Quỳnh Bio - True Natural

Quỳnh Bio - True Natural - NPP cafe xạnh giảm cân Sody.
- NPP tinh dầu bưởi Hoàng Cầm.
- TĐL mỹ phẩm DrLacir Đã có 3971 người đặt hàng thành công
(1)

Nhờ chăm chỉ đọc bình luận của mấy bà mà tôi biết:NHỮNG MẸO HAY CẢ NHÀ LƯU LẠI NGAY NHA! 💛✨• Giặt quần áo ngày mưa, trời...
11/12/2025

Nhờ chăm chỉ đọc bình luận của mấy bà mà tôi biết:
NHỮNG MẸO HAY CẢ NHÀ LƯU LẠI NGAY NHA! 💛✨

• Giặt quần áo ngày mưa, trời nồm chỉ cần thêm 1–2 thìa baking soda vào nước giặt là hết mùi ẩm, quần áo thơm cả ngày kể cả không có máy sấy.

• Chậu rửa, xoong chảo muốn sạch bóng thì chơi combo:
Nước rửa chén + 1–2 thìa baking soda + miếng chà nhám → sáng choang như mới.

• Chiên dầu không bị bắn: thêm 1 thìa bột bắp lúc dầu đang nóng.

• Lót một lớp giấy ăn vào hộp rau → rau tươi lâu hơn hẳn.

• Hành tỏi bận quá không chế biến ngay thì cho dầu ăn ngập rồi bảo quản tủ lạnh → dùng rất tiện.

• Món hầm muốn nhanh mềm: thả vài viên đá vào khi nước đang sôi.

• Cắt hành tây không cay mắt: cho vào ngăn đông 10 phút trước khi cắt.

• Canh quá mặn? Một củ khoai tây gọt vỏ sẽ hút bớt độ mặn.

• Dứa, cà chua, nấm rơm muốn để lâu hơn thì cấp đông nhé.

• Treo lá dứa trong nhà tắm cho mùi thơm nhẹ, dễ chịu.

• Vỏ cam/chanh ngâm giấm hoặc cồn → dung dịch lau bếp sạch bóng, thơm dễ chịu.

• Làm sạch tủ lạnh & thớt gỗ:
Baking soda + chanh + nước ấm = sạch từ mùi tới vết bẩn cứng đầu.

• Ấm đun nước/máy làm sữa hạt đóng cặn trắng:
Đun 200ml giấm + 200ml nước là sạch như mới.

• Lifebuoy tẩy cặn canxi chỉ hiệu quả với vết mới, vết lâu ngày nên dùng chai tẩy chuyên dụng.

• Lau nhà bằng chanh + nước nóng + tinh dầu sả/nước rửa chén → sạch kin kít, không tanh, còn đuổi muỗi.

• Vệ sinh máy giặt 2 lần/tháng:
Baking soda + chanh (bỏ hạt) hoặc giấm. Sau mỗi lần giặt nhớ mở cửa cho khô.

• Vệ sinh chảo inox:
Trộn 2 muỗng baking soda + 1 muỗng bột bắp + nước cốt chanh, thoa lên chảo, ủ 60 phút, chà lại là bóng loáng như mới mua.

• Xông nhà bằng chanh – sả – thảo mộc giúp thơm sạch, thư giãn.

Bí kíp làm sạch lò vi sóng trong 5 phút:

– Trộn nước + giấm (1:1) vào bát
– Đặt vào lò, bật 4–5 phút cho hơi nước bốc lên
– Lấy khăn mềm lau một vòng là mùi bay sạch, lò sáng bóng

Cách này đỉnh cao cho lò lâu ngày chưa vệ sinh nha các bà ơi! 💛✨
Thử đi rồi mê luôn!

