Chữa bệnh mất ngủ

09/07/2017

9 CÁCH ĐÁNH BẠI TẤT CẢ NGUYÊN NHÂN GÂY MẤT NGỦ

Hãy thử dù chỉ 1 lần để thấy được hiệu quả mang lại nhé

05/07/2017

NHỮNG NGUY CƠ PHẢI ĐỐI MẶT KHI NGỦ SAU 11 GIỜ ĐÊM

Cho dù vào ngày hôm sau bạn có thực hiện ngủ bù nhiều đến thế nào thì sức khỏe cũng chẳng thể nào được tái tạo về trạng thái ban đầu.

https://kenhyhoc.com/neu-di-ngu-sau-23-gio-ban-se-phai-doi-dien-voi-cac-benh-nguy-hiem-nay/

Theo các chuyên gia đã tiến hành một nghiên cứu và chỉ ra rằng, với những người đi ngủ sau 23 giờ sẽ phải đối mặt với 7 căn bệnh vô cùng nguy hiểm. Nếu như bạn không nhận thức sớm điều này hoặc tìm cách ngủ sớm thì sẽ chẳng có nhiều ý nghĩa. Bộ phận cơ thể sinh bệnh vì ngủ sau 23 giờ đêm Sau thời đi...

03/07/2017

😱 ĐIỀU KINH KHỦNG GÌ SẼ XẢY RA KHI BẠN MẤT NGỦ 8 NGÀY LIÊN TIẾP?

😳 Liệu có phương pháp nào có thể đem lại cho bạn giấc ngủ ngon?

👉 Tất cả sẽ được tiết lộ ngay sau đây: http://toanphatvuong.com/mat-ngu-1-ngay-2-ngay-5-ngay-8-ngay-dieu-kinh-khung-gi-se-xay-ra-phai-lam-nao.html

Một loạt những điều kinh khủng sẽ kéo đến khi bạn phải đối mặt vớiXem chi tiết

26/06/2017

5 ĐỘNG TÁC YOGA CHO NGƯỜI MẤT NGỦ NGAY TRÊN GIƯỜNG

✳ Các động tác này sẽ giúp bạn thư giãn cơ thể cũng như tâm trí
✳ Lưu thông khí huyết và sau đó đưa bạn vào giấc ngủ thư thái.

❎ Không tập ngay trước khi ngủ mà cách thời gian đi ngủ ít nhất 30 phút nhé

👉👉👉 http://anduoc.com/chi-10-phut-moi-toi-voi-5-dong-tac-ngay-tren-giuong-ban-se-de-dang-co-duoc-giac-ngu-ngon.html

Dạo gần đây bạn rơi vào tình trạng thao thức, khó đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn, ngủ không ngon do tinh thần căng thẳng hoặc do các cơn đau lưng, đau nhức xương khớp gây ra. Hãy dành ra 10 phút mỗi tối để thực hiện các động tác đơn giản ngay … Continue reading Chỉ 10 phút mỗi tối với 5 động tá...

24/06/2017

Mới đây, tiến sĩ Tania Ahern - chuyên gia về giấc ngủ và chứng mất ngủ của Anh đã đưa ra 1 giải pháp tuyệt vời dành cho "hội đếm cừu"

Giải pháp đó là gì, chi tiết được tiết lộ trong bài viết dưới đây

https://nhathuocanduoc.vn/Mat-ngu-dung-voi-dem-cuu-hay-lam-cach-nay-ngu-ngay-sau-10-phut-520.html

“Tôi đang bị mất ngủ nhiều ngày nay rồi”; “Đêm qua tôi không thể nào chợp mắt được”… Chắc hẳn nhiều người đang lo lắng cho sức khỏe của mình vì bị mất ngủ kinh niên. Hãy đọc kỹ bài viết dưới đây, sau đó chứng mất ngủ của bạn sẽ khỏi nhanh chỉ trong 10 phút.

13/05/2017

⛔ LÀM SAO ĐỂ CÓ ĐƯỢC MỘT GIẤC NGỦ NGON KÉO DÀI 5-6 TIẾNG?

⛔ 6 món canh đặc biệt tốt cho người bị mất ngủ sau đây, hãy bổ sung thêm vào thực đơn ăn hàng ngày, để có thể đi vào giấc ngủ được một cách dễ dàng.

➢ ➣➣ https://nhathuocanduoc.vn/An-6-mon-canh-nay-thuong-xuyen-du-mat-ngu-lau-nam-cung-se-thay-hieu-qua-517.html

Bạn bị mất ngủ thường xuyên, bạn không thể tập trung vào bất cứ việc gì? Người lúc nào cũng trong tình trạng mệt mỏi, thiếu sức sống. 6 món canh đặc biệt tốt cho người bị mất ngủ sau đây, hãy bổ sung thêm vào thực đơn ăn hàng ngày ngay lập tức để thấy công hiệu.

12/05/2017

🎯🎯🎯 SỮA TỎI – BÀI THUỐC DÂN GIAN THẦN KÌ CHỮA BỆNH CỨU NGƯỜI

⛔ Ít ai ngờ rằng, món sữa tỏi rẻ tiền được nấu đúng cách có khả năng trị hiệu quả căn bệnh hen suyễn, viêm phổi, mất ngủ, viêm đau khớp, ho và nhiều bệnh nguy hiểm khác...

❌ Chuẩn bị

❎ 500 ml sữa tươi tách béo.
❎ 250 ml nước lọc.
❎ 10 tép tỏi tươi đã lột bỏ vỏ và băm nhỏ
❎ 2 muỗng canh đường.

❌ Cách làm

❎ Cho nước và sữa vào trong một nồi sạch.
❎ Đổ tỏi vào và khuấy đều.
❎ Đặt nồi lên bếp, đun sôi với lửa nhỏ.
❎ Sau khi nồi sữa tỏi sôi thì giữ nhiệt trên trung bình, khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp bốc hơi hết còn ½ lượng ban đầu thì tắt bếp.
❎ Lọc bỏ xác tỏi và thêm đường vào hỗn hợp nước nếu thích
❎ Dùng hết trong ngày, nhớ uống khi sữa tỏi còn ấm nóng

❌ Cách dùng:

✖ Dùng 3 lần/tuần với bệnh
✖ Dùng liên tục 4 ngày sẽ giúp điều trị chứng vàng da bởi tỏi có lợi trong việc bổ sung lượng lưu huỳnh cần thiết cho , loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể
✖ Uống sữa tỏi trước khi đi ngủ 30 phút giúp điều trị triệu chứng , chấm dứt tình trạng , khó ngủ, cải thiện quá trình lưu thông máu
✖ Thêm chút mật ong nguyên chất vào thức uống này giúp chữa khỏi triệu chứng kéo dài
✖ Cho chút đinh hương vào món sữa tỏi để điều trị bệnh

05/05/2017

🌱 🌱 CHUYÊN MỤC DÀNH CHO BỆNH NHÂN MẤT NGỦ KINH NIÊN, ĐIỀU TRỊ NHIỀU CÁCH NHƯNG KHÔNG ĐEM LẠI TÁC DỤNG LÂU DÀI

❎ Trong suốt quãng thời gian gần đây bạn chỉ ngủ được 2-4 tiếng mỗi ngày
❎ Giấc ngủ chập chờn, khó ngủ, tỉnh giấc giữa đêm, thức khuya dậy sớm

👉 👉 👉 Hãy ngay quãng thời gian thao thức hàng đêm với 2 loại ngủ_tốt_nhất_hiện_nay sau đây
--------------------------------------

🎯 1/ : Đặt biệt tốt cho bệnh nhân mất ngủ, tiểu đường, huyết áp cao

Hoạt chất nhân sâm Rb1 và Rb2 có trong hoa tam thất được công nhận với khả năng làm mát gan, trị hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, điều hòa huyết áp

🍵 Cách sử dụng: Mỗi ngày lấy 2-3gr nụ hoa tam thất cho vào ấm, đổ nước sôi pha như trà mạn, uống đến khi nào hết vị “đắng ở môi ngọt ở cổ” thì pha ấm mới. AN TOÀN, TỐT CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN DÙ SỬ DỤNG HÀNG NGÀY, LÂU DÀI
------------------------------------------

🎯 2/

Tác dụng: an thần, chữa mất ngủ, bổ tim, chống co quắp, điều hòa huyết áp

🍵 Cách làm 1: Củ bình vôi tán bột, ngâm rượu 40 độ với tỉ lệ 1 phần bột 5 - 10 phần rượu. Để sau 2 tuần là có thể dùng. Mỗi ngày 1 chén nhỏ.

🍵 Cách làm 2: hạt sen, long nhãn, nhân hạt táo chua sao vàng – mỗi vị 10g, 12 g lá vông, 8 g củ bình vôi. Sắc ngày 1 thang, uống trong ngày và trước khi đi ngủ 30 phút

🍵 Cách làm 3: Ngày dùng 8-10g củ bình vôi sắc với 500ml nước uống trong ngày.