Sức khỏe cho Mẹ và Bé

Sức khỏe cho Mẹ và Bé Sức khỏe là tài sản đầu tiên và quý giá nhất. Hãy biết bảo vệ.

😪😪😪 Trường hợp của các mẹ thì sao ạ?Chồng: "Vk ơi Ck đi ra ngoài 1 lát nhé”Vợ: "Mấy giờ anh về?”Chồng: "Trước 9 giờ nhất...
25/09/2021

😪😪😪 Trường hợp của các mẹ thì sao ạ?

Chồng: "Vk ơi Ck đi ra ngoài 1 lát nhé”
Vợ: "Mấy giờ anh về?”
Chồng: "Trước 9 giờ nhất định sẽ về.”
🕤 9 giờ 30 phút,
Vợ:"Sao anh vẫn chưa về vậy?”
Chồng: "Mười giờ nhất định sẽ về.”
🕚 11 giờ, 🕛 12 giờ,…vẫn chưa thấy về😪😪😪.Sau đó, cô ấy không gọi điện giục chồng nữa. Bởi vì cô ấy biết rằng, đối với một người đàn ông không giữ lời hứa, mọi câu “nhất định” đều có nghĩa là "chưa chắc”.
❤️ Chuyện B:
Chồng: "Tối nay anh ra ngoài ăn uống với bạn.
Khoảng 8 giờ 🕗 là xong thôi ah. Sau đó hai đứa mình đi dạo lát nhé!”
Vợ: "Sao xong nhanh thế được?”
Chồng: "Cứ yên tâm anh đã nói nhất định về là về mà”
🕣 Gần 8 giờ.
Chồng: "Chuẩn bị đi em. Anh sắp về tới nhà rồi.”.
👉👉 Nên nhớ: Lòng tin được tạo lập từ những điều vô cùng nhỏ nhặt. Nhà cửa hỏng có thể sửa, quần áo rách có thể vá, đồ đạc cũ có thể thay. Nhưng đã là vợ chồng thì đừng nên l ừa
d ối nhau. Một khi đã hết tin tưởng nhau thì khó có thể quay lại như xưa.
Nguồn: Blog Eva.

TÔI ĐÃ KHÓC KHI THẤY VỢ TAG MÌNH VÀO BÀI VIẾT NÀY Anh có thể đặt điện thoại xuống và ôm em 1 chút được ko ?”Trước đây có...
21/09/2021

TÔI ĐÃ KHÓC KHI THẤY VỢ TAG MÌNH VÀO BÀI VIẾT NÀY

Anh có thể đặt điện thoại xuống và ôm em 1 chút được ko ?”

Trước đây có người nói với tôi như vậy khi mà 2 chúng tôi đang ở bên cạnh nhau. Có những lúc tôi nghe và làm theo nhưng cũng có những lúc tôi ko để tâm vì mải mê công việc. Thường thì em sẽ ngồi đợi tôi xử lý công việc xong, nhưng cũng có những khi ko đợi nổi phải giơ tay lấy điện thoại và cất đi, nhẹ nhàng nói :” Để điện thoại nghỉ ngơi tí đi anh“ ☺️

Vì tính chất công việc và cũng vì 1 phần thói quen nên tôi thường xuyên sử dụng điện thoại, phải nói là 19/24 luôn. Có lẽ vì thế mà sinh ra vô tâm, đôi khi khiến người ngồi đối diện mình phải buồn lòng. Bên nhau thì ôm điện thoại nhưng về nhà thì lại nhắn tin :” Anh nhớ em quá, ước gì anh đang ở cạnh em nhỉ ?”. Chua xót khi nghe câu :

- “ Ở cạnh anh, anh có ôm em đâu,anh toàn ôm điện thoại thôi “

Ờ ha, ngược đời nhỉ ?

Ngay kể khi ở bên cạnh con, đôi khi cứ mải mê vs chiếc điện thoại mà ko biết rằng ánh mắt con đang nhìn mình thèm khát được bố chơi cùng. Đến khi con đi ngủ hay đi học lại thấy yêu và nhớ, ôm con thật chặt nhưng khi đó chúng đâu còn cảm nhận được tình thương của mình😢 Vạn câu nói “ bố yêu con” ko bằng 1-2 tiếng trong ngày chơi vs con.

Có lẽ đã đến lúc phải học cách buông bỏ điện thoại, 1 ngày rời xa mạng xã hội vài tiếng để dành thời gian cho những người yêu thương bên cạnh. Mạng ảo có thể đem lại cho ta bạn thật nhưng cũng làm cho ta mất đi những người xung quanh. Có lẽ đã đến lúc phải thay đổi rồi. Nhìn bức ảnh này mà thấy có lỗi vs những người xung quanh mình ghê 😞

Hãy buông điện thoại khi ở cạnh những người bạn yêu thương 💗💓💗
Nguồn: ST

Ba mẹ lưu về đố bé nha 🌼🌼🌼❤❤
01/09/2021

Ba mẹ lưu về đố bé nha 🌼🌼🌼❤❤

MỖI KHI BẠN ĐÁNH MẮNG TRẺ… TRẺ VẪN SẼ YÊU THƯƠNG BẠN, NHƯNG TRẺ SẼ BỚT YÊU THƯƠNG BẢN THÂN MÌNH HƠN MỘT CHÚT!?Chị nói th...
22/07/2021

MỖI KHI BẠN ĐÁNH MẮNG TRẺ… TRẺ VẪN SẼ YÊU THƯƠNG BẠN, NHƯNG TRẺ SẼ BỚT YÊU THƯƠNG BẢN THÂN MÌNH HƠN MỘT CHÚT!?

Chị nói thằng nhỏ “Tắt ti vi đi, xem ti vi nhiều hư mắt!”

Thằng bé: Không trả lời lại mẹ, vẫn ngồi im coi, thay vì nó coi 1 cách hớn hở và đang múa máy theo anh siêu nhân trong ti vi, thì nó ngồi xuống, im lặng nhưng vẫn dõi theo anh siêu nhân!

Trong lòng nó nghĩ, “mình ngồi im thì mẹ sẽ không bắt mình tắt ti vi”…

Chị xuống nhà nấu đồ ăn cho con… Vẫn nói vọng lên nhà “Mẹ nói con tắt ti vi, con nghe không?”

Thằng bé… đáp nhẹ “Dạ”…

Nhưng mà trên ti vi đang chiếu đúng lúc anh siêu nhân đang làm hiệp sỹ đi đuổi đánh tên cướp … Nó vẫn đang muốn biết “Liệu anh siêu nhân có lấy lại được cái túi đồ mà tên cướp vừa cướp của 2 mẹ con cô bé hay không” nên miệng nó đáp “vâng” nhưng tay cầm cái remod mà mắt vẫn cứ đăm chiêu với cái màn hình và câu chuyện đang hấp dẫn trên tivi…

Và thế là sau vài giây … thì nó chỉ còn tập trung vào anh siu nhân mà quên mất mẹ nó vừa kiu nó “tắt ti vi”.

Chị nấu xong đồ ăn cho nó, bưng lên nhà … thấy tiếng tivi vẫn còn chiu chiu bùm bùm… và thằng nhỏ vẫn ngồi đó… mắt dán vào cái ti vi…

Chị nóng máu quát lớn “Sao con lì quá dạ”?, “Mẹ nói con không nghe sao?”… “Muốn ăn đòn nữa phải không”…

Nó nghe tới “ăn đòn” thì nó miễn cưỡng tắt cái ti vi, nhưng trong lòng thì rất không vui, vì lúc này nó đang muốn xem anh siêu nhân hơn là phải ăn tô cháo mẹ vừa nấu.

Và tất nhiên, nó là em bé, hễ buồn là khóc, hễ vui là cười, ấm ức thì nó phụng phịu, trong lúc nó đang không thích mẹ, vì nó muốn xem tivi mà mẹ cấm nó… thì dĩ nhiên mẹ nó đút cháo nó không muốn ăn…

Chị tức giận quát lớn “ăn nhanh cho mẹ làm việc khác, mẹ không có thời gian ngồi đây với con đâu…”…

Nó giận dỗi, ấm ức trong lòng… nó lăn ra gào khóc…

Chị thấy thế tức quá…

“Sao con lì quá dza”?, Sao con hư quá dza? Con nhà người ta bằng tuổi con là đã tự xúc cơm ăn rồi, con nhìn con xem, mẹ phải bón, phải đút thế này…

1 lúc trôi qua… thằng bé nước mắt lưng trong… dấu không đặng sự uất ức, nó òa khóc to…

Chị không kiềm được sự tức giận, lôi nó ra quất cho mấy phát vào mông, nó khóc lớn nhưng vẫn ôm lấy mẹ “Con xin lỗi mẹ”…

Rồi chị quát to, ra mệnh lệnh “im ngay”, “há mồm”, “nhai”, “Nuốt”… cứ thế 10p sau, nó ăn hết tô cháo…

Cơn giận của chị cũng nguôi… nó cũng không còn nhớ câu chuyện anh siu nhân trên ti vi nữa…

Sau đó tíu tít theo đuôi mẹ và ríu rít nói chuyện như 30p trước chưa từng có chuyện gì xảy ra!

Bạn thấy không? Dù bạn vừa dập tắt đam mê “xem anh siu nhân” của bé! Dù bạn vừa mắng bé là 1 đứa trẻ hư, lì, không nghe lời! Dù bạn vừa hạ thấp giá trị của con bạn bằng việc so sánh bé với “con nhà người ta”...! Dù bạn vừa thét ra những câu mệnh lệnh, đầy áp đặt con bạn… và Dù bạn vừa đánh con của bạn… Nhưng 30p sau nó vẫn tíu tít bên bạn và nếu lúc này bạn hỏi “Con có yêu mẹ không” nó vẫn nhào đến ôm lấy bạn, thơm má bạn và nói “Con yêu mẹ”…

Nhưng bạn có biết… Sau mỗi lần như thế… con bạn học được gì và ghi nhớ điều gì vào não bộ không?

Và bạn có biết… nếu trẻ ghi điều gì vào não bộ thì nó sẽ đc lưu giữ ở đó và là hạt giống tiềm tàng nảy mần bất cứ lúc nào trong suốt cuộc đời của con!

Và lúc con nhỏ thì bạn áp đặt, so sánh, ngăn cấm, mắng và đánh con mỗi khi con làm những điều mà bạn cho rằng “Nó không tốt cho con”… Bạn làm bé trở nên hoang mang nghi ngờ và dần dần con tự ám thị rằng “mình làm gì cũng sai”… “mình không làm được gì cả”, “mình thật kém cỏi”… và rồi… bé sẽ bớt yêu thương bản thân mình hơn sau mỗi lần bé tự nghĩ về chính mình…

Và khi con đi học, con trở nên nhút nhát, sợ sai, sợ bị phạt, sợ làm không đúng ý người lớn sẽ bị mắng, bị đánh đòn… nên con nhút nhát không dám nói ra điều con nghĩ, không dám sáng tạo ra bất cứ điều gì…

Rồi khi đi làm… con cũng đầy nhút nhát, nghi ngờ chính năng lực của mình và không dám làm gì cả… chỉ dám làm những công việc bình thường như bao người khác…

Rồi bạn lại đi so sánh “Con nhà người ta cũng học xong ĐH, nó mở công ty… còn mày, mẹ cũng nuôi mày học xong đại học, mãi chả làm được việc gì ra hồn…”

Và rồi bạn sinh ra con mình… nhưng trong lòng bạn lại mãi mãi có hình ảnh 1 đứa khác mang tên “con nhà người ta”!

Bạn chỉ buột miệng nói ra, hoặc thấy những nói đó bình thường… nhưng con thì sẽ ghim hạt giống đó trong não bộ và nảy mầm lúc nào không hay!

