25/10/2025
“𝐍𝐞̂́𝐮 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐝𝐚̣̂𝐲 𝐦𝐚̀ 𝐭𝐡𝐚̂́𝐲 đ𝐚𝐮 𝐡𝐨̣𝐧𝐠, 𝐭𝐡𝐢̀ 𝐜𝐡𝐮́𝐜 𝐦𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐚̃ 𝐥𝐚̀ 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐜𝐡𝐨̣𝐧.”
Ngày trước, cứ bắt đầu vào đông, sáng mở mắt ra nghe giọng khàn khàn, cổ họng rát nhẹ là biết mình vừa được “mùa lạnh” ghé thăm.
Nhưng thay vì tìm thuốc, chị em hãy thử một ly saffron mật ong ngâm chanh đào- thức uống mà chỉ cần mở nắp ra là cả căn bếp thơm ngát hương mật, hương chanh, và sắc vàng ấm của saffron.
Mỗi giọt mật ong thấm vị chanh đào chua ngọt, lại có saffron - "vàng đỏ” giúp kháng viêm, tăng đề kháng, làm dịu niêm mạc họng và hỗ trợ giấc ngủ sâu.
Một thìa nhỏ pha cùng nước ấm buổi sáng hay tối trước khi ngủ, vừa làm ấm cổ họng, vừa giúp tinh thần thư giãn sau một ngày dài.
Thời tiết lạnh giá vốn chẳng thể tránh, nhưng cảm lạnh thì có thể phòng được, chỉ cần bạn yêu thương bản thân bằng những điều nhỏ xinh như thế này.