31/10/2025
LƯU LẠI NGAY 58 BÀI THUỐC HAY TỪ GỪNG
Ai không biết là thiệt đó!
Gừng – “nhân sâm của người nghèo”, vừa là gia vị, vừa là thần dược trong Đông y.
Công dụng ôn trung, tán hàn, giải độc, trị hàng chục chứng bệnh thông thường.
Dưới đây là 58 cách dùng gừng cực hay, ai cũng nên biết 👇
🩺 NHÓM TRỊ BỆNH TRONG NGƯỜI – TIÊU HÓA, HÔ HẤP
1️⃣ Bí tiểu: Gừng lát + ngải cứu hơ nóng, đặt vùng dưới rốn.
2️⃣ Phù thũng do viêm thận: Nấu cá quả cùng gừng, hành, bí xanh, cỏ tranh, táo tàu.
3️⃣ Ho đàm loãng do lạnh: Gừng 15g + mật ong 40ml, sắc uống.
4️⃣ Sản hậu đau bụng: Gừng 10g + đương quy 60g + thịt dê 100g, nấu canh ăn nóng.
5️⃣ Đau dạ dày, tiêu chảy do lạnh: Đặt lát gừng ở rốn, hơ ngải cứu 5 phút.
6️⃣ Đau chấn thương: Gừng băm + bột mì + rượu trắng, đắp chỗ đau.
7️⃣ Đau răng: Cắn trực tiếp lát gừng.
8️⃣ Đau khớp, phong thấp: Ngậm gừng hoặc thoa nước gừng hàng ngày.
9️⃣ Đau bao tử do lạnh: Gừng ngâm giấm, pha trà với đường đỏ uống ấm.
🔟 Phòng sỏi mật: Ăn gừng thường xuyên giúp lợi mật, tiêu độc.
🌿 GIẢI ĐỘC – CẢM – HO – NÔN
11️⃣ Ngộ độc hải sản: Gừng + tía tô + đường đỏ, sắc uống.
12️⃣ Cầm máu: Gừng băm đắp trực tiếp vết thương.
13️⃣ Hôi nách: Chà gừng tươi mỗi ngày.
14️⃣ Chống nôn: Uống chút nước gừng trước khi dùng thuốc.
15️⃣ Nôn khan: Nước gừng + nước mía (1:1), hâm ấm, uống.
16️⃣ Cảm lạnh, ho, đờm: Gừng + hành + củ cải, sắc uống nóng.
17️⃣ Viêm phế quản: Đậu phụ + đường đen + gừng, nấu ăn buổi tối 7 ngày.
🌬 CẢM MẠO – SỔ MŨI – PHONG HÀN
18️⃣ Cảm lạnh sợ rét: Gừng + tía tô + kinh giới + đường đỏ, sắc uống.
19️⃣ Cảm cúm lây nhiễm: Gừng + tỏi + đường đỏ, sắc uống, đắp chăn cho ra mồ hôi.
20️⃣ Say tàu xe: Đặt lát gừng trong khẩu trang hoặc hít mùi gừng.
21️⃣ Say rượu bia: Uống nước gừng nóng pha mật ong giúp giải cồn.
💪 KHỚP – CƠ – ĐAU NHỨC
22️⃣ Đau vai, đau lưng: Thoa hỗn hợp gừng + mật ong + giấm.
23️⃣ Đau khớp vai: Gừng + hành + xơ mướp + rượu, đắp vùng đau.
24️⃣ Đau nửa đầu: Gừng luộc giã nát, đắp lòng bàn chân đối bên.
25️⃣ Tay chân tê rần: Ngâm với nước gừng + hành + giấm nóng.
26️⃣ Ngâm chân bằng nước gừng: Giúp hạ huyết áp, giảm lạnh chân tay.
🩸 KHÍ HUYẾT – SINH LỰC
27️⃣ Thiếu máu, suy nhược: Cơm lươn trộn nước gừng – bổ khí huyết.
28️⃣ Di tinh, liệt dương: Cá chạch + gừng + táo tàu, hầm nhừ ăn 10 ngày.
29️⃣ Kinh nguyệt không đều: Gừng khô + đại táo + đường đen, sắc uống.
30️⃣ Cảm nắng, hôn mê: Gừng + tỏi + hẹ giã lấy nước uống.
💆♀️ LÀM ĐẸP – DA TÓC
51️⃣ Da nhợt nhạt, thiếu sức sống: Rửa mặt bằng nước gừng nóng sáng & tối.
52️⃣ Trị gàu: Gội đầu bằng nước gừng, để 10 phút rồi xả sạch.
57️⃣ Tóc bạc sớm:
Gừng + mật ong (hoặc gừng + tỏi) ủ tóc 20–30 phút rồi gội sạch.
58️⃣ Giảm rụng tóc:
Uống trà gừng ấm mỗi sáng.
Ủ tóc với nước gừng + húng quế 2 lần/tuần.
Gội đầu bằng gừng + sả + hương nhu + chanh.
🦶 KHÁC
54️⃣ Giun kim: Ngâm hậu môn bằng nước gừng nóng 10 ngày.
55️⃣ Hôi chân: Ngâm chân với gừng + muối + giấm mỗi tối.
56️⃣ Cao huyết áp: Ngâm chân nước gừng nóng giúp giãn mạch, hạ áp tự nhiên.
⚠️ LƯU Ý
Gừng tính nóng, người hay nổi mụn, táo bón, nhiều mồ hôi nên hạn chế.
Dùng vừa phải, không lạm dụng lâu ngày để tránh nóng trong.
📖 Nguồn: Cây Thuốc Nam Dân Gian
💬 Thấy hay – nhớ lưu lại để dùng & chia sẻ cho mọi người nhé 🌿