Hạt giống nào được gieo cũng sẽ nảy mầm và phát triển!

Bạn gieo yêu thương, khen thưởng bé sẽ đầy tự tin và khám phá! Bạn gieo sự trách mắng, quở phạt... bé sẽ dần đánh mất đi sự tự tin và trở nên nhút nhát, tự ti ... luôn thấy mình kém cỏi và không xứng đáng với bất cứ thứ gì?!

Bạn muốn gieo gì cho con hôm nay?

💚Gieo hạt giống yêu thương
Gặt một đời hạnh phúc ♥️

Nguồn: ST

Không có chọn lựa khác, bình tĩnh và bình tĩnhMỗi người chúng ta đều có thể là F0 hay F1 hay F2 bất cứ lúc nàoSố ca bệnh...
21/07/2021

Không có chọn lựa khác, bình tĩnh và bình tĩnh
Mỗi người chúng ta đều có thể là F0 hay F1 hay F2 bất cứ lúc nào
Số ca bệnh sẽ tăng trong 5-7 ngày tới, có tăng nữa sau đó hay không phụ thuộc vào mỗi người chấp hành đúng giãn cách
1. Nếu bạn là F0 không triệu chứng trong khu cách ly: uống đủ nước , uống nước đều, giờ giấc nghỉ ngơi và vận động cố gắng như ở nhà, tự vệ sinh và giữ thông thoáng trong phòng cách ly. Giữ vệ chung trong khu nhà vệ sinh, mang khẩu trang khi đi vệ sinh, rửa tay sạch và thường xuyên. Khi có triệu chứng gì khó chịu, bình tĩnh báo cho nhân viên y tế. Có thể bạn sẽ chứng kiến trong phòng nhiều người chuyển đến , nhiều người chuyển đi cũng là hiện tượng bình thường
2. Nếu bạn F0 nhưng chưa được chuyển đến khu cách ly. Bình tĩnh chờ, thực hiện giống như trong khu cách ly. Phải giữ khoảng cách trên 2 m và luôn mang khẩu trang đúng, tấm che giọt bắn vì có thể bạn sẽ lây thêm cho thành viên khác trong gia đình
3. Nếu bạn là F1 trong khu cách ly, rất có thể bạn chưa bị lây nên thường xuyên mang khẩu trang đúng tấm che giọt bắn , hạn chế tối đa mặt đối mặt dưới 2m với người khác , tốt nhất nên tự theo dõi nhiệt độ. Cũng uống nhiều nước, xúc miệng, rửa tay, giữ vệ sinh như F0 trong khu cách ly. Phòng thông thoáng là rất quan trọng
4. Nếu bạn là F1 nhưng chưa được đi cách ly. Thực hiện đúng như F 1 đang cách ly tại nhà. Bạn có thể chuyển thành F0 hay đang là F0 ( cho đến khi có xn âm tính), bạn có thể lây cho các thành viên khác trong gia đình. Làm mọi việc giống như F0 mà chưa đi cách ly. Khẩu trang đúng, tấm che giọt bắn và khoảng cách trên 2 m là rất quan trọng
5. Nếu trong gia đình có người là F0 thì cả nhà là F 1 nhưng có thể chưa lây cho nhau nên thực hiện như F 1 và chờ
6. Nếu trong cơ quan có người F 0, F 1 phải nhớ lại lịch sử tiếp xúc để biết mình là F nào
7. Nếu bạn là F 2 bình tĩnh tự phòng bệnh cho bản thân, phòng bệnh cho người nhà, chờ kết quả F 1. Nếu chỉ gặp F 1 vài lần và F0 cũng tình cờ gặp F 1 thì yên tâm nếu F 1 âm tính trước khi vào khu cách ly hay cách ly tại nhà
8. Nếu bạn ở khu phố, hàng xóm có F 0,F1. Chuyện này không lạ vì cộng đồng có bệnh nhiều rồi. Vi rút không bao tự nhiên đi vào nhà và tấn công vào khuôn mặt mình. Chỉ có tiếp xúc trực tiếp dưới 2 m VÀ KHÔNG CÓ PHÒNG HỘ KHUÔN MẶT. Tự nhớ lại khả năng tiếp xúc của bản thân với hàng xóm để biết mình có bị lây không
9. Tất cả những người khác đều có thể bị lây nếu lơ là, đặc biệt là người trẻ đi ra ngoài mang mần bệnh về. Chỉ có khẩu trang đúng thường xuyên, tấm che giọt bắn khi tiếp xúc với bất cứ ai mới bảo vệ được bản thân và gia đình.

KHÔNG CÓ CÁCH KHÁC. NẾU THỰC HIỆN ĐÚNG KHÔNG THỂ BỊ LÂY

Hồn ai nấy giữ nghĩa là
1 . Vaccin: tìm mọi cách để được chích và chích đủ 2 mũi càng sớm càng tốt
2. Khuôn mặt bàn tay là vô cùng quan trọng:
- Khẩu trang đúng, tấm che giọt bắn. Tấm che giọt bắn cũng rất quan trọng vì ngắn giọt bắn văng vào da mặt và bỏ thói quen đưa tay lên vùng mặt. Thực hiện như với bất cứ ai, không chừa ai hết. Trong cùng một gia đình làm được cứ làm
- Bàn tay : rửa tay nhiều nhất có thể thấy chai cồn là rửa
3. Thông thoáng: càng thông thoáng càng tốt, nếu không thể thì kiếm đèn UV mà dùng (có hệ thống vừa mở mà không hại đến người)
KHÔNG LÀM THEO BỊ LÂY RÁNG CHỊU AI BIỂU
Còn những thứ khác bây giờ chả giúp được gì nhiều, chỉ mất sức thêm thôi

Chích ngừa vaccin Covid
1. Ai nên chích
- Không có chuyện người thể trạng yếu ớt thì chích sẽ bị hành nhiều, có người to như voi cũng bị hành, có người như sên nhưng lại không bị hành
- Không có chuyện người đang bị bệnh nền ổn định thì chích vô sẽ ảnh hưởng bệnh nền, người bệnh nền càng nên chích ngừa vì người bệnh nền mắc Covid rất dễ biến chứng nặng. ( bệnh tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch, đặt xì ten, viêm gan b,c, thiếu máu tán huyết, rối loạn tiền đình, thiếu g6pd …mấy bữa nay bị hỏi quài, ổn định là chích, càng nên chích)
- Không có chuyện người lớn tuổi chích vô bị hành nhiều , ảnh hưởng sức khỏe, người càng lớn tuổi hành càng ít bị hành
- Rất hiếm các loại thuốc đang sử dụng ảnh hưởng đến chích vaccin, chích xong vẫn uống thuốc hàng ngày bình thường
2. Ai không chích
- Dị ứng phản ứng phản mức độ 2 (phù mặt , nôn ói đau bụng dữ dội, phải chích adrenalin) với tất cả các thứ ( thức ăn, thuốc…)
- Phụ nữ mang thai ( nước ngoài họ cho chích nếu nguy cơ mắc bệnh cao)
- Cho con bú (nước ngoài cho , VN chưa), nước ngoài chích xong vẫn bú phà phà. Nên chích và bú bình thường
- Người đang bị ung thư giai đoạn cuối, đang chứ không phải đã chữa ổn định.
- Người đang xơ gan giai đoạn cuối
3. Ai khoan chích chờ qua cơn rồi chích
- Trẻ dưới 18 tuổi chưa có chich, bây giờ chích cho người lớn thôi
- Đang bệnh cấp tính
- Đang uống thuốc ức chế miễn dịch, nếu ngưng 14 ngày rồi thì chích
4. Trước khi chích nên làm gì
- Hợp tác khai báo y tế, thực hiện các thủ tục, trật tự khoảng cách
- Bình tĩnh, không đọc tin tức lung tung về vaccin làm gì, chích vaccin là cơ hội tốt không được bỏ qua tầm tay
- Không uống cà phê nhiều vì khi khám sàng lọc mạch nhanh,quá, tim đập thình thịch lại phiền
- Ngồi nghĩ thư giãn chút rồi khám sàng lọc, chứ không đi lật đật huyết áp tăng lên lại phiền
- Có một số người nguy cơ thì chích tại bệnh viện hay chích cuối buổi
5. Trong vòng 30 phút ở tại nơi chích ngừa nên làm gì
- Giữ khoảng cách an toàn, không bàn về chuyện hành của vaccin sau chích
- Thư giãn, nói chuyện vui cũng được
- Báo bác sĩ ngay nếu nổi mề đay, mệt tức ngực, khó thở, choáng váng, đau bụng nhiều ( tình huống này rất hiếm )
6. Về nhà làm gì, sẽ bị hành hay không thì tuỳ và nhiều kiểu khác nhau, 6 tiếng đầu đa số phơi phới vui vẻ. Sáu tiếng sau thì:
- Kiểu 1: khỏe re, không thấy gì đặc biệt, đau chút chút nơi chích, hay suy nghĩ ủa ủa sao kỳ vậy ta, chắc tại …, hay là… kệ, người ta có người này người khác
- Kiểu 2: thường gặp nhất, rêm mình, g*i g*i sốt, cảm thấy quải quá, sốt nhẹ, đêm đầu sẽ khó ngủ chút, đau đầu chút chút, 24-36-48 tiếng hết, đa số nhóm này đi làm bình thường, người nào nói không đi làm nổi là do nhõng nhẽo
- Kiểu 3: sốt cao , mệt mỏi quá, sốt run cầm cập, đau nhức mình quá, uống thuốc giảm đau hạ sốt mà nó cũng giảm chậm quá. Cũng ráng gồng mình chịu đựng , cũng 24-36-48 tiếng hết, hiếm ai 72 tiếng mới hết
- Kiểu 4: đau bụng, tiêu chảy, ói nhiều , quài, tầng xuất ra vào nhà vệ sinh tăng lên đột ngột, ăn uống không được, ráng ăn chút một cũng sẽ ổn sau 24-48 h. Mệt quá thì vào bệnh viện truyền nước biển
- Người có bị cao huyết áp hay khi đi khám sàng lọc mới biết huyết áp hơi cao thì nên đo huyết áp mỗi 4-6 h trong 24 h đầu sau chích
Sau 4 ngày mà còn đau nơi chích, đau nơi nào đó trên người quài, nhiều thì đi khám hay gọi điện thoại hỏi tư vấn
7. Chích ngừa vaccin này không có chuyện sinh ra con vi rút Covid trong người ( đồn lung tung), chích xong thường 14 ngày mới có tạo kháng thể, mũi 2 cách mũi 1 từ 4-12 tuần tuỳ. Đa số mũi 2 ít hành hơn mũi 1 nhiều
8. Bây giờ tỷ lệ chích ở công đồng còn thấp lắm, chích ngừa rồi vẫn 5 K nghiêm chỉnh
CHÚ Ý VACCIN COS VI RÚT COVID, VACCIN KHÔNG BAO GIỜ TẠO RA VI RÚT COVID, VACCIN KHÔNG LÀM THAY ĐỔI KẾT QUẢ XN

Nếu bạn sợ bị hoãn mất cơ hội vì cao huyết áp lúc khám sàng lọc nên:
Bây giờ nên theo dõi huyết áp của mình vì nhiều khi bản thân bị mà không biết, nếu bị thì tư vấn bs hay khám
Không nên ăn mặn, không lo lắng về chuyện chích ngừa sắp tới, người ta chích nhiều lắm rồi, tôi cũng chích rồi
Thư giãn trước khi vào khám sàng lọc , nghe chuyện tiếu lâm càng tốt, hít thở đều

