04/01/2026
𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐢̣ 𝐠𝐢𝐚́𝐜 𝐦𝐚̀𝐧 𝐡𝐢̀𝐧𝐡 𝐥𝐚̀ 𝐠𝐢̀?
Hội chứng thị giác màn hình viết tắt là CSV, là một nhóm triệu chứng xảy ra khi sử dụng các thiết bị điện tử trong một khoảng thời gian dài. Các triệu chứng thường thấy nhất bao gồm kích ứng mắt, đau đầu, mờ mắt. Dù chỉ là những triệu chứng tạm thời, chúng vẫn có thể gây ảnh hưởng lớn đến thói quen sinh hoạt cũng như năng suất làm việc của người bệnh.
𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂𝐧
Cùng với sự phát triển của công nghệ, tỉ lệ người sử dụng thiết bị điện tử ngày càng gia tăng, dẫn đến việc ngày càng có nhiều người mắc hội chứng thị giác màn hình. Thời gian nhìn vào màn hình tỉ lệ thuận với nguy cơ mắc bệnh. Bất kể là xem tivi hay đọc sách báo trong thời gian dài, mắt đều cần hoạt động với cường độ cao. Tuy vậy, ánh sáng xanh từ màn hình có thể mang lại nhiều tác động xấu cho mắt, cụ thể như sau:
Mắt phải điều tiết liên tục: Việc sử dụng màn hình điện tử khiến mắt phải điều tiết liên tục để lấy nét, khiến cho mắt dễ bị khô và mệt mỏi.
Độ tương phản của màn hình: Độ tương phản giữa chữ và nền của màn hình điện tử tương đối thấp, buộc mắt phải hoạt động liên tục.
Chớp mắt ít: Thông thường, mắt sẽ chớp khoảng từ 18 - 22 lần mỗi phút để bôi trơn và giữ ẩm cho mắt. Tuy vậy, khi sử dụng thiết bị điện tử, hầu hết mọi người chỉ chớp mắt khoảng 3 - 7 lần mỗi phút. Theo đó, mắt sẽ dễ bị khô, dễ gây kích ứng và dẫn đến các bệnh lý nhãn khoa.
Người bị khô mắt, mắc các tật khúc xạ như cận thị hoặc các bệnh lý nhãn khoa khác gây ảnh hưởng đến khả năng tập trung của mắt có nguy cơ mắc hội chứng thị giác màn hình rất cao.
𝐓𝐫𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐜𝐮̉𝐚 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐢̣ 𝐠𝐢𝐚́𝐜 𝐦𝐚̀𝐧 𝐡𝐢̀𝐧𝐡
Mỗi người sẽ có những biểu hiện khác nhau khi mắc phải hội chứng thị giác màn hình, sau đây là một số triệu chứng phổ biến bạn có thể tham khảo:
Khô và ngứa mắt.
Chảy nước mắt nhiều.
Cảm giác nóng rát mắt, có dị vật trong mắt.
Tầm nhìn mờ dần.
Nhạy cảm với ánh sáng chói mắt.
Khó mở mắt.
Đau đầu, đau hốc mắt.
Đau vai, đau cổ hoặc đau lưng.
-----------
Mỗi đơn hàng mua tại KÍNH MẮT BÁC SĨ KHANH tức là bạn đang cùng Bác sĩ Khanh bước đi trên Hành trình tỏa sáng, mang đôi mắt khỏe đến mọi miền đất nước.
----------------------
📩Nhắn tin cho Bác Sĩ ngay để được tư vấn bạn nhé !
KÍNH MẮT BÁC SĨ KHANH - Kính của Bác Sĩ chuyên khoa Mắt
▪️ Hotline : 0912 000 464 - 0969 636 634
📍Địa chỉ : Đối diện Ủy ban Xã Phú Bình ( cạnh HONDA Phú Bình )