Phòng Khám Tim Mạch

24/01/2026

🫀 “LIỀU THUỐC” ĐƠN GIẢN GIÚP SỐNG LÂU & TIM KHỎE MẠNH

Bạn có biết❓
👉 Chỉ 5 phút vận động mỗi ngày cũng có thể giúp giảm nguy cơ tử vong và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

🔬 Theo các nghiên cứu y khoa mới:
✅ Vận động ngắn mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ
✅ Giảm thời gian ngồi lâu giúp tim hoạt động hiệu quả hơn
✅ Những thay đổi nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe lâu dài

🏃‍♂️ Bạn có thể bắt đầu rất đơn giản:
• Đi bộ nhanh
• Leo cầu thang
• Tập vài động tác nhẹ tại chỗ
• Đứng dậy vận động sau mỗi 30–60 phút ngồi lâu

❤️ Chăm sóc trái tim không cần điều gì quá phức tạp
Quan trọng là duy trì thói quen vận động đều đặn, kết hợp ăn uống lành mạnh và khám tim mạch định kỳ để phát hiện sớm nguy cơ.

📍 Phòng khám Tim mạch luôn đồng hành cùng bạn trong việc:
✔ Tầm soát bệnh tim mạch
✔ Kiểm soát huyết áp – mỡ máu
✔ Tư vấn lối sống tốt cho tim

👉 🍭 Để được tư vấn, tầm soát và khám bệnh nội khoa tổng quát, tim mạch, ung thư,… vui lòng đến khám tại Phòng khám tim mạch Phan Rang - 252 Ngô Gia Tự, phường Thanh Sơn, Phan Rang.

0906989261 – 0918510651

🍩 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 11h-12h30 và 17h00 - 19h30.
🍮 Thời gian khám bệnh thứ Bảy, Chủ Nhật: 09h00 - 11h30.

22/01/2026

❤️ CẢNH BÁO SỚM BỆNH TIM MẠCH – ĐỪNG CHỦ QUAN! ❤️

Bạn có thường xuyên gặp các dấu hiệu sau?
⚠️ Hồi hộp, tim đập nhanh hoặc loạn nhịp
⚠️ Đau tức ngực, khó thở khi gắng sức
⚠️ Choáng váng, mệt mỏi kéo dài
⚠️ Tăng huyết áp nhưng chưa điều trị đều

👉 Đây có thể là dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch, nếu phát hiện và điều trị kịp thời sẽ giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

🏥 Phòng khám Tim mạch Phan Rang
✔️ Khám – tư vấn – theo dõi các bệnh lý tim mạch
✔️ Đo điện tim, huyết áp, siêu âm tim
✔️ Bác sĩ tận tâm – tư vấn rõ ràng – theo dõi lâu dài

🍭 Để được tư vấn, tầm soát và khám bệnh nội khoa tổng quát, tim mạch, ung thư,… vui lòng đến khám tại Phòng khám tim mạch Phan Rang - 252 Ngô Gia Tự, phường Thanh Sơn, Phan Rang.

0906989261 – 0918510651

🍩 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 11h-12h30 và 17h00 - 19h30.
🍮 Thời gian khám bệnh thứ Bảy, Chủ Nhật: 09h00 - 11h30.

30/08/2025

THÔNG BÁO: PHÒNG KHÁM NGHỈ LỄ 2 NGÀY 1-2/9
NGÀY 3.9 LÀM VIỆC LẠI

19/08/2025

Nhiễm COVID tăng nguy cơ nhồi máu và đột quỵ ở phụ nữ

🍭 Một nghiên cứu mới đăng trên Times of India cho thấy nhiễm COVID-19 có thể làm tăng tốc độ lão hóa mạch máu lên khoảng 5 năm, khiến mạch máu kém đàn hồi hơn và dễ tắc hơn — đặc biệt ở phụ nữ. Điều này làm tăng đáng kể nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ, ngay cả sau khi bệnh nhân hồi phục. Các chuyên gia khuyến nghị cần tăng cường theo dõi tim mạch sau COVID, đặc biệt ở nhóm nữ giới.

🍭 Để được tư vấn, tầm soát và khám bệnh nội khoa tổng quát, tim mạch, ung thư,… vui lòng đến khám tại Phòng khám tim mạch Phan Rang - 252 Ngô Gia Tự, phường Thanh Sơn, Phan Rang.

