Tham vấn Tâm lý Mon Happy

07/06/2025

18/04/2025

VĂN HOÁ ĐẾN TỪ TIỂU TIẾT

Đừng xem thường những tiểu tiết.
Cái bắt tay nhẹ – một lời chào đúng lúc – cái gật đầu khi ra khỏi thang máy – có thể là điều duy nhất khiến ai đó nhớ về bạn như một người… có học.

Vì văn hóa thật sự không cần phô trương.
Nó nằm ở cách bạn làm những điều nhỏ – với tất cả sự ý thức.
Nhiều điều nhỏ trong danh sách dưới đây có thể sẽ giúp bạn trở nên văn minh lịch sự hơn đôi chút, thử xem bạn đã làm được bao nhiêu điều nhé?

1 . Khi người khác rót nước cho mình, đừng chỉ ngồi yên nhìn người ta mà hãy đưa tay ra nâng cốc, điều đó thể hiện phép lịch sự.

2. Khi người khác nói chuyện với mình, ít nhất cũng phải đáp lại người ta một câu. Đừng để người ta nói xong một câu lại nhận về được sự im lặng hoặc câu nói À, Ừ, Ờ cho qua.

3. Dùng bữa xong trước nên nói: "Tôi ăn xong rồi, mọi người cứ ăn đi nhé!"

4. Khi đưa đồ cho người khác nên đưa bằng hai tay.

5. Lúc ăn cơm nên cầm bát lên, không được dùng đũa đảo lộn thức ăn, không gõ bát đũa.

6. Người đi vào cuối cùng nên đóng cửa.

7. Tiễn người khác về nên nói: "Đi cẩn thận nhé!"

8. Rửa tay xong không nên tùy tiện vẩy tay, để nước bắn lên người khác sẽ rất bất lịch sự.

9. Khi đưa dao hoặc vật nhọn cho người khác, nên đưa phần chuôi hướng về họ.

10. Không nên công khai điểm yếu của người khác.

11. Khi người khác nói chuyện với mình hãy chú ý vào người ta, đừng đảo mắt nhìn xung quanh.

12. Khi rót trà hay rót nước cho người khác xong, không nên quay vòi ấm về phía họ.

13. Ngồi, đi, đứng – cần có tư thế. Không xuề xòa, không lôi thôi.

14. Nói được phải làm được. Nếu không làm được thì đừng hứa.

15. Nếu trong phòng có người, khi ra ngoài nên đóng cửa nhẹ nhàng.

16. Khi đưa đồ cho người khác mà ở giữa cách một người, không nên đưa thẳng ra trước mặt người ta mà nên vòng qua phía sau.

17. Học cách dịu dàng và biết lắng nghe – nó chưa từng lỗi thời.

18. Đến chơi nhà người khác, đừng tùy tiện ngồi lên giường nhà người ta. Là bất lịch sự, không phải thân thiết.

19. Ăn cơm cố gắng đừng phát ra tiếng.

20. Lúc nhặt đồ hoặc đi giày nên ngồi thấp xuống chứ đừng cúi người, khom lưng.

21. Khi bị phê bình, dù người khác có sai đi chăng nữa cũng đừng vội phản bác, nên đợi họ nói xong bình tĩnh lại hẵng giải thích.

22.Làm gì cũng nên có điểm dừng. Dù là ăn món yêu thích – hay nổi giận.

23. Đến nhà bạn ăn cơm nên chủ động rửa bát hay xếp dọn bàn ăn.

24. Đối xử thế nào – sẽ nhận lại như vậy. Nhớ câu này.

25. Đừng dễ dàng kể bí mật cho ai – đôi khi, đó là thứ đầu tiên bị đem ra mua vui.

26. Học hành là chuyện cả đời. Chỉ học kiến thức trong sách thôi là chưa đủ, phải học cả kiến thức xã hội. Thực tế cuộc sống luôn phức tạp hơn những gì bạn nghĩ.

27. Dũng cảm nhất là khi nhận ra sự tàn khốc của cuộc sống nhưng vẫn yêu cuộc sống này cháy bỏng. Đừng sợ sự dối trá, nhưng cần phải biết cuộc sống luôn tồn tại sự dối trá.

