IRON GYM Phú Quốc

23/02/2026

Price 2026

22/02/2026

💪 MÙNG 6 TẾT - KHAI XUÂN BÍNH NGỌ, ĐÓN SỨC KHỎE VÀNG CÙNG IRON GYM! 🌸

Sáng mùng 6 đầu năm, thay mặt toàn thể đội ngũ IRON GYM, xin gửi đến Quý hội viên và tất cả mọi người lời chúc mừng năm mới rực rỡ và tràn đầy năng lượng nhất! 🎉

Năm cũ qua đi với những giọt mồ hôi, những nỗ lực không ngừng nghỉ tại phòng tập. IRON GYM vô cùng tự hào và biết ơn khi được đồng hành cùng bạn trên hành trình chinh phục sức khỏe và vóc dáng mơ ước.

Bước sang năm mới Bính Ngọ 2026, chúc mọi người:
🐎 Sức khỏe sung mãn, dẻo dai như ngựa chiến.
🐎 Ý chí sắt đá, đánh bay mọi chỉ số mỡ thừa.
🐎 Công việc hanh thông, "Mã đáo thành công".
🐎 Gia đạo bình an, lúc nào cũng rạng rỡ, tự tin.

Chúc cho những mục tiêu hình thể của bạn trong năm nay sẽ sớm được hiện thực hóa.

Không có gì hơn chúng tôi gửi đến các bạn chương trình giảm giá 20% cho các gói tập thay cho lời cảm ơn cũng là phong bao lì xì nho nhỏ đầu năm

Happy New Year 2026! 🥂🎆

13/02/2026

Chúc mọi người năm mới bình an và nhiều sức khoẻ.

11/02/2026

02/02/2026

Tet 2026

17/01/2026

Tạm ngưng sữa chữa từ 17:00 ngày 17/1 đến 19/1
Repair work will be suspended from 5:00 PM on January 17th to January 19th.

11/12/2025

25/11/2025

Need to find the lost person

07/03/2025

Price list

02/03/2025

Workout

02/03/2022

💕💕💕Mùng 8/3 lại gần đến : Discount ngay 20% cho Quý khách nữ Xinh đẹp đăng ký các gói tập tại CLB ạ 💕💕💕💕
Chuơng trình áp dụng đến 15/3

Xin cám ơn A E luôn ủng hộ💕

☎️Hotline :0356599198
🏠 465 nguyễn văn cừ. đối diện nhà tù an thới.

21/01/2021

🍃 Trà Xanh Hỗ Trợ Giảm Béo Như Thế Nào ? 🍃

🍃 Trà xanh là một loại thực phẩm chứa lượng lớn dinh dưỡng giúp bạn có được vóc dáng săn chắc và hỗ trợ cho việc xây dựng cơ bắp .

🍃 Loại thực phẩm cao cấp này KHÔNG giúp bạn ăn ít đi hay giảm cân nhanh chóng . Vì đơn thuần các chất trong TRÀ XANH chỉ có vai trò giúp bạn cải thiện khả năng trao đổi chất và giúp bạn tràn đầy sức sống .

🍃 Hãy bổ xung một ít TRÀ XANH trong chế độ ăn uống của mình . Vì TRÀ XANH có nguồn gốc thực vật , có chứa hàm lượng cực cao chất chống oxy hoá Catechin giúp thúc đẩy quá trình Giảm béo .

🍃 Các Catechin ức chế Lipase , làm giảm sự hấp thụ chất béo và có thể ngăn chặn lượng thức ăn nạp vào cơ thể .

🍃 Chúng cũng tăng cường tiêu thụ năng lượng thông qua quá trình sinh nhiệt lớn hơn , cải thiện chức năng gan , thúc đẩy việc sử dụng chất béo để làm nhiên liệu thay vì Carbs và dẫn đến quá trình Apoptosis (Quá trình chết đi của các Tế Bào MỠ) .

✅ Một Nghiên Cứu đã cho thấy những phụ nữ thừa cân - ăn kiêng trong 4 tuần để Giảm Cân . Sau đó trong 8 tuần tiếp theo , họ tập luyện sức mạnh và uống 10 gram bột TRÀ XANH / 2 lần 1 ngày . Giảm được 10kg chất béo trong cơ thể so với nhóm dùng thực phẩm bổ sung khác - chỉ giảm được 3.2kg chất béo .

👉🏻 Từ nghiên cứu đã cho thấy lợi ích của TRÀ XANH đối với việc duy trì sự trao đổi chất trong cơ thể , hỗ trợ quá trình giảm mỡ , giảm cân .

🚫 CHÚ Ý .

👉🏻 Hãy tránh cho thêm chất ngọt , sữa khi sử dụng TRÀ XANH .

👉🏻 Lựa chọn kĩ nguồn gốc thực phẩm .


Nguồn : tùng nguyễn