0906989261 – 0918510651

🍩 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 11h-12h30 và 17h00 - 19h30.
🍮 Thời gian khám bệnh thứ Bảy, Chủ Nhật: 09h00 - 11h30.

https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/covid-infection-increases-the-risk-of-heart-attack-and-stroke-in-women-heres-why/articleshow/123355014.cms

15/08/2025

SUY TIM LÀ BỆNH CÓ THỂ PHÒNG NGỪA ĐƯỢC

Hai nhóm chuyên môn tim mạch hàng đầu đã cùng nhau công bố quan điểm mạnh mẽ rằng suy tim là bệnh có thể phòng ngừa được. Điều này khuyến khích các bác sĩ phải đánh giá và điều chỉnh sớm các yếu tố nguy cơ — như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, béo phì và bệnh thận — nhiều năm trước khi bệnh trở nên rõ ràng và khó điều trị.

🍭 Để được tư vấn, tầm soát và khám bệnh nội khoa tổng quát, tim mạch, ung thư,… vui lòng đến khám tại Phòng khám tim mạch Phan Rang - 252 Ngô Gia Tự, phường Thanh Sơn, Phan Rang.

0906989261 – 0918510651

🍩 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 11h-12h30 và 17h00 - 19h30.
🍮 Thời gian khám bệnh thứ Bảy, Chủ Nhật: 09h00 - 11h30.

Emphasis on early identification and management.

14/08/2025

Hình ảnh cực rõ nét của động mạch vành.
-Phần động mạch bị hẹp được thể hiện bằng sự vỡ trong mạch màu đỏ sẫm trên cùng (Bao quanh màu đen).
-Động mạch bị tắc nghẽn do sự tích tụ của mảng xơ vữa, một mảng bám mỡ phát triển trên thành động mạch bên trong.
Kết quả dẫn đến, bệnh động mạch vành, liên quan đến việc giảm cung cấp máu cho tim (thiếu máu cục bộ) có thể gây ra cơn đau ngực được gọi là đau thắt ngực.
Trong trường hợp nghiêm trọng, sự tắc nghẽn hoàn toàn của động mạch dẫn đến cơ tim bị chết được gọi là nhồi máu cơ tim.

🍭 Để được tư vấn, tầm soát và khám bệnh nội khoa tổng quát, tim mạch, ung thư,… vui lòng đến khám tại Phòng khám tim mạch Phan Rang - 252 Ngô Gia Tự, phường Thanh Sơn, Phan Rang.

0906989261 – 0918510651

🍩 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 11h-12h30 và 17h00 - 19h30.
🍮 Thời gian khám bệnh thứ Bảy, Chủ Nhật: 09h00 - 11h30.

11/06/2025

Độ tuổi nào nên tầm soát đột quỵ?

🍩 Đột quỵ là tình trạng cấp cứu thần kinh gồm hai thể là đột quỵ thiếu máu (chiếm khoảng 80%) và đột quỵ chảy máu não. Nguyên nhân đột quỵ thường liên quan đến tăng huyết áp chưa được chẩn đoán, stress kéo dài, hút thuốc, rối loạn mỡ máu và dị dạng mạch máu bẩm sinh (phình mạch não, u hang mạch não, cavernoma...).
🍩 Theo các khuyến cáo hiện nay, người khỏe mạnh và không có yếu tố di truyền nên bắt đầu tầm soát từ tuổi 40 hoặc sớm hơn nếu có các yếu tố nguy cơ tim mạch.
🍩 Bạn nên khám sức khỏe định kỳ mỗi năm một lần, kiểm tra các chỉ số như huyết áp, đường huyết, mỡ máu, chức năng gan - thận, nhịp tim và BMI. Nếu có bất thường, bác sĩ chỉ định thêm các xét nghiệm chuyên sâu như siêu âm mạch máu não, siêu âm động mạch cảnh, chụp MRI, đo điện tim hoặc Holter ECG...
🍩 Đột quỵ có thể dự phòng nếu phát hiện sớm và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ. Bên cạnh đó, mỗi người nên duy trì lối sống lành mạnh như ăn uống cân đối, giảm muối, đường, mỡ bão hòa, tăng cường rau xanh, vận động ít nhất 30 phút một ngày, không hút thuốc, hạn chế rượu bia và ngủ đủ giấc.

🍭 Để được tư vấn, tầm soát và khám bệnh nội khoa tổng quát, tim mạch, ung thư,… vui lòng đến khám tại Phòng khám tim mạch Phan Rang - 252 Ngô Gia Tự, phường Thanh Sơn, Phan Rang.

0906989261 – 0918510651

🍩 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 11h-12h30 và 17h00 - 19h30.
🍮 Thời gian khám bệnh thứ Bảy, Chủ Nhật: 09h00 - 11h30.

22/04/2025

***5 thủ phạm đánh cắp hàng chục năm tuổi thọ ở người 50 tuổi***
Một nghiên cứu mới được công bố tại Hội nghị Tim mạch Hoa kỳ năm 2025, và công bố trên tạp chí New England Journal of Medicine, phân tích dữ liệu của 2.078.948 người thuộc 133 quần thể ở 39 quốc gia và 6 châu lục ở tuổi 50 và được theo dõi thêm tới 47 năm. Nghiên cứu đánh giá 5 căn bệnh gồm tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, gày hoặc béo phì, đái tháo đường và hút thuốc lá (là thủ phạm của hơn 50% số ca bệnh tim mạch trên toàn cầu).
1. Nguy cơ mắc bệnh tim mạch trong suốt cuộc đời ở người không có 5 yếu tố nguy cơ trên là 13% ở nữ giới và 21% ở nam giới. Khi có cả 5 yếu tố nguy cơ trên thì nguy cơ bị bệnh tim mạch sẽ tăng lên đến 24% ở phụ nữ và 38% ở nam giới.
2. So với người không có yếu tố nguy cơ nào, thì người có cả 5 yếu tố nguy cơ sẽ bị bệnh tim mạch sớm hơn 13 năm ở nữ giới và 10,6 năm ở nam giới. Trong đó tăng huyết áp là thủ phạm chính gây bệnh tim mạch
3. Ở người không có yếu tố nguy cơ nào thì nguy cơ tử vong là 53% ở nữ và 68% ở nam. Nhưng nếu có cả 5 yếu tố nguy cơ trên thì nguy cơ tử vong sẽ tăng lên đến 88% ở nữ và 94% ở nam giới.
4. So với người không có yếu tố nguy cơ nào, thì người có cả 5 yếu tố nguy cơ sẽ bị chết sớm 14,5 năm nếu là nữ và 11,8 năm nếu là nam.

🍭 Để được tư vấn, tầm soát và khám bệnh nội khoa tổng quát, tim mạch, ung thư,… vui lòng đến khám tại Phòng khám tim mạch Phan Rang - 252 Ngô Gia Tự, phường Thanh Sơn, Phan Rang.

0906989261 – 0918510651

🍩 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 11h-12h30 và 17h00 - 19h30.
🍮 Thời gian khám bệnh thứ Bảy, Chủ Nhật: 09h00 - 11h30.

11/03/2025

Gan nhiễm mỡ có tiến triển thành viêm gan?

🍭Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ thừa tích tụ trong tế bào gan, gây viêm và tổn thương gan. Bệnh thường diễn tiến âm thầm trong thời gian dài, không có triệu chứng rõ ràng do nhiều yếu tố như béo phì, ăn uống không lành mạnh, kháng insulin, lạm dụng rượu bia...

🍭Không phải tất cả người bệnh gan nhiễm mỡ đều có tổn thương viêm gan. Trong đó, nhóm gan nhiễm mỡ không do bia rượu thường gặp ở người thừa cân, béo phì, rối loạn chuyển hóa (tăng huyết áp, béo phì, tăng mỡ máu...), ít có nguy cơ tiến triển thành viêm gan. Nhóm gan nhiễm mỡ do bia rượu thường dẫn đến hình thành mỡ trong gan và phản ứng viêm. Trường hợp viêm gan từ nguyên nhân này không điều trị có thể tiến triển thành xơ gan, ung thư gan.

🍭Bạn nên đi khám để xác định nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ như do viêm gan virus B và C hay do béo phì, rượu bia... Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ và viêm gan virus B thường có nguy cơ cao tổn thương gan mạn tính, dẫn đến xơ gan, ung gan. Nếu người bệnh gan nhiễm mỡ không có các yếu tố nguy cơ này cần được bác sĩ khám thêm để có hướng điều trị phù hợp.

🍭 Để được tư vấn, tầm soát và khám bệnh nội khoa tổng quát, tim mạch, ung thư,… vui lòng đến khám tại Phòng khám tim mạch Phan Rang - 252 Ngô Gia Tự, phường Thanh Sơn, Phan Rang.

0906989261 – 0918510651

🍩 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 11h-12h30 và 17h00 - 19h30.
🍮 Thời gian khám bệnh thứ Bảy, Chủ Nhật: 09h00 - 11h30.

14/02/2025

Loét chân do biến chứng tiểu đường

🍭 Theo thống kê, khoảng 5-7% số người bệnh đái tháo đường có biến chứng loét bàn chân. Nguy cơ cắt cụt chi ở người bệnh đái tháo đường cao gấp 15-46 lần so với người bình thường.

🍭 Bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân đái tháo đường cần kiểm tra bàn chân hằng ngày, đặc biệt là giữa các ngón chân để phát hiện vết loét, nứt, bầm tím hoặc nhiễm trùng:
- Luôn bảo vệ bàn chân khỏi tổn thương như đi giày dép, ngay cả khi ở trong nhà, tránh giẫm phải vật sắc nhọn.
- Duy trì mức đường huyết ổn định để giảm nguy cơ tổn thương thần kinh và mạch máu ở chân.
- Ăn uống lành mạnh, tập thể dục và tuân thủ điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.

🍭 Để được tư vấn, tầm soát và khám bệnh nội khoa tổng quát, tim mạch, ung thư,… vui lòng đến khám tại Phòng khám tim mạch Phan Rang - 252 Ngô Gia Tự, phường Thanh Sơn, Phan Rang.

0906989261 – 0918510651

🍩 Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 11h-12h30 và 17h00 - 19h30.
🍮 Thời gian khám bệnh thứ Bảy, Chủ Nhật: 09h00 - 11h30.

21/01/2025

Thông báo nghỉ Tết nguyên đán 2025

31/12/2024

# Viêm túi hoạt dịch gân nhị đầu: Cập nhật chẩn đoán và điều trị

# # Tổng quan
Viêm túi hoạt dịch gân nhị đầu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau vai, đặc biệt ở người trưởng thành và vận động viên. Bệnh lý này đặc trưng bởi tình trạng viêm của túi hoạt dịch bao quanh gân cơ nhị đầu cánh tay tại rãnh gian củ vai.

# # Cơ chế bệnh sinh
- Chấn thương cấp tính hoặc vi chấn thương mạn tính
- Quá tải cơ học do động tác lặp đi lặp lại
- Thoái hóa theo tuổi của gân và túi hoạt dịch
- Có thể kết hợp với các tổn thương khác của khớp vai như hội chứng chèn ép dưới mỏm cùng vai

# # Triệu chứng lâm sàng
# # # Triệu chứng cơ năng
- Đau phía trước vai, tăng khi vận động
- Đau tăng khi thực hiện động tác gấp khuỷu có đề kháng
- Cảm giác cứng vai buổi sáng
- Đau tăng khi nằm đè lên bên tổn thương

# # # Triệu chứng thực thể
- Điểm đau chói khi ấn tại rãnh gân nhị đầu
- Test Speed và test Yergason dương tính
- Có thể có hạn chế biên độ vận động khớp vai
- Trong một số trường hợp có thể sờ thấy tiếng lạo xạo khi vận động

# # Chẩn đoán
# # # Lâm sàng
- Khai thác bệnh sử chi tiết
- Khám lâm sàng với các nghiệm pháp đặc hiệu
- Đánh giá các yếu tố nguy cơ và bệnh lý kèm theo

# # # Cận lâm sàng
1. Siêu âm khớp vai:
- Độ dày của túi hoạt dịch tăng
- Có thể thấy dịch trong túi hoạt dịch
- Đánh giá tình trạng gân nhị đầu

2. MRI khớp vai:
- Chỉ định trong trường hợp nghi ngờ tổn thương phối hợp
- Đánh giá chi tiết các cấu trúc phần mềm
- Phát hiện các tổn thương kèm theo

# # Điều trị
# # # Điều trị bảo tồn
1. Nghỉ ngơi và điều chỉnh hoạt động:
- Tránh các động tác gây đau
- Điều chỉnh tư thế làm việc
- Hạn chế vận động quá mức

2. Vật lý trị liệu:
- Các bài tập kéo giãn nhẹ nhàng
- Tăng cường sức mạnh cơ vai dần dần
- Siêu âm điều trị, điện xung

3. Dùng thuốc:
- NSAIDs đường uống hoặc bôi tại chỗ
- Tiêm corticosteroid tại chỗ trong trường hợp nặng
- Thuốc giảm đau khi cần thiết

# # # Điều trị phẫu thuật
Chỉ định trong các trường hợp:
- Thất bại với điều trị bảo tồn sau 6 tháng
- Đứt gân nhị đầu
- Tổn thương phối hợp cần can thiệp

# # Phòng ngừa và theo dõi
1. Biện pháp phòng ngừa:
- Tránh các động tác gây quá tải
- Khởi động kỹ trước khi vận động
- Điều chỉnh tư thế làm việc phù hợp

2. Theo dõi:
- Đánh giá đáp ứng điều trị định kỳ
- Phát hiện sớm các biến chứng
- Điều chỉnh phác đồ điều trị khi cần

# # Tiên lượng
- Hầu hết các trường hợp đáp ứng tốt với điều trị bảo tồn
- Thời gian hồi phục trung bình 3-6 tháng
- Nguy cơ tái phát nếu không điều chỉnh được yếu tố nguy cơ

# # Kết luận
Viêm túi hoạt dịch gân nhị đầu là bệnh lý thường gặp, cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời để tránh ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc kết hợp các phương pháp điều trị và tuân thủ chế độ phòng ngừa sẽ mang lại hiệu quả tối ưu.