28. Khi lau bàn nên lau hướng về phía mình.

29. Khi gọi điện thoại hoặc nghe điện thoại, câu đầu tiên phải luôn là lời chào. Khi tắt máy, nếu người kia là người lớn tuổi hơn bạn hoặc là cấp trên của bạn thì tốt nhất bạn nên chờ họ tắt điện thoại trước, còn nếu bạn là người lớn tuổi hơn hoặc cấp trên của họ thì bạn nên chủ động tắt máy trước, đừng để người ở đầu dây bên kia phải đợi.

30. Đừng khạc nhổ hoặc vứt rác bừa bãi. Nếu nơi đó không có thùng rác, hãy cầm rác về vứt vào thùng rác nhà mình.

31. Bất kể trong hoàn cảnh nào cũng nên đánh răng cẩn thận, đặc biệt là vào buổi tối, miệng sạch, giấc ngủ yên.

32. Tuyệt đối đừng bao giờ bỏ bữa sáng. Nếu không ăn sáng thì cũng phải uống nước hoặc uống sữa.

33. Đỗ xe nên đỗ đúng nơi quy định, chừa không gian cho người khác mở cửa xe, đầu xe nên hướng ra phía ngoài để tiện rời đi.

34. Ra vào cửa nhớ quy tắc "Ra trước vào sau". Nếu phía sau có người nên giữ cửa chắc, tránh để cửa bật lại va vào người khác. Khi có người mở cửa giúp mình đừng quên cảm ơn họ.

35. Phép lịch sự nên áp dụng đối với tất cả mọi người, bất kể họ là cấp trên, là người lớn tuổi, là nhân viên phục vụ hay là cô chú lao công bên đường.

Sưu tầm

30/03/2025

Cứ phấn đấu mỗi việc dù nhỏ cũng hãy làm tốt hơn. Cùng học hỏi và ủng hộ cho cô gái ấy nha

10/03/2025

Video nên xem nhất tuổi trẻ 💚

03/03/2025

17/01/2025

Đừng yêu trẻ bằng sự lặng im.

“Ba mẹ không yêu con, chỉ yêu em thôi”. Đó là lời của một em bé tầm 4 tuổi khi được phỏng vấn trong một chương trình thực tế của Hàn Quốc. Trong suốt cuộc hội thoại, em ngồi cúi đầu, nói nhỉ từng từ, và luôn khẳng định là “Bố mẹ không thương con” mà “chỉ thương em trai thôi”. Khi ấy, người mẹ được ngồi phía bên ngoài (phòng có gương 1 chiều) và nghe được tất cả - chị ấy đã khóc, và em bé cũng khóc. Người mẹ nói rằng anh chị luôn yêu thương con, và không hiểu vì sao em bé lại cảm nhận rằng không được yêu. Họ không nhận ra rằng: Điều họ nghĩ và cách họ thể hiện ra bên ngoài là không giống nhau, và em bé chỉ cảm nhận được chân thực mọi thứ qua những gì bố mẹ nói và làm với mình.

Nhiều người Việt mình cũng cho rằng “yêu con thì để trong lòng, nói ra nhiều sợ nó hư”. Thế nên, có những người con, cho tới khi trưởng thành vẫn cứ băn khoăn đi tìm câu trả lời cho việc: Liệu cha mẹ có thực sự yêu mình hay không? Hoặc cố để điều tiết suy nghĩ rằng “cha mẹ đúng là yêu mình”, nhưng chẳng tìm ra nổi một minh chứng hiện hữu nào cho điều đó.

MUỐN CON CẢM NHẬN ĐƯỢC TÌNH YÊU THƯƠNG... HÃY LÀM 7 ĐIỀU NÀY!

Giúp con cảm nhận được tình yêu thương và sự chấp nhận chính là một trong những trách nhiệm quan trọng nhất của cha mẹ. Trẻ em, khi nhận được tình yêu thương đầy đủ, không chỉ xây dựng được các mối quan hệ bền chặt trong gia đình mà còn dễ dàng hòa nhập với cộng đồng xung quanh. Ngược lại, những đứa trẻ cảm thấy bị bỏ rơi hoặc không được yêu thương thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc, hành vi, và có thể đối mặt với nhiều khó khăn trong cuộc sống khi trưởng thành.

