http://www.ytesuckhoe247.site/tieu-gut-tai-nha

Cộng Đồng GOUT - Gút, Khu CN An Xá-P. Mỹ Xá-TP Nam Định, Nam Định (2025)

29/08/2020

💢 THIẾU HỤT VITAMIN SẼ GÂY NGUY CƠ GÌ❓
👉Vitamin A: gây bệnh quáng gà, khô mắt, đục thủy tinh thể….
👉Vitamin B1: cơ thể mệt mỏi, chán ăn, tổn thương dây thần kinh ngoại vi, rối loạn thần kinh, kém tập trung…
👉Vitamin B2: cơ thể mệt mỏi, chậm lành vết thương, đục thủy tinh thể, mắt cay, kém chịu đựng với ánh sáng mạnh, lưỡi đau, môi nứt nẻ, móng tay móng chân giòn, tóc dễ gãy…
👉Vitamin B3: rất hiếm gặp, nó chỉ xảy ra khi bị suy dinh dưỡng nặng
👉Vitamin B6: tổn thương thần kinh ngoại biên, có khi gây tổn thương da, buồn nôn, nôn, chống mặt, thiếu máu, giảm sinh lực,ăn không ngon, sụt cân, ngủ mê, tê đầu ngón tay, da khô, thiếu hồng cầu…
👉Vitamin B12: rối loạn cảm giác, kích thích thần kinh hoặc trầm uất, viêm da, ăn không ngon, thiếu máu, sụt cân…
👉Vitamin C: xuất huyết dưới da, sưng và chảy máu ở lợi, răng, mệt mỏi, đau nhức khớp và cơ, vết thương lâu lành, kém tập trung…
👉Vitamin D: trẻ em sẽ bị còi xương, xương sọ chậm khép kín, răng sữa chậm mọc, răng khôn mỏng manh, men răng dễ thương tổn, giảm hấp thu canxi và photpho ở ruột…
👉Vitamin E: ở trẻ sơ sinh thiếu tháng gây phù nề, vết thương trên da, tế bào máu bất thường…
👉Vitamin K: máu sẽ khó đông, vết thương chảy máu liên tục…

28/08/2020

👏👏NHỮNG TÁC DỤNG CỦA GỪNG KHIẾN TẤT CẢ PHẢI BẤT NGỜ
🌷🌷Gừng chứa Vitamin A, B1, B2, C Magiê, sắt, Canxi, natri, các loại axit amino cần thiết cho cơ thể.
🌺Trà gừng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp bạn giảm cân. Ngoài ra trà gừng còn chống cảm lạnh.
🌺Gừng giảm đau đầu
🌺Gừng tẩy da chết, trị rạn da
🌺Gừng ngừa và điều trị mụn
🌷🌹
Nếu đã biết được những tác dụng tuyệt vời này của gừng, mọi người hãy chú ý sử dụng nhiều món gia vị này trong bữa ăn hàng ngày hơn nhé.

28/08/2020

👉👉👉Bổ sung thêm đậu nành trong các bữa ăn nhé mọi người
Sẽ rất tốt cho sức khỏe đó ❤️

27/08/2020

🥛 UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH ĐỂ GIẢI ĐỘC HIỆU QUẢ 🥛
Thời gian nào uống nước là thích hợp, liệu bạn có đang uống nước đúng cách? Một hành động nhỏ cứu cả cuộc đời 😉

27/08/2020

Được bộ y tế và các bác sĩ khuyên dùng.
Nanofast tự hào viên sủi tiêu gút số 1 Việt Nam.

27/08/2020

GUT có thể khiến bạn mất đi sức khỏe, khả năng lao động
Bạn muốn thoát GUT
Viên sủi NANOFAST giải pháp thoát GUT cho bạn.
👉 Sản xuất đạt chuẩn GMP, nguồn gốc rõ ràng
👉 Hạ acid uric
👉 Làm mềm tophi, không sưng tấy.
👉 Không tác dụng phụ. Không lo tái gút.
👉 Hiệu quả sau 1 lộ trình
Biết sớm - Cải thiện sớm
Sản Phẩm của : CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM FRESH LIFE
Địa chỉ: Cụm CN An Xá, phường Mỹ Xá, Thành phố Nam Định, Tỉnh Nam Định.
Hotline: 0962736992

26/08/2020

thực phẩm tốt cho tim mạch

26/08/2020

BẢN TIN 6H00 NGÀY 26/8/2020 CỦA BCĐ QUỐC GIA PHÒNG CHỐNG DỊCH COVID-19 CHO BIẾT, VIỆT NAM KHÔNG GHI NHẬN CA MẮC MỚI COVID-19
1. Số ca mắc ở Việt Nam:
- Tính đến 6h ngày 26/8: Việt Nam có tổng cộng 687 ca mắc COVID-19 do lây nhiễm trong nước, trong đó số lượng ca mắc mới liên quan đến Đà Nẵng tính từ ngày 25/7 đến nay: 547 ca.
- Tính từ 18h ngày 25/8 đến 6h ngày 26/8: 0 ca mắc mới, trong đó có 0 ca nhập cảnh được cách ly ngay.
2. Số người cách ly: Tổng số người tiếp xúc gần và nhập cảnh từ vùng dịch đang được theo dõi sức khỏe (cách ly): 71.821, trong đó:
- Cách ly tập trung tại bệnh viện: 1.963
- Cách ly tập trung tại cơ sở khác: 20.237
- Cách ly tại nhà, nơi lưu trú: 49.621
3. Tình hình điều trị: Theo báo cáo của Tiểu ban Điều trị Ban chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch COVID-19:
- Số ca âm tính với SARS-CoV-2:
+ Lần 1: 53
+ Lần 2: 67
+ Lần 3: 47
- Số ca tử vong: 27 ca.
- Số ca điều trị khỏi: 592 ca.
HẾT BẢN TIN

