24/10/2025
BỮA SÁNG QUEN THUỘC CỦA BẠN ĐÃ ĐỦ ĐẠM (PROTEIN) CHƯA? - PHỞ BÒ TÁI
Buổi sáng nhiều năng lượng bắt đầu từ bữa ăn đủ đạm 💪
🍜 Một tô phở bò tái buổi sáng tưởng đã “đủ chất”, nhưng lượng đạm chỉ khoảng 13,4g – vẫn còn thiếu một chút để đạt chuẩn cho người trưởng thành.
⚡ Muốn khỏe chủ động hơn, đừng quên bổ sung thêm nguồn đạm thực vật chất lượng cao để bữa sáng vừa ngon, vừa đủ năng lượng nhé!
👉 Xem và tải hình chất lượng tại: https://amwaynow.com.vn/vi/articles/1638-bua-sang-quen-thuoc-cua-ban-da-du-dam-chua-pho-bo-tai?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=BSDD
—----------------------
Nguồn:
- 500 món ăn thông dụng - Viện Dinh Dưỡng
- Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam 2016, Bộ Y Tế, Viện Dinh Dưỡng