Kén vaccin , chờ vaccin
Cho tới hiện nay vaccin AZ hay những vaccin của Mỹ đều có giá trị phòng không bị nặng và không tử vong ngang nhau
Câu chuyện nghe tác dụng phụ hành nhiều ít thì nên hỏi những người đã chích vaccin Pfizer hay Moderna sẽ biết hành cỡ nào, học trò và đồng nghiệp tôi bên Mỹ cho biết vaccin này cũng “vật” te tua và cũng có người này người khác.
Tâm lý chờ vaccin Mỹ có lẽ do đọc nhiều và thấy VN chích hành nhiều VÀ đặc biệt những ca tử vong trùng hợp. Về xác suất khi chích vaccin Mỹ cũng sẽ được nghe như vậy vì chích nhiều và số người đột tử khi không có chương trình vaccin luôn luôn có và sẽ có trùng hợp khi chích vaccin Mỹ và …
Việc bộ y tế nói có thể chích xen kẻ giữa các loại với nhau và nghe tin về vaccin Mỹ có thể làm mọi người chờ. Điều này sẽ rủi ro cho người chờ
Khi phủ vaccin cho cộng đồng sẽ có nhiều mục tiêu
- Làm sao nhiều người chích 1 mũi nhất
- Làm sao để người xung trận chiến đấu chích đủ 2 mũi sớm nhất
- Làm sao để người dễ mắc bệnh và khi bệnh sẽ nặng chích được 1 mũi rồi 2 mũi sớm nhất
Vaccin nhiều nguồn nhiều loại và không chủ động được nên có cơ hội thì lo mà chích: ít nhất 1 mũi, rồi 2 mũi cách nhau tầm 4-5 tuần rồi mới đến 2 mũi cách nhau 8-12 tuần. Chứ kén và chờ chẳng may bị bệnh và sợ nhất là bệnh xong lây cho người nguy cơ cao trong nhà thì không biết nói và than thế nào
CÓ LÀ CHÍCH

Chích ngừa và phản ứng sau tiêm chủng ( đoán trước sẽ phải viết bài này)
Phản ứng gì đó sau chích ngừa được dịch sang tiếng việt từ chữ event. Chữ event trong giới nghệ sĩ thì rất vui, có thảm đỏ, có ca hát tiệc tùng, còn chữ event trong tiêm chủng thì làm người dân và nhà quản lý lo lắng và tìm nguyên nhân giải thích cho rõ ràng
Hiện nay có chiến dịch tiêm vaccin Covid cực lớn, có thể cả đời người không thấy được, càng chích nhiều sẽ càng có nhiều “event” chuyện này đối với người thường xuyên làm tiêm chủng ở trẻ em không có gì lạ
Phản ứng sau tiêm chủng được chia làm 2 nhóm thông thường và nghiêm trọng. Thông thường thì ai cũng biết, còn nghiêm trọng thì dễ bị bàn tán gây lo lắng trong cộng đồng và có thể sẽ “phá nát” vai trò của tiêm chủng, đặc biệt là khi có sự vô tình hay cố ý của truyền thông mạng và ngay cả báo chí chính thống.
Một dạo trẻ em đã phải trả giá bằng những cái chết vì chuyện này. Bệnh sởi năm 2014,15, bênh ho gà, bệnh bạch hầu…gần đây chuyện này đã đỡ hơn nhiều vì báo chí chính thống hiểu vấn đề, hợp tác đưa tin đúng bản chất của vấn đề.
HIỆN NAY CẦN BIẾT
Bình thường khi không có chiến dịch chích ngừa Covid ở Việt Nam có bao nhiêu trường hợp đột tử. Chắc chắn rằng mỗi người chúng ta đều nghe nói hay biết chính xác, thậm chí là người thân của mình đang rất khỏe mạnh những ngày trước rồi ra đi vì đột tử mà không hề có chích ngừa.
NẾU
Trong chiến dịch hiện nay nếu ghép những ca đột tử vào nguyên nhân do vaccin thì sẽ còn nhiều vì sắp tới số người chích sẽ ngày càng nhiều mà hiện tượng đột tử không bao giờ không có trong thời gian chiến dịch diễn ra
Theo mô tả của 2 trường hợp đột tử gần đây ( và sắp tới sẽ còn nữa) không giống liên quan tới vaccin vì không phải sốc phản vệ vì đã hơn 24 giờ sau chích. Không hề có nguyên nhân gây đột tử vì vaccin trong nghiên cứu khoa học cũng như trong thực tế chích ngừa trên toàn thế giới

BÌNH TĨNH VÀ BÌNH TĨNH
HỢP TÁC VÀ HỢP TÁC TRONG ĐƯA TIN
CHỈ CÓ VACCIN NGỪA COVID MỚI ĐƯA CUỘC SỐNG VỀ BÌNH THƯỜNG CŨ, NHÌN CÁC NƯỚC CHÁU ÂU RA SÂN XEM BÓNG ĐÁ THÌ BIẾT NHỜ VACCIN CHỨ NHỜ CÁI GÌ BÂY GIỜ

Nếu bạn là F0 đang ở trong khu cách ly điều trị chưa triệu chứng
1. Uống nhiều nước, uống đủ nước, uống đều trong ngày. Mang khẩu trang nhiều nhất có thể
2. Bình tĩnh, cố gắng nghỉ ngơi và vận động như ở nhà, không nằm suốt ngày
3. Luôn giữ vệ sinh và dọn dẹp vệ sinh phòng, cẩn thận khi vào nhà vệ sinh, rửa tay sạch sau khi đi vệ sinh
VÌ phòng không thoáng, không sạch sẽ dễ bị bội nhiễm, đi vào nhà vệ sinh không cẩn thận cũng dễ bị bội nhiễm
4. Báo nhân viên y tế khi có triệu chứng
CHÚC TẤT CẢ MAU CHÓNG ÂM TÍNH VÀ TRỞ VỀ NHÀ
Nguồn: Suu tam

THƯ GỬI CON CỦA NỮ ĐIỀU DƯỠNG BỆNH VIỆN THỐNG NHẤT! ❤️Tranh thủ 30 phút nghỉ trưa ngắn ngủi, điều dưỡng Nguyễn Thị Thắm ...
20/07/2021

THƯ GỬI CON CỦA NỮ ĐIỀU DƯỠNG BỆNH VIỆN THỐNG NHẤT! ❤️
Tranh thủ 30 phút nghỉ trưa ngắn ngủi, điều dưỡng Nguyễn Thị Thắm (44 tuổi) - điều dưỡng trưởng khoa ngoại chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Thống Nhất TP.HCM - đã viết lá thư xúc động gửi đến 2 con của mình.
Lá thư như sau:

THƯ GỬI CON

Mẹ chuẩn bị lên đường, con phải vững vàng nha
Đừng ủy mị, thướt tha làm lung lay lòng mẹ
Dịch dã lan tràn đồng bào mình đang hoạn nạn
Tiếng gọi thiêng liêng, áo trắng mẹ lên đường.
Có ai biết được hên xui, giữa c h i ế n trường
Không boom đ//ạ//n, không quân t.h.ù, không ngủ cùng cây cỏ
Hành trang lên đường cũng vô cùng bé nhỏ
Chỉ 1 chiếc ba lô, nhưng nặng đến lạ thường.
Con yêu ơi!
Để con được tung tăng giữa phố phường
Thì hãy vững lòng chia tay trong hạnh phúc
Để mẹ của con cảm thấy mình sung sức
Phận thân mình chia sẻ với bệnh nhân.
Con biết không?
Nếu ở nhà mẹ sẽ nhàn tấm thân
Nhưng đêm ngủ không ngon vì đồng đội mẹ vẫn còn đang thức
Các cô phải xa con mình với trăm điều khổ cực
Các em nhỏ hơn con nhiều, nên mẹ chọn, mẹ ra đi.
Nếu bố không về thì cũng như mọi khi
Hai chị em tự chăm nhau ăn ngủ
Mẹ thương các con lại sinh ra trong gia đình quân ngũ
Bố bộ đội xa nhà, mẹ lại trực đêm thâu.
Mẹ biết các con của mẹ đã quen nên cũng chẳng khó đâu
Như thế nhé, mẹ lên đường làm nhiệm vụ
Hết dịch mẹ về gia đình ta đoàn tụ
Lại sum vầy, hãy ôm mẹ nha con.

Mong dịch bệnh sẽ nhanh chóng kết thúc để không còn cảnh đau lòng này nữa. ❤

KHI CON DƯỚI 3 TUỔI 👉 Mọi bậc cha mẹ đều nên đọcCả cuộc đời của con chỉ gói gọn trong 3 năm đầu đời (mình ý kiến 1 chút ...
18/07/2021

KHI CON DƯỚI 3 TUỔI
👉 Mọi bậc cha mẹ đều nên đọc

Cả cuộc đời của con chỉ gói gọn trong 3 năm đầu đời (mình ý kiến 1 chút - 3 năm đầu đời là giai đoạn quan trọng nhất)

Chỉ cần chú ý những việc dưới dây thì việc dậy con sẽ nhàn tênh:

1. Hành vi của con từ 1 đến 3 tuổi quyết định tính cách cả đời của con . Vậy nên hãy cân nhắc trước khi thỏa mãn 1 yêu cầu nào đó của con . Dù nhỏ nhất cũng phải đặt ra câu hỏi: Liệu điều này có giúp ích gì cho con sau 20 năm nữa ? Nếu có: OK . Nếu không: nuốt nước mắt vào trong mà từ chối. Đừng nghĩ nó nhỏ xíu, đừng nghĩ vì yêu , đừng nghĩ vì mình dư điều kiện đáp ứng ....... "Chiếc thuyền đắm chỉ vì 1 lỗ nhỏ"

2. Ngôn từ: Cung cấp vốn từ cho con mọi lúc mọi nơi mọi hoàn cảnh . Ngôn từ giao tiếp của người lớn xung quanh con hấp thu hoàn toàn. Vậy nên hãy cẩn trọng tìm môi trường ngôn ngữ tích cực cho con. Người lớn muốn trò chuyện to tiếng. Muốn cãi nhau thì dắt nhau vào nhà vệ sinh mà cãi. Cứ trước mặt con có cái gì là con học không chọn lọc. Đừng hỏi vì sao con đanh đá. Đừng hỏi tại sao con lại có những ngôn từ ấy .... từ ta mà ra cả đấy.

3. Nhất quán trong cách dạy con: cái bánh sẽ ra sao khi có 3 đầu bếp chạm tay vào. Ai cũng nghĩ công thức của mình đúng nhưng 3 công thức đúng cộng lại sẽ tạo ra công thức sai . Đứa trẻ cũng thế . Nó sẽ hoang mang không biết rốt cuộc mình phải làm sao và phải theo ai . Lúc đó con sẽ chọn người đưa ra phương án dễ dàng nhất là người yêu thương nó nhất. và sau này con sẽ mất đi chính kiến của mình . Và con sẽ sống theo kiểu nắng bên nào thì che bên ấy.

4. Mỗi ngày dành cho con 3 phút. Cho con nghe các giai điệu của các bài hát thiếu nhi sinh động. Vốn từ và trí tưởng tượng của con phát triển từ đây.

5. Cho con tương tác nhiều với màu sắc: xanh - đỏ - tím - vàng - lục - lam- chàm - tím . Giới thiệu để con khỏi bị mù màu sau này . Màu sắc gì đang xuất hiện trước mắt con là ta vơ nó để cung cấp ngay vốn từ cho con . Ớt màu đỏ này. Cải màu xanh .....

6. Cho con tương tác với hình dạng : tròn, vuông, tam giác ....... để tư duy không gian và tư duy logic con hình thành.

7. Cho con nhìn bản đồ. Mind map......

8. Cho con ra bên ngoài. Đi trung tâm thương mại . Đi chiêm ngưỡng những ngôi nhà đẹp. Những kiến trúc tuyệt tác .... để con hình thành nên những giấc mơ của cuộc đời con.