Mỗi gia đình, mỗi nền văn hóa đều có những cách riêng để thể hiện tình yêu. Một số cha mẹ thể hiện tình yêu bằng những cử chỉ thân mật như ôm, hôn hay nói những lời ngọt ngào, còn ở những nơi khác, tình yêu có thể được thể hiện qua hành động, như chuẩn bị những món ăn con thích hay luôn ở bên cạnh con trong việc học tập. Dù là cách nào, điều quan trọng nhất là con cảm nhận được tình yêu và sự chấp nhận từ cha mẹ, bất kể đó là biểu hiện trực tiếp hay gián tiếp. Dưới đây là một số gợi ý giúp cha mẹ có thể làm con cảm thấy yêu thương và được chấp nhận:

1. Khen ngợi chân thành: Những lời động viên nhỏ như “Con thật sự rất tử tế với em hôm nay” có thể tạo ra tác động lớn, giúp con cảm thấy tự tin và an toàn. Đôi khi, những lời khen ngợi đơn giản lại là nguồn động lực lớn lao cho sự phát triển cảm xúc của con.

2. Tạo không gian chia sẻ thoải mái: Đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, khi con dễ dàng cảm thấy bị chỉ trích, việc tạo ra một không gian nơi con có thể chia sẻ mà không lo bị phán xét là rất quan trọng. Khi cha mẹ lắng nghe mà không đánh giá, con sẽ cảm thấy tin tưởng hơn, từ đó dễ dàng mở lòng hơn với những vấn đề trong cuộc sống.

3. Quan tâm đến sở thích của con: Tham gia các hoạt động mà con yêu thích như xem một buổi biểu diễn, trò chuyện về sở thích cá nhân hay đơn giản là hỏi về trò chơi yêu thích của con đều thể hiện sự quan tâm sâu sắc từ cha mẹ. Điều này không chỉ giúp con cảm thấy được yêu thương mà còn cho thấy cha mẹ thực sự hiểu và trân trọng những điều quan trọng đối với con.

4. Lắng nghe và tôn trọng suy nghĩ của con: Để con cảm thấy mình được coi trọng, cha mẹ cần dành thời gian lắng nghe suy nghĩ, cảm xúc của con. Khi con thấy rằng ý kiến của mình được xem trọng và được cân nhắc trong những quyết định gia đình, con sẽ cảm thấy mình là một phần quan trọng trong cuộc sống gia đình.

5. Đối xử nhẹ nhàng thay vì gắt gỏng: Những lời la mắng hoặc hành động tiêu cực có thể khiến con cảm thấy bị tổn thương và mất niềm tin vào tình yêu của cha mẹ. Thay vào đó, cha mẹ nên lựa chọn cách tiếp cận nhẹ nhàng, đồng cảm khi xử lý các tình huống khó khăn. Điều này không chỉ giúp giải quyết vấn đề mà còn củng cố mối quan hệ yêu thương trong gia đình.

6. Hiểu và đáp ứng đúng nhu cầu ở mỗi giai đoạn: Mỗi độ tuổi có những nhu cầu và cách cảm nhận khác nhau. Một đứa trẻ có thể cần sự an ủi khi khóc, trong khi một thiếu niên lại cần không gian để tự do khám phá và khẳng định bản thân. Cha mẹ cần hiểu và đáp ứng kịp thời những thay đổi này để tạo ra môi trường phát triển an toàn và yêu thương.

7. Giữ lời hứa với con: Việc cha mẹ thực hiện đúng những gì đã hứa không chỉ thể hiện sự đáng tin cậy mà còn giúp con cảm nhận được sự tôn trọng và yêu thương. Những lời hứa dù là nhỏ hay lớn, nếu được thực hiện một cách nhất quán, sẽ tạo ra một môi trường an toàn cho con, nơi con cảm thấy mình luôn được yêu thương và chấp nhận vô điều kiện.