Các e ấy nhà e lúc nào cũng sẵn sàng lên đường sang nhà các bác ạ 😘
10/12/2025

Các e ấy nhà e lúc nào cũng sẵn sàng lên đường sang nhà các bác ạ 😘

ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA VỚI CƠ THỂ SAU MỘT LIỆU TRÌNH PLUSCOFFEE DIET?Chỉ sau liệu trình sử dụng đều đặn, cơ thể bạn bắt đầu “...
06/12/2025

ĐIỀU GÌ SẼ XẢY RA VỚI CƠ THỂ SAU MỘT LIỆU TRÌNH PLUSCOFFEE DIET?

Chỉ sau liệu trình sử dụng đều đặn, cơ thể bạn bắt đầu “reset” lại hệ chuyển hóa, tự điều chỉnh nhịp năng lượng, tự đốt mỡ và tự trở về trạng thái cân bằng tự nhiên.

🔥 Kết quả đã được nghiên cứu và chứng minh:

🎗️ Chỉ số BMI giảm trung bình 15%
🎗️ Mỡ nội tạng giảm đến 20%
🎗️ Vòng eo thu gọn 4–7 cm
🎗️ Cảm giác thèm ăn giảm 50%
🎗️ Mức năng lượng hàng ngày tăng 30%

Những con số này không phải lời hứa hẹn, mà là kết quả được công bố trong nghiên cứu lâm sàng độc lập về hiệu quả của DNF-10 Peptide, L-Carnitine và Cà phê xanh, được thực hiện tại các viện dinh dưỡng hàng đầu Nhật Bản và châu Âu.

Công thức Metabolic Reset Formula™ của Pluscoffee Diet giúp:
✔️ Kích hoạt chuyển hóa năng lượng trong tế bào
✔️ Kiểm soát hormone đói- no, giảm thèm ăn tự nhiên
✔️ Giảm mỡ nội tạng, mỡ dưới da một cách bền vững
✔️ Tăng năng lượng, cải thiện sức khỏe tổng thể

✨ Pluscoffee Diet không chỉ là một sản phẩm giảm cân, mà là giải pháp thiết lập lại cơ thể, giúp bạn trở nên khỏe, nhẹ, tràn đầy năng lượng mỗi ngày.

Hương thơm cơ thể mà mọi người vẫn thắc mắc! Tất cả là nhờ tách trà thần kỳ nàyAi hiểu được chứ, chỉ cần di chuyển một c...
05/12/2025

Hương thơm cơ thể mà mọi người vẫn thắc mắc! Tất cả là nhờ tách trà thần kỳ này
Ai hiểu được chứ, chỉ cần di chuyển một chút là tôi đổ mồ hôi rất nhiều. Mùi mồ hôi thực sự rất nồng nặc. Tôi cảm thấy xấu hổ
Cho đến một ngày, khi tôi đang trò chuyện với cô bạn thân, cô ấy chia sẻ với tôi một bí quyết nhỏ về sức khỏe: đun hoa nhài, phục linh và vỏ quýt với nước rồi uống. Ban đầu tôi còn nghi ngờ, nhưng cô bạn thân nhất của tôi quả quyết rằng chắc chắn sẽ hiệu quả, thế là tôi quyết định thử.
Cách làm cực kỳ đơn giản. Lấy một nắm hoa nhài, năm hoặc sáu viên Phục Linh, cắt một miếng vỏ quýt, cho vào nồi nước và đun sôi trong 15-20 phút.
Điều tuyệt vời là sau khi uống khoảng một tuần, tôi thấy miệng không còn nhờn rít khi thức dậy vào buổi sáng nữa. Trước đây tôi cảm thấy miệng dính và không thể súc miệng sạch hoàn toàn, nhưng giờ thì cảm giác tươi mát hơn nhiều.
Tôi đã uống nó trong hai tuần. Một hôm sau khi tập luyện, tôi vô thức ngửi quần áo và ngạc nhiên thay, không còn mùi mồ hôi khó chịu đó nữa. Thay vào đó, nó có một mùi hương thoang thoảng, dễ chịu, hơi giống mùi ga trải giường phơi nắng hòa quyện với hương hoa. Ngay cả tôi cũng không thể không ngửi thêm vài lần nữa!
Tôi chân thành khuyên các chị em nào gặp vấn đề tương tự như tôi hãy thử. Nó thực sự đã mở ra cho tôi một cánh cửa mới đến với sức khỏe!

Ấm trà mà con gái nhất định phải uống !! Siêu siêu đơn giản!
04/12/2025

Ấm trà mà con gái nhất định phải uống !! Siêu siêu đơn giản!

Mời chị em lưu lại 4 công thức trà giúp bổ huyết - dưỡng nhan này nhaa 🥰
03/12/2025

Mời chị em lưu lại 4 công thức trà
giúp bổ huyết - dưỡng nhan này nhaa 🥰

❄️ 6 món “đẹp – ấm – thơm” cho mùa đông!Cứ lạnh là phải làm ngay 6 ly trà đỏ nóng này – ấm đến tận tim, mà da còn hồng h...
02/12/2025

❄️ 6 món “đẹp – ấm – thơm” cho mùa đông!
Cứ lạnh là phải làm ngay 6 ly trà đỏ nóng này – ấm đến tận tim, mà da còn hồng hào nhìn mê luôn ✨

🍵 Checklist đồ uống mùa đông cho các nàng:
1️⃣ Trà đen + táo + quế – thơm ấm kiểu “ôm một cái”
2️⃣ Trà đen + cam vàng – chua nhẹ, cực kích năng lượng
3️⃣ Trà đen + chanh + mật ong – ấm họng, đẹp da
4️⃣ Trà đen + dâu tươi – nhẹ nhàng, xinh xắn
5️⃣ Trà đen + đào – ngọt thanh kiểu công chúa
6️⃣ Trà đen + gừng – ấm bụng, đẩy lạnh siêu hiệu quả

Lập đông rồi, bỏ qua đồ lạnh đi nha.
Một cốc trái cây + trà nóng buổi chiều là đủ làm ấm cả ngày, mặt hồng hào tự nhiên luôn đó các nàng ❤

👵 Bà tôi chỉ: muốn ấm áp thì uống nước này!🍎☕Con ơi, trời lạnh mà tay chân cứ lạnh toát, mặt xanh xao, thậm chí hắt hơi ...
01/12/2025

👵 Bà tôi chỉ: muốn ấm áp thì uống nước này!🍎☕

Con ơi, trời lạnh mà tay chân cứ lạnh toát, mặt xanh xao, thậm chí hắt hơi thì là cơ thể thiếu dương khí rồi đó!
Bà tôi hay nói: “Muốn ấm, phải hâm từ bên trong!” 💖

🌿 Công thức ‘thần thánh’ của bà:

* Hoàng Kỳ: thắp lửa trong người, tăng sức sống.
* Táo: dịu ngọt, vừa uống vừa dễ chịu.
* Long nhãn + Táo đỏ: bổ khí huyết, cho mặt hồng hào.
* Mạch đông + Kỷ tử: dưỡng âm, vừa bổ dương mà không nóng.

👩‍🍳 Cách làm:

* Nấu 10 phút là xong, lười thì đổ nước sôi ủ 15 phút cũng uống được.

💡 Bà tôi nói: “Uống hằng ngày, tay chân ấm, mặt hồng, người khỏe lên trông thấy, lạnh mùa đông cũng chẳng ngán!” ❄️✨

Chị em dương khí yếu nhớ nha, **trời lạnh mà bỏ qua là uổng lắm đó**! 💕

ST

CẦN PHÂN BIỆT CÁC NHÓM HẠT- Nhóm đạm: các loại đậu nành, đậu gà, hạt bí xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu lăng…- Nhóm béo: hạnh...
01/12/2025

CẦN PHÂN BIỆT CÁC NHÓM HẠT
- Nhóm đạm: các loại đậu nành, đậu gà, hạt bí xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu lăng…
- Nhóm béo: hạnh nhân, óc chó, hạt điều, macca, mè, hạt lanh…
- Nhóm tinh bột : yến mạch, gạo lứt, kê, quinoa, khoai lang, hạt sen…
- Nhóm tạo độ sệt/mịn: hạt chia, hạt lanh, yến mạch…
NGUYÊN TẮC MIX ĐÚNG CÁCH
- Kết hợp nhóm đạm + nhóm béo để sữa sánh, đậm đà.
- Kết hợp nhóm tinh bột + nhóm béo để sữa có vị ngọt tự nhiên, béo nhẹ.
- Nhóm độ sệt nên mix với nhóm đạm hoặc tinh bột tạo độ sánh ❤
(ST)


Dạo này mình tìm được “chân ái” mới: 6 loại nước dâu tằm uống mỗi ngày. Thật sự không ngờ là cơ thể lại thay đổi nhiều đ...
30/11/2025

Dạo này mình tìm được “chân ái” mới: 6 loại nước dâu tằm uống mỗi ngày. Thật sự không ngờ là cơ thể lại thay đổi nhiều đến vậy.

Mình vốn hay mệt, dễ đầy bụng, da cũng xỉn màu. Từ lúc chuyển sang uống dâu tằm theo 6 cách này, cảm giác như người được “reset” lại:

Sau bữa ăn mình uống dâu tằm + trần bì + sơn tra, bụng nhẹ hẳn, không còn khó chịu như trước.
Những hôm thức khuya, mình chọn dâu tằm + lily + bạch phục linh, uống ấm ấm rất dễ ngủ, sáng dậy đầu óc tỉnh táo.
Muốn da sáng thì pha dâu tằm + chanh + mật ong, vị dễ uống mà da như được “bơm” thêm sức sống.
Lúc nào cảm thấy khí sắc kém, mình lại nấu dâu tằm + hoa hồng, uống xong đúng kiểu hồng hào hơn thật.
Nhiều hôm mắt mỏi vì nhìn điện thoại nhiều, dâu tằm + kỷ tử đen cứu mình luôn.
Còn ngày nào lười thì mình uống dâu tằm nguyên vị, đơn giản mà hiệu quả.

Không cần cầu kỳ, chỉ bỏ vào nước nóng hoặc nấu vài phút là xong.
Uống đều khoảng hai tuần, soi gương cảm giác da mềm – sáng – có sức sống, kiểu đẹp tự nhiên chứ không phải “gồng”.

Chắc mình sẽ giữ thói quen này lâu dài luôn.
Ai đang muốn vừa đẹp vừa khỏe, thử một trong 6 công thức này xem, biết đâu bạn cũng mê như mình 🖤✨
ST

4 CÔNG THỨC TRÀ GỪNG TÁO ĐỎ – uống đúng, da đẹp, người khỏe. 1. Làm ấm tử cung, tán hàn- Gừng 3 lát + táo đỏ 6 quả + đườ...
29/11/2025

4 CÔNG THỨC TRÀ GỪNG TÁO ĐỎ – uống đúng, da đẹp, người khỏe.

1. Làm ấm tử cung, tán hàn
- Gừng 3 lát + táo đỏ 6 quả + đường nâu
- Hợp cho người ngồi điều hòa lâu, bụng lạnh khi tới kỳ.

2. Giảm đau bụng kinh
- Gừng 5 lát + táo đỏ 8 quả + hoa tiêu 10 hạt + đường nâu
- Uống từ 3 ngày trước kỳ kinh, giảm đau hiệu quả.

3. Tiêu ẩm, giảm phù nề
- Gừng 5 lát + táo đỏ 5 quả + phục linh 10g + ý dĩ rang 15g
- Uống buổi sáng, giúp bớt sưng chân mặt

4. Phục hồi sau thức khuya
- Gừng 2 lát + táo đỏ 6 quả + long nhãn 10g + kỷ tử 10 hạt
- Bổ khí huyết, giúp da sáng, chống vàng vọt.
👉Trà gừng táo đỏ uống đúng cách sẽ giúp ấm người, dưỡng khí huyết, đẹp da ngay cả khi để mặt mộc.
ST

Address

200 Trần Thánh Tông, Phường Quang Trung
Nam Định
420000

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+84912283286

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Quỳnh Bio - True Natural posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Quỳnh Bio - True Natural:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram