Trung tâm Y tế khu vực Phú Nhuận

01/12/2025

Lịch tiêm chủng mở rộng tại các trạm Y tế tháng 12/2025

01/12/2025

[TRUYỀN THÔNG PHÒNG CHỐNG TÁC HẠI RƯỢU, BIA CHO CÁN BỘ VIÊN CHỨC TRUNG TÂM Y TẾ KHU VỰC PHÚ NHUẬN]

Sáng 01/12 tại Trung tâm Y tế Khu vực Phú Nhuận, Khoa Kiểm soát Bệnh tật đã tổ chức buổi truyền thông chuyên đề về phòng chống tác hại rượu bia cho toàn thể cán bộ – viên chức của đơn vị. Nội dung chính của buổi truyền thông là cung cấp các thông tin trọng tâm về những ảnh hưởng của rượu bia đối với sức khỏe thể chất – tinh thần, nguy cơ tai nạn thương tích, bệnh mạn tính và các hệ lụy xã hội đi kèm.

Bên cạnh đó, bác cáo viên cũng giới thiệu một số văn bản pháp luật liên quan như Luật Phòng chống tác hại của rượu, bia và các quy định hiện hành nhằm giúp cán bộ – viên chức hiểu rõ hơn trách nhiệm và nghĩa vụ của mình trong việc tuân thủ pháp luật.

Hoạt động được triển khai với mục tiêu nâng cao nhận thức, giảm thiểu các nguy cơ do việc sử dụng rượu bia gây ra, đồng thời xây dựng môi trường làm việc an toàn – lành mạnh – không lạm dụng rượu bia trong toàn đơn vị.
[Phòng DS-TTGDSK)

01/12/2025

[TRUNG TÂM Y TẾ KHU VỰC PHÚ NHUẬN TỔ CHỨC LỄ TỔNG KẾT HỘI THI PHÒNG CHỐNG TÁC HẠI THUỐC LÁ]
Sáng 01/12 tại Trung tâm Y tế Khu vực Phú Nhuận, Phòng Truyền thông phối hợp Công đoàn Trung tâm đã tổ chức lễ bế mạc và trao giải Hội thi “Tìm hiểu kiến thức về Phòng chống tác hại thuốc lá, Luật và các Nghị định liên quan” cho những cá nhân và tập thể có thành tích cao nhất trong cuộc thi.
Hội thi được triển khai trong tuần cuối tháng 10 dưới hình thức thi trực tuyến, ứng dụng công nghệ thông tin, AI để chấm điểm và tổng hợp kết quả, bảo đảm tính minh bạch và thuận tiện cho toàn thể viên chức tham gia.
Hoạt động được tổ chức nhằm nâng cao nhận thức về tác hại thuốc lá, Luật và các Nghị định liên quan, khuyến khích toàn thể cán bộ - viên chức Trung tâm Y tế khu vực Phú Nhuận thực thi môi trường làm việc không khói thuốc, góp phần bảo vệ sức khỏe cộng đồng; đồng thời cũng là dịp để thúc đẩy tinh thần học tập, trau dồi kiến thức, tạo không khí thi đua sôi nổi và lan tỏa thông điệp "không thuốc lá - Vì sức khỏe mọi người".
Hội thi là minh chứng cho cam kết của Trung tâm Y tế khu vực Phú Nhuận trong việc bảo vệ sức khỏe người dân và triển khai hiệu quả các chương trình y tế công cộng.
(Phòng DS-TTGDSK)

27/11/2025

19/11/2025

[Đái tháo đường: 8 dấu hiệu nhận biết sớm]
Khoảng 7 triệu người Việt Nam đang mắc đái tháo đường, trong đó gần 2 triệu người không biết mình mắc bệnh. Phát hiện sớm bệnh giúp điều trị kịp thời, hiệu quả và giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
1. Khát nước quá mức, uống nước nhiều: là triệu chứng đầu tiên thường gặp, nhưng cần phân biệt với tình trạng mất nước do hoạt động thể lực hoặc thời tiết nóng.

2. Đi tiểu nhiều lần: lượng nước tiểu tăng, chất lượng nước tiểu bình thường, tiểu không đau buốt… đặc biệt dễ nhận thấy vào ban đêm và sáng sớm.

3. Mệt mỏi kéo dài: do thiếu insulin cơ thể không chuyển hóa được glucose thành năng lượng, mặt khác bị mất năng lượng qua đường tiểu.

4. Ăn nhiều nhưng bị sụt cân: ăn uống bình thường hoặc nhiều hơn, không có sự thay đổi về tập luyện hoặc sinh hoạt nhưng vẫn sụt cân nhanh chóng.

5. Thị lực giảm sút: nhìn mờ, nhòe, hình ảnh không còn rõ nét.

6. Viêm nướu, viêm họng thường xuyên: do hệ thống miễn dịch suy yếu khiến cơ thể khó chống lại vi khuẩn.

7. Xuất hiện nhiều vết thâm nám: da thâm sẫm màu ở một số vùng, đặc biệt vùng có nếp nhăn hoặc nếp gấp da.

8. Vết thương lâu lành: các vết thương ngoài da khó lành, đôi khi hoại tử hoặc nhiễm trùng.

Phát hiện sớm bệnh đái tháo đường có ý nghĩa quan trọng, giúp điều trị kịp thời, kiểm soát đường huyết hiệu quả, giảm nguy cơ biến chứng, tiết kiệm chi phí và nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Nguồn HCDC

19/11/2025

[Tiêm chủng bù mũi vắc xin - Giải pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện cho trẻ em]
Hoạt động kiểm tra tiền sử và tiêm chủng bù mũi vắc xin cho trẻ em nhập học là nhiệm vụ y tế - giáo dục - xã hội quan trọng, nhằm đảm bảo mọi trẻ em đều được bảo vệ trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

Khi trẻ em bước vào trường học - môi trường có mật độ tiếp xúc cao và tập trung đông học sinh - việc đảm bảo trẻ đã được tiêm chủng đầy đủ không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe cá nhân, mà còn là biện pháp then chốt để phòng ngừa và ngăn chặn dịch bệnh lây lan trong cộng đồng.
Tiêm chủng bù mũi vắc xin cho trẻ em là hoạt động cấp thiết nhằm giải quyết vấn đề “lỗ hổng miễn dịch” tồn tại trong cộng đồng. Dù tỷ lệ tiêm chủng hằng năm đạt khoảng 90-95%, nhưng cứ mỗi 100 trẻ sẽ có từ 5 đến 10 trẻ chưa được tiêm hoặc tiêm chưa đủ mũi do nhiều nguyên nhân như thay đổi nơi ở, gián đoạn lịch tiêm, thiếu thông tin. Nhóm trẻ chưa tiêm đủ này, khi tích lũy qua nhiều năm, tạo nên một “khoảng trống miễn dịch” đáng kể, làm tăng nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, đặc biệt trong môi trường học đường. Do đó, việc kiểm tra tiền sử và thực hiện tiêm bù các mũi vắc xin là biện pháp chủ động, thiết thực và hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe học đường.

Việc triển khai tiêm chủng tại trường học mang lại lợi ích toàn diện cả về y tế, giáo dục và xã hội. Hoạt động này tăng tỷ lệ miễn dịch cộng đồng, giảm nguy cơ “lỗ hổng miễn dịch”, góp phần đạt mục tiêu loại trừ các bệnh có thể phòng ngừa bằng vắc xin như sởi, rubella, … và ngăn ngừa nguy cơ bùng phát dịch. Nó đồng thời tăng cơ hội tiếp cận tiêm chủng cho nhóm trẻ yếu thế, bị thiệt thòi, di cư, hoặc trẻ em nghèo - những đối tượng dễ bị bỏ sót trong chương trình tiêm chủng thông thường. Hơn nữa, tiêm chủng đầy đủ bảo vệ gián tiếp những trẻ em có bệnh nền hoặc sức khỏe yếu, những đối tượng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu mắc bệnh truyền nhiễm. Việc thu thập hồ sơ tiêm chủng còn hỗ trợ công tác giám sát và đáp ứng dịch, cho phép ngành y tế nhanh chóng xác định nhóm trẻ thiếu miễn dịch và lập kế hoạch tiêm bổ sung kịp thời. Việc sử dụng dữ liệu này còn giúp nâng cao kiến thức phòng bệnh cho giáo viên, học sinh và phụ huynh.

Sự cần thiết của mô hình tiêm chủng tại trường học đã được khẳng định trên phạm vi toàn cầu. Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đây là một trong những hoạt động quan trọng giúp các quốc gia thanh toán, loại trừ và khống chế các bệnh truyền nhiễm. Hiện nay, hơn 130 quốc gia và vùng lãnh thổ đã triển khai thành công mô hình này. Tại Việt Nam, nhiều tỉnh, thành phố đã tổ chức kiểm tra và tiêm bù mũi cho học sinh nhập học, góp phần nâng cao tỷ lệ bao phủ vắc xin, bảo vệ sức khỏe học đường. Dữ liệu tiêm chủng trường học còn được báo cáo hằng năm thông qua mẫu báo cáo chung WHO/UNICEF (IRF), phục vụ cho báo cáo toàn cầu về tiêm chủng.
Nguồn HCDC

19/11/2025

[Đừng Để Tiểu Đường Cướp Đi Ánh Sáng]
Mù lòa do tiểu đường hoàn toàn có thể xảy ra, nhưng điều đáng mừng là chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa từ sớm.
Nhiều người bệnh tiểu đường không nghĩ rằng mình có thể mất thị lực, nhưng thực tế mù lòa là một trong những biến chứng nguy hiểm và phổ biến nhất của bệnh. Mọi chuyện bắt đầu âm thầm từ bệnh võng mạc đái tháo đường - một dạng tổn thương vi mạch ở đáy mắt do đường huyết tăng cao trong thời gian dài, cộng với tăng huyết áp hoặc rối loạn mỡ máu. Những mạch máu nhỏ li ti ở võng mạc dần trở nên yếu đi, rò rỉ dịch gây phù hoàng điểm hoặc bị tắc nghẽn, khiến cơ thể phải tạo ra những mạch máu mới nhưng rất dễ vỡ. Khi chúng vỡ ra, máu tràn vào trong mắt, thậm chí gây b**g võng mạc – và đó là lúc thị lực có thể mất đi vĩnh viễn.

Điều đáng sợ là hầu hết người bệnh không hề thấy dấu hiệu gì trong giai đoạn đầu. Mắt vẫn sáng, mọi thứ vẫn rõ, nhưng những tổn thương nhỏ đã bắt đầu hình thành. Chỉ đến khi thị lực mờ đột ngột, thấy ruồi bay hay tối sầm một phần tầm nhìn thì bệnh thường đã chuyển sang giai đoạn nặng, và việc phục hồi trở nên vô cùng khó khăn.

Tuy nhiên, mù lòa không phải là điều “đương nhiên phải đến”. Người bệnh hoàn toàn có thể bảo vệ đôi mắt của mình nếu kiểm soát đường huyết ổn định và song song đó giữ huyết áp cùng mỡ máu trong giới hạn an toàn. Ở một số trường hợp tiểu đường típ 2, bác sĩ có thể cân nhắc thêm thuốc hỗ trợ kiểm soát lipid như fenofibrate để làm chậm tiến triển tổn thương võng mạc.

Quan trọng hơn cả là phải khám mắt định kỳ. Bệnh nhân tiểu đường típ 2 cần được soi đáy mắt ngay từ khi được chẩn đoán và tiếp tục tầm soát mỗi 1–2 năm nếu mắt chưa bị tổn thương. Với những người đã có biểu hiện bệnh, lịch tái khám sẽ được bác sĩ mắt điều chỉnh thường xuyên hơn. Ngày nay, nhiều cơ sở y tế đã có kỹ thuật chụp ảnh đáy mắt không huỳnh quang, giúp phát hiện tổn thương vi mạch từ rất sớm, ngay cả khi người bệnh còn thấy hoàn toàn bình thường.

Nếu phát hiện kịp thời các dấu hiệu như phù hoàng điểm hay bệnh võng mạc tăng sinh, bác sĩ sẽ chỉ định những phương pháp điều trị phù hợp như laser, tiêm nội nhãn hoặc phẫu thuật để ngăn bệnh tiến triển và giữ lại phần thị lực còn lại.

Mù lòa do tiểu đường là nguy cơ thật nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát. Chỉ cần giữ đường huyết ổn định, chăm khám mắt đúng hẹn và lắng nghe lời khuyên của bác sĩ, người bệnh đã có thể tự bảo vệ đôi mắt của mình và giữ được ánh sáng cho cuộc sống lâu dài.
Nguồn HCDC

10/11/2025

[Hướng dẫn sử dụng sổ tiêm chủng điện tử]
Sổ tiêm chủng điện tử là một ứng dụng miễn phí giúp:
- Biết tình hình tiêm chủng của các thành viên trong gia đình.
- Quản lý, theo dõi lịch sử tiêm chủng.
Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng sổ tiêm chủng điện tử nhé

10/11/2025

[Đường huyết tăng khi tâm lý suy giảm]
Nhiều nghiên cứu quốc tế, bao gồm Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF), khẳng định 77% người bệnh Đái tháo đường (ĐTĐ) đang phải chiến đấu với lo âu, trầm cảm hoặc căng thẳng kéo dài. Các chuyên gia y tế nhấn mạnh: Yếu tố sức khỏe tinh thần không còn là yếu tố phụ trợ, mà là nền tảng quyết định sự thành công hay thất bại của quá trình kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng.
ĐTĐ là bệnh mạn tính, buộc người bệnh phải duy trì chế độ chăm sóc và tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ dẫn y khoa suốt đời. Hành trình này đòi hỏi họ phải kiểm soát chế độ ăn uống, luyện tập thể lực, dùng thuốc và theo dõi đường huyết mỗi ngày. Tuy nhiên, chính yếu tố sức khỏe tinh thần lại thường bị xem nhẹ, dù đây là nền tảng quan trọng quyết định sự thành công của toàn bộ quá trình điều trị.
Khi đối diện với căn bệnh mạn tính, cảm giác lo âu, căng thẳng, mệt mỏi và tuyệt vọng rất dễ xuất hiện. Điều này làm giảm khả năng tự quản lý và kiểm soát bệnh một cách hiệu quả. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, người mắc ĐTĐ có nguy cơ bị trầm cảm cao gấp đôi và nguy cơ lo âu cao hơn 20–30% so với người không mắc bệnh. Tình trạng “stress do bệnh ĐTĐ”- tức là cảm giác quá tải, bực bội, lo lắng vì phải đối phó liên tục với việc điều trị cũng được ghi nhận ở hơn 40% người bệnh.
Mối quan hệ giữa ĐTĐ và sức khỏe tinh thần là hai chiều. Khi người bệnh bị căng thẳng hoặc trầm cảm, họ có xu hướng ít tuân thủ điều trị, dễ bỏ thuốc, ăn uống thất thường và ít kiểm tra đường huyết hơn.
Chỉ số HbA1c vì thế tăng cao, làm tăng nguy cơ biến chứng mạch máu, tim mạch và thần kinh. Điều này tạo thành vòng luẩn quẩn khó thoát. Ngược lại, khi bệnh tiến triển nặng, xuất hiện biến chứng, người bệnh lại càng dễ rơi vào trạng thái mất động lực và cảm giác bất lực.
Tại Việt Nam, tỷ lệ ĐTĐ ngày càng gia tăng và xu hướng bệnh “trẻ hóa” khiến việc truyền thông giáo dục về “sức khỏe tinh thần trong sống chung với ĐTĐ” trở nên hết sức cần thiết.Một tâm thế bình an, tích cực và tự tin giúp người bệnh chủ động chăm sóc bản thân, cải thiện kiểm soát đường huyết và sống khỏe mạnh lâu dài.
Việc chăm sóc tinh thần cho người bệnh ĐTĐ chính là chăm sóc con người toàn diện – không chỉ để họ “sống chung với bệnh”, mà còn để họ “sống tốt với bệnh”.
Nguồn HCDC

06/11/2025

Bảng giá vắc xin hiện có tại Trung tâm tháng 11/2025

04/11/2025

[SỰ NGUY HIỂM CỦA BỆNH VIÊM MÀNG NÃO DO MÔ CẦU]
Bệnh viêm màng não do não mô cầu là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính nguy hiểm do vi khuẩn Neisseria meningitidis gây ra. Bệnh có đặc tính diễn tiến nhanh chỉ trong vài giờ, với nguy cơ tử vong cao.

Bệnh xảy ra đột ngột, khởi phát với những triệu chứng nghiêm trọng như sốt cao, đau đầu dữ dội, buồn nôn, nôn và cổ cứng. Đặc biệt, người bệnh có thể xuất hiện ban xuất huyết hình sao hoặc các nốt mụn nước, lơ mơ, hôn mê. Trong các trường hợp tối cấp, bệnh có thể gây sốc nhiễm trùng, suy đa cơ quan, dẫn đến tử vong trong vòng 24 giờ.

Bệnh viêm màng não do não mô cầu có thể xảy ra quanh năm, nhưng thường gia tăng vào thời điểm giao mùa, nhất là ở các môi trường tập thể như nhà trẻ, trường học, ký túc xá. Vi khuẩn não mô cầu lây truyền chủ yếu qua đường hô hấp, thông qua tiếp xúc gần với người mang vi khuẩn khi họ ho, hắt hơi, nói chuyện. Người mang vi khuẩn có thể không có triệu chứng nhưng vẫn là nguồn lây cho cộng đồng. Các giọt bắn chứa vi khuẩn sẽ lan truyền trong không khí, xâm nhập vào cơ thể qua mũi, họng người tiếp xúc gần. Việc lây truyền qua đồ vật là hiếm gặp nhưng vẫn có, đặc biệt khi môi trường sống không được vệ sinh sạch sẽ.

Việc chủ động phòng bệnh là cực kỳ quan trọng. Theo đó, Ngành Y tế khuyến cáo người dân cần thực hiện tốt các biện pháp sau:

- Tiêm vắc xin phòng bệnh cho cả trẻ em và người lớn. Đây được xem là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất hiện nay.

- Vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, che miệng khi ho hoặc hắt hơi, súc miệng họng bằng dung dịch sát khuẩn thông thường.

- Giữ gìn vệ sinh nơi ở, nơi làm việc, đảm bảo thông thoáng không khí.

- Có chế độ ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý, tăng cường sức đề kháng để giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

- Khi phát hiện có các triệu chứng nghi ngờ như sốt cao, đau đầu, cổ cứng, hoặc phát ban, cần nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời. Việc trì hoãn điều trị có thể dẫn đến biến chứng nặng hoặc tử vong.
Nguồn: HCDC

31/10/2025

Bảo vệ bạn, bảo vệ cả nhà!