9. Bạn mong muốn con trở thành con người như thế nào hãy cho con tương tác với người tương tự như thế.

- Muốn con hạnh phúc => Gặp gỡ người hạnh phúc

- Muốn con hoạt ngôn => tương tác với người hoạt ngôn

- Muốn con tươi cười => tương tác với người cười suốt ngày
=> Người khác không thể cho con bạn cái mà họ không có

- Người tiêu cực không thể cho con bạn tích cực

- Người mặt nhăn nhó không thể cho con bạn nụ cười

- Người nói dối không thể cho con bạn trung thực

- Người thiên vị không thể cho con bạn sự công bằng...

Nguồn: Sống tích cực
________
❤️ Thấy hay nên share

❤TẤT TẦN TẬT VỀ TI BÌNH 🍼❤🏆🏆🏆🏆🏆PHẦN I🏆🏆🏆🏆🏆CÁCH TẬP CHO BÉ TI BÌNH VỚI BÉ CHƯA CHỊU TI BÌNH (Bé dưới 12m) (Các mom cứ đọc...
26/05/2021

❤TẤT TẦN TẬT VỀ TI BÌNH 🍼❤

🏆🏆🏆🏆🏆PHẦN I🏆🏆🏆🏆🏆
CÁCH TẬP CHO BÉ TI BÌNH VỚI BÉ CHƯA CHỊU TI BÌNH (Bé dưới 12m)

(Các mom cứ đọc và nghiền ngẫm thật kỹ, định hướng mình sẽ làm, không hiểu phần nào các mom hỏi luôn, và khi xác định tập là tập cho đến nơi luôn nhé)

❤Bước 1: Hãy chắc chắn đã thực hiện những điều trong bài viết này.
ĐIỀU QUAN TRỌNG NHẤT KHI TẬP CHO BÉ TI BÌNH chính là:
👉. Mẹ chắc chắn rằng con đang khỏe mạnh hoàn toàn về thể chất cũng như tinh thần.

👉. Mẹ rèn chính mẹ trước:
Nghĩa là khi luyện cho con, chắc chắn giai đoạn đầu, con sẽ không hợp tác, không bú chút nào có thể là 2,3 cữ, thì lúc này, đương nhiên, mẹ nào mà không xót con, thấy con đói và cứ rúc ti, đòi ti mẹ, mẹ còn khóc theo ý chứ. Nhưng vì nhiều lý do, mẹ cần phải luyện cho con, nên song song với việc theo dõi con, CHÍNH MẸ PHẢI KIÊN CƯỜNG, GIỮ VỮNG LẬP TRƯỜNG trước. Nếu không, đang tập chưa xong, bỏ ngang giữa chừng rất tội cho con, uổng công thời gian con khóc.

👉 Mẹ phải là người LÀM TÂM LÝ cho con, cho chồng, cho ông bà, ...
Dành thời gian trước đó 1 hoặc vài ngày để làm tâm lý cho con, nói cho con hiểu, các mẹ cứ nói mỗi lúc rảnh trong ngày, con nghe nhiều, sẽ hiểu được hết, các mẹ đừng nghĩ là con không hiểu nhé, nói rằng: "Ngày mai, mẹ sẽ tập cho con ti bình, con nhớ đói là phải ti nhé, nếu con không ti con sẽ bị đói và mẹ không cho con ti mẹ đâu", cứ lặp đi lặp lại điều này nhiều lần trong ngày, con sẽ nhớ.
Song song đó, mẹ phải cho gia đình, ông bà, chồng của mình biết rằng ngày mai mình sẽ luyện cho con như thế, và nếu được nhờ mọi người cùng đồng lòng giúp mình. Nếu không giúp cũng hy vọng đừng cản mình luyện cho con. Đã gọi là luyện sẽ có khó khăn, thử thách.

👉. Suy nghĩ thật kỹ, nếu đã bắt đầu luyện thì hy vọng các mẹ luyện ĐÚNG PHƯƠNG PHÁP và luyện đến nơi, vì 1 lần nữa mình muốn nói, theo dõi con và không bỏ ngang khi không cần thiết, BỎ NGANG GIỮA CHỪNG RẤT TỘI CHO CON. Và điều này sẽ thành công khi các mom chắc chắn điều 1 là ok nhé.

Cứ khi nào nản, hãy nghĩ đến lý do ban đầu vì sao mình phải luyện và nghĩ đến tgian con đã khóc, nếu dừng lại, hsau phải tập lại từ đầu và có thể sẽ lâu hơn vì con biết được con càng khóc, mẹ sẽ chịu thua.

❤Bước 2: Xác định rằng, trong thời gian tập ti bình, mặc dù là tập cho biết ti hoặc tập ti bình để tăng lượng sữa) thì phải:
👉DỪNG ĂN DẶM, dưới 12m, sữa vẫn là chính, ăn chỉ là dặm, cho nên, sữa ổn trước, sau đó mới ăn dặm cũng chưa muộn. Mai mốt tập ăn dặm, con không ăn được nhiều vẫn yên tâm có sữa bù vì con chịu uống sữa.
👉DỪNG TI MẸ HOÀN TOÀN CẢ NGÀY VÀ ĐÊM trong vài ngày, mẹ vắt sữa ra bình, đêm cũng bú bình. Sữa mẹ cực tốt, nhưng nếu con ti lắt nhắt, cứ đòi là được, bất cứ lúc nào, là mẹ đang làm hư con. Sau khi tập ti bình ổn rồi, sẽ cho ti mẹ song song ti bình, không lo con quên ti mẹ hay quên ti bình.
Dừng ti mẹ đêm vì nếu ban ngày con chưa bú, đêm mẹ cho ti, con sẽ hiểu, con cứ nhịn, đến đêm sẽ được ti mẹ và con sẽ làm như thế luôn.
👉Xác định cỡ tháng tuổi của con, là bú mấy tiếng 1 cữ? (trong điều kiện sức khỏe bé bình thường) Bỏ hẳn vấn đề ti lắt nhắt.
Ví dụ 1-2m là 2,5 - 3m/cữ. Gần 5m trở lên dần chuyển thành 4h/cữ.
Bước này bé nào đã theo EASY thì đã biết.

❤Bước 3: Bắt đầu tập vào CỮ ĐẦU TIÊN trong ngày. (Bởi vì lúc này là lúc bé tỉnh táo nhất, và để nếu thời gian bé nhịn có lâu cũng chỉ chiều tối, còn nếu tập từ trưa, chiều hay tối, bé nhịn lâu sẽ đến đêm, ảnh hưởng cực lớn đến giấc ngủ gia đình.
- Mang bình ra, mời lần 1, không uống, mẹ cất.
- 5 phút sau, mời lần 2, không uống, cất.
- 10 phút sau đó, mời lần 3, không uống, cất.
- 20 phút sau nữa, mời lần 4, không uống, cất luôn. Đợi cữ tiếp theo.

Đến cữ tiếp theo, (nếu bé đang theo EASY thì cứ đúng giờ cho cữ tiếp, nếu bé không theo easy và trc giờ đang ti lắt nhắt, thì giảm giờ đúng cỡ tháng tuổi của con đi chút xíu, để con quen dần đã)
Cữ tiếp này, vẫn mời 4 lần như trên.
Cứ vậy tiếp theo cho những cữ sau.

❤Bước 4
LƯU Ý:
1. Vẫn cho bé uống chút nước lọc (nếu trên 6m), và cũng uống bằng bình.
2. Bước này, không phải là bỏ đói con luôn, mà đến giờ bú vẫn mang ra cho con bú (1,2 cữ đầu mang ít thôi, vì chắc chắn con sẽ không hợp tác bú, mẹ sẽ phải bỏ, cho ít đỡ uổng), con bú hay không là QUYỀN CỦA CON và CON CÓ TRÁCH NHIỆM với quyết định của mình. Con không bú con sẽ bị đói, tự khắc cữ sau sẽ biết phải bú để không bị đói.
3. Luôn THEO DÕI SÁT CON, biết chắc chắn con sẽ rất quấy, chấp nhận con ngủ linh tinh vì đói sẽ ngủ không ngon, và khóc nhiều mệt chấp nhận đói đi ngủ.
4. Cữ 3 hoặc 4 có thể con sẽ bú tí xíu (kiểu bú cầm chừng chờ ti mẹ), nhưng cứ kệ con, con có quyền quyết định.
5. Nếu được, mẹ nhờ ai trong gdinh cho con bú thay vì mẹ, con sẽ đỡ rúc ti mẹ hơn.

❤Bước 5: Trước thời gian tập, đã làm tâm lý cho con nhưng trong tgian tập, lại tiếp tục thủ thỉ nói với con tiếp, kiểu như vậy, con hiểu hết đó.

❤Bước 6: SAU CỮ TẬP TI BÌNH THÀNH CÔNG, mẹ vẫn dừng ti mẹ cả ngày lẫn đêm thêm 1-2 ngày nữa, để con quen với bình, sau đó mới cho ti mẹ song song.
Có 2 cách: 1 là ti bình trước ti mẹ sau (hoặc ngược lại, tùy theo bé). 2 là 1 cữ ti bình, 1 cữ ti mẹ.

🤱Mẹ kiên trì nhé.❤❤
Mình chia sẻ, bé t2 nhà mình, con gái, cũng gào rất to, mẹ rất xót, cũng khóc cùng con, vì ngực thì đầy sữa, nhưng vì mục tiêu luyện cho con, đành kiên nhẫn chờ. Mình luyện bé khi 2m, và chỉ mới 2m bé chấp nhận bỏ 3 cữ không bú tí nào, nhịn đói đi ngủ, là 9 tiếng nhịn đói từ cữ đêm, cữ thứ 4 bú cầm chừng 30ml, rồi lại thôi, và đến cữ thứ 5, bú 120ml (lượng sữa mà trc đó bé chưa hề bú được tới). 2m có thể nhịn 9h thì theo các mom lớn hơn, + bú cầm chừng, bé nhịn dc bao lâu. Bé hợp tác tốt thì có thể chỉ sau 3 4 cữ, nhưng nếu bé chịu đựng tốt có thể lâu hơn. Đã từng có bé bú cầm chừng sau đúng 48h mới chịu bú thật sự.

🎯SAI LẦM CỦA CÁC MOM KHI TẬP TI BÌNH.

1. KHÔNG TẬP TỪ CỮ ĐẦU TIÊN TRONG NGÀY.
Theo như phương pháp tập, Châu có ghi rõ, BẮT ĐẦU TẬP TỪ CỮ ĐẦU TIÊN TRONG NGÀY, nghĩa là tối/đêm hôm trước vẫn cho ti mẹ bình thường, đến cữ 6,7h sáng bắt đầu dậy thì vệ sinh cá nhân xong, mời bình luôn. Và theo các bước tiếp theo của bài tập.
Lý do tập từ cữ đầu trong ngày:
- Bé đã trải qua được 3-5-7 tiếng ngủ đêm, thậm chí là 10-12 tiếng (với bé không bú đêm) thì sau đó con sẽ dễ đói hơn, thời gian chấp nhận bình sẽ rút lại.
- Hơn nữa, thời gian đói/khóc của con rút lại, do con đang ngủ đêm, cũng làm mẹ đỡ stress hơn.
- Nếu con có chịu đựng giỏi thì cũng chỉ tới chiều, chập tối là con chịu bú cầm chừng. Còn tập từ trưa, chiều, con chịu đói giỏi thì đến đêm con cũng chưa chịu bú + khóc, quấy, ảnh hưởng giấc ngủ gia đình, mẹ bị la, các mom có thể vượt qua nổi không. Lúc đó tiến thoái lưỡng nan, tập tiếp thì bị la, dừng lại thì uổng tgian con khóc đói từ trưa giờ.