Mỗi gia đình, dù là ở đâu và thuộc nền văn hóa nào, đều có những cách thể hiện tình yêu riêng. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất vẫn là con cảm nhận được tình yêu đó qua những hành động chân thành, nhất quán của cha mẹ. Việc thể hiện tình yêu không cần phải là những cử chỉ lớn lao, chỉ cần sự quan tâm, lắng nghe và tôn trọng, con sẽ luôn cảm nhận được sự yêu thương và sự chấp nhận vô điều kiện từ cha mẹ. Hãy để tình yêu trong gia đình luôn là nguồn động viên và là sức mạnh giúp con phát triển toàn diện.

📚 Nguồn bài viết: Psychology Today
📝 Dịch, viết tựa, và chỉnh sửa: Family & Child Psychology with Nguyen Minh Thanh

-----------------
Fb: Nguyễn Minh Thành
Nghiên cứu sinh Tiến sĩ Tâm lý học (Bỉ)
Thạc sĩ Khoa học (MS) Tâm lý học Phát triển và Giáo dục (Trung Quốc)
Chuyên gia Tâm lý học Gia đình và Trẻ em

14/01/2025

THƯƠNG ĐÚNG CON MÌNH
Nhiều cha mẹ thương nhầm con… người khác vì họ thương con mình… giống cha mẹ người khác nên con chẳng bao giờ cảm nhận được tình thương của cha mẹ dành cho mình.

THƯƠNG THEO SÁCH VỞ NGƯỜI ĐỜI
Có nhiều lần trong inbox của tôi và cả sau mỗi sự kiện mà tôi làm khách mời, nhiều cha mẹ hỏi tôi: Anh Tú có thể giới thiệu cho tôi vài cuốn sách cho con đọc không? Tôi lo quá, con tôi không chịu đọc sách. Lũ trẻ bây giờ lười đọc sách quá, suốt ngày xem Tiktok, Youtube thôi. Tôi có hỏi lại: Cuốn sách gần nhất anh chị đọc là cuốn nào? Thì hầu hết các cha mẹ đều ớ ra và thú nhận rằng công việc nhiều quá, còn lo nhà cửa, học hành của con cái thì lấy đâu ra thời gian cho con đọc sách kia chứ? Tôi mới cắc cớ trêu: Không đọc sách anh chị vẫn ổn mà? Tại sao các con anh chị cần phải đọc sách mới ổn?

Tôi là người viết sách, đương nhiên rồi, tôi luôn muốn người đọc sách sẽ nhiều lên, ai cũng đọc sách, ai cũng mua sách để đọc. Nhưng tôi không muốn họ mua sách của tôi chỉ để có một tủ sách hoành tráng mà sách vẫn bọc màng nilon năm này qua tháng khác. Tôi càng không muốn cha mẹ mua sách của tôi và thảy cho con đọc, trừng phạt con nếu con không đọc sách bác Tú mẹ đã mua cho con. Phải, tôi sợ bị lũ trẻ con thấy bác Tú như thấy…gương mặt dữ tợn của cha mẹ lúc ép con phải đọc sách của tôi. Phải, đọc sách rất tốt nhưng bị ép đọc sách thì chả tốt tẹo nào. Nhất là cha mẹ có đọc đâu sao bắt con phải đọc chỉ vì sách vở, người đời nói là đọc sách là tốt cho trẻ con.

Chúng ta sai rồi khi chúng ta cố trở thành những ông bố bà mẹ theo sách vở. Như khi nhiều cha mẹ vật vã chuyện con không chịu đọc sách, không biết làm việc nhà, thiếu kỹ năng này kỹ năng nọ. Ta đang sống trong thời đại nào rồi mà vẫn muốn dạy con nhóm bếp bằng củi ướt, tự lắp xích xe đạp, nấu cơm bằng bếp than tổ ong? Ta sợ con lạc giữa rừng núi hoang vu không có máy rửa bát, không có nồi cơm điện, không có xe hơi tự vận hành? Hay vì kho kỹ năng của cha mẹ cũng chỉ có ngần đó thứ và ta muốn con phải học?

