09/11/2025
🌿 CHỮA TRĂM BỆNH ĐỀU NÊN BỔ THẬN 🌿
Hải Thượng Lãn Ông từng nói:
“Chữa bệnh phải tìm đến gốc, mà gốc của người là Thận.”
Trong toàn bộ kho tàng Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh, ông luôn nhấn mạnh rằng mọi sự suy thịnh của con người đều bắt đầu từ chân thủy – chân hỏa, tức là Thận khí.
Thận là cội nguồn của tinh, khí, thần – ba báu vật của sinh mệnh.
🩺 Khi Thận sung, tinh đầy, khí đủ, huyết vượng, thì ngũ tạng lục phủ đều được nuôi dưỡng; da dẻ hồng hào, tinh thần sáng suốt, tai nghe rõ, xương cốt vững vàng.
Ngược lại, Thận hư thì trăm bệnh sinh:
Mệt mỏi, đau lưng, chóng mặt, ù tai,
Mất ngủ, hay quên, tóc bạc sớm,
Da khô, suy giảm sinh lý, thậm chí các bệnh mạn tính lâu năm khó khỏi.
Vì vậy, người xưa mới dạy:
> “Chữa bệnh chi bất bổ Thận, thị vi thất bản.”
(Nghĩa là: Chữa bệnh mà không dưỡng Thận, tức là bỏ gốc mà trị ngọn.)
🌿 Trong các vị thuốc bổ Thận, Thục địa được xem là đứng đầu.
Không phải ngẫu nhiên mà hầu như trong mọi thang thuốc bổ đều có mặt nó.
Thục địa bổ huyết, sinh tinh, làm gốc cho khí huyết lưu thông – chính là nền tảng của dưỡng sinh và trường thọ.
Nhưng Thục địa muốn phát huy hết công năng thì phải được chế biến đúng phép.
Người xưa dạy:
> “Thục địa không nấu đủ 9 lần thì chưa chín,
Không phơi đủ 9 nắng thì chưa thấm nhuần.”
Một mẻ Thục địa đạt chuẩn phải được:
Rửa sạch, để ráo;
Tẩm rượu (hoặc nước gừng, sa nhân) rồi ủ một đêm;
Nấu đủ 9 lần (cửu chưng), phơi đủ 9 nắng (cửu sái).
Khi ấy, củ Thục sẽ đen bóng, dẻo, thơm, ngọt đậm, công năng ôn hòa, bổ mà không trệ, dùng lâu sinh tinh huyết, dưỡng gân xương, kéo dài tuổi thọ.
🌸 Nói cho cùng, người biết dưỡng Thận là người biết giữ gốc của đời mình.
Chữa bệnh, giữ sức, muốn sống khỏe và lâu dài – hãy bắt đầu từ việc dưỡng Thận cho vững.