2. Cứ vừa tập, vừa cho ti mẹ trước khi ngủ, hoặc cho ăn dặm, hoặc đút thìa xen giữa
--> con không đủ đói để chấp nhận bình (trừ cách bé trv dễ, nhưng số lượng đếm trên đầu ngón tay nhé)

3. Mẹ căng thẳng tinh thần, ép con bú bằng được, và mời liên tục, dù con đang khóc
--> làm con sợ mỗi khi tới giờ ăn, và càng sợ bình hơn.

4. Mẹ không kiên trì, chưa lên tinh thần kỹ, thấy con bỏ 1 2 cữ đi ngủ lại xót, bỏ cuộc giữa chừng, hôm sau thấy các mom thành công lại lôi con ra tập, rồi lại bỏ cuộc, cứ thế tập 4,5 lần chưa dc, vừa tội con, vừa mệt mẹ, lại càng làm cho những lần sau tập khó khăn hơn. Kiểu như uống kháng sinh mà không uống đủ liều, sẽ càng làm cho virus được luyện dần và mạnh mẽ hơn.

🎯TẬP TI BÌNH LÚC THỨC (BAN NGÀY) 🍼❤

Dạo này mình thấy càng lúc càng nhiều mom hỏi về vấn đề CON CHỈ TI LÚC NGỦ ( BAN NGÀY nhé, còn BAN ĐÊM cứ để con ngủ, khi nào đòi quá thì cho ăn, hoặc ăn theo cữ, ăn xong ngủ tiếp, không cần gọi dậy tỉnh hẳn), từ đó cũng thấy được rằng, mới đầu thì mẹ thấy "uhm, thôi tạm vậy không sao, miễn sao có ti là được" nhưng càng về sau mới nhận ra được nhiều vấn đề không tốt, mới cuống cuồng tìm cách, lý do là:
- Con càng lớn, ngủ càng ít đi --> lượng bú cũng sẽ ít theo.
- Con bị phụ thuộc, bú mới ngủ, ngủ mới bú.
- Con bú xong ngủ liền, chưa được vệ sinh răng miệng sạch, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.
- Con bú xong ngủ liền, chưa có thời gian tiêu hóa được --> con dễ bị trớ, ọc khi ngủ, cực kỳ nguy hiểm lại còn ảnh hưởng không tốt cho dạ dày.
- Sẽ khó tăng được lượng sữa cho con.
- Ngủ khi bú chưa no --> nhanh đói, ngủ không ngon --> ngủ vặt --> mệt --> ăn không ngon --> ăn vặt, ... Vào 2 vòng luẩn quẩn của ăn và ngủ.....

Với những lý do trên, nhiều mom đã khuyên rất nhiều lần rồi. Nay mình muốn nói lại lần nữa, mong rằng các mom đang bắt đầu tập ti bình thì nên tránh đi vào vết xe đổ của nhiều mom đang vò đầu bứt tai vì con chỉ ti ngủ. Còn các mom có bé đang gặp tình trạng này rồi thì không còn cách nào khác hơn là TẬP LẠI.

✌️Và cách tập là: Y CHANG NHƯ CÁCH TẬP TI BÌNH, chú ý là:
- CHO TI ĐÚNG CỮ.
- CHỈ CHO TI SAU KHI NGỦ DẬY, hết giờ, không ti cất luôn.
- KHÔNG CỐ GẮNG NHÉT BÌNH KHI CON CHUẨN BỊ NGỦ (chỉ vì trước đó con không ti).
- Con ngủ đòi bú thì ráng dỗ con thôi, có thể dùng ti giả hỗ trợ. Tìm hiểu thêm về trình tự cho con ngủ, EASY.
- Kiên trì, vững lòng hơn nữa. Luyện tinh thần kỹ hơn, vì chắc chắn 1 điều rằng, tập ti bình đã khó, tập ti lúc thức lại càng khó hơn.

🏆🏆🏆🏆🏆PHẦN II🏆🏆🏆🏆🏆

💥 BẢO QUẢN SỮA MẸ - SỮA CÔNG THỨC ĐÃ PHA 💥

1: SỮA MẸ 💁🏻‍♀️

- 👉Bảo quản:

* Sữa mẹ bảo quản ở nhiệt độ phòng >26 độ chỉ được tối đa 1h các mẹ nhé.Dưới 26 độ để được khoảng 4h đồng hồ.

* Sữa mẹ trữ đông bằng tủ chuyên dụng có thể để 6 tháng mà vẫn đàm bào, với tủ dùng chung gia đình nên để 3 tháng thui mẹ nó nhé !!!

* Sữa để ngăn đá trong tủ lạnh ( 1 cửa ) có thể để được 2 tuần do hoạt động đóng mở nhiều làm làm nhiệt độ ngăn đá thay đồi liên tục.

* Sữa để ngăn mát trong tủ lạnh được 48h ( tương đương 2 ngày ). Ngày xưa nuôi Jin mình cho dùng sữa vắt ra trong 24h, lượng còn thừa mình sẽ trữ đông.

* Nếu sữa con ti dở còn thừa có thể để lại được không ?. Câu trả lời là ĐƯỢC nhưng CHỈ TRONG 1H các mẹ nhé. Do khi con ngậm bình sẽ có vi khuẩn từ nước bọt của con dính vào sữa. Mình ngày trước do tạo cho con thói quen ăn theo cữ nên con k ăn hết sẽ đổ bỏ luôn, sữa mẹ quý thật nhưng dức khoẻ của con quan trọng không kém.Để tránh lãng phí mẹ hãy liệu lấy lượng sữa vừa đủ cho con.

* Sữa hút ra có thể dồn lại để trữ đông nhưnh lưu ý nên dồn sữa trong ngày thôi và PHẢI CÙNG NHIỆT ĐỘ. Ví dụ sưa mới hút mẹ để trong tủ 2-3h để cùng nhiệt đôi với sữa để sẵn trong tủ rồi mới dồn.

- 👌 Cách rã đông sữa.

* Với sữa bào quản ngăn mát mẹ chỉ việc lấy ra cho vào máy hâm sữa để 40 độ cho con uống hoặc ngâm cách thuỷ qua cốc nước nóng ấm ấm là uống được cẩn thân thì dùng nhiệt kế đo 40 độ.

* Sữa đông đá bỏ ra cho vào ngăn mát đến khi tan hết hoàn toàn, uống đâu lấy đó thực hiện như ý trên mình nói. Tuyệt đối không làm sữa tan nhanh bằng bất kỳ hình thức nào. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột dễ làm sữa bị mất các hàm lượng dinh dưỡng. Sữa rã đông chỉ dùng trong 24h bé ăn khônh hết PHẢI ĐỔ BỎ.

- ✅ Tập ăn sữa trữ đông.

Sữa sau khi rã đông thường có mùi “ hôi “ nên không phải bé nào cũng hợp tác. Mẹ có thể tập bằng cách pha sữa rã đônh với sữa mẹ vắt ra đã để tủ 3h ( lưu ý phải cùng nhiệt độ ). Gộp seax theo tỉ lệ mới đầu sữa rã đông ít hơn sữa mới sau đó nghe phản ứng của con để điều chỉnh đến khi con có thể ăn được sữa rã đông hoàn toàn mn nhé !!!!!

2. SỮA CÔNG THỨC. 🐄🍼

- Sữa công thức ( sct) đã pha chưa uống để ngoài 2h, để ngăn mát tủ lạnh được 24h nhé !

- Sct con uống không hết có thể để lại trong 1h như sữa mẹ nhưng mình khuyến khích nếu con ăn không hết mẹ uống hộ con hoặc bỏ tránh lây vì khuẩn trong quá trunhf con ti rồi, các mẹ liệu pha đẻ tránh lãng phí nhé, sức khoẻ của con quan trọng lắm đó !!!

- Sct ăn không hết để trong máy hâm sữa TỐI ĐA 1H ( khuyến cáo của các nhà sản xuất máy hâm sữa ) vi khuần phát triển tốt nhất ở nhiệt độ ầm và ấm đặc biệt là môi trường giàu protein vậy nên chớ lạm dụng máy hâm sữa các mom thông thái nha !!!

🏆🏆🏆🏆🏆PHẦN III🏆🏆🏆🏆🏆

CỐC HÚT THAY BÌNH SỮA ĐƯỢC KHÔNG ?
Mình đã quan sát thực tế và dựa trên kinh nghiệm cá nhân viết thành bài như sau hy vọng giúp ích được mọi người 😚😚.

1. Cốc hút thay thế được bình không ????

- Giai đoạn 6-8 tháng: Mình đã khảo sát nhiều bé từ các group khác nhau rồi rút ra 2 trường hợp:
* 90 % các bạn nhỏ mới tập hút hút rất ít lí do:
+ Mới đầu đưa con hút luôn do tò mò nghĩ đó là đồ chơi, tiếp theo chuyển giai đoạn cạy nắp, ném cốc, thò tay vào bốc nước, cắn ống hút nhưng không hút....( con đang khám phá cốc )
+ Lực hút còn yếu, kĩ năng ngậm môi giữ nước còn kém nên hút được 10 rơi ra 9

* 10% bé hút giỏi: Thật sự mình rất bất ngờ với các bạn nhỏ này, 6-7m đã có thể hút 100-150ml giỏi hơn 1 sô bạn lớn trên 1 tuổi luôn :))) đơn giản vì kĩ năng của con tốt, hơi và lực hút dài, kĩ năng ngậm môi giữ nước tốt

- Giai đoạn 9 tháng trở lên:
* đến độ tuổi này với các bạn tập hút từ 6 tháng đã bớt khám phá cốc ( vứt, ném, cạy nắp ...) nhiều rồi, đã có thể hút nước sinh tố hay hoa quả tuy nhiên được nhiều không còn do từng bạn, do đồ ăn con thích không ? kĩ năng đạt tới đâu ? Nhiều bạn có thể hút sữa luôn được rồi 😊
* Với các bạn đến giờ mới tập hút con có thể hút luôn được 1 lượng kha khá do con lớn lực khoẻ hơn hồi 6-8m nhưng con vẫn sẽ khám phá cốc mẹ nhé ! khám phá nhanh không phụ thuộc từng bạn nha !!!

👉 CHỐT LẠI: Cốc hút CÓ THỂ thay thế được bình sữa. Tuy nhiên:

- Với khảo sát thực tế mình đã nêu trên từ đó có thể thấy rất it các bé độ tuổi 6-8m có thể hút được nhiều ➡️ để đảm bảo lượng sữa đủ 1 ngày rất khó, chưa kể thời gian ăn có bị kéo dài không ➡️ Nếu có thể hãy tập bình cho bé.

- Các bạn từ 9m trở lên tuỳ theo kĩ năng hút con đạt được và lượng sữa con hút mẹ xem xét tập bình cho bé, nếu hút được nhiều khỏi cần tập bình.

2. Có nên tập hút cho con ?

- Câu trả lời là CÓ ! Ngay từ 6 tháng băt đầu ăn dặm mẹ đã có thể dạy con phản xạ hút nước rồi, học được phản xạ hút nước con sẽ biết hút nước. Quá trình như sau:
* Biết xử lý ống hút
* kĩ năng hút
* kĩ năng ngậm môi giữ nước
* Luyện tập cơ miệng
* Rèn lực hút

- Hút sẽ giúp con chủ dộng trong việc ăn uống, tạo hứng thú trong bữa ăn, cơ miệng được luyện tập hỗ trợ dạy con nhai thức ăn.

