CÂY - Yoga and Healing home, 59 hoa sứ phường 07, Phu Nhuan (2025)

03/12/2025

SỰ NỐI LIỀN - HẠNH PHÚC CHÂN NHƯ
Nhà văn người Anh E. M. Forster mở đầu một tác phẩm của ông bằng 1 câu cực ngắn “Chỉ có sự nối liền” . Câu ấy đã diễn tả thật trọn vẹn cái thái độ mà ta cần có, là thay đổi cái nhìn của mình, nếu tôi muốn tìm thấy một hạnh phúc thật sự. Chúng ta cần chuyển từ thái độ muốn kiểm soát vòng xoay bất tận của hạnh phúc và khổ đau, sang thái độ biết nối liền cởi mở và thương yêu tất cả, cho dù bất cứ chuyện gì xảy đến cho ta.

Sự khác biệt giữa hạnh phúc và khổ đau là ở chỗ ta biết đặt sự chú tâm của mình vào nơi nào. Đang đứng cạnh bên bờ suối trong mát, bạn có nhìn xa xôi ở một nơi nào khác để tìm nước uống không? Sự chuyển hóa bắt đầu từ hành động biết quay trở lại, nhìn sâu vào nội tâm, và thấy được một trạng thái hằng có mặt ngay trước cả sự sợ hãi và cô đơn. Đó là một trạng thái toàn vẹn nhất mà không gì có thể chạm đến được. Ta nối liền với chính mình, với kinh nghiệm chân thật nhất của mình, và khám phá rằng nếu muốn thật sự sống ta phải trở nên toàn vẹn. Bạn hãy ngước nhìn bầu trời, nó không bao giờ hư hao vì những đám mây bay ngang qua. Cho dù đó là những làn mây trắng tinh thướt tha nhẹ hẫng như bông gòn, hay những đám mây đen hung dữ cuồn cuộn trôi. Một ngọn núi bao giờ cũng vững vàng và bất động, không bao giờ bị những cơn gió làm lay chuyển, cho dù đó là bão tố. Một đại dương không bao giờ bị tổn hại vì những ngọn sóng, dù cao hay thấp. Và cũng thế, cho dù ta có những kinh nghiệm nào đi chăng nữa, trong ta vẫn có những khía cạnh chưa từng hư hao. Đó chính là cái hạnh phúc bẩm sinh của tự tánh trong mỗi chúng ta.

Trong nhà Phật có chữ tathata, được dịch là chân như. Nó diễn tả trạng thái toàn vẹn nhất khi ý thức không hề bị đứt đoạn hoặc ngăn chia. Trong trạng thái chân như ấy, chúng ta không hề có mặt ở một nơi nào xa xôi, để chờ đợi một cái gì khác hơn hoặc tốt đẹp hơn xảy đến cho mình. Chúng ta cũng không nắm bắt hoặc ghét bỏ những kinh nghiệm của mình. Ta chấp nhận những gì đến với mình trong cuộc đời và buông xả những gì từ bỏ ta. Chúng ta có mặt một cách trọn vẹn, không để những hạnh phúc hư dối trong cuộc sống đánh lừa. Kinh nghiệm được trạng thái chân như ấy, ta sẽ tìm lại được con người thật của chính mình.

(Trích Loving Kindness của Sharon Salzberge)
-----------------------------------------
🌳CÂY- Yoga and Healing home
🌳Tầng 2-3-4, 59 Hoa Sứ, P.7, Phú Nhuận, Tp.HCM
🌳Hotline: 0987 404 909
🌳Website: www.cayhealing.com
-----------------------------------------

02/12/2025

𝐂𝐇𝐔𝐘𝐄̂́𝐍 Đ𝐈 𝐓𝐔̛̀ 𝐓𝐇𝐈𝐄̣̂𝐍 𝐂𝐔𝐎̂́𝐈 𝐍𝐀̆𝐌 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐂𝐀̂𝐘

Nằm trong chuỗi cộng đồng Gieo hạt cuối năm, CÂY kết nối với Team Nay đây mai đó tổ chức 1 chuyến đi từ thiện cho các em học sinh miền núi ở Dak Lak

Chuyến đi cũng hướng tới việc hỗ trợ các em và gia đình sau cơn bão lụt lớn vừa qua những phần quà thiết thực giúp đỡ vơi bớt phần nào gánh nặng cho gia đình các em.
1/ 𝑻𝒆̂𝒏 𝒅𝒖̛̣ 𝒂́𝒏 : : Đông Ấm - mang 1 mùa đông ấm áp cho các em miền cao . Đây là sự kết hợp CâY kết nối với bạn Thế Anh và team Nay đây mai đó, chuyên tổ chức các chương trình từ thiện cho cộng đồng.

2/ Đ𝒐̂́𝒊 𝒕𝒖̛𝒐̛̣𝒏𝒈 𝒉𝒐̂̃ 𝒕𝒓𝒐̛̣ & Đ𝒊̣𝒂 đ𝒊𝒆̂̉𝒎:
Dự án sẽ tổ chức một chương trình thật vui và thật ý nghĩa cho các em tại Điểm trường thôn 4 cũ, Tiểu học Lê Văn Tám - Thôn 20, Xã EaRiêng, Tỉnh Đắk Lắk ( Xã EaRieng, Huyện M'Drak, Tỉnh Đắk Lắk cũ). Đây là một làng người Hmong - một xứ sở mù sương với khí hậu khắc nghiệt của giao thoa giữa vùng Tây Nguyên và vùng biển miền Trung.
3/ 𝑻𝒉𝒐̛̀𝒊 𝒈𝒊𝒂𝒏 𝒅𝒊𝒆̂̃𝒏 𝒓𝒂: 20,21/12/2025 (khởi hành tối ngày 19/12)
4/ 𝑪𝒂́𝒄𝒉 𝒕𝒉𝒖̛́𝒄 𝒕𝒉𝒂𝒎 𝒈𝒊𝒂:
Các bạn có thể tham gia bằng cách đăng ký trở thành BTC cùng CâY và team tự túc đi xuống địa điểm để hỗ trợ hoặc quyên góp theo khả năng như sau
Số lượng BTC ước tính: 15 người
Chương trình lần này có các hạng mục chính sau đây:
- Trao tặng 20 thẻ BHYT cho trẻ tại điểm trường
- 200 phần quà cho các em học sinh và người dân địa phương
- Thực hiện 2 thư viện sách ( bao gồm kệ sách và sách) cho trường và Trung tâm y tế xã Mdrak
- Thực hiện một sân chơi cuối tuần và tiệc buffet cho các bạn nhỏ tại điểm trường
Kinh phí thực hiện lần này 55.413.750 đ (Không bao gồm chi phí của BTC)
Lưu ý: bảng hạng mục các chi phí đính kèm file bên dưới
4/ 𝑪𝒂́𝒄 𝒉𝒂̣𝒏𝒈 𝒎𝒖̣𝒄 𝒙𝒊𝒏 𝒏𝒉𝒂̣̂𝒏:
Về hiện kim:
Xin gửi về tài khoản:
Huỳnh Thế Anh – STK: 19037960384018 – Ngân hàng: Techcombank
Lưu ý: mọi minh bạch về đóng góp sẽ được cập nhật trong link bên dưới hàng tuần

Về hiện vật, chương trình xin nhận:
Quần áo, giày dép phù hợp với người dân ( trang phục đứng đắn, có thể sử dụng nhiều dịp); Quần áo ấm; Chăn màn; Đồ chơi thiếu nhi; Sách dành cho thiếu nhi các loại

Địa chỉ quyên góp hiện vật:
- CâY yoga & healing - số 59 Hoa Sứ, P7, Phú Nhuận (nay là Phường Cầu Kiệu) (liên hệ qua 0987 404 909)
- 38/1 Nguyễn Văn Trỗi, p15, Phú Nhuận
- 77 đường số 22, Phường Bình Trưng Tây, Tp Thủ Đức (Người nhận: Thế Anh – 0397075252)

Thời gian nhận quyên góp: Từ ngày 12/11/2025 đến ngày 16/12/2025

Và nhân dịp này, dự án mong muốn có thể huy động nguồn lực từ cộng đồng để có thể thực hiện chương trình cho các em tại đây, cũng như gửi ngàn cái ôm đến những người xung quanh chúng ta để cùng có một mùa đông ấm áp.

Xin cảm ơn rất nhiều và mong nhận được những ngọn nến chia sẻ để mùa đông này sẽ thật sự ấm áp như tên chương trình.

02/12/2025

𝑾𝑶𝑹𝑲𝑺𝑯𝑶𝑷 "𝑻𝑯𝑰𝑬̂̀𝑵 𝑻𝑹𝑨̆𝑵𝑮 – 𝑻𝑯𝑼̛𝑶̛𝑵𝑮 𝑴𝑰̀𝑵𝑯"
🌕 Tối Thứ năm, ngày 04/12/2025
Nằm trong chuỗi chương trình Gieo hạt cùng CÂY , tháng 12 này chương trình Thiền Trăng của CÂY mang đến cho bạn 1 đêm trăng tròn ý nghĩa sum vầy với chủ đề VỀ NHÀ THƯƠNG MÌNH
Có phải lâu rồi bạn chưa thật sự “về nhà”?
Không phải ngôi nhà có mái che, mà là nơi trái tim bạn được lắng lại – và nhẹ nhàng thở ra...
Trong đêm trăng tròn cuối năm này, CÂY mời bạn: về lại với chính mình, qua một buổi thiền trầm lắng – an yên – và chân thành đến lạ.
🌿 Chúng ta sẽ cùng nhau:
📖 Đọc một đoạn sách gợi nhớ về tình thân, sự trở về, và những dịu dàng đã lãng quên
💬 Chia sẻ về “nhà” – nơi bạn nhớ, nơi bạn tìm về – bên trong mình
🧘 Thiền cùng chuông xoay – lắng nghe tiếng vọng của tâm hồn
🫖 Uống một tách trà trăng – và viết đôi dòng gửi tặng chính mình của ngày xưa.
📅 Thời gian: 18h30 – 21h30 | Thứ Năm, ngày 04/12/2025 (15/10 Âm lịch)
📍 Địa điểm: CÂY yoga & healing
🎟️ Phí tham dự: Tuỳ tâm
👥 Chỉ nhận tối đa 13 người – để không gian đủ lặng, đủ thật.
🧘 Trang phục: Nhẹ nhàng, lịch sự – ưu tiên màu trắng để kết nối sâu trong thiền.
👉 Đăng ký: Inbox CÂY
👩‍🏫 Người dẫn dắt: Giảng viên Nguyễn Mộng Thu
🔹 Hơn 10 năm thực hành thiền, chuông xoay và nghệ thuật lắng nghe thân–tâm–trí
🔹 Đồng hành cùng cộng đồng & doanh nghiệp qua các buổi thiền–chữa lành (YPO Vietnam, An Lam Retreat, Doctor Awards…)
🎙️ Khách mời: Bác sỹ Doanh

-----------------------------------------
🌳CÂY- Yoga and Healing home
🌳Tầng 2-3-4, 59 Hoa Sứ, P.7, Phú Nhuận, Tp.HCM
🌳Hotline: 0987 404 909
🌳Website: www.cayhealing.com
-----------------------------------------

29/11/2025

𝐋𝐈̣𝐂𝐇 𝐂𝐀́𝐂 𝐋𝐎̛́𝐏 𝐓𝐇𝐀́𝐍𝐆 𝟏𝟐/𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐓𝐀̣𝐈 𝐂𝐀̂𝐘
Tháng 12 này, CÂY mời bạn thương tham gia vào chuỗi hoạt động vì cộng đồng của CÂY trong giai đoạn tới - đây là các Workshop/ Lớp học CƠ BẢN và ĐÀO TẠO dành cho các bạn trên hành trình chữa lành/ kết nối bên trong sâu sắc. Các lớp được tổ chức định kỳ với các hoạt động sau:

1/ THIỀN TRĂNG - VỀ NHÀ THƯƠNG MÌNH
Đêm trăng tròn tháng này, trong ánh trăng tròn như tấm gương soi lòng người, mời bạn: về lại với chính mình, qua một buổi thiền trầm lắng – an yên – và chân thành đến lạ.
- Nội dung: Về nhà Thương mình
- Thời gian: 18h30 – 21h30 | Thứ năm 04/12/2025 (15/8 Âm lịch)
- Địa điểm: Cây Yoga
- Chi phí : tuỳ tâm
- Số lượng: 15 người

2/ THIỀN ANAPANASATI
Anapana có nghĩa là quan sát hơi thở tự nhiên, bình thường, khi nó đi vào, khi nó đi ra. Đây là phương pháp đơn giản, phổ quát và khoa học giúp phát triển sự định tâm.
Hơi thở là cầu nối giữa tâm ý thức và tâm vô thức, giữa các quá trình có chủ ý hay tự nhiên của cơ thể.
Quan sát hơi thở là đối tượng hướng tới của thiền định vì hơi thở luôn ở đó và hoàn toàn không có tính chất tông phái.
Đây là phương pháp dễ thực hiện, không gây ra các phản ứng hay các tranh cãi không đáng có mang tính phân biệt

🌳Thời lượng học: 1 buổi học online + thực hành tại nhà
🌳Thời gian: từ 19:00 - 21:00 p.m, Ngày 11/12/2025
🌳Học phí: TUỲ TÂM
🌳Số lượng: tối đa 15 bạn

3/ KHOÁ ĐÀO TẠO MINDFULNESS COACH 150H
Khoá học Chuyên sâu CÂY hướng tới - nhắm mang lại sự chuyển hoá thật sự từ Gốc rễ cho người thương, nhìn cuộc đời bằng con mắt thương ái - là sự kết hợp giữa Tâm lý học phật giáo và Yoga triết lý để chuyển hoá tư duy
Nền tảng chính của Khoá học là sự giao thoa của 3 mảng quan trọng
- TRIẾT LÝ YOGA cổ điển - liên quan đến chuyển hoá lối sống hằng ngày, trong đó tập trung sâu vào Chuyển hoá thông qua 4 con đường
- PHẬT HỌC NGUYÊN THUỶ ỨNG DỤNG - tập trung sâu vào Thiền chánh niệm và Triết lý về Tứ diệu đế, Nguyên lý duyên khởi vào khai vấn
Thời gian: học các ngày từ T3-5-7, tối từ 19:00 - 21:30 p.m
🌳Khai giảng: ngày 16/12/2025
🌳Cách thức : Học online qua Zoom trong 2 tháng và Học trực tiếp 2 ngày cuối khoá ( tại TPHCM hoặc Đà Lạt)
🌳Bằng cấp: Bằng hoàn thành khoá học + Bằng Coaching của Viện
🌳Số lượng: tối đa 15 bạn

4/ KHOÁ ĐÀO TẠO YOGA CHUYÊN SÂU PHỤC HỒI 170H
Thời gian: học nguyên ngày T7 và CN hàng tuần từ 8:00 - 17:00
Khai giảng: khoá gần nhất vào ngày 20/12/2025
Địa điểm: CÂY yoga - 59 Hoa Sứ, P7, Phú Nhuận
Giảng viên - Cấu trúc - Phương pháp theo file đính kèm ( Mình sẽ học cùng 4 Giảng viên chuyên môn khác nhau)
Kỹ năng quan trọng: Bệnh học và Tìm nguyên nhân + Hệ thống phương pháp Yoga + Thiền và phục hồi + Kỹ thuật chuông và massage trên 7 loại bệnh phổ biến nhất
Học phí: 27,75tr , ĐẶC BIỆT - CÂY đang giảm giá còn 24,75tr khi đăng ký trước ngày khai giảng 1 tháng

5/ CHUYẾN ĐI TỪ THIỆN VỀ DĂK LẮK
Dự án sẽ tổ chức một chương trình thật vui và thật ý nghĩa cho các em tại Điểm trường thôn 4 cũ, Tiểu học Lê Văn Tám - Thôn 20, Xã EaRiêng, Tỉnh Đắk Lắk ( Xã EaRieng, Huyện M'Drak, Tỉnh Đắk Lắk cũ). Đây là một làng người Hmong, một xứ sở mù sương với khí hậu khắc nghiệt của giao thoa giữa vùng Tây Nguyên và vùng biển miền Trung ạ.
Chương trình lần này có các hạng mục chính sau đây:
- Trao tặng 20 thẻ BHYT cho trẻ tại điểm trường
- 200 phần quà cho các em học sinh và người dân địa phương
- Thực hiện 2 thư viện sách ( bao gồm kệ sách và sách) cho trường và Trung tâm y tế xã Mdrak
- Thực hiện một sân chơi cuối tuần và tiệc buffet cho các bạn nhỏ tại điểm trường
CÁCH TRIỂN KHAI: Inbox CÂY

6/ COACHING DAY
COACHING 1-1 của CÂY là 1 chương trình bạn có thể tham khảo cho riêng mình, ở đấy CâY giúp cho bạn có các phiên Tham vấn 1-1 với chuyên gia , qua đó có Sự kết nối với bên trong để sự chữa lành diễn ra thuần khiết và tự nhiên nhất.
ĐỐI TƯỢNG: Các bạn cần tham vấn hỗ trợ các vấn đề riêng
🌳CHI PHÍ: Tham vấn miễn phí cho các bạn (60 - 90 phút/ người)
🌳ĐỊA ĐIỂM: Gặp trực tiếp tại CÂY
🌳THỜI GIAN: Inbox CÂY để biết thêm thông tin và book lịch cho từng bạn
🌳CÁCH TRIỂN KHAI: Hoàn thành form thông tin và Book lịch Tham vấn riêng 1-1

CÂY mong những hoạt động này sẽ trở thành cầu nối các bạn với hành trình trọn vẹn sức khỏe, cũng như hỗ trợ kết nối các bạn chưa đủ điều kiện tham gia các khóa học, lẫn gieo giá trị cho cộng đồng
-----------------------------------------
🌳CÂY- Yoga and Healing home
🌳Tầng 3, 59 Hoa Sứ, P.7, Phú Nhuận, Tp.HCM
🌳Hotline: 0987 404 909
🌳Website: www.cayhealing.com

26/11/2025

Đ𝗔̀𝗢 𝗧𝗔̣𝗢 𝗚𝗜𝗔́𝗢 𝗩𝗜𝗘̂𝗡 𝟮𝟬𝟬𝗛 - 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗖𝗛𝗨̛̃𝗔 𝗟𝗔̀𝗡𝗛 𝟮𝟬𝟮𝟱
𝐾ℎ𝑜𝑎́ ℎ𝑜̣𝑐 𝑐𝑢𝑜̂́𝑖 𝑐𝑢̀𝑛𝑔 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑛𝑎̆𝑚 2025
𝑲𝙝𝒊 𝒀𝙤𝒈𝙖 𝙩𝒉𝙖̀𝒏𝙝 𝙥𝒉𝙪̛𝒐̛𝙣𝒈 𝒑𝙝𝒂́𝙥 𝘾𝒉𝙪̛̃𝒂 𝒍𝙖̀𝒏𝙝 𝙠𝒉𝙤𝒂 𝒉𝙤̣𝒄
🌳Đó là khi Yoga không chỉ là 1 bài tập trên thảm mà là cả cuộc sống đầy sắc màu đang diễn ra ngay bây giờ
🌳Là khi Chữa lành không cần mầu nhiệm mà chỉ là đơn giản trong từng hơi thở chánh niệm với yoga
🌳Là khi từng động tác không nhắm phô diễn mà được chuyển động với tâm thiện lành & yêu thương bên trong
🌳Là khi mình bớt chộn rộns và sân si mà nắt đuầ tưới tẩm bên trong bằng sự rỗng rang, nhẹ nhàng và từ ái.. Là hành trình Trở về chứ không Trở thành...
Góc tiếp cận của CÂY với hành trình Yoga chữa lành là hành trình thấu hiểu trọn vẹn về chính mình, để mình trở về bản chất 1 tâm hồn giàu có.
𝗩𝗔̣̂𝗬 𝗖𝗛𝗨̛𝗢̛𝗡𝗚 𝗧𝗥𝗜̀𝗡𝗛 𝗡𝗔̀𝗬 𝗗𝗔̀𝗡𝗛 𝗖𝗛𝗢 𝗔𝗜?
Đây không chỉ là Chương trình dành cho các bạn muốn gắn bó với nghề Yoga mà còn là 1 hành trình giúp các bạn đơn giản muốn tiếp cận 1 góc độ khoa học và trọn vẹn của 1 mảng xu hướng trên thế giới là Holistic health/ Wellness (Sức khoẻ toàn diện chủ động)
Yoga thật tình không phân biệt bạn đã tập hay chưa, gầy hay mập, dẻo hay cứng,... mà chỉ cần bạn hiểu đúng và quyết tâm trên hành trình này.
𝗞𝗬̃ 𝗡𝗔̆𝗡𝗚 𝗖𝗢̛ 𝗕𝗔̉𝗡
- ASANA: Học cách cảm nhận cơ thể, rung động, kết nối và quản lý được toàn bộ cơ thể này, từ những phần thô thiển đến vi tế , qua những tư thế trong yoga đến cách đi đứng nằm ngồi
- RESTORATIVE: Học cách nghỉ ngơi , lắng đọng tâm trí, xoa dịu cơ thể, cách để cho sự phục hồi diễn ra bên trong 1 cách thuần chất và tự nhiên
- PRANAYAMA: Học cách điều khí, qua đó quản lý xảm xúc, các dòng năng lượng tuôn chảy bên trong để kết nối cơ thể và tâm trí
- MEDITATION: Học cách suy nghĩ gieo những hạt giống thiện lành trong từng hành động, trong từng buổi tập, để lợi lạc cho mình và người thương
- AYURVEDA: Học cách hiểu thể trạng cảu mình, các nguồn dinh dưỡng vào và ra thông qua các giác quan qua đó biết cách thanh lọc đúng
Do đó, CÂY gọi đây là hành trình Về nhà - 𝙃𝙤̣𝙘 𝙘𝙖́𝙘𝙝 𝙃𝙞𝙚̂̉𝙪 𝙫𝙖̀ 𝙏𝙝𝙪̛𝙤̛𝙣𝙜 𝙩𝙧𝙤̣𝙣 𝙫𝙚̣𝙣 với mình, một cách khoa học và thực chứng.
-----------------------
🌳𝑻𝑹𝑰𝑬̂́𝑻 𝑳𝒀́ 𝑯𝑼𝑨̂́𝑵 𝑳𝑼𝒀𝑬̣̂𝑵:
- Triết lý của CÂY trong Yoga là gieo những hạt giống thiện lành trong tâm mỗi người, để mình vững bền như 1 cái CâY. Triết lý CÂY nằm ở 3 điểm quan trọng trong suốt hành trình và hoạt động
- Minh triết cổ xưa (Ancient wisdom): kế thức và Thức tỉnh nguồn cội Gốc rễ cho sự phát triển Tâm mỗi người
- Toàn thể (Wholeness): khoa học tâm thể với việc kiện toàn sức khoẻ tâm thân, ai cũng là 1 toàn thể không chia cắt
- Tính bản địa (Local): mỗi người là 1 cái CÂY khác nhau, mỗi mảnh đất là 1 thổ nhưỡng khác, không phân biệt màu da tôn giáo, ai cũng có ánh sáng riêng
🌳Đ𝑶̂́𝑰 𝑻𝑼̛𝑶̛̣𝑵𝑮 𝑯𝑶̣𝑪: Khoá này dành cho tất cả các bạn kết nối với 1 hành trình sâu hơn cho mình và cho người, không phân biệt việc bạn mới học hay đã luyện yoga lâu.
🌳𝑮𝑰𝑨́𝑶 𝑻𝑹𝑰̀𝑵𝑯:
- GỐC RỄ : CâY chọn triết lý Yoga cổ điển - với trí tuệ cổ xưa vượt qua rào cản thời gian và không gian, để bạn thấu hiểu về Yoga trọn vẹn
🌿4 con đường Yoga + 5 điểm Yoga
🌿8 nhánh Yoga và 5 lớp Kosha
🌿Khoa học yoga và cách vận hành của Yoga
🌿Các loại hình yoga hiện tại
🌿Côt lõi của Tư duy - Tâm trí - Thiền định
Qua đó Bạn xác định được Bản thân con đường riêng của mình với Yoga
- THÂN CÂY : Kỹ thuật cơ bản và nền tảng cho hành trình của mình
🌿Anatomy - 11 hệ nội tiết tố và Giải phẫu học cơ thể
🌿Asana với 30 tư thế cơ bản và nâng cao - ý nghĩa và tác dụng
🌿Pranayama - kỹ thuật thở & nguyên tắc
🌿Thiền định & Tư duy tích cực - cách thức tập trung và vượt qua tâm trí
🌿Ayurveda - ứng dụng trong Dinh dưỡng & Thanh lọc cơ thể
Trong đó, bạn Nắm được nguyên lý, thực hành thực tế & Khám phá và hợp nhất mình với Yoga
- NGỌN CÂY : Ứng dụng và trong cuộc sống và trị liệu - chữa lành
🌿Luân xa & năng lượng - ứng dụng trong chữa lành
🌿Phục hồi và Trị liệu - ứng dụng trong các bệnh cột sống
🌿Yoga cho đối tượng đặc biệt
🌿Kỹ năng đứng lớp cơ bản
Trên hết bạn nắm được ứng dụng toàn diện yoga để lựa chọn chuyên sâu mảng mà mình kết nối. Đồng thời cũng học được về cách
🌿Nghệ thuật đứng lớp và giảng dạy
🌿Cách thức theo dõi và giúp đỡ học viên
🌿Cách yêu thương và cho đi với Yoga
🌳𝑮𝑰𝑨̉𝑵𝑮 𝑽𝑰𝑬̂𝑵:
🌿Cô Việt Nga - GV yoga 800h - Tiến sỹ ngành Phục hồi sức khoẻ vận động với hơn 15 năm giảng dạy Yoga cổ điển
🌿Thầy Đúng Trần - Thạc sỹ Giáo dục tại ĐH thể dục thể thao - hơn 9 năm giảng dạy Giải phẫu học và ứng dụng trong Yoga
🌿Cô Oanh Huỳnh - GV 500h Yoga - với hơn 6 năm giảng dạy và chuyên về mảng Trị liệu Tâm lý
🌿Thầy Sơn Lê - 500h Yoga Trị liệu & Thiền định, 3 năm học Phật giáp nguyên thuỷ chương trình Lamrim, và chuyên môn mảng Yoga & Năng lượng
🌿Cô Huyền Bùi - Yoga 200H & 500H Advanced tại Sivananda, với bằng Ayurveda Massage Therapist và chuyên môn mảng Dinh dưỡng & Thải độc với Ayurveda
và các GV thỉnh giảng chuyên môn khác
🌳𝑻𝑯𝑶̂𝑵𝑮 𝑻𝑰𝑵 𝑪𝑼̣ 𝑻𝑯𝑬̂̉ 𝑲𝑯𝑶𝑨́
🌿Thời gian:
🌿Thời gian: Có cả lớp Online (học qua Zoom) lẫn Offline
- Ca 1: học các buổi sáng từ 6:00 a.m - 8:30 a.m hằng ngày từ T2-T6 - Khoá C15 (22/11 - 16/01/2026)
- Ca 2: học nguyên ngày T7 và CN hàng tuần từ 8:00 a.m - 17:00 p.m - Khoá C16 (20/12 - 14/02/2026)
🌿Số lượng tối đa: 8 bạn (nhằm để CÂY duy trì chất lượng Giảng viên đầu ra cũng như hỗ trợ riêng từng bạn)
🌿Chi phí: 35,000,000 vnđ , CâY hỗ trợ còn 29,0000,000 vnđ (offline) và 15,000,000 vnđ (online) khi đăng ký trước 1 tháng khai giảng
🌿Địa điểm: CÂY yoga & healing - 59 Hoa Sứ P7, PN
🌿Cách đăng ký: inbox CÂY
🌳𝑯𝑶̂̃ 𝑻𝑹𝑶̛̣ 𝑺𝑨𝑼 𝑲𝑯𝑶𝑨́ 𝑯𝑶̣𝑪:
🌿CÔNG VIỆC TRỢ GIẢNG cho lớp đào tạo HLV các tháng sau đó
🌿3 tháng MIỄN PHÍ học các lớp cộng đồng trên CÂY ( hằng ngày)
🌿GÓI trị liệu 1-1 riêng với GV đào tạo CâY
🌿Học bổng cho LỚP ĐÀO TẠO CHUYÊN SÂU (HV xuất săc nhất lớp)
🌿Trở thành 1 phần của CâY - trong các dự án Retreat tour, Ayurveda Farm sắp tới
Chuyến hành trình cơ bản với 200h của CâY, trước tiên là chuyến đi Quay lại trọn vẹn với bản thể của bạn - để phát triển vững chãi như 1 cái CâY , bám rễ vào đời sống thường nhật , để sau đó mang quả ngọt cho mình và người xung quanh.
Osho từng nói: " Cái nghèo vật chất về thức ăn, quần áo, chỗ ở có thể dễ dàng được giải quyết bằng khoa học và công nghệ. Nhưng khoa học và công nghệ không thể trao cho bạn phúc lạc – việc đó nằm ngoài khả năng của nó. Bạn có thể có mọi thứ mà thế giới này có thể trao cho bạn, nhưng nếu không có sự bình yên, thanh thản, tĩnh lặng, cực lạc, bạn vẫn luôn nghèo khó."
Hành trình Yoga là hành trình tìm về sự giàu có bên trong ấy. CÂY đưa ra chương trình 200h cơ bản là lộ trình cho Bạn thương kết nối và xây đắp sự phúc lạc bên trong đó.
3 Tháng tới là một giai đoạn tốt để mình chánh niệm thật sự mình đã và đang làm gì, ở đâu suốt giai đoạn qua và qua đó tìm những vùng đất tươi tốt vun vén cho niềm hạnh phúc sâu sắc ẩn giấu bên trong. Yoga ở CÂY không chỉ là 1 khoá đào tạo mảng thể chất mà là 1 Môi trường bạn trồng và nuôi dưỡng tâm hồn chính mình , từ cơ thể đến trái tim, cảm xúc, tâm trí trọn vẹn.
CÂY mong kết nối với các bạn bắt đầu gieo hạt thiện lành nhé
, , , , ,
-----------------------------------------
🌳CÂY- Yoga and Healing home
🌳Tầng 2-3-4, 59 Hoa Sứ, P.7, Phú Nhuận, Tp.HCM
🌳Hotline: 0987 404 909
🌳Website: www.cayhealing.com
-----------------------------------------

26/11/2025

Dự án Thực tế lớp Đào tạo GV Yoga Phục hồi và trị liệu tại CÂY
Tháng 10/2025

Đã đến lúc Bạn bước trên con đường Yoga chân chính 1 cách vững chãi hơn, Trọn vẹn hơn với hành trình mang Yoga đến với các bạn cần phục hồi sức khoẻ Thân Tâm. CÂY mong là 1 hạt giống nhỏ bé giúp bạn trong hành trình ý nghĩa đấy. Từ đó, mình sẽ gieo trồng những cánh rừng mát mẻ lợi lạc cho đời bạn nhe.
, ,
-----------------------------------------
🌳CÂY- Yoga and Healing home
🌳Tầng 2-3-4, 59 Hoa Sứ, P.7, Phú Nhuận, Tp.HCM
🌳Hotline: 0987 404 909
🌳Website: www.cayhealing.com
-----------------------------------------

20/11/2025

LỜI RU CỦA THẦY

Mỗi nghề có một lời ru
Dở hay thầy cũng chọn ru khúc này
Lời ru của gió màu mây
Con sông của mẹ đường cày của cha

Bắt đầu cái tuổi lên ba
Thầy ru điệp khúc quê nhà cho em
Yêu rồi cũng nhớ yêu thêm
Tình yêu chẳng có bậc thềm cuối đâu!

Thầy không ru đủ nghìn câu
Biết con chữ cũng đứng sau cuộc đời
Tuổi thơ em có một thời
Ước mơ thì rộng như trời, ngàn năm

Như ru ánh lửa trong hồn
Cái hoa trong lá, cái mầm trong cây
Thầy ru hết cả mê say
Mong cho trọn ước mơ đầy của em.

Mẹ ru em ngủ tròn đêm
Thầy ru khi mặt trời lên mỗi ngày
Trong em hạt chữ xếp dày
Đừng quên mẹ vẫn lo gầy hạt cơm

Từ trong vòm mát ngôi trường
Xin lời ru được dẫn đường em đi
(Con đường thầy ngỡ đôi khi
Tuổi thơ lăn một vòng bi tới rồi!)

Hẳn là thầy cũng già thôi
Hoá thân vào mỗi cuộc đời các em
Thì dù phấn trắng bảng đen
Hành trang ấy đủ thầy đem theo mình

(Thơ của Đoàn Vị Thượng)
-----------------------------------------
🌳CÂY- Yoga and Healing home
🌳Tầng 2-3-4, 59 Hoa Sứ, P.7, Phú Nhuận, Tp.HCM
🌳Hotline: 0987 404 909
🌳Website: www.cayhealing.com
----------------------------------------

19/11/2025

𝐂𝐀̂𝐘 𝐆𝐑𝐀𝐃𝐔𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐃𝐀𝐘 𝟏𝟔/𝟏𝟏/𝟐𝟓
Những tháng cuối năm, Cây gởi lời chào các Bạn thương sau nhiều tháng miệt mài thực hành và rèn luyện, mang yoga vào đời sống thường nhật

🌳Kết thúc khoá học, 1 hành trình mới mở ra, không cần phải trở thành mà là Trở về với mình, 1 cách trọn vẹn hơn
🌳Đó là khi Yoga không chỉ là 1 bài tập trên thảm mà là cả cuộc sống đầy sắc màu đang diễn ra ngay bây giờ
🌳Là khi Chữa lành không cần mầu nhiệm mà chỉ là đơn giản trong từng hơi thở chánh niệm với yoga
🌳Là khi từng động tác không nhắm phô diễn mà được chuyển động với tâm thiện lành & yêu thương bên trong
🌳Là khi mình bớt chộn rộn và sân si mà bắt đầu tưới tẩm bên trong bằng sự rỗng rang, nhẹ nhàng và từ ái...

Là hành trình Trở về chứ không Trở thành...

-----------------------------------------
🌳CÂY- Yoga and Healing home
🌳Tầng 2-3-4, 59 Hoa Sứ, P.7, Phú Nhuận, Tp.HCM
🌳Hotline: 0987 404 909
🌳Website: www.cayhealing.com
----------------------------------------

07/11/2025

𝐂𝐀́𝐂 𝐋𝐎̛́𝐏 Đ𝐀̀𝐎 𝐓𝐀̣𝐎 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐍𝐀̆𝐌 𝟐𝟎𝟐𝟓
Mỗi con người là 1 cái CÂY, mà hành trình chữa lành bên trong là việc mình kết nối với Đất mẹ và Cội nguồn sâu sắc. Với Yoga, CâY mang 1 hành trình cho bạn từ:
🌳GỐC : Nền tảng TÂM THIỆN LÀNH, có gốc rễ vững mới thành người vững chãi - LỚP ĐÀO TẠO
🌳THÂN : Rèn luyện mỗi ngày TINH TẤN- Có thực hành mới thay đổi được bản thân - LỚP THỰC HÀNH
🌳NGỌN : Phụng sự cộng đồng VÔ VỊ LỢI - Sống lành cùng người thương - LỚP GIEO HẠT
Trong năm 2025, CÂY gởi đến quý bạn thương các lớp Gốc rễ - Đào tạo sau:

𝟭/ 𝗟𝗢̛́𝗣 Đ𝗔̀𝗢 𝗧𝗔̣𝗢 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝟮𝟬𝟬𝗛
🌳Đối tượng: Đây không chỉ là Chương trình dành cho các bạn muốn gắn bó với nghề Yoga mà còn là 1 hành trình giúp các bạn đơn giản muốn tiếp cận 1 góc độ khoa học và trọn vẹn của 1 mảng xu hướng trên thế giới là Holistic health/ Wellness (Sức khoẻ toàn diện chủ động)
- Yoga thật tình không phân biệt bạn đã tập hay chưa, gầy hay mập, dẻo hay cứng,... mà chỉ cần bạn hiểu đúng và quyết tâm trên hành trình này.
🌳𝗞𝗬̃ 𝗡𝗔̆𝗡𝗚 𝗖𝗢̛ 𝗕𝗔̉𝗡
- ASANA: Học cách cảm nhận cơ thể, rung động, kết nối và quản lý được toàn bộ cơ thể này, từ những phần thô thiển đến vi tế , qua những tư thế trong yoga đến cách đi đứng nằm ngồi
- RESTORATIVE: Học cách nghỉ ngơi , lắng đọng tâm trí, xoa dịu cơ thể, cách để cho sự phục hồi diễn ra bên trong 1 cách thuần chất và tự nhiên
- PRANAYAMA: Học cách điều khí, qua đó quản lý xảm xúc, các dòng năng lượng tuôn chảy bên trong để kết nối cơ thể và tâm trí
- MEDITATION: Học cách suy nghĩ gieo những hạt giống thiện lành trong từng hành động, trong từng buổi tập, để lợi lạc cho mình và người thương
- AYURVEDA: Học cách hiểu thể trạng cuả mình, các nguồn dinh dưỡng vào và ra thông qua các giác quan qua đó biết cách thanh lọc đúng
🌳Thời lượng: 200h - học trực tiếp
🌳Thời gian:
- Ca 1: học các buổi sáng từ 6:00 a.m - 8:30 a.m hằng ngày từ T2-T6 - Khoá C15 ( 15/11 - 19/01/2026)
- Ca 3: học nguyên ngày T7 và CN hàng tuần từ 8:00 a.m - 17:00 p.m - Khoá C16 (30/11 - 17/02/2026)

𝟮/ 𝗟𝗢̛́𝗣 Đ𝗔̀𝗢 𝗧𝗔̣𝗢 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗣𝗛𝗨̣𝗖 𝗛𝗢̂̀𝗜 & 𝗧𝗥𝗜̣ 𝗟𝗜𝗘̣̂𝗨 𝗖𝗛𝗨𝗬𝗘̂𝗡 𝗦𝗔̂𝗨
🌳Đối tượng:
- Những bạn đã hoàn thành xong 200h đào tạo GV cơ bản và muốn đi chuyên sâu hơn với nghề Yoga Trị liệu và phục hồi
- Những bạn đã luyện tập yoga 1 thời gian, đang gặp các vấn đề mất cân bằng thân tâm và muốn đánh thức khả năng Trị liệu, Phục hồi của chính cơ thể mình
- Những bạn đang làm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe toàn diện từ thân tâm muốn kiện toàn thêm các kỹ năng và kiến thức
🌳Nội dung: Khoá Đào Tạo Yoga Trị liệu và Phục hồi hướng tới 2 nền tảng quan trọng nhất là:
- 𝐓𝐔̛̣ 𝐏𝐇𝐔̣𝐂 𝐇𝐎̂̀𝐈 & 𝐂𝐇𝐔̛̃𝐀 𝐋𝐀̀𝐍𝐇: Gốc rễ của Trị liệu & Phục hồi trong Yoga là đánh thức khả năng tự điều chỉnh kỳ diệu trong cơ thể thông qua việc thay đổi Lối sống hiện tại tích cực hơn, để hiểu và chuyển hoá Gốc rễ nguồn cơn sự mất cân bằng
- 𝐋𝐎̂́𝐈 𝐒𝐎̂́𝐍𝐆 𝐓𝐎𝐀̀𝐍 𝐃𝐈𝐄̣̂𝐍: Qua 5 điểm trong Yoga và 4 con đường Chuyển hoá - CÂY hướng tới việc Phục hồi không chỉ liên quan đến các điểm đau trên cơ thể mà là những tổn thương Tinh thần
🌳Thời lượng: 170h - học trực tiếp
🌳Thời gian: học nguyên ngày T7 và CN hàng tuần từ 8:00 - 17:00 , khai giảng 29/11/2025

𝟯/ 𝗟𝗢̛́𝗣 Đ𝗔̀𝗢 𝗧𝗔̣𝗢 𝗠𝗜𝗡𝗗𝗙𝗨𝗟𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛
🌳Đối tượng:
- Các bạn GV yoga muốn đi sâu hơn vào cách thức ứng dụng triết lý Yoga và Thiền chánh niệm vào công việc, đặc biệt là kết hợp các lớp học và các trị liệu 1-1
- Các bạn muốn tìm hiểu về cách thức chuyển hoá tư duy, các mô hình khai vấn dựa trên Tâm lý học trong Yoga và Phật giáo
🌳Nội dung:
Nền tảng chính của Khoá học là sự giao thoa của 3 mảng quan trọng
- TRIẾT LÝ YOGA cổ điển - liên quan đến chuyển hoá lối sống hằng ngày, trong đó tập trung sâu vào Chuyển hoá thông qua 4 con đường
- PHẬT HỌC NGUYÊN THUỶ ỨNG DỤNG - tập trung sâu vào Thiền chánh niệm và Triết lý về Tứ diệu đế, Nguyên lý duyên khởi vào khai vấn
🌳Thời lượng: 150h học online qua Zoom
🌳Thời gian: T3-5-7, tối từ 19:00 - 20:30, khai giảng ngày 13/12/2025

𝟰/ 𝗟𝗢̛́𝗣 Đ𝗔̀𝗢 𝗧𝗔̣𝗢 𝗦𝗢𝗨𝗡𝗗 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗕𝗔𝗦𝗜𝗖
🌳Đối tượng: : khoá dành cho các bạn muốn học về âm thanh chữa lành - thông qua Chuông xoay Tây Tạng để ứng dụng trị liệu cho mình và người thân
🌳Nội dung:
Với CÂY, mỗi người gõ chuông không chỉ là nắm rõ kỹ thuật mà là hành trình để mình hiểu và yêu mình nhiều hơn thông qua âm thanh, để trở về với ngôi nhà bên trong.
- Wisdom: Hiểu được các vận hành của âm thanh chuông thông qua Khoa học, triết lý âm dương ngũ hành và Năng lượng
- Empathy: Cách kết nối, vận hành chuông cũng như nghệ thuật cảm nhận âm thanh vi tế của chuông
🌳Thời lượng: 18h - trực tiếp
🌳Thời gian: 3 ngày liên tục T6-T7- CN, tuần 01 tháng 12

3 Tháng tới là một giai đoạn tốt để mình chánh niệm thật sự mình đã và đang làm gì, ở đâu suốt giai đoạn qua và qua đó tìm những vùng đất tươi tốt vun vén cho niềm hạnh phúc sâu sắc ẩn giấu bên trong. Yoga ở CÂY không chỉ là 1 khoá đào tạo mảng thể chất mà là 1 Môi trường bạn trồng và nuôi dưỡng tâm hồn chính mình , từ cơ thể đến trái tim, cảm xúc, tâm trí trọn vẹn.
CÂY mong kết nối với các bạn bắt đầu gieo hạt thiện lành nhé

, , , , ,
-----------------------------------------
🌳CÂY- Yoga and Healing home
🌳Tầng 2-3-4, 59 Hoa Sứ, P.7, Phú Nhuận, Tp.HCM
🌳Hotline: 0987 404 909
🌳Website: www.cayhealing.com
-----------------------------------------

01/11/2025

𝐊𝐇𝐎𝐀́ Đ𝐀̀𝐎 𝐓𝐀̣𝐎 𝐂𝐇𝐔𝐘𝐄̂𝐍 𝐒𝐀̂𝐔 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐋𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐕𝐀̀ 𝐏𝐇𝐔̣𝐂 𝐇𝐎̂̀𝐈 𝟏𝟕𝟎𝐇
- 𝑌𝑂𝐺𝐴 𝑇𝐻𝐸𝑅𝐴𝑃𝐸𝑈𝑇𝐼𝐶 & 𝑅𝐸𝑆𝑇𝑂𝑅𝐴𝑇𝐼𝑉𝐸 -
“Những trận mưa rào đều lưu lại dấu vết rãnh mòn trên sườn đồi”
Như hoạt động thường ngày của ta luôn ghi dấu lại trên cơ thể vật lý lẫn tâm trí những vết dấu. , Nếu là những việc tiêu cực sẽ làm cơ thể mất cân bằng và dần dần biểu hiện thành bệnh tật .
Bệnh tật bản chất là sự mất cân bằng bên trong, từ tâm rồi biểu hiện ra thân. Qua đó hành trình Yoga đúng nghĩa là cách mình quay lại nương tựa , thông qua các công cụ kỹ năng trong Yoga để ĐÁNH THỨC khả năng PHỤC HỒI & TRỊ LIỆU vốn có của cơ thể mình
𝟏. 𝐍𝐞̂̀𝐧 𝐭𝐚̉𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐢𝐞̂́𝐭 𝐥𝐲́ 𝐏𝐡𝐮̣𝐜 𝐡𝐨̂̀𝐢 𝐯𝐚̀ 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚
“Mỗi người như 1 cái CÂY , đôi lúc gặp giông bão mình tróc cành, gãy lá. Với gốc rễ vững 1 cơn bão lại giúp CÂY hiểu và vững chãi hơn”. Khoá Đào Tạo Yoga Trị liệu và Phục hồi hướng tới 2 nền tảng quan trọng nhất là:
🌿𝐓𝐔̛̣ 𝐏𝐇𝐔̣𝐂 𝐇𝐎̂̀𝐈 & 𝐂𝐇𝐔̛̃𝐀 𝐋𝐀̀𝐍𝐇: Gốc rễ của Trị liệu & Phục hồi trong Yoga là đánh thức khả năng tự điều chỉnh kỳ diệu trong cơ thể thông qua việc thay đổi Lối sống hiện tại tích cực hơn, để hiểu và chuyển hoá Gốc rễ nguồn cơn sự mất cân bằng
🌿𝐋𝐎̂́𝐈 𝐒𝐎̂́𝐍𝐆 𝐓𝐎𝐀̀𝐍 𝐃𝐈𝐄̣̂𝐍: Qua 5 điểm trong Yoga và 4 con đường Chuyển hoá - CÂY hướng tới việc Phục hồi không chỉ liên quan đến các điểm đau trên cơ thể mà là những tổn thương Tinh thần
𝟐. 𝐊𝐡𝐨𝐚́ 𝐝𝐚̀𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐨 𝐚𝐢?
🌿Những bạn đã hoàn thành xong 200h đào tạo GV cơ bản và muốn đi chuyên sâu hơn với nghề Yoga Trị liệu và phục hồi
🌿Những bạn đã luyện tập yoga 1 thời gian, đang gặp các vấn đề mất cân bằng thân tâm và muốn đánh thức khả năng Trị liệu, Phục hồi của chính cơ thể mình
🌿Những bạn đang làm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe toàn diện từ thân tâm muốn kiện toàn thêm các kỹ năng và kiến thức
𝟑. 𝐊𝐲̃ 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡
- 𝐒𝐂𝐈𝐄𝐍𝐓𝐈𝐅𝐈𝐂 𝐁𝐀𝐒𝐄: Hiểu rõ Bệnh học theo góc nhìn Đông y và Ayurveda trên phương diện Y học hiện đại lẫn truyền thống
- 𝐑𝐄𝐒𝐓𝐎𝐑𝐀𝐓𝐈𝐕𝐄: Phương pháp thư giãn 3 tầng ý thức trong Yoga Nidra và Thiền định kết hợp Hơi thở trị liệu
- 𝐓𝐇𝐄𝐑𝐀𝐏𝐄𝐔𝐓𝐈𝐂 𝐘𝐎𝐆𝐀: Hệ thống bài tập Asana cùng dụng cụ cho 7 bệnh phổ biến
- 𝐇𝐎𝐋𝐈𝐒𝐓𝐈𝐂 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇: Ứng dụng 5 điểm Yoga và 4 con đường chuyển hoá để tiếp cận Phục hồi với Thanh lọc, Tư duy với Thiền định, Động tác, Hơi thở và năng lượng
- 𝐂𝐎𝐑𝐄 𝐒𝐊𝐈𝐋𝐋𝐒: Kỹ năng Lên lộ trình, quan sát, theo dõi, Đọc các chứng bệnh và Tìm nguyên nhân bệnh
- 𝐓𝐇𝐄𝐑𝐀𝐏𝐘 𝐓𝐎𝐎𝐋𝐒:Ứng dụng Chuông xoay trị liệu và Kỹ thuật Massage trị liệu cơ bản vào trong liệu trình
𝟒. 𝐍𝐎̣̂𝐈 𝐃𝐔𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐎𝐀́:
🌿Khoá yoga Phục hồi và Trị liệu được Ứng dụng trên 7 Loại bệnh phổ biến hiện nay bao gồm:
- Bệnh đau vai cổ gáy
- Bệnh mất ngủ - Rối loạn lo âu - Trầm cảm
- Bệnh đau thắt lưng, thần kinh tọa
- Bệnh tim - huyết áp cao
- Bệnh suy giãn tĩnh mạch
- Bệnh rối loạn nội tiết tố (thừa cân - tuyến giáp - giảm khả năng tình dục)
🌿Trong đó, với mỗi loại bệnh bạn nắm bắt được
- Góc độ bệnh học theo Tây Y lẫn Y Học cổ truyền ( triệu chứng, nguyên nhân, phương pháp điều trị)
- Phương pháp ứng dụng các mảng Yoga ( Động tác - Thanh lọc - Thở - Thiền - Phục hồi) theo các mức độ
- Kỹ năng lên lộ trình , quan sát , điều chỉnh phù hợp cho từng thể tạng (dosha) của người bệnh
- Thực hành trực tiếp với người bệnh và chính bản thân
𝟓. 𝐆𝐢𝐚̉𝐧𝐠 𝐯𝐢𝐞̂𝐧
🌿Master Việt Nga
Tiến sĩ phục hồi sức khỏe vận động.
Nguyên phó phòng y học TDTT TT HLTT QG2.
800h khoá cố vấn phục hồi sức khỏe tự nhiên tại Sivananda
🌿Dr Minh Quang
Thạc sỹ. Bác sỹ chuyên khoa 2
Nguyên trưởng khoa Viện Y Dược học dân tộc
Phó chủ nhiệm bộ môn, Khoa YDCT, ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch
Trưởng khoa Phòng Khám Minh An
🌿Ms Điệp
Hơn 7 năm kinh nghiệm Yoga
200h Hatha Yoga & 200h Yoga & Ayurveda
100h Chakra Chikitsa -Khoa học Luân xa và Năng lượng
100h Yoga phục hồi cột sống với cô Khuê
100h Giáo viên trị liệu nâng cao với thầy Hart
Siam Reiki Level 3 (Master Siam Reiki)
🌿Ms Mộng Thu
Hơn 5 năm kinh nghiệm trong việc trị liệu và giảng dạy chuông xoay
Tốt nghiệp Tâm lý học ĐH Yale
Thành viên Hiệp hội Giấc ngủ Việt Nam
Yoga Singing Bowl Master
Master Reiki
𝟔. 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 đ𝐚̀𝐨 𝐭𝐚̣𝐨
🌿𝑷𝑯𝑼̣𝑪 𝑯𝑶̂̀𝑰 𝑪𝑯𝑶 𝑪𝑯𝑰́𝑵𝑯 𝑴𝑰̀𝑵𝑯: Hệ thống bài tập Asana cùng dụng cụ cho 7 bệnh phổ biến
🌿𝑻𝑯𝑼̛̣𝑪 𝑯𝑨̀𝑵𝑯 𝑷𝑯𝑶̀𝑵𝑮 𝑲𝑯𝑨́𝑴: Hiểu rõ Bệnh học theo góc nhìn Đông y và Ayurveda trên phương diện Y học hiện đại lẫn truyền thống
🌿𝑫𝑼̛̣ 𝑨́𝑵 𝑻𝑯𝑼̛̣𝑪 𝑻𝑬̂́ 𝑽𝑶̛́𝑰 𝑵𝑮𝑼̛𝑶̛̀𝑰 𝑩𝑬̣̂𝑵𝑯: Phương pháp thư giãn 3 tầng ý thức trong Yoga Nidra và Thiền định kết hợp Hơi thở trị liệu
𝟕. 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐈𝐍 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐍𝐆
🌿Thời gian: học nguyên ngày T7 và CN hàng tuần từ 8:00 - 17:00
🌿 Khai giảng: khoá gần nhất vào ngày 29/11/2025
🌳 Địa điểm: CÂY yoga - 59 Hoa Sứ, P7, Phú Nhuận
🌳Giảng viên - Cấu trúc - Phương pháp theo file đính kèm ( Mình sẽ học cùng 4 Giảng viên chuyên môn khác nhau)
🌳Kỹ năng quan trọng: Bệnh học và Tìm nguyên nhân + Hệ thống phương pháp Yoga + Thiền và phục hồi + Kỹ thuật chuông và massage trên 7 loại bệnh phổ biến nhất
🌳 Học phí: 27,75tr , ĐẶC BIỆT - CÂY đang giảm giá còn 24,75tr khi đăng ký trước ngày khai giảng 1 tháng

Đã đến lúc Bạn bước trên con đường Yoga chân chính 1 cách vững chãi hơn, Trọn vẹn hơn với hành trình mang Yoga đến với các bạn cần phục hồi sức khoẻ Thân Tâm. CÂY mong là 1 hạt giống nhỏ bé giúp bạn trong hành trình ý nghĩa đấy. Từ đó, mình sẽ gieo trồng những cánh rừng mát mẻ lợi lạc cho đời bạn nhe.
, ,
-----------------------------------------
🌳CÂY- Yoga and Healing home
🌳Tầng 2-3-4, 59 Hoa Sứ, P.7, Phú Nhuận, Tp.HCM
🌳Hotline: 0987 404 909
🌳Website: www.cayhealing.com
-----------------------------------------

CÂY - Yoga and Healing home

03/12/2025

02/12/2025

02/12/2025

29/11/2025

26/11/2025

26/11/2025

20/11/2025

19/11/2025

07/11/2025

01/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category