23/11/2025
Cúm A chính là dạng phong hàn, phong nhiệt xâm nhập, thường bắt đầu bằng phong hàn (lạnh, đau mỏi, ớn lạnh) rồi sau đó chuyển sang phong nhiệt (sốt cao, khô họng, đau đầu, ho, nóng người).
Vì vậy, muốn trị cúm A bằng thảo dược thì phải theo dõi giai đoạn bệnh, để dùng đúng loại thảo dược trục hàn, giải biểu, thanh nhiệt, hồi phục chính khí.
Mình chia giai đoạn cho các bạn dễ sử dụng các bài thuốc
GIAI ĐOẠN 1: MỚI PHÁT (Ớn lạnh, sổ mũi, đau mình, hắt hơi)
Đây là giai đoạn phong hàn xâm nhập, cơ thể còn đóng cửa, chưa ra mồ hôi.
Cần giải biểu, phát hãn, trục hàn ra ngoài
Thảo dược dùng:
- Tía tô (phát tán phong hàn)
- Kinh giới (giải cảm, ra mồ hôi)
- Gừng tươi (sinh khương) ôn trung, tán hàn)
- Hành trắng (bạch thông) thông dương, giải cảm
- Vỏ quế (quế chi) thông dương, hành khí
Cách dùng:
Nấu 1 ấm gồm:
- 1 nắm tía tô
- 1 nắm kinh giới
- 3 lát gừng tươi
- 1 củ hành (đập dập)
- 1 mẩu quế chi nhỏ
Đun sôi 10 phút, uống nóng trước khi ngủ, đắp chăn cho ra mồ hôi nhẹ.
Sau đó lau khô người, không ra gió.
Món hỗ trợ: cháo hành gừng nóng, ăn vào giúp ra mồ hôi, giải hàn cực tốt.
CÁCH 2:
Xông bằng gừng, tía tô, tỏi ( lá tía tô hoặc tỏi uống rất tốt trong các trường hợp liên quan đến virus), kinh giới, sả, ngải cứu các loại lá xông. Bỏ thêm nhúm muối hạt. Nhớ là nên có tía tô, hoặc Tỏi còn thiếu vị cũng ko sao. Mục tiêu là đẩy khí hàn, virus ra khỏi cơ thể. Xông kỹ vùng mặt, mũi, họng, mắt. Lưng, ngực, tay chân, cho ra mồ hôi. Xong thì pha 1 tí rượu gừng nghệ với nước nóng lau lại người.Lau kỹ vùng lưng liên quan đến phổi. Mặc quần áo dài tay, tránh gió.
Dùng tương Tamari, bột sắn dây quấy lên ăn nóng, sau đó lên giường nằm trùm mền lại cho ra mồ hôi.
Cách này áp dụng để chữa nhiều bệnh về thân khác nhau, liên quan đến phong hàn, tà hàn rất tốt và tiện lợi.
Uống thêm nước muối biển thô. Uống nóng, để bổ sung dương khí, khoáng chất có trong muối.
Tôi sẽ chia sẻ ở các bài sau.
GIAI ĐOẠN 2: ĐÃ RA MỒ HÔI, NÓNG NHIỀU (Sốt, khô họng, khát nước, ho)
Đây là giai đoạn phong nhiệt, tà đã vào sâu.
Cần thanh nhiệt, giải độc, sinh tân dịch, giảm ho
Thảo dược dùng:
- Cúc hoa (thanh nhiệt, giải độc, sáng đầu mắt)
- Cam thảo (hòa trung, giảm ho)
- Bạc hà (thanh phong nhiệt, thông mũi)
- Cát cánh (thông phế, hóa đàm)
- Cúc tần hoặc Sài hồ (nếu sốt lúc nóng lúc lạnh, điều hòa thiếu dương)
Cách dùng:Nấu nước uống 2–3 lần/ngày:
- 10g cúc hoa
- 5g cam thảo
- 3g bạc hà
- 5g cát cánh
Uống ấm, không uống lạnh.
Nếu người mệt, sốt dao động, thêm sài hồ 5g + sinh khương 2 lát để hòa giải thiếu dương, giúp cơ thể điều nhiệt.
CÁCH 2:
Dùng 10g Gừng, 4- 5 củ sả, nấu với 1,5 - 2 lít nước, nấu nhỏ lửa sôi 10-15p( nấu nhỏ lửa thì gừng sả sẽ mang tính ấm), để nước khoảng 60 độ C cho vào 200ml nước mía. Nếu không có thì dùng đường thô cho vào lượng mình thấy uống ngon là được, sau đó cho thêm 1 ít muối biển thô, nửa quả chanh, Tùy khẩu vị của mình, đổ vào phích (bình thủy) uống hết trong ngày. Hôm sau nấu uống tiếp.
Bài này vừa làm ấm cơ thể, bổ tủy, sinh máu mới, hỗ trợ trị liệu được nhiều bệnh nan y, tùy từng trường hợp sẽ linh hoạt cách dùng.
CÁCH HOÁ ĐÀM, TRỪ HO, ĐẨY KHÍ HÀN:
- Dùng gừng già giã ra, lấy nước cốt, cho 1 chút xíu rượu, 1 chút xíu nước tiểu, 1 xíu muối biển thô. Bã gừng bỏ vào khăn xô, đánh kỹ vùng cổ, ngực, lưng, 2 bên phổi. Lòng bàn chân bàn tay, huyệt dũng tuyền, huyệt phong trì. (Nếu không biết về huyệt thì đánh kỹ vùng cổ vai gáy, lòng bàn chân.)
Sau đó sấy lại bằng máy sấy tóc, xoa lại bằng dầu dừa, nếu không có dầu dừa thì dùng dầu ăn. Mục đích là giữ ấm được 24h. Hôm sau còn ho thì làm tiếp bài này.
GIAI ĐOẠN 3: HỒI PHỤC (Sau khi hết sốt, còn mệt, ho, khô họng)
Lúc này chính khí đã hao tổn, phổi và tỳ vị yếu.
Cách 1: Cần bổ khí, dưỡng phế, phục hồi sức
Thảo dược dùng:
- Cam thảo bắc (bổ khí, giảm ho)
- Cát cánh (thông phế, tiêu đờm)
- La hán quả (thanh phế, mát họng)
- Trần bì (hóa đàm, kiện tỳ)
- Táo đỏ, gạo tẻ nấu cháo (bổ trung ích khí)
Bổ sung thêm: nước gừng loãng buổi sáng, cháo hành buổi tối, ăn uống ấm, tránh đồ lạnh ít nhất 7 ngày.
CÁCH 2:
Vẫn dùng bài uống nước gừng sả, đường, chanh, muối biển thô. Tập thể dục, chéo tay, vỗ vào lưng sau vùng phổi, tập thở khí công ( với người biết đến bài này muộn.
Tối trước khi đi ngủ dùng tương Tamari và bột sắn dây, quấy ăn nóng.
Người còn chỗ nào thấy lạnh, đau, thì dùng bài xử lý bằng gừng + nước thánh ( gọi dân giã là nước tiểu) sấy lại. Masage vùng lưng dọc xương sống, để điều hoà khí huyết cho cơ thể.
Áp dụng được những bài này, bạn sẽ có thêm tài chính để chăm sóc bản thân, chăm sóc gia đình 1 cách chủ động. Với chi phí rất nhỏ.Tất cả các gia vị trong nhà bếp, rau, khi khoẻ là rau, khi đau là thuốc.
Lưu ý: Không dùng lẫn thuốc Tây hạ sốt và thảo dược nóng cùng lúc (dễ mâu thuẫn cơ chế).
Khi dùng thảm ngải để nằm để đỡ đau nhức xương khớp, nên chọn giai đoạn giai đoạn 1 và đầu 2, giúp đẩy hàn tà ra.
Và 1 cách cuối cùng này thì rất hiệu quả. dùng rượu gừng, đồng bạc cổ, tóc rối đánh gió trước, sau đó xông, tắm gội bằng nước thánh để lâu ( bảo quản trong bình sạch sẽ để dành). kết hợp với rượu gừng nghệ pha 5-7l nước nóng già, da chịu được, mát xa kỹ mặt, đầu, huyệt phong trì, hệ bạch huyết, ngực, bụng, lưng, tay chân. Lòng bàn chân mát xa kỹ. Sau đó có dầu dừa thì bôi lại toàn thân, tránh tà hàn thâm nhập. Kiêng gió trong khi đánh gió, tắm nước thánh + rượu gừng.
Hôm sau đẩy hàn bằng rượu gừng, + sấy nóng toàn cổ, lưng, ngực, bụng, massage.
Người nhanh khoẻ.
Nguồn sưu tầm chia sẻ hữu duyên cho ai cần ạ