3. Tập hút thế nào ?
Không nhất thiết phải sử dụng cốc hút để tập hút, tuỳ theo điều kiện kinh tế mẹ đưa ra dụng cụ tập hợp lý nhé. Dưới đây là 1 số cách hỗ trợ con tập hút:
- Dùng cốc đựng nước, bát nhỏ,chai nhỏ đựng sữa hoặc nước rồi cắm ống hút vào đưa con hút. Lưu ý sử dụng ông hút ngắn bằng 1/3 ống hút thông thường. Bố mẹ có thê hút mẫu 2-3 lần cho con quan sát nha !

- Dùng túi đựng nước ( túi như túi đựng nước mía) sạch, cho nước hoặc sữa vào túi, cắm ống hút vào, buộc túi rồi đưa con hút. Mẹ điều chỉnh lượng nước con hút được bằng cách bóp túi mỗi lần con hút

- Sử dụng cốc tập hút, bình tập hút.

▶️ Chú ý:
- ban đầu con nhai nhai ống hút, nhai chán con sẽ hút lên, bố mẹ chỉ nên cho thật ít nước vào trong đủ để hút được tránh việc con bị sặc, nếu con hút nhiều quá bị sặc lên cả mũi hãy hút mũi cho trẻ, nếu con sợ quá khóc không muốn tập hãy dừng lại và chờ 1 thời gian mới thử lại.
- Kĩ năng hút có bé nhanh bé chậm, bố mẹ không nên sốt ruột hay đặt ra 1 mốc thời gian hoàn thiện kĩ năng hút cố định nào cả.

4. Kinh nghiệm mẹ Ly chăm bé Jin:
- Jin 6 tháng mình cho con ăn dặm theo phương pháp BLW ( ăn dặm chỉ huy ) nên tập hút luôn từ đó. Mình mua cốc tập hút 3 giai đoạn Richell mục đích sau này còn dạy con cách bê cốc uống. Cốc hút Richell có 2 quai thiết kế rất dễ cầm, nắp có van ấn nhẹ nước tự trào lên kích thích phản xạ hút. Giờ Jin 19m cốc hút vẫn là vật bất ly thân trong bữa ăn, Jin tự bê cốc uống nước canh, hoa quả, sinh tô...mình còn tận dụng làm cốc xúc miệng mỗi lần vệ sinh cá nhân vào buổi sáng sau khi thức dậy hi hi
- Với Jin mình không sử dụng cốc hút, bình hút để uồng sữa vì Jin thích ăn bình hơn, nếu hút tối đa được 200ml mà mẹ phải dỗ, uống bằng cốc được 100ml trong khi ti bình được tối đa 350ml và ăn nhanh hơn. Để đảm bảo thời gian sinh hoạt và lượng sữa ăn 1 ngày nên hiện tại mình vẫn sử dụng bình để uống sữa .

🎯CHỌN BÌNH SỮA NÀO🍼🍼🍼🍼🍼
🙋‍♀️ ý kiến cá nhân của mình về bình sữa mình khuyên chân thành các mom hãy dựa vào điều kiện kinh tế của mình, có bình nào mình dùng bình đó, nếu cẩn thận mình chuẩn bị 2 bình dạng 2 núm khác nhau đó là núm bầu như avent hay comotomo và núm thuôn như pigone và lansinoh..vậy là đủ rồi. Lướt đọc bài và cmt thấy các mẹ có hẳn 1 bộ sưu tập bình mà con chưa chịu bú hay rất lâu mới bú thật sự mình “ sót tiền thay” 😭😭
———————————
🍼 CÁCH CHỌN BÌNH SỮA CHO BÉ SẮP SINH
Đây không phải lần đầu tiên mình viết về bình sữa, hầu như tất cả các bài liên quan đến uống sữa Chill đều viết về cách chọn bình. Mình từng có 1 bài kể chuyện về hành trình tìm bình sữa cho Rin - Ren và mình nghĩ hầu như bà mẹ nào cũng mất 1 hành trình tìm bình sữa như vậy cho con vì không hiểu về bình sữa. Lúc đó mình nghe tư vấn của tất cả mọi người, ai nói con dùng bình gì hiệu quả là mình mua cho con bình đó mà không hiểu gì về bình và không hiểu gì về con cả. Vậy rốt cuộc là chọn bình tốt hay chọn bình phù hợp với con? Mình nghĩ không có 1 sự lựa chọn nào có thể quá hoàn hảo mà chỉ có thể là cân đối nhất. Chọn bình tốt nhất trong khả năng phù hợp với con và kinh tế gia đình.

Trước khi sinh mình cũng được mọi người tư vấn là nên mua 3 loại bình sữa khác nhau để xem con phù hợp với loại nào nhưng sau 1 thời gian đúc kết thì mình nghĩ 2 loại là đủ. Như bài trước mình có nói là sau 1 thời gian mua các loại bình sữa khác nhau mình nhận thấy chỉ có 2 loại núm. Chất lượng của bình sữa là nằm ở núm là quan trọng nhất sau đó mới đến bình. Loại 1 là đầu núm suôn như Pigeon hay Lansinoh, mình quan sát bé nhà mình ti thì thấy cơ chế của nó là hút. Còn 1 loại là núm có khấc như Comotomo, Avent, vv..v cơ chế của loại này là nhai núm. Nên nó sẽ tuỳ thuộc vào sở thích của bé mà bé sẽ chọn 1 trong 2 cơ chế trên. Giống như ti giả cũng có 2 loại là dẹp và tròn vậy. Nên lời khuyên mà mình đưa ra cho các mẹ khi chọn mua bình sữa cho con thì nên chọn 1 bình núm suôn là Pigeon và 1 bình núm khấc là Avent. Khi bé tập ti bình cứ cho bé làm quen với cả 2 loại, bé chịu bình nào hơn, uống nhanh hơn thì mình sẽ chọn bình đó cho bé. Còn về cách làm sao để tăng lượng sữa cho bé thì mình có viết ở bài trước. Các mom có thể xem lại.

Để bé ti nhanh hơn và không bị sặc thì điều cần quan tâm tiếp theo đó chính là núm ti. Mỗi loại núm của mỗi hãng sẽ có thiết kế khác nhau như Pigeon là size S , M , L, LL còn Avent là 1,2,3,4. Tuỳ theo từng tháng tuổi của bé mà lên size cho phù hợp, thường thì 1 size sẽ sử dụng trong vòng 3 tháng. Ví dụ như mình sài Pigeon size S là 0-3m , M là 3-6m, L là 6-9m, LL là 9-12m. Về lâu lượng sữa bé uống mỗi lần sẽ nhiều hơn do thời gian bú của bé sẽ giãn dần ra. Nên nếu không lên size núm đúng bé sẽ bú rất mệt và dần dần sẽ chán bú. Với 1 số bé khá nhạy cảm thì việc đổi size núm có thể khiến bé không làm quen kịp. Như khi bé đang đói thì hãy cho bé uống núm cũ trước, rồi bé uống được 1 phần đỡ đói rồi hẳn đổi qua núm mới cho bé làm quen. Chứ khi bé đói lực mút mạnh mà đổi núm size lớn liền sữa dễ ra quá nhanh khiến bé bị ngộp. Các bình sữa khác thì mình thấy vấn đề này nhưng về bình sữa Pigeon mình đang cho con sài thì không thấy, việc lên núm với cả 2 bé cũng rất nhẹ nhàng. Sữa chảy không quá nhanh nên bé không bao giờ bị sặc, mặc dù mình thường lên size luôn chứ không có bước làm quen size núm mới như ở trên.

Thiết kế núm chống đầy hơi cực kỳ quan trọng, hiện tại trên thị trường phần đa các thương hiệu lớn đều có lỗ thông khí để chống đầy hơi. Như bé mình dùng bình Pigeon mình cảm thấy rất tốt vì 2 bé mình đều biết tự cầm bình từ sớm, 2 bé thì không thể cầm bình được như người lớn với các góc nghiêng 45 độ hay núm luôn đầy sữa nhưng 2 bạn chưa bao giờ bị sặc sữa khi tự cầm bình.

Bình mình mua cho 2 bạn là bình Pigeon nội địa Nhật, mình nghĩ thương hiệu Pigeon thì đã quá nổi tiếng nên không cần phải bàn rồi. Ban đầu tính mua hàng Việt Nam giá rẻ hơn nhưng nhận thấy chất lượng không bằng nên mình phải mua các shop hàng xách tay. Nhưng thật sự thì hiện tại thị trường hàng xách tay khá loạn nên cũng khá lo lắng vì các thông tin về hàng giả tràn lan trên báo chí. Nhưng lần này thật sự rất vui khi được là 1 trong những người đầu tiên được tặng bình sữa Pigeon nội địa Nhật do Pigeon Việt Nam tặng. Nhận thấy nhu cầu sử dụng hàng chất lượng tăng cao nên Pigeon Việt Nam quyết định nhập về và phân phối chính thức Pigeon nội địa Nhật. Như vậy là các mom đã có thể mua bình chuẩn Nhật tại Việt Nam mà không lo lắng gì rồi.

Gần đây có 1 số bà mẹ truyền tai nhau là bình sữa Pigeon uống ít thì được chứ uống nhiều thì chậm. Không nhanh như các bình sữa khác nên hỏi mình tại sao. Vì khá lo lắng nên mình cũng tìm hiểu thử và được biết với các mẹ ở Nhật, họ quan trọng chất lượng sản phẩm hơn là việc con bú nhiều hay không. Con bú ít nhưng đủ và chất lượng là được. Về văn hoá thì các mẹ ở Việt Nam thích con bú thật nhanh để được nhiều hơn và chóng lớn, nhưng điều này gây nên mặt xấu là sữa chảy nhiều quá bé rất dễ sặc. Và sặc sữa là 1 vấn đề vô cùng nguy hiểm đúng không nào?

🏆🏆🏆🏆🏆PHẦN IV🏆🏆🏆🏆🏆

LÀM GÌ KHI CON TẬP BÌNH THÀNH CÔNG RỒI BỎ 💥💥🍼🍼

❌ nguyên nhân con tiếp tục bỏ bình;
- Con muốn thử sự cứng rắn của mẹ còn không ? Sau khi tập bình thành công 3-4 hôm thậm chí 1 tuần mẹ mới cho ti lại con hiểu rằng “ mẹ cho ti lại rồi k cần ăn bình nữa “ “ mình thử xem mẹ còn nghiêm khắc không ?” Rồi các bạn ấy phản kháng lại và mẹ bối rối không biết phài làm sao, nảy suy nghĩ đã tập nình thất bại.
- Size núm không phù hợp: cái này khá nhiều mẹ gặp phải nè, các mẹ đi mua bình không được tư vấn sz núm ( 1 phần do lỗi người bán hàng k hiểu sàn phẩm mình bán) người dùng núm từ sơ sinh vì sợ lên sz núm chảy nhanh hơn con không quen hay chọn sz bị lớn sữa chảy nhanh con sợ, sau khi giãn cữ thành công con ăn nhanh hơn nên sz núm hiện tại không phù hợp
- Giãn cữ ăn chưa đúng: mẹ cho ăn quá mau bữa khiến con không đù đói, con chưa đói mẹ đã cho ăn nên con thấy thức ăn không biết quý trọng, thấy bình sữa là lờ đi, tập thành công rồi đấy nhưng ti mẹ lăt nhắt, ti lúc ngù cũng là cầm chừng vậy nên con không bị đói như lúc tập bình —> “con k cần bình vẫn no “
- Giấc ngủ:: mẹ không nắm bắt được tầm nào con buồn ngủ -> trùng giờ ăn giờ ngủ-> chỉ ăn lúc ngủ -> mẹ hiểu lầm con đã biết ăn bình. Ngoài ra ngủ k đủ dẫn đến mệt mỏi chán ăn
- Bão tuần khủng hoảng: vào ww các con rất khó chịu trong người con muốn đc xả stress đã khó khăn rồi mà mẹ thấy con ăn ít 1-2 bữa rối tít lên cứ “ ép và ép” tăng số lượng bữa lên —> con chán ghét cái bình

👉 Lỗi sai của các mẹ:
- Mẹ tập lại khi thấy con bỏ bình nhưng mẹ không kiên trì đc như trước, thường chỉ cho đói 1-2 bữa. Có mẹ nói có cho nhịn gần như cả ngày nhưng cứ ngủ lại cho ti, ngù lại cho bình -> ngủ dậy con lửng dạ rồi các mẹ ạ, con sẽ k ăn đâu !!!
- Các mẹ không để ý núm con mút đã vừa chưa chỉ chú trọng lượng sữa ăn. Có mẹ để í thì tự đục núm -> đục không chuẩn núm sẽ chảy nhanh quá hoặc nhanh hơn không đáng kể
- Cho con ăn mau bữa vì tỉnh tổng lượng ăn 1 ngày nhiều hơn lượng ăn theo cữ, các mẹ cần hiểu ăn còn đi dôi với tâm lý, nếu con thich ăn con sẽ hấp thu tốt hơn so với ăn ép, mẹ ép càng nhiều con càng dễ biếng ăn tâm lý.
- Con ăn ít nên đêm đang ngủ ngon mẹ cũng gọi dậy, ăn trong lơ mơ, ăn thụ dộng nhiều khi sặc hết lên mẹ bẫn tìm cách cố ăn hết, nếu là các mẹ các mẹ khó chịu không ????
- Vào tuần khùng hoàng các mẹ lơ là lịch sinh hoạt, giờ giấc ngủ nghỉ thay đổi con lại phải tập làm quen cái mới, người đã khó chịu em lại phải bắt nhịp sự thay đổi mới của mẹ

👉 KHẮC PHỤC:
Rút từ nguyên nhân và lỗi sai phía trên mình túm lại được như sau:
- Các mẹ cần đàm bảo có lịch sinh hoạt phù hợp với tháng tuổi của con: mẹ nào theo EASY thì việc tập bình đơn giản hơn rất nhiều đó! Giãn cữ giờ ăn đúng, biết được giờ nào con tình táo, giờ nào con buồn ngủ , ngủ bao lâu là đủ từ đó rút ra giờ ăn tránh tình trạng giờ ăn trùng giờ ngủ thành thói quen chỉ ăn lúc ngù. Lịch easy các mẹ có thể tra google để biết con phù hợp với E nào nha !!!
- Size núm mình chia làm 3 ý:
* Khi các mẹ chọn bình việc đầu tiên là chọn núm đúng tháng tuổi của bé ( trừ núm avent) sau đó nhanh chậm chỉnh sau.
* mới tập chọn size núm đã ok rồi, khi mẹ giãn cữ con biết đói hơn sẽ ăn mạnh hơn khi đó sz núm đúng tháng k phù hợp sức mút của con nữa vì vậy mẹ cần tinh ý lên size cho con tránh con ăn rất hợp tác mút mỏi miệng mà không được no sinh ra chán bình
* Còn size núm để lên size các mẹ nên mua nha vì tốc độ chảy chuẩn hơn các mẹ đục đó, hoặc mua dụng cụ đục núm dùng tới lớn luôn nè. Chính mình đây từng tiếc tiền k mua dụng cụ đục toàn tự đục nên con ăn k hợp ý là cắn nát hết và mình tốn hơn 2tr tiền núm mới mua dụng cụ 😭😭😭
* Càng vào tuần khủng hoảng các mẹ cần phài cố định lịch sinh hoạt cho con nha !!!! Con không ăn bữa này mẹ hãy chờ đến bữa sau nhé !!!!!!
* Cai ti đêm: con ngủ đủ giấc và sau 1 giấc dài ngủ dậy con sẽ háo hức lắm đó 😊( áp dụng với các bạn 3 tháng trở lên )
👉Nguyên nhân thì rất nhiều nhưng cách khắc phục chỉ vậy là đủ các mẹ ạ !!! Quan trọng nhất là núm và sinh hoạt. Hãy để con ĐƯỢC ĐÓI con sẽ biết quý và trân trọng đồ ăn các mom nha !

🏆🏆🏆🏆🏆PHẦN V🏆🏆🏆🏆🏆

💥 PHÂN BIỆT ĂN NHÂY VÀ NÚM TI KHÔNG PHÙ HỢP - CÁCH KHẮC PHỤC

👉Con ăn chậm, ăn lâu việc đầu tiên mẹ cần xác định
1: Xưa giờ bé uống nhanh bao giờ chưa ? Hay giờ mới uống chậm ? Nêu có lúc nhanh lúc chậm ➡️ không phải do bình ➡️ kiểm tra núm, nếu vẫn không phải núm ➡️ do bé.

2: Lúc nào cũng chậm ➡️ có thể do bình cũng có thể do bé ➡️ thử đổi bình chọn núm ti phù hợp độ tuổi mà thấy nhanh thì là do bình, nếu đổi bình không nhanh ➡️ do bé ➡️ kiểm tra bình mới và cũ giữa 2 loại bé uống loại nào nhanh hơn thì giữ lại tập uống tiếp ,xác định nguyên nhân do bé ➡️ mình tập cắt time và kéo dài cữ.

👉 dấu hiệu núm không phù hợp, ăn nhây
- chảy chậm: con mút nhiệt tình rất hợp tác nhưng sữa ra ít.

- Chảy nhanh: sữa trào mép, sặc, uốn éo người khi ăn. Trường hợp này mẹ cần phân biệt với con uống sữa nhưng k nuốt cũng có thể gây trào mép nhé.

- Ăn nhây: cắn núm mà sữa không chảy xuống, ăn tí lại nhả mời tiếp vấn ăn, bữa ăn kéo dài cả tiếng.

👉 Khắc phục:
- Do bình: Hiện nay trên thị trường có 2 loại núm là núm suôn ( Lanshinoh, pigone ) và núm khấc ( Avent ) 2 bình 2 cơ hachế mút khác nhau nên mẹ chỉ cần chuẩn bị 2 loại này là đủ, khi tập binh mẹ cần chọn núm đúng tháng của bé rồi nhanh chậm chỉnh sau.

- Do núm:
* núm chảy chậm: Nếu hãng bình đang dùng còn size núm tốt nhất lên size hoặc dùng dụng cụ đục sẽ chuẩn và đỡ hên xui hơn mẹ tự đục bằng kim hay rạch bằng dao kéo. Mẹ có thể lên núm sớm hơn 1 tháng để thúc đẩy con ăn nhanh hơn. Ví dụ bé 5 tháng dùng núm Lanshinoh sz M có thể lên size L nếu M uống chậm.
*Núm chảy nhanh: thường do các mẹ lên size núm quá nhanh hoặc núm rách mà không biết -> thay núm.

- Do ăn nhây:
* Cố định lịch sinh hoạt trước sau như một, nếu nhiều mẹ chưa biết lịch nào phù hợp với con hãy tham khảo EASY.
* Tạo môi trường ăn: các bạn nhỏ thường không tập trung ăn khi bị thu hút bởi gì đó -> mẹ nên tạo thói quen ăn 1 chỗ cố định để con tập trung ăn đạt hiệu quả nhất.
*KÉO DÃN CỮ VÀ RÚT THỜI GIAN.
Ví dụ cho dễ hình dung nhé: 1 em bé ăn lúc 7h00 sáng, cữ ăn kéo dài đến 7h45p -> rút ngắn thời gian ăn còn 20-25p, con ăn bao nhiêu thì ăn rồi chờ cữ sau. Như bình thường cữ sau bắt đầu lúc 11h mẹ sẽ giãn thêm đến 11h30.
Con khóc chắc chắn sé xảy ra vậy nên mẹ cần chuẩn bị tinh thần thật THÉP, hãy để con ĐƯỢC đói con sẽ biết trân trọng và quý bữa ăn hơn, tập cho ra tập.

👌 Chia sẻ nè 😊
Bạn Jin nhà tớ 10m tập bình, ban đầu dùng pigone nhưng thấy ăn rất hợp tác mà sữa ra ít nên mình đổi sang avent con ăn từ 150ml-200ml nhưng chia làm 3-4 lần ăn và ăn lâu, mình áp dụng kéo dài cữ và rút thời gian con ăn 200ml trong 20 phút. Mình thừ áp dụng tăng sữa cho con có bữa lên được 250ml có bữa ăn 200, 220 chốt tổng sữa 1 ngày không lên mấy -> nhu cầu của con chỉ vậy -> không phải bé nào cũng cần tăng sữa.

🎯CON KHÔNG TẬP TRUNG BÚ.

Nhiều mom tập cho bé bú bình xong, gặp cảnh:
- Con KHÔNG TẬP TRUNG BÚ, bú 1 cữ cả tiếng, hơn tiếng mà cũng chỉ được ít.
- Con rơi vào ww (wonder weeks) nên lười bú.
GIƠ TAY LÊN NÀO 👆👆👆

👉Không phải lo nhé, cách cho các mom đây: Làm công tác tư tưởng + tạo nguyên tắc ăn uống cho con:

🔖1. Đương nhiên con phải biết bú bình rồi nhe.

🔖2. Giãn cữ cho đúng tháng tuổi của bé, cứ tới cữ thì mời, kiên quyết không cho ăn giờ giấc lặt vặt.

🔖3. Thông báo với con mỗi khi cho con ăn, và mỗi lần mời, ý là: Con tập trung ăn đi, không thôi mẹ sẽ cất và con sẽ bị đói đến cữ sau.

🔖4. Nói và phải thực hiện thật: Rút số lần mời mỗi cữ chỉ còn khoảng 3 lần, rồi rút thành 2 lần, mỗi lần cách nhau 15-20' là được. Nhớ là vẫn phải luôn thông báo cho con. Sau 2 lần này, cất hẳn cho đến cữ sau. Mẹ đừng xót con quá sẽ k tập dc.

🔔 Tạo nguyên tắc cho con hiểu rằng đến giờ ăn phải tập trung ăn, phải coi trọng mỗi khi dc mẹ cho ăn, k thôi sẽ bị đói.

Vào ww con sẽ giảm lượng ăn và ngủ cũng khó hơn (các mom tự tìm hiểu lý do nhe) nên các mom k phải lo con bị đói, con biết tự điều chỉnh nếu "được mẹ cho cơ hội". Vì vậy, chỉ cần mẹ giữ nguyên tắc, sau ww con sẽ đâu lại vào đấy thôi.

Mẹ cần phải vững tinh thần lên, đừng sợ con đói, đừng để con cứ đòi j cũng dc, sẽ khó cho con sau này.

🏆🏆🏆🏆🏆PHẦN VI🏆🏆🏆🏆🏆

CÁCH TẬP CHO BÉ BÚ SỮA CÔNG THỨC (KHI BÉ ĐÃ CHỊU BÚ BÌNH)❤❤

Thấy nhiều mom đang băn khoăn vấn đề là khi bé đã chịu bú bình rồi nhưng chỉ với sữa mẹ, còn sct thì nhất định không chịu. Cũng dễ hiểu là vì sữa mẹ là món quen thuộc từ khi con mới sinh ra đến giờ, nay bắt con đổi món khác thì cũng phải cho con thời gian quen dần chứ.

Vì vậy Châu chia sẻ luôn cách tập sữa công thức cho bé nhe, cũng khá đơn giản thôi.

👉CÁCH TẬP:
Mỗi cữ, mẹ pha chung sữa ct với sữa mẹ theo tỉ lệ: ban đầu sữa mẹ nhiều, sct ít, sau giảm dần sữa mẹ, tăng dần sct lên.

Mục đích cách tập này là cho con làm quen từ từ, để mặc dù là sữa ct nhưng con vẫn thấy được vị, mùi của sữa mẹ trong đó, để con dễ chấp nhận hơn.

👉LƯU Ý:
1. Pha sữa ct đúng với quy định của nhà sx, sau đó mới cho sữa mẹ vô.
2. TUYỆT ĐỐI KHÔNG DÙNG SỮA MẸ LÀM NƯỚC ĐỂ PHA SCT --> đây chính là lý do vì sao các mom hay sợ bảo pha sct với sữa mẹ bị rối loạn tiêu hóa, do mẹ pha không đúng cách. Các chất trong sct đã được nhà sx cân đo đong đếm chính xác khi dùng pha với nước thường, nên nếu mẹ dùng sữa mẹ làm nước để pha sct, sẽ làm thay đổi hàm lượng các thành phần trong sữa làm cho bé khó tiêu hóa, hấp thu --> ảnh hưởng không tốt cho bé.
3. Khi pha chung, nên để 2 loại cùng nhiệt độ.
4. Pha dần theo lượng con uống được, không nên pha quá nhiều, tránh lãng phí sữa mẹ khi con không uống hết.
5. Tùy theo cơ địa mỗi bé, nên có bé từng bị dị ứng khi pha như vầy, nhưng uống riêng thì không sao, (chỉ là % nhỏ vì Châu cũng từng hỏi bác sĩ pha chung như vầy có sao không, và bác sĩ KHẲNG ĐỊNH LÀ KHÔNG SAO CẢ), nên mẹ nên thử chút ít trước, nếu con không dị ứng thì tiếp tục.
Còn nếu con bị, nhưng vì 1 lý do gì đó, ví dụ mẹ ít sữa, con buộc phải dặm thêm sct thì phải tập dứt khoát kiểu như khi tập ti bình thôi, không còn cách nào khác.

🏆🏆🏆🏆🏆TỔNG KẾT🍼🍼🍼🍼🍼

CAI TI ĐÊM
Khi con được 3 tháng, em lăm le lên kế hoạch cai ti đêm cho con. Cũng như bao nhiêu con người khác, khi nghe tới việc cai ti đêm họ đều nghĩ ngay tới những điều kinh khủng và những việc mà họ cho làm làm hại con như nó đói, nó không ngủ được, nó bú ít, nó không lên kg. Em bị chồng chửi là đồ độc ác, vì sợ phải thức đêm mà đòi cắt ti đêm cho con, có con nhỏ mà lại không chịu thức đêm bla bla. Ok em không cần chồng, em tự âm thầm cắt luôn. Lúc 3 tháng con em theo E4, là cách 4h ăn 1 lần, ngày 4 cữ mỗi cữ 120 - 140ml, bữa cuối vào lúc 7h rồi cho ngủ đêm, đêm dreamfeed lúc 11h 100ml, ăn đêm lúc 2h30 - 3h sáng 110 - 120ml và bắt đầu ngày mới lúc 7h sáng. Và khi cữ sáng này con ăn chỉ 60 - 70ml thì em nghĩ là mình cần phải cắt ti đêm.
Đầu tiên em cắt cữ dreamfeed, cái này dễ dàng rồi, vì thời gian đó con em bắt đầu tự nhịn dreamfeed, mời hoài vẫn không bú. Em cắt dreamfeed 3 ngày thì bắt đầu cắt cữ bú đêm. Em giảm dần 10ml sữa mỗi lần. Từ 110ml giảm còn 100 - 90 - 80 - 70 - 60 - 50ml. Mỗi lần giảm em duy trì 3 ngày. Tới khi con chỉ cần bú 50ml em quyết định cắt luôn. Giai đoạn này đúng là gian nan vì em cứ nơm nớp lo con khóc, rồi chồng biết kế hoạch của em.
Ngày đầu cắt con vẫn ọ ẹ lúc 3h sáng, em nhét ti giả, con ngủ tiếp 😂
Ngày thứ 2, con ngủ luôn tới sáng
Ngày thứ 3, thứ 4, thứ n...và tới giờ là con em cắt được 2 tuần rồi vẫn không 1 tiếng khóc. Haha
Con tăng từ 120ml dần lên và bây giờ mỗi cữ con bú từ 200 - 220ml. Chồng em thấy vậy cũng an tâm là con bú đủ nhưng vẫn ngủ êm. Chắc có lẽ em giảm từ từ nên bé không bị bỡ ngỡ 🤣 đợt này cắt ti đêm mất cả tháng trời, chứ nhiều người cắt nhanh giảm mỗi ngày thì chỉ mất 1 tuần thôi nhưng em ngại chồng nên không dám haha. Ủa vậy thôi đó. Hết rồi 🤣🤣
—————
TĂNG LƯỢNG SỮA CHO BÉ
Như đã hứa ở bài trước với các mom nên bài này mình sẽ chia sẻ về cách mình tăng lượng sữa cho 2 bé nhà mình.

2 bé nhà mình hiện đang sử dụng mỗi bé 3 bình sữa . Bình mickey màu đỏ là bình 170ml mình hay dùng để cho bé uống 200ml vào nap 2,3 . Bình ngôi sao thứ 2 là bình 240 ml mình hay dùng cho bé uống 250 ml hay cho bé uống vào nap 1. Bình cuối cùng 330 ml mình hay cho bé uống 340 ml vào nap 4 trước khi đi ngủ đêm 12 tiếng. Để đạt được kết quả này mình mất 2 tháng, giờ khi lượng sữa bé ổn thì mình tập trung qua rút ngắn thời gian ăn 🙂 .

Trước kia con mình mỗi lần uống 120ml nhưng từ khi vào ww12 thì giảm hẳn còn 40ml, nên mình bắt đầu áp dụng cách tăng lượng ăn cho bé:

Bước 1/ Cai ti đêm: Đây là bước chuyển đầu tiên mạnh mẽ nhất để các bé bỏ ăn đêm và dồn hẳn lượng sữa vào ban ngày để dễ tập trung trong việc tăng lượng sữa. Từ khi cai ti đêm 2 ngày, lượng sữa của bé đã quay trở lại 120 ml. Nhưng đổi lại thì bé bị mất 2 cữ đêm nên tỗng lượng sữa nguyên ngày của bé bị giảm nên mình chuyển qua bước 2 đó là tăng lượng sữa mỗi cữ. ( mình đã viết 1 bài cai ti đêm trên group, các bạn kiếm trong mục cai ti đêm nhé )

Bước 2/ Tăng lượng sữa mỗi cữ - Mỗi lần lên đều 30ml: Mình sẽ bắt đầu từ nap 1 vì đây là khi bé vừa thức dậy sau 1 đêm ngủ dài nên bé sẽ đói hơn bình thường. Lúc đó bé nhà mình uống 120ml chỉ trong 10-20' , khi mình cho lên 150ml thì bé hơi bị dội nên uống khá lâu, khoản 30' có khi hơn như vậy. Nhưng mình vẫn cố cho bé uống cho xong. Nếu bé uống hết mình 150 ml thì lần sau mình lại lên thêm 30ml, cứ lên dần cho đến khi lần nào uống bé cũng còn dư khoản 10ml là mình sẽ ngưng và chuyển qua bước 3 là rút ngắn thời gian ăn.

Bước 3/ Rút ngắn thời gian ăn: Sau khi bé đã quen với việc ăn nhiều nhưng mất khá nhiều thời gian để ăn thì mình sẽ rút bớt thời gian ăn lại còn dưới 30'. Sau khi cất bớt vài lần bé sẽ có cảm giác đói, thiếu thiếu thì các lần sau bắt đầu tốc độ ăn của bé sẽ lên dần.

Bước 4/ Sau khi thời gian ăn đã rút lại thì mình lại tiếp tục quay lại bước 2 và 3 cho đến khi đạt được lượng sữa mong muốn. Lượng sữa và thời gian ăn của mỗi bé khi tăng được sẽ khác nhau, nó tuỳ thuộc vô từng bé, cân nặng và từng giai đoạn. Thường vô ww bé biếng ăn mình sẽ nương theo bé chút là cho bé ăn lâu hơn. Chứ nếu để bé bỏ sữa nhiều, lượng ăn bé sẽ giảm lại nhiều thì sau ww bé sẽ quen như vậy luôn và không ăn lên được.

-------///--------
Các mẹo để giúp bé uống được nhiều hơn trong bước 2 khi bé chưa quen với việc tăng lượng sữa:
- Để bé biết cảm giác thật sự đói: cai ti đêm là 1 trong các cách như vậy, nếu cái ti đêm vẫn chưa khiến bé bạn thật sự thèm ăn hãy gia tăng thời gian lên nửa. Hãy để bé trải qua cảm giác thật sự đói vài lần để bé quý bửa ăn. Nhiều hôm bé nhà mình ham chơi bỏ ăn ngày đến đêm đói mình cũng không cho ăn đêm lại, mà bắt đợi đến sáng. Sau đó con giảm hẳn bỏ sữa. Và cũng nhờ vậy mà mỗi khi bé đói mình đưa bình sữa trước mặt là bé giật lấy tự cầm uống.

- Giúp bé thư giản mỗi khi gắt ngủ: thường khi bạn cho bé ăn cữ đêm trước khi ngủ bé sẽ hay bị gắt ngủ, uốn người lên và la hét. Thường các mom sẽ cho con đi ngủ, nhưng mình thường quấn bé lại hoặc cho mặc nhộng, sau đó vỗ cho bé dịu lại, mắt lim dim rồi mình cho uống tiếp, khi đó bé uống khá mạnh.

- Vỗ ợ hơi và tập thể dục: mỗi khi tăng lượng sữa bé thường chưa quen nên không thể uống hết, mình vỗ ợ hơi rồi cho bé uống lại nếu bé không uống tiếp mình sẽ cho nghĩ ngơi 1 chút rồi tập thể dục như tummy time, đạp xe đạp, tập ngồi, tập đứng, tập đi,vv..v Sau khi vận động bé thường mau đói lại và ăn tiếp. Cách này vừa giúp bé ăn được nhiều lại giúp bé phản xạ vận động tốt hơn. Bài sau mình sẽ viết bài về vận động cho trẻ sơ sinh hy vọng các mom sẽ theo dõi 🙂 .

- Hãy tỏ ra nghiêm túc với bé: cách này mình không chắc lắm, bé mình lâu lâu làm được 😂😂😂. Mỗi khi cho bé uống, bé nhìn mặt mẹ và hay giỡn không chịu bú thì thường mình hay ngưng lại, nhìn vào mặt bé rất nghiêm túc và nói rằng bây giờ là giờ uống sữa không phải giờ chơi, con hãy uống hết đi rồi mẹ sẽ chơi với con. Con chẳng hiểu đâu, nhưng khi thấy mặt mình nghiêm túc tự nhiên cái con nghiêm túc theo, cái thế là mình cho bé uống tiếp. Chắc do mặt mình khi nghiêm túc hơi đáng sợ 😅😅😅

- Tăng size núm: mình mua hầu hết các size núm để bé thử từng loại: S,M,L,LL để tìm được size núm mà bé thik nhất và uống nhanh nhất. Lúc 3 tháng bé e lên size M, giờ thì chuẩn bị chuyển sang size L. Nhiều bé không chịu tăng size núm nhưng size núm cũ đã không còn kịp với tốc độ uống của bé thì các bạn có thể đục lỗ núm bằng mua đồ đục lỗ hoặc dùng kim 🙂 .

Mình chỉ mới nhớ được nhiêu đây nên viết lại cho các mom, hy vọng các cách của mình có thể giúp các mom cải thiện lượng sữa của con. Chúc các mom thành công. 🥰🥰🥰

🤱Chúc các mom thật kiên trì, con hợp tác và 2 mẹ con thành công nhé! 🥰
Nguồn ST

Address

My Tho

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sức khỏe cho Mẹ và Bé posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram