23/11/2025
TẠI SAO GIẢM THÍNH LỰC TẦN SỐ CAO THƯỜNG GÂY Ù TAI MÃN TÍNH?
“Tại sao tôi không nghe rõ tiếng nói, nhưng lại luôn nghe thấy tiếng ù trong tai - kể cả khi không có âm thanh nào xung quanh?”
➡ Câu trả lời nằm ở sự mất cân bằng của hệ thính giác, đặc biệt là khi bạn bị giảm thính lực tần số cao (từ 4.000 Hz trở lên).
🧠 CƠ CHẾ SINH RA Ù TAI Ở NGƯỜI MẤT THÍNH LỰC TẦN SỐ CAO
Bên trong tai trong của chúng ta có hàng ngàn tế bào lông thính giác, mỗi tế bào “phụ trách” một vùng tần số khác nhau:
✅ Gốc ốc tai: xử lý âm thanh tần số cao (như tiếng chim, giọng nữ, tiếng nước chảy).
✅ Đỉnh ốc tai: xử lý âm thanh trầm thấp (giọng nam, tiếng trống).
Khi các tế bào ở vùng tần số cao bị tổn thương (do tiếng ồn, tuổi tác, viêm màng não, thuốc độc tai...), não bộ không còn nhận được tín hiệu âm thanh từ vùng đó.
Để “lấp đầy khoảng trống”, não tự khuếch đại tín hiệu điện ngẫu nhiên → sinh ra tiếng ù mà không hề có âm thanh thật bên ngoài.
Chính vì vậy, ù tai là sản phẩm của não, chứ không phải của tai.
🎶 VÌ SAO Ù TAI DAI DẲNG KHÔNG DỨT?
Một khi tế bào lông vùng cao đã tổn thương, chúng không thể tự phục hồi. Não bộ dần “quen” với tín hiệu ảo và coi đó là âm thanh nền mặc định. Người bệnh sẽ nghe tiếng ù suốt ngày đêm, rõ nhất khi: Ở nơi yên tĩnh, mệt mỏi hoặc căng thẳng
💡 Các nghiên cứu cho thấy: Mức độ ù tai tỷ lệ thuận với mức độ mất thính lực vùng cao – càng mất nặng, ù tai càng lớn và kéo dài.
CÁCH HỖ TRỢ VÀ CAN THIỆP HIỆU QUẢ
✅ 1. Đo thính lực định kỳ: Giúp phát hiện sớm mất thính lực vùng cao – ngay cả khi bạn chưa cảm thấy rõ triệu chứng.
✅ 2. Dùng máy trợ thính phù hợp: Máy được cài đặt đúng theo thính lực đồ sẽ bù chính xác phần âm thanh bị thiếu ở vùng cao.
→ Giúp não nhận lại tín hiệu thật, từ đó giảm dần cảm giác ù tai.
Một số dòng máy như Widex Moment Sheer hoặc Rexton G7 còn có chế độ Tinnitus Sound Therapy hỗ trợ trị liệu ù tai hiệu quả.
✅ 3. Trị liệu âm thanh (Tinnitus Sound Therapy): Sử dụng các âm thanh dễ chịu (tiếng mưa, sóng biển, gió thổi...) để “che phủ” tiếng ù, giúp não tái lập cân bằng âm thanh tự nhiên.
✅ 4. Giữ tinh thần và sức khỏe tốt: Căng thẳng, thiếu ngủ, tiếng ồn mạnh đều khiến ù tai nặng hơn. Hãy nghỉ ngơi đủ, tập thở sâu, và tránh tiếp xúc tiếng ồn kéo dài.
Ù tai không chỉ là “âm thanh ảo trong đầu”, mà là tín hiệu cảnh báo tổn thương thật của hệ thính giác - đặc biệt ở vùng tần số cao. Phát hiện và hỗ trợ sớm bằng máy trợ thính phù hợp hoặc trị liệu âm thanh chuyên biệt để cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống
💙 Trợ Thính An Khang – Chuyên gia chăm sóc thính lực toàn diện
-------------------------
➡️ Hãy tới phòng khám để được đo và thử máy miễn phí ngay hôm nay **
👩🔬 Phòng khám Tai Mũi Họng và Thính học Hà Nội
🏥 32 Tuệ Tĩnh, P Nam Thành, TP Ninh Bình
☎️ 0988.962.777