26/08/2020

🙏CÁCH KIỂM SOÁT THÓI QUEN ĂN MẶN GIÚP PHÒNG CHỐNG SỎI THẬN
🍚Các bác sĩ thường khuyên nên ăn giảm bớt muối để tránh mắc phải sỏi thận, sỏi tiết niệu. Tuy nhiên khẩu vị của mỗi người mỗi khác và chúng ta cũng hấp thụ muối từ nhiều nguồn khác nhau (cơm nhà, thức ăn hàng quán) nên rất khó để biết nên ăn như thế nào cho hợp lý.
Sau đây là một số lưu ý:
👉Khi chế biến thức ăn nên nêm thật ít mắm muối: một người bình thường có thể ăn khoảng 5 – 6 gram muối/ngày nhưng người bệnh thận cần phải hạn chế hơn chỉ 2 – 3gram. Chưa kể những thực phẩm chế biến sẵn chúng ta ăn uống hàng ngày cũng đã được tẩm ướp muối sẵn. Có thể nói 80% lượng muối chúng ta ăn hàng ngày đã nằm trong thực phẩm vì thế khi nấu nướng nên hạn chế nêm nếm quá nhiều muối.
👉Mỗi ngày giảm một chút, cố gắng ăn nhạt hơn: với những ai có thói quen ăn mặn thì việc giảm muối trong ngày một ngày hai là điều không thể. Nên bắt đầu giảm từ từ, mỗi ngày một chút một để vị giác quen dần.
👉Bên cạnh việc ăn nhạt, giảm bớt muối thì chúng ta cũng nên:
✔️Ăn nhiều rau xanh.
✔️Hạn chế các loại thực phẩm giàu cholesterol, đạm động vật…
✔️Dành ít nhất 30 phút/ngày để tập thể dục.
✔️Khám sức khỏe định kỳ hàng năm.
✔️Đi khám tiết niệu ngay khi có dấu hiệu bất thường như đau vùng thắt lưng hông, tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục…
--------------------------------
️🎯Nếu có thắc mắc cần, vui lòng inbox hoặc comment tại bài viết để được tư vấn các bạn

26/08/2020

10 bí quyết vàng để khỏe hơn mỗi ngày

26/08/2020

✅✅✅ CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG CHỐNG VIRUS CORONA ĐƯỢC KHUYẾN CÁO BỞI WHO
⛔️ Trước tình trạng báo động của virus corona, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã đưa ra những biện pháp cơ bản sau nhằm giúp cộng đồng phòng tránh dịch bệnh, bảo vệ sức khỏe bản thân cũng như mọi người xung quanh:
▶️ Rửa tay thường xuyên với dung dịch cồn khử trùng hoặc xà phòng và nước
▶️ Giữ khoảng cách tối thiểu 1m với người đối diện, đặc biệt với những người hắt hơi, ho và có biểu hiện sốt.
▶️ Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng bởi tay đã chạm vào nhiều bề mặt có thể bị nhiễm virus.
▶️ Nếu bị sốt, ho và khó thở, hãy nhanh chóng tìm đến các cơ sở y tế.
▶️ Nếu bạn có các triệu chứng nhẹ về đường hô hấp và không có tiền sử du lịch hoặc ở Trung Quốc, hãy cẩn thận thực hành vệ sinh tay và hô hấp cơ bản và ở nhà cho đến khi phục hồi.
▶️ Luyện tập các phương pháp vệ sinh chung khi tới những khu chợ tươi sống, ẩm ướt.
▶️ Đảm bảo việc rửa tay thường xuyên với xà phòng sau khi chạm vào động vật và các sản phẩm từ dộng vật; tránh chạm vào mắt, mũi hay miệng bằng tay; tránh tiếp xúc với động vật bị bệnh hoặc sản phẩm từ động vật bị hỏng.
▶️ Tránh tiêu thụ các sản phẩm động vật sống hoặc chưa nấu chín. Cẩn thận xử lý thịt, sữa hoặc nội tạng động vật, để tránh lây nhiễm chéo với thực phẩm chưa nấu chín.

26/08/2020

Những lời khuyên để sống khỏe hữu ích mỗi ngày cho mọi người
!

Cộng Đồng GOUT - Gút

29/08/2020

28/08/2020

28/08/2020

27/08/2020

27/08/2020

27/08/2020

26/08/2020

26/08/2020

26/08/2020

26/08/2020

26/08/2020

26/08/2020

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category