28/10/2025
⚠️ 5 BỆNH XƯƠNG KHỚP ÂM THẦM TẤN CÔNG PHỤ NỮ SAU TUỔI 40 – ĐỪNG CHỦ QUAN!⚠️
Bước sang tuổi 40, cơ thể phụ nữ bắt đầu có nhiều thay đổi: nội tiết tố suy giảm, hệ xương khớp yếu đi, quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Đặc biệt, do trải qua thai kỳ và thời kỳ tiền mãn kinh, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh xương khớp cao hơn nam giới.
Dưới đây là 5 bệnh lý xương khớp phổ biến âm thầm “gõ cửa” tuổi trung niên mà chị em cần biết để phòng ngừa sớm:
1️⃣ Thoát vị đĩa đệm: Đau lan từ thắt lưng xuống chân, tê bì, khó cúi người hay mang vác.
2️⃣ Viêm khớp dạng thấp: Các khớp ngón tay, cổ tay bị sưng đau, cứng khớp buổi sáng.
3️⃣ Thoái hóa khớp: Khớp gối, cổ tay, hông… kêu “lục cục”, đau khi vận động và giảm linh hoạt.
4️⃣ Thoái hóa cột sống: Đau cổ, lưng kéo dài, vận động khó khăn, có thể gây vẹo cột sống.
5️⃣ Loãng xương: Xương giòn, dễ gãy dù chỉ va chạm nhẹ; đau nhức mỏi toàn thân.
👉 Lời khuyên cho chị em từ bác sĩ chuyên khoa:
▪ Kiểm tra sức khỏe xương khớp định kỳ sau tuổi 40
▪ Bổ sung canxi, vitamin D, vận động nhẹ nhàng mỗi ngày
▪ Duy trì tinh thần vui vẻ, ăn uống điều độ
💚 Phòng khám Đa khoa Đình Cự luôn đồng hành cùng phụ nữ trên hành trình giữ gìn thanh xuân và sức khỏe!
-------------------------------------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM ĐA KHOA ĐÌNH CỰ
“Trách nhiệm và Tâm đức"
🎯 Cơ sở Hải Hậu: Số nhà 214B-215, Tổ dân phố 3 - xã Hải Hậu, tỉnh Ninh Bình
🎯 Cơ sở Xuân Trường: Tổ dân phố 3, xã Xuân Trường, tỉnh Ninh Bình
🎯 Cơ sở Nam Trực: Quán Chiền, xã Nam Minh, tỉnh Ninh Bình
☎ Hotline: 1900.8121
🌐 Website: https://phongkhamdinhcu.vn/