, dâu tây), cam, quýt, bơ, chuối, sung, nho. Chúng giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, kali, magie và các hợp chất giúp chống viêm, tăng cường mật độ xương và bảo vệ tế bào xương khớp.
• Các loại đậu và sản phẩm từ đậu nành 🌱: Đậu phụ, sữa đậu nành chứa isoflavone, giúp kháng viêm và có thể làm giảm triệu chứng viêm khớp.
• Trứng 🍳: Cung cấp protein, canxi, vitamin D và axit béo omega-3, hỗ trợ sức khỏe tổng thể và xương khớp.
• Các loại nấm 🍄: Nấm hương, mộc nhĩ, nấm đông cô,… giàu vitamin D, chất chống oxy hóa, và khoáng chất, giúp tăng cường sức khỏe xương, ngăn ngừa thoái hóa khớp và còi xương.
• Ngũ cốc nguyên hạt 🌾: Gạo lứt, yến mạch, hạt diêm mạch là nguồn cung cấp canxi và dinh dưỡng quan trọng cho xương chắc khỏe.
• Gừng và tỏi 🧄: Có đặc tính chống viêm, giúp giảm đau nhức xương khớp.

❌Những thức uống cần lưu ý:

Bên cạnh thực phẩm, việc lựa chọn đồ uống cũng rất quan trọng. Nước lọc, các loại trà (xanh, đen), nước ép trái cây tốt cho xương, nước dừa, nước ép nha đam và sữa là những lựa chọn tốt. Ngược lại, nên hạn chế cà phê, đồ uống có gas, đồ uống chứa cồn và đồ uống nhiều đường vì chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe xương khớp.

Một chế độ ăn uống đa dạng, kết hợp với lối sống lành mạnh và tập luyện thể chất thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh.

Chăm sóc xương khớp là một hành trình lâu dài, bắt đầu từ những lựa chọn dinh dưỡng hàng ngày.

10/09/2025

☯️ Điều trị Phì Đại Tuyến Tiền Liệt bằng Đông Y:
_ Đông y quan niệm phì đại tuyến tiền liệt liên quan đến sự mất cân bằng của các tạng như Thận, Can, Tỳ, Phế và Tâm. Nguyên nhân chính thường do thận hoạt động không hiệu quả trong việc đẩy huyết đi hết ống niệu đạo, dẫn đến khí huyết tích tụ và gây phì đại tuyến. Khi tuyến tiền liệt phì đại, nó có thể chèn ép niệu đạo, gây bí tiểu.

_ Dựa trên nguyên lý này, Đông y có các phương pháp điều trị nhằm lập lại sự cân bằng cho cơ thể, cụ thể như sau:

1. Ôn bổ thận dương, thông điều tiểu tiện ☯️

Các bài thuốc thuộc nhóm này tập trung vào việc tăng cường chức năng của thận dương, giúp cải thiện các triệu chứng liên quan đến tiểu tiện như tiểu khó, tiểu rắt, tiểu đêm nhiều lần, tiểu không hết bãi, mệt mỏi, sợ lạnh.

• Cơ chế hoạt động:
◦ Tăng cường chức năng tàng tinh của Thận, giúp cải thiện hệ bài tiết.
◦ Hỗ trợ các cơ quan liên quan hoạt động trơn tru, giảm tắc nghẽn ở niệu đạo.
◦ Giảm các triệu chứng như đau lưng, mỏi gối, chóng mặt, vốn thường đi kèm với tình trạng thận dương yếu.

2. Bổ thận khí, điều hòa tiết niệu 💨

Nhóm phương pháp này nhằm bổ sung khí cho thận, giúp điều hòa hoạt động của hệ tiết niệu. Đặc biệt hiệu quả với những người có thể trạng suy nhược, ăn uống kém, đi tiểu khó khăn và tiểu nhiều lần.

• Cơ chế hoạt động:
◦ Tăng cường năng lượng (khí) cho Thận, giúp các chức năng của nó hoạt động tốt hơn.
◦ Cân bằng âm dương trong cơ thể, hỗ trợ quá trình bài tiết diễn ra bình thường.
◦ Cải thiện tình trạng mệt mỏi, suy nhược cơ thể.

3. Thanh nhiệt, lợi thấp, hóa ứ 💧

Một số bài thuốc Đông y tập trung vào việc thanh nhiệt, làm ẩm và tiêu tan các ứ trệ trong cơ thể. Phương pháp này phù hợp cho những trường hợp phì đại tuyến tiền liệt do thấp nhiệt tích tụ, gây ra các triệu chứng như tiểu buốt, nóng rát, nước tiểu đục, đau vùng bụng dưới.

• Cơ chế hoạt động:
◦ Loại bỏ nhiệt độc và thấp khí ra khỏi cơ thể.
◦ Giúp niệu đạo và bàng quang thông thoáng, giảm các triệu chứng tiểu tiện bất thường.
◦ Hỗ trợ quá trình lưu thông khí huyết, làm tan các khối u xơ.

4. Sơ can, thông lạc, hoạt huyết 🩸

Các bài thuốc thuộc nhóm này được sử dụng cho những người bệnh có tình trạng khí huyết ứ trệ, ảnh hưởng đến chức năng gan và thận. Biểu hiện có thể bao gồm đau bụng dưới, lưỡi tím sẫm, tiểu ra máu.

• Cơ chế hoạt động:
◦ Thư giãn can khí, giúp khí huyết lưu thông.
◦ Thông kinh lạc, phá tan các cục máu đông hoặc ứ trệ.
◦ Cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ quá trình phục hồi của các mô.

Các loại thảo dược thường dùng trong Đông y 🌱

🌷Một số thảo dược được ghi nhận là có lợi cho việc điều trị phì đại tuyến tiền liệt bao gồm:

• Hạt bí đỏ: Chứa delta-7-phytosterol, giúp ức chế enzyme 5 alpha-reductase, từ đó giảm nồng độ DHT và kích thước tuyến tiền liệt.
• Trinh nữ hoàng cung: Chứa các alcaloid giúp ức chế sự phát triển của tế bào khối u và tăng cường miễn dịch.
• Dầu cọ lùn: Chứa phytosterol, giúp giảm nồng độ DHT và giãn cơ trơn tuyến tiền liệt, niệu đạo.
• Hoàng bá, Sinh địa, Ngưu tất, Phục linh: Các vị thuốc này thường được kết hợp để giảm tiểu đêm, tiểu dắt.

❌Điểm cốt lõi:
Đông y không chỉ điều trị triệu chứng mà còn chú trọng phục hồi sức khỏe toàn diện, giúp cơ thể tự cân bằng và chống lại bệnh tật.

✅Bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc, người bệnh cũng cần kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và tái khám định kỳ để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

07/09/2025

☯️Các Bài Thuốc Dân Gian Trị Ho Ngứa Cổ:

Mật ong và Chanh 🍯🍋

Sự kết hợp của mật ong và chanh là một bài thuốc dân gian được ưa chuộng bởi tính hiệu quả và dễ thực hiện.

• Tác dụng: Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, làm dịu cổ họng, trong khi chanh giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và kháng viêm.
• Cách dùng:
◦ Pha một thìa mật ong với nước ấm, thêm vài lát chanh hoặc nước cốt chanh, uống từng ngụm nhỏ.
◦ Cắt chanh thành lát mỏng, thêm mật ong và hấp cách thủy, sau đó ngậm từng lát.
◦ Đối với trẻ em dưới 1 tuổi, không nên sử dụng mật ong.

Gừng 🫚

Gừng có tính ấm, vị cay, giúp làm ấm cơ thể và giảm ho hiệu quả.

• Tác dụng: Gingerol trong gừng có khả năng kháng viêm, giảm đau rát cổ họng và làm dịu cơn ho.
• Cách dùng:
◦ Pha trà gừng ấm với mật ong và chanh.
◦ Đập dập gừng, cho vào nước sôi hãm khoảng 10-15 phút, lọc lấy nước và uống khi còn ấm.

Tỏi 🧄

Tỏi được biết đến với khả năng kháng khuẩn và kháng viêm mạnh mẽ.

• Tác dụng: Allicin và các hợp chất khác trong tỏi giúp giảm đau, rát cổ họng và tăng cường sức đề kháng.
• Cách dùng:
◦ Ngậm vài tép tỏi đập dập trong 5-10 phút.
◦ Cho tỏi đập dập vào sữa nóng và uống từ từ.

Nước muối ấm 💧🧂

Súc miệng bằng nước muối ấm là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để làm sạch cổ họng.

• Tác dụng: Giúp loại bỏ vi khuẩn, làm dịu cổ họng và giảm cảm giác ngứa rát.
• Cách dùng: Pha nửa thìa cà phê muối vào 240ml nước ấm, súc họng và nhổ ra, thực hiện 2-3 lần mỗi ngày.

Cam thảo 🌿

Cam thảo là một vị thuốc Đông y có tác dụng làm dịu cổ họng và giảm ho.

• Tác dụng: Tính bình, vị ngọt giúp hóa đờm, nhuận phế và giảm co thắt cơ trơn.
• Cách dùng: Pha bột cam thảo với nước ấm, có thể thêm chút nước chanh, uống 2 lần mỗi ngày.

Nghệ 🌟

Nghệ có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa.

• Tác dụng: Giúp giảm sưng viêm niêm mạc hô hấp, tăng cường hệ miễn dịch.
• Cách dùng: Hòa bột nghệ với nước ấm, thêm mật ong và uống khi còn ấm.

Lá hẹ 🍃

Lá hẹ có tính ấm, vị cay, giúp làm ấm cơ thể và giảm ho.

• Tác dụng: Chứa các chất kháng sinh tự nhiên giúp kháng khuẩn, làm loãng đờm.
• Cách dùng: Giã lá hẹ với đường phèn, hấp cách thủy và chắt lấy nước uống.

Tắc (quất) chưng mật ong 🍊

Tắc chứa nhiều vitamin C và có vị chua ngọt dễ chịu.

• Tác dụng: Giúp làm dịu cổ họng, giảm ho và tăng cường sức đề kháng.
• Cách dùng: Cắt đôi tắc, bỏ hạt, cho vào lọ thủy tinh với mật ong (hoặc đường phèn cho trẻ nhỏ), hấp cách thủy và dùng cả vỏ hoặc lấy nước cốt.

Address

70 Khu 2 ấp Tân Phong, Xã Xuân Tân, Thị Xã Long Khánh, Đồng Nai
Long Khanh

Opening Hours

Monday	07:00 - 16:00
Tuesday	07:00 - 16:00
Wednesday	07:00 - 16:00
Thursday	07:00 - 16:00
Friday	07:00 - 16:00
Saturday	07:00 - 16:00

Telephone

+84937271186

Website

http://hoathuanduong.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NT Hòa Thuận Đường posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Long Khanh?

NT HÒA THUẬN ĐƯỜNG

✳️✳️💖💖 Nhà thuốc Hoà Thuận Đường là 1 trong số ít các nhà thuốc trên cả nước vừa khám chữa bệnh vừa bào chế thuốc tại nhà. Được thành lập bởi lương y Nguyễn Tăng Công- mấy chục năm gắn bó với nghề, thầy đã nghiên cứu và bào chế ra nhiều bài thuốc hay phù hợp với từng loại bệnh khác nhau. Từ những bệnh thông thường đến những bệnh dù đã được liệt vào bệnh hiểm nghèo nhưng thầy đều nhận chữa giúp. ❤️❤️ 🌼🌼 Điểm đặc biệt là nhà thuốc chỉ bán thuốc tại cơ sở tự bào chế. Một số sản phẩm được cục Quản lý dược cấp số đăng ký đều được lưu thông phân phối khắp 64 tỉnh thành trên toàn quốc. 🌸🌸 Phương châm hàng đầu của nhà thuốc là DỐC LÒNG VÌ SỨC KHỎE NGƯỜI BỆNH nên thuốc được bán tại nhà thuốc đều có chất lượng cao nhưng giá thành lại thấp để phù hợp với mọi hoàn cảnh người tiêu dùng. 💝💝 Nguyên tắc giữ vững của nhà thuốc từ mấy chục năm qua là vào ngày t5 hàng tuần 👉 nhà thuốc đều nhận khám chữa bệnh và phát thuốc nam từ thiện cho bà con có hoàn cảnh khó khăn. 💖💖 Đáp lại tình cảm và sự chân thành của nhà thuốc là sự tín nhiệm của người tiêu dùng => Giúp thương hiệu nhà thuốc luôn giữ vững uy tín trên thị trường và ngày càng cố gắng phát triển hơn.... ✳️✳️ Khái quát cơ sở hạ tầng : _ Nhà thuốc. _ Phòng châm cứu từ thiện. _ Xưởng sản xuất thuốc : + 1 phòng nấu cao và chiết xuất dược liệu, 1 nồi hơi. + 1 phòng sấy thuốc bao gồm 10 tủ sấy và 1 máy sấy tầng sôi. + 1 phòng trộn bột tạo cốm. + 1 phòng dập viên và 1 phòng đóng trà túi lọc. + 1 phòng đóng nang- ép vỉ. + 1 phòng làm viên hoàn cứng, 1 phòng bao viên, 1 phòng đóng gói. + 1 phòng kiểm nghiệm. + 1 kho bán thành phẩm, 1 kho thành phẩm, 1 phòng trưng bày sản phẩm. + 1 nhà kho dược liệu. + 1 phòng làm chai lọ nhựa. Và 5 ha đất đồi trồng khoảng 100 loại dược thảo khác nhau, trong đó có những cây mà độ tuổi hơn 30 năm. ---+--- + Zalo: + Facebook:

Chuyên khám chữa bệnh và châm cứu bằng y học cổ truyền, bào chếvà sản xuất thuốc đông y lưu hành toàn quốc. Nhà thuốc chuyên điều trị các loại bệnh mãn tính thông thường bằng thuốc do chính cơ sở bào chế. Ngoài ra còn nhận tư vấn và điều trị bệnh từ xa, ship thuốc toàn quốc. Thuốc an toàn, hiệu quả, giá thành phải chăng với 40 năm kinh nghiệm và giữ vững uy tín thương hiệu trên thị trường.