21/12/2019
💥💥💥Quý ông bị yếu_s_lý nên ăn gì để tăng "bản lĩnh đàn ông"?
⏩Dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân quan trọng tác động đến khả năng tình d.ục của nam giới.
Chuyên gia Nguyễn Bá Toàn, Giám đốc Trung tâm tư vấn sức khỏe giới tính, cho biết, yếu_s.inh_lý xuất hiện ở cả nam giới và nữ giới tuy nhiên nam giới thường mắc phải nhiều hơn và ảnh hưởng lớn đời sống tinh thần của chính bản thân, gia đình.
💢💢💢Yếu_ᔕIᑎᕼ_lý do nhiều nguyên nhân gây ra tuy nhiên có thể nói 2 yếu tố chung tác động trực tiếp đó chính là tình trạng sức khỏe và chế độ dinh dưỡng.Sức khỏe của chúng ta ảnh hưởng từ nhiều vấn đề trong cuộc sống như công việc, học tập, áp lực, các mối quan hệ, bệnh tật, stress, thậm chí là do sử dụng các loại thuốc chữa bệnh.
👉👉👉Bên cạnh đó, việc ăn uống thiếu dinh dưỡng, không đủ chất khiến khả năng tình dục cũng suy giảm theo.
Chuyên gia Nguyễn Bá Toàn gợi ý những món ăn hiệu quả để khắc phục yếu sinh lý.
✅Những thực phẩm từ tinh bột
Những món ăn tưởng chừng như khá đơn giản nhưng thực sự rất bổ ích đối với sức khỏe sinh lý nam giới như gạo bắp, ngô, nếp, đỗ đen.
Một số món ăn chứa nhiều lượng tinh bột rất tốt như gạo nếp còn có các thành phần khác như : chất béo, vitamin B, protein thực vật, canxi, photpho. Đây là những thành phần giúp nâng cao khả năng tình dục dành cho nam giới, vì thế hay thường xuyên sử dụng hàng tuần để cơ thể bạn có nền tảng thể chất mạnh mẽ.
✅Thực phẩm rau củ quả
Rau củ quả không những là nguồn cung cấp vitamin đa dạng cho cơ thể mà trong đó có nhiều loại rau củ quả thực sự rất tốt cho sức khỏe tình dục của nam giới.
Hành tây, rau diếp, cần tỏi, hẹ, khoai mỡ … không những là vị thuốc trong điều hòa chức năng của thận mà còn trị được những căn bệnh như mộng tinh, tiểu nhắt nhiều …
------------------------------------------
☎ Hotline: 0296.352.9999
🏥 Địa chỉ: Số 1500, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Phước, Tp. Long Xuyên, An Giang
🕧 Khám chữa bệnh ngoài giờ hành chính: từ 8h00 - 20h00 tất cả các ngày (kể cả thứ 7, chủ nhật và ngày lễ)