29/01/2021
5 CÁCH BÌNH THẢN ĐI QUA GIÔNG BÃO CUỘC ĐỜI
Cuộc đời vạn biến, làm gì có ai chưa đôi lần trải qua khó khăn, thử thách. Nhìn nhận vấn đề một cách rộng mở, phóng xa tầm mắt, nghĩ đơn giản hơn ắt sẽ giúp bạn bình thản đi qua giông bão:
1. KHÔNG NÓI, KHÔNG LÀM, KHÔNG QUYẾT ĐỊNH LÚC GIẬN GIỮ
Những phát ngôn của bạn trong lúc bị cảm xúc làm chủ sẽ khiến cho người khác và cả bạn bị tổn thương. Những lời nói độc hại sẽ làm vấn đề trở lên nghiêm trọng hơn.
Lời nói có thể giết chết 1 con người và giết chết chính mình nếu nói sai. Sự im lặng không có nghĩa là bạn chấp nhận nó mà có thêm thời gian tĩnh tâm suy nghĩ, lắng lại để tìm ra giải pháp tốt hơn mà thôi.
2. HÃY CẦU NGUYỆN
Cho dù đức tin của bạn là ai, là điều gì, thậm chí cho dù bạn không biết điều đó có thật hay không, thì cầu nguyện là 1 giải pháp tâm lí giúp bạn trút bớt gánh nặng, gia tăng niềm tin rất hữu hiệu.
3. KHÔNG CHO PHÉP BẢN THÂN MÌNH NGÃ QUÁ LÂU
Khi có biến cố, đừng ngã quá lâu, đừng đứng mãi một chỗ, hãy tìm cách di chuyển đến vùng trời khác. Nếu bạn quá mong manh và yếu đuối hãy nhờ đến sự giúp đỡ. Những người cùng mục tiêu, niềm tin, mơ ước với bạn để họ dắt bạn đi.
4. HÃY VIẾT CHÚNG RA GIẤY
Đừng quên, một cách rất tốt để vượt qua biến cố đó chính là đối mặt với biến cố. Hãy lấy ra một cuốn sổ, tờ giấy, bắt đầu ngồi viết ra những điều bạn gặp phải.
Đó là điều gì? Vì sao điều đó lại xảy ra với bạn? Giải pháp cho điều đó là gì?
Hãy cố gắng liệt kê càng nhiều giải pháp càng tốt. Bạn sẽ dần thấy vấn đề được gỡ rối.
5. TÌM GIẢI PHÁP
Giải pháp đó có thể là từ con người, từ hành động hay đức tin. Nhưng nhớ, bạn phải tìm đến giải pháp. Đừng chìm đắn trong nó. Thay vì buồn rầu thì bạn hãy gạt nước mắt và tìm cách giải quyết chúng. Mọi chuyện sẽ ổn thôi.
Hy vọng những ai đang gặp giông bão sẽ tìm được lối đi cho mình. Hãy nhẹ nhàng với những nỗi đau, hãy thả lỏng lắng nghe để vượt qua chúng.
Hãy chia sẻ bải viết này đến tất cả mọi người bạn nhé!
!!!