Tôi không nói rằng ta không cần dạy con kỹ năng sinh tồn, tôi chỉ muốn nói rằng thế giới này đã khác rồi cha mẹ ơi! Xã hội 4.0, 5G rồi, một đứa trẻ biết nhóm lửa từ củi ướt có thể trở thành giáo viên dạy kỹ năng nhóm lửa bằng củi ướt là cùng. Liệu chúng có thể sử dụng kỹ năng ấy bao nhiêu lần trong đời của chúng? Tôi có 2 đứa con đang đi học ở Phần Lan. Ngày chúng ở Việt Nam, vợ chồng tôi chưa từng dạy các con nấu cơm, làm đồ ăn. Nhưng giờ thì vợ chồng tôi chắc chắn rằng 2 đứa nó có thể nấu được nhiều món hơn cả bố lẫn mẹ cộng lại, chấp luôn cả bà ngoại và ông nội chúng. Đơn giản là chúng học những thứ đó trên Youtube, Tiktok nơi có hàng ngàn, hàng triệu clip dạy nấu ăn của cả người Việt lẫn người ngoại quốc. Tiếng Anh của chúng đủ để tìm kiếm những công thức nấu ăn những món cả đời cha mẹ chưa được nếm thử.

Thương con tỉnh táo lên, đừng thương theo sách vở, theo cách thương của cha mẹ khác hay lặp lại cách cha mẹ mình đã dạy mình. Năm 2025 rồi cha mẹ ạ! Thứ cha mẹ của chúng ta dạy chúng ta khi xưa đã là những năm 1970, 1980 của thiên niên kỷ trước. Cha mẹ tỉnh táo thương con là cha mẹ biết thứ con mình cần phải học chứ không phải thứ ta thấy cha mẹ khác đang làm mà muốn con mình phải giống con người khác.

MỖI CHA MẸ LÀ MỘT THIẾT KẾ RIÊNG VỚI CON MÌNH
Chỉ khi ta được thiết kế riêng cho con ta thì con ta mới chuẩn là con mình. Thương con bằng ta thì con mới cảm nhận được tình thương đó.

Đừng “con nhà người ta” vì nếu thế ta cũng thành “cha mẹ nhà người ta” thôi các cha mẹ ơi! Là bạn hiểu con mình đến đâu thì hãy thương con sâu đến đó. Là thương sâu bằng sự thấu hiểu sâu sắc con mình. Để mỗi điều bạn nói với con đều chạm được đến tim con, đều tự nhiên như máu chảy trong thân thể của con vậy. Mà muốn thế, đương nhiên rồi, bạn là cha mẹ hàng thửa riêng cho con. Con vì thế mới là con bạn- Made in bạn.

Tôi có 3 đứa con và tôi thành 3 ông bố. Mỗi ông được thiết kế riêng cho từng đứa. Trần đời bởi tôi sợ chủ nghĩa cào bằng, sợ hơn cả là hai chữ “Công Bằng”. Cuộc đời này làm gì có Công Bằng kia chứ, mà chỉ có sự Cân Bằng thôi. Vì ngón tay còn có ngón ngắn ngón dài, con mình có đứa này đứa nọ, dù cùng cha, cùng mẹ, cùng cơm ăn, nước uống, nền giáo dục giống nhau. Nhưng chúng vẫn luôn khác nhau. Nên thương chúng đừng cào bằng như nhau rồi cho rằng thế mới là Công Bằng- Không Thiên Vị.

Huống chi ta cứ cố giống cha mẹ khác mà đối xử với con như thể con ta cũng giống con người khác. Có đứa trẻ bị cha mẹ quát mắng thì khóc đấy rồi lại cười ngay. Có đứa trẻ cũng khóc đấy, cũng cười ngay nhưng thể trạng tâm lý của nó khác lắm, nó cười đấy nhưng nó thương tổn sâu lắm. Nên đừng nói ngày xưa bố mẹ bị ông bà đánh cho không trượt phát nào nên bây giờ bố mẹ mới nên người, mà đánh con không trượt phát nào.

Thương đúng là thứ tình thương vừa khít với con mình là thế. Vừa vặn để con nhận ra bố mẹ rất hiểu mình, bố mẹ thương mình là thật nên mình mới hạnh phúc thế này chứ? Đừng cố gọt chân cho vừa giày mà đau con, cũng đừng bắt con đi giày rộng mà chậm bước đời con, ngã vì đôi giày rộng.

Nhìn cây sửa đất, nhìn con sửa mình là thế! Cứ vừa vặn với con mình thôi là con thấy vừa vặn lại với cha mẹ. Thương ấy mới thật là thương cha mẹ ơi!
St Hoàng Anh Tú

23/12/2024

NHẮC CON...

Mình chỉ là hạt bụi
Giữa nhân sinh vô thường
Thế gian thì rộng lớn
Hãy khiêm nhường nha con.

Con làm nhiều một chút
Nói ít đi một lời
Những lúc lòng mỏi mệt
Đừng viết điều không vui.

Hãy nghĩ suy tích cực
Nhìn theo hướng thiện lành
Đang ở cơn tức giận
Đừng trút lời si - sân.

Người ta chê hãy ngẫm
Người ta khen tự nhìn
Đừng vội vàng ngộ nhận
Tưởng mình là "siêu linh".

Mẹ đi qua cuộc sống
Trải nghiệm lắm sự đời
Nhắc con luôn điềm tĩnh
Để trưởng thành con ơi!

Tác giả: Mộc An Nhiên

20/12/2024

Bức ảnh của một đứa trẻ khóc khi đang chơi đàn được xếp vào một trong những bức ảnh gây xúc động nhất trong lịch sử hiện đại.

Bức ảnh này chụp một cậu bé 12 tuổi người Brazil (Diego Frazzo Turkato), chơi violin trong đám tang của thầy giáo, người đã cứu cậu khỏi môi trường nghèo đói và đầy bất ổn mà cậu sống.

Trong hình ảnh này, tình người được nói lên cho toàn thế giới:
“Hãy nuôi dưỡng tình yêu thương và lòng nhân ái trong mỗi đứa trẻ. Chỉ khi đó, bạn mới xây dựng được một nền văn minh vĩ đại, một quốc gia vĩ đại "...

Nguồn: Giang Doan Tran

03/12/2024

Trên mạng có người từng hỏi: "Cuộc sống của tôi là một mớ hỗn độn, làm sao để thay đổi được?"

Câu trả lời được nhiều người tán đồng nhất là: "Khi bạn rơi vào phiền não, tốt nhất trước mắt hãy đi dọn dẹp nhà cửa."

Một ngôi nhà sạch sẽ mới dễ đem đến may mắn và phúc khí cho gia đình bạn.

1. Dọn dẹp nhà cửa, là một loại rèn luyện

Người xưa có câu: "Không quét được cái nhà, làm sao xông pha cả thiên hạ."

Nhiều bạn trẻ cho rằng nhà là của mình, có dọn hay không cũng chẳng sao, miễn bản thân làm tốt công việc ở công ty là được.

Thế nên mới xuất hiện nhiều trường hợp chủ trọ "mắng vốn" lối sống của người thuê quá không sạch sẽ.

Trên thực tế, nếu ngay cả nơi ở của mình bạn còn không làm cho nó gọn gàng được, thì những lĩnh vực khác cũng rất khó để lấy được sự tỉ mỉ đó.

Một huyện lệnh từng đi cầu học ở chỗ Vương Dương Minh – một chính trị gia, nhà triết học tài giỏi, được xem là người văn võ song toàn - và nhờ đó thu được nhiều bài học bổ ích.

Huyện lệnh nói với Vương Dương Minh: "Tôi rất muốn học hỏi ngài, nhưng vì công việc bận rộn, tôi thực sự không có thời gian rảnh rỗi, vậy phải làm sao mới tốt đây?"

Vương Dương Minh nói với ông ấy, cách rèn luyện thực sự không phải chỉ diễn ra trong lớp học, mà còn trong cuộc sống hằng ngày.

Nghiêm túc nấu ăn, dọn dẹp, làm việc, đều là cách để rèn luyện.

Khi chúng ta làm những việc nhỏ mà vẫn chuyên tâm, không hề suy nghĩ lung tung, vậy sẽ tập thành thói quen, làm việc lớn cũng sẽ không vội vàng, bối rối.

Lý An, một đạo diễn từng đoạt giải Oscars, từng là một đầu bếp toàn năng tại nhà trước khi trở nên nổi tiếng.

Mỗi ngày, ông ấy đều quét dọn ngôi nhà sạch sẽ từ trong ra ngoài.

Trước khi Xiao He trở thành thủ tướng, ông ấy từng đảm nhiệm một chức văn thư nhỏ ở tỉnh lẻ và làm rất tốt.

Muốn thay đổi bản thân, nên bắt đầu từ những việc nhỏ trước.

Dọn dẹp nhà cửa là việc làm trong tầm tay và tốt nhất để rèn luyện tính tỉ mỉ..

2. Dọn phòng cũng là dọn sạch tâm hồn

Mười năm trước, Vương Phi hát bài "Quang Chi Dực" để bày tỏ về sự bùng nổ thông tin của thế giới mạng.

Ngày nay, thông tin đã tăng thêm gấp nhiều lần trước, và bộ não chúng ta choáng váng, sắp nổ tung vì tiếp nhận quá nhiều thứ, trong khi có những thứ kiến thức đang đầy ắp trong đầu lại không còn sử dụng được nữa.

Ngôi nhà cũng như bộ não, khi gặp phải tình huống "sắp bão hòa" thế này, chúng ta nhất định phải dọn dẹp sạch sẽ và chỉ nên giữ lại những gì cần thiết.

Điều chỉnh đồ đạc, sắp xếp cho hợp lí, là cách để chúng ta xem xét lại những gì đã xảy ra với bản thân trong những năm tháng trước.

Đây là một sự tự phản ánh có tổ chức.

Hãy vứt bỏ những thứ không cần dùng đến nữa, những món đồ lưu niệm đã hư cũ.

Đồng thời, bạn cũng nên nhìn nhận rõ, thời gian cũng như những món đồ này, nhưng một khi nó đã trôi qua sẽ không thể lấy lại được, chúng ta không thể lựa chọn "giữ thời gian" như đồ vật. Vậy nên hãy biết quý trọng những giây phút của hiện tại, bạn có đang sống hết mình hay chưa, hãy tự mình điều chỉnh cho hợp lý.

"Nhà sạch thì mát, bát sạch ngon cơm". Dọn dẹp nhà cửa và vứt đi rác thừa cũng chính là làm sạch gánh nặng trong tâm hồn.

Chỉ khi bạn dám buông bỏ quá khứ, mới có thể đón nhận được tương lai.

Nhà sạch sẽ, con người mới cảm thấy thông thoáng, dễ chịu.

3. Nhà càng sạch, người càng hạnh phúc

Một thầy phong thủy nổi tiếng từng nói: "Gia đình có phúc khí hay không, trước xem nhà có sạch hay không."

Nếu nhà của một người sạch sẽ và ngăn nắp, thì người đó sẽ có trạng thái tinh thần tốt.

Gia đình như vậy cũng thường hòa thuận, êm ấm, ít xảy ra chuyện thị phi.

Từ thời xa xưa, phương châm của những gia đình nổi tiếng thời đó cũng là coi trọng việc vệ sinh nhà cửa, họ thậm chí còn đặt vấn đề này lên hàng đầu.

Tăng Quốc Phiên đặt gia quy "dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ" ở vị trí thứ hai trong tám điều về quản lý gia đình.

"Gia huấn Chu Tử" đề cao việc "dậy lúc bình minh và quét sạch nhà cửa".

Lúc mới đến sa mạc Sahara, Tam Mao thuê một căn nhà xập xệ và dành cả tháng trời để sửa sang lại nó.

Sau đó khi phóng viên đến phỏng vấn, nhìn căn nhà ngăn nắp từ trong ra ngoài, anh ta đã nói rằng đây là ngôi nhà đẹp nhất trên sa mạc mà anh ta từng thấy.

Tại đây, Tam Mao trôi qua những ngày thoải mái, ổn định và ấm áp, cô ấy cũng từ từ mở ra khả năng sáng tạo đầy đỉnh cao của mình.

"Câu chuyện Sahara" nổi tiếng cũng được tạo ra vào thời điểm này.

Có người hỏi: "Dọn dẹp nhà cửa gọn gàng, ngăn nắp là loại thể nghiệm thế nào?"

Một số cư dân mạng trả lời: "Mắt sáng, tâm hồn thanh thản, thoải mái."

Tự mình giữ cho phòng ở sạch sẽ cũng là cách để khiến nội tâm vui vẻ.

Tâm lý có thể quyết định vận mệnh của một người. Người có tâm trong sạch chắc chắn vận khí sẽ không kém.

Nguồn: