13/09/2025
😷 Nguyên nhân gây hôi miệng và cách khắc phục
Hôi miệng là tình trạng thường gặp, ảnh hưởng đến giao tiếp và chất lượng cuộc sống. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, trong đó phổ biến nhất là do răng miệng.
⚡️ Nguyên nhân thường gặp
➖ Vệ sinh răng miệng kém: Mảng bám, cao răng, thức ăn thừa.
➖ Lưỡi bẩn: Vi khuẩn và cặn thức ăn bám trên lưỡi.
➖ Bệnh lý răng miệng: Sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu.
➖ Khô miệng: Do uống ít nước, thở bằng miệng, tác dụng phụ thuốc.
➖ Thực phẩm & thói quen: Ăn tỏi, hành, hút thuốc, uống rượu bia, cà phê.
➖ Bệnh lý khác: Viêm amidan, viêm xoang, trào ngược dạ dày, tiểu đường...
✅ Cách khắc phục
➡️ Đánh răng 2–3 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa, súc miệng sau ăn.
➡️ Làm sạch bề mặt lưỡi.
➡️ Uống đủ nước để tránh khô miệng.
➡️ Hạn chế thuốc lá, rượu bia, thực phẩm gây mùi.
➡️ Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, nhai kẹo cao su không đường.
➡️ Khám răng định kỳ, lấy cao răng 6 tháng/lần.
➡️ Đi khám chuyên khoa nếu hôi miệng kéo dài dù đã vệ sinh tốt.
Hôi miệng không chỉ do vấn đề răng miệng mà có thể liên quan đến bệnh lý khác. Người bệnh nên đi khám khi tình trạng kéo dài để được chẩn đoán và điều trị chính xác.”
💚 Hơi thở thơm mát bắt đầu từ việc chăm sóc răng miệng hằng ngày và thăm khám định kỳ.
--------------------------------
BỆNH VIỆN ĐA KHOA SÀI GÒN PHAN RANG
❤️ Tiếp đón ân cần - Tận tâm chăm sóc
🏠 05 Lê Hồng Phong, P. Phan Rang, tỉnh Khánh Hòa
☎️ Hotline: 02593.96.86.86
📞 Cấp cứu 24/7: 088 992